フラとエアロとジョギングのハートな生活

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<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。

フルマラソン3回経験あり(ホノルルマラソン・東京マラソン)
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。

健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
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ご興味がある方はぜひご覧になってください!


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2017年10月29日
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カテゴリ: 料理
バーミキュラ鍋を使って、旬のリンゴを使ったジャムを作ってみました。

ジャム作りには欠かせない、
レモン を切らしていたので、
塩レモン で代用。
これがなかなかいい仕事をしてくれました。

リンゴジャムにコクがでて、
とても美味しくなりましたよ。

そして、リンゴの皮は剝いて、色付けで使用。
最後には取り除くので、口当たりも優しいジャムになりました。

気になっちゃった人は↓をクリック!
是非作ってみてくださいね~。

バーミキュラ鍋で塩レモン入りリンゴジャム
バーミキュラ鍋で塩レモン入りリンゴジャム

料理名:バーミキュラ鍋でリンゴジャム
作者: アリエルmf666

■材料(5~7人分)
リンゴ / 2個約500グラム
砂糖 / 100~150g
塩レモン(無ければレモン汁) / 大1

ジャムをヨーグルトにトッピング!





最近、スタイル抜群の お気に入りブロガーさん が、
ヨーグルトは
「ガゼリ菌」 の入った物がダイエットにおススメしていたので、
手作りヨーグルトの種菌をメグミルクのガゼリ菌入りヨーグルト

に変えてみました。


ヨーグルトはアイリスオオヤマのヨーグルトメーカー で手作りしてますが、時々種菌の種類を変えたほうが良いと聞いたので、丁度良かったです。

手作りの場合は無糖の大きいサイズの物よりも小さいサイズを1個使うようにしてます。
加糖の物しかなかったけれど、問題無しでヨーグルトができました。(*^^*)甘味も気になりませんでした。




私が買った時よりも安くなってる!|д゚)ノ










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最終更新日  2017年10月29日 11時14分37秒
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