2007年10月の記事
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２個、万歩計を買いました。
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月３１日 ｽﾀｰﾄ１８４目 この日記は１日の朝書いています。 体重：７５．２ｋｇ 飲酒：ゼロです。ついに、連続５ヶ月目標不達成となりました。今日、万歩計を買いました。安売りをしていたので、２個！これまで使っていた万歩計とまったく同じ機種です。（前回のは、２度の水没事故で壊れました）やっぱり歩かないと痩せないよなぁ・・・と思っております。（本当はアルコールを減らせば、痩せる事を知っているのですが）４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月31日
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●今日一日を完全燃焼しましょう
１０月３１日（水） 前向き人生 ｢やればできる｣を信条とする静岡県立大学の石川准教授は、全盲を乗り越え、視覚障害者用のパソコンソフト開発など、障害者のために幅広く活躍しています。 物心ついた頃から左目が見えなかった氏は、右目の光も高校一年生の時に失いました。｢自分では何もできない｣無力感にさいなまれたこともあった氏でしたが、一人で電車やバスに乗って遊びに行ったり、雄弁に議論したりする、盲学校の仲間たちの存在に勇気づけられ、｢やればできる｣の思いを強く抱きました。 氏は、全盲の受験生として初めて東大に合格。しかし、遊びも教養も同級生にはかなわず、｢僕はここにいていいのか｣と悩み、外国に留学。苦労しながらも一人で暮らし、全てをゼロから積み上げていくたくましさを身につけていきました。 前向きに生きるためとして、氏は、１．二〇〇％の力を出す ２．ゲーム感覚で楽しむ ３．しつこく続けるの三つを挙げています。 自分の能力を無限にするのも有限にするのも、心の持ち方次第です。氏の前向き精神を見習い、日々完全燃焼していきたいものです。 今日の心がけ●今日一日を完全燃焼しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために６年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備のため、あらかじめ読みたいとおっしゃる方がおられますので、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。
2007年10月31日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月３０日 ｽﾀｰﾄ１８３目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月３０日 ｽﾀｰﾄ１８３目 この日記は３１日の朝書いています。 体重：７５．５ｋｇ 飲酒：ビール大量、日本酒２、３合？ 今日は経営研究会の例会日でした。 年に１度１００％例会という全員参加の例会日があります。 さすがに全員参加に相応しい講師でしたので、とても楽しみにしていました。 が、 お通夜になってしまいました。おじが他会したのです。 急遽、若手の社員に無理を言い、代理を務めてもらいました。 お酒が大好きだった故人、お酒と明るい話題が大好きな喪主である長男さん。 通夜ではありますが、にぎやかな会となりました。 月末のダイエット目標など忘れてしまいました。 ハァ～ ４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月30日
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今日の心がけ●前向きな気持ちで働きましょう
１０月３０日（火） 人生の善し悪し 運命は既に決まっていると思いがちです。しかし、生まれる場所や育つ環境の違いはありますが、チャンスは誰にでもあるのです。 と、現在の状態に一喜一優していては、与えられた境遇に翻弄されるだけです。 与えられた境遇を生かせるかどうかは、心の持ち方次第。自分が今やるべきことをしっかりとやり遂げることなく、と否定的に考えてはいないでしょうか。 と、現状に感謝し向上心を持ち続けることで、境遇は変わっていくものです。 自分が今就いている仕事の尊さを知り、楽しみや、やり甲斐を見いだして働く時、チャンスは訪れることでしょう。 喜んで働いているか、いやいや働いているか、とりあえず働いているか・・・・・・。働く時の気持ちが、私たちの運命を創造するのです。 今日の心がけ●前向きな気持ちで働きましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、経営者の集いがあります。講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月30日
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惜しいところで、お酒を断念
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２９日 ｽﾀｰﾄ１８２目 この日記は３０日の朝書いています。体重：７５．２ｋｇ飲酒：缶ビール１個、芋焼酎５０ｍＬぐらいをお湯割で２杯今日の飲酒量はゼロです。・・・と日記に書いていたところ、２２時過ぎに息子が部屋にやってきていろいろ話しこみました。息子がやりたい不動産に関する話題ですから、ついつい盛り上がります。だからといってお酒を飲まなくても良さそうなものなのに・・・と思う人は、酒飲みの気持ちが分かっていない人です。ハイ。プライムタイムというビールは、今一番のお気に入りです。ﾀｶｸﾃﾅｶｶﾅﾉﾒﾏｾﾝｶﾞ･･･おいしゅうございました。体重は３０日朝のデータです。朝食前＆トイレ後という意図的な測定値です。あと１日、なんとか７４．０ｋｇを達成したいものです。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月29日
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●欠点を受容するゆとりを持ちましょう
１０月２９日(月) 欠点の奥 金属メーカーの総務部に勤務するAさんは、二六歳で係長に昇進し、意欲的に仕事に取り組みました｣。しかし三ヵ月ほどすると、上司のB課長に対する不満と不信感が鬱積して、不眠と強い胃痛に苦しみ始めました。 このままでは自分が駄目になると思ったAさんは、入社を勧めてくれた尊敬するC先輩に、思い切って悩みを打ち明けました。指示がコロコロ変わる気分屋のB課長について話すAさんに対し、話を最後まで聞いたC先輩は言いました。 ｢君は潔癖性だったな。でも、その欠点は、持ちたくて持ったわけじゃないだろう？Bさんの欠点も同じだよ。結果的に欠点で一番苦しんでいるのは本人なんだから、それを見抜くことだね｣ そして、Bさんの欠点は過去の不幸な経験から仕方なしに身についたものと理解し、Aさんは自分自身の反面教師として受容するよう心しました。 目から鱗が落ちる思いで、先輩の助言を受け止めたAさんは、知らない間に心にゆとりが生まれ、課長を意欲的に補佐する係長に変わったのです。 今日の心がけ●欠点を受容するゆとりを持ちましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備のため、あらかじめ読みたいとおっしゃる方がおられますので、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。
2007年10月29日
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さあ、モーニングセミナーに行ってきます。
さわやかな月曜日の朝、布団を蹴飛ばしてさっと起きて身支度を済ませました。さあ、これからモーニングセミナーです。今日はどんな学びができるかなぁ？ありがたいことです。
2007年10月29日
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ポスチュアウォーキングに参加しました。
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２８日 ｽﾀｰﾄ１８１目 この日記は２９日の朝書いています。体重：７６．３ｋｇ飲酒：ゼロです。ゼロ (＾￢＾)ｴｯﾍﾝ今日は、２度目のポスチャーウォーキングへ行ってきました。講師は、ポスチュアウォーキングの開発者であるＫｉｍｉｋｏさん。座学半分、ウォーキング半分のスペシャル？コースでした。誰もが持って生まれた、本来の明るく前向きな生き方を歩むことが出来るそうです。なーるほどと思う部分がたくさんありました。一切メモを取っていないので、一晩寝ると忘れてしまいそうです。まぁ、本を買えば良いかと思っています。止めてしまおうかと思うこともしばしばだったダイエットですが、改めて「よし！！頑張ろう！！」と思っています。なんと、今日の飲酒量はゼロです。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月28日
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１０月２８日（日） マッサージ
１０月２８日（日） マッサージ Kさんの職場では、一泊二日の従業員研修を実施。二日目の朝、体育館で柔軟体操をした後、二人一組となって体をマッサージし合うことになりました。 Kさんが同僚の背中や肩を一所懸命に指圧すると、いつしか同僚が気持ちよさそうに居眠りを始めました。その後、Kさんがマッサージを受ける番になりました。あまりの快感に、Kさんもウトウトしながら、普段は気にもとめない夫人の顔を、ふと思い浮かべていたのです。 共働きの夫人は、仕事から帰ってくるといつも｢肩が凝った｣｢背中が張って辛いわ｣などと言っていたのですが、Kさんは一度も、マッサージをしてあげたことがありませんでした。Kさんは｢疲れた疲れた｣と言って、避けてきたのです。 研修会という特別な場で、夫人の顔が浮かんだことに｢気｣を感じたKさん。と思い、と決心したのです。 辛いのは自分だけではありません。支え合って生活していきたいものです。 今日の心がけ●感謝の気持ちを表わしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月28日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２７日 ｽﾀｰﾄ１８０目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２７日 ｽﾀｰﾄ１８０目 この日記は２７日の朝書いています。体重：７６．７ｋｇ飲酒：ビール２本久々に休みとなった土曜日です。７時過ぎまで朝寝を楽しみました。連日の肉体労働のため、多少身体のあちこちに疲労感を感じていました。寝る前に目覚ましを止め、ゆっくりしようと思っていました。朝ごはんを食べそびれてしまいましたが、おかげでさっぱりしました。午後、友人Ｓ君を誘って、瀬戸内のある島へ行ってきました。とても天気が良く、気持ちの良いドライブ＆島巡りでした。しばらく今日の写真が続くだろうと思います。昼ごはん、夕飯、ダイエットを忘れておいしくたくさんいただきました。食事のおいしい時期になりましたね。友人からも、どこがダイエット？と言われてしまいました。私もそう思いますよ。最近、ダイエット日記を書くのが恥ずかしくなっています。ｺﾚﾃﾞﾓ･･･４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月27日
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１０月２７日（土） 決定的瞬間
１０月２７日（土） 決定的瞬間 Ｙ子さんは、勤め帰りのスーパーで、少女が万引きする瞬間を目撃しました。Ｙ子さんは驚き、しかし見て見ぬふりをしました。と思ったからです。 少女はオドオドとした態度で、出口に向かって行きます。警備員に任せようと思ったＹ子さんの心に、フッとある思いが浮かびました。 というものです。その思いがＹ子さんを走らせました。 出口ギリギリのところで少女に追いついたＹ子さんは、｢こんなことはやめよう。一緒にお店の人に謝ろうよ｣と優しく諭したのです。少女はＹ子さんの突然の出現に驚くと同時に、その目にはみるみるうちに涙が浮かんできました。 世の中には、｢黙って見過ごす｣｢触らぬ神に祟りなし｣という風潮がはびこっています。しかし社会正義に反することを正し、言うべきことは言うという心を持ち併せたいものです。 今日の心がけ●社会人としての誇りを持ちましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月27日
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天然モノのハマチが、私の口に！
昨日は、嬉しいことがありました。肉体労働で、身体はとても疲れたけれど、喜んでもらえるのはとても嬉しいことです。帰宅してみて、またまた嬉しかったのが、ハマチそれも天然ものだとのこと。あえて天然と言うからには、おそらく今までそうではなかったのでしょう。食べ物にいちゃもんをつけるなんて考えたことも無い私です。気に留めたことさえありません。天然ものがたくさん獲れて、ものすごく安いのだそうです。一緒に買ったボラも安かったそうです。母を中心に家族が、安い魚の話題でみんな嬉しそうでした。嬉しい仕事を終えた後の、おいしいお酒と、おいしい肴・・・家族のみんなの笑顔を見ながら、静かに味わいました。饒舌になれなかったのは、養殖業者さんに意識が向いてしまったのが原因です。誰もが幸せになったら良いのになぁ。元氣で働けて、おいしく飲んで食べて、家族の笑顔があって・・・こんなにありがたいことはありません。世の中には、必ずしも・・・という方がおられることでしょう。世の中のみんなが幸せでありますように。
2007年10月27日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２６日 ｽﾀｰﾄ１７９目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２６日 ｽﾀｰﾄ１７９目 この日記は２７日の朝書いています。体重：７６．３ｋｇ飲酒：缶ビール２個、日本酒お燗でマグカップなみなみ１杯、麦焼酎２杯、芋を０．５杯万歩計を買いに行かなくてはと思いつつ、なかなか・・・今日は、坊寺工場の一部を借りてくださる方の、荷物搬入の日です。本当は来月からということで、１ヶ月の予定でぼちぼち片づけを進めておりました。ところが、１０月２６日は、とても日が良いらしく商売繁盛のため是非！！と言われたのです。片付け作業を大特急で済ませました。カギやさんにも、新しいカギをつけてもらって無事、倉庫のお引越しが終わりました。これまで、家賃と言えば「払うもの」だったのです。「戴ける」場合もあるなんて！ 嬉しいものですね。わずかかもしれない倉庫代ですが、決して馬鹿にはできません。戴ける家賃は全部利益みたいなものですから、利益率５％のうちにとって、年間１２００万円分の仕事量に相当します。ありがたいことです。あ・・ダイエットですね。嬉しくて嬉しくて、祝杯をあげました。おいしい、おいしいお刺身も・・・痩せるわきゃありません。ハイ。お酒の３つまで・・・という自主ルールも守れませんでした。最後の０．５杯というのがいいでしょ？これでも我慢したんです。｜･｡･) ﾁﾗ４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月26日
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１０月２６日（金） 繁忙期
１０月２６日（金） 繁忙期 Mさんは、会議が開かれるホテルに着きました。秋の行楽シーズンということもあり、ホテルは結婚式や修学旅行のお客様たちでゴッタ返しています。従業員はお客様の対応に追われていて、言葉をかけられない雰囲気でした。 会合場所をフロントで聞きもらしたMさんは、廊下を歩きながら、従業員の姿を探しました。すると、向かい側から、女性従業員が小走りでやって来ました。 Ｍさんが、その女性に会合場所を尋ねると、すぐに｢少々お待ちください｣と言って、そばにあった電話をとり、フロントに問い合わせてくれました。ところが、混雑しているフロントの従業員は、なかなか電話に出られないようでした。 普通であれば、｢後ほど調べてご連絡します｣というところでしょうが、女性従業員は｢もう少しお待ちください｣と言って、他の部署に連絡をとるなど、いろいろ手を尽くし、会合場所を教えてくれたのです。 対応に追われていても、お客様はそれ以上に急を要していることがあります。状況を見極めて、対処をしてくれた従業員に、Ｍさんは感謝しました。 今日の心がけ●求めに即応しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはくれぐれもご配慮願います。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月26日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２５日 ｽﾀｰﾄ１７８目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２５日 ｽﾀｰﾄ１７８目 この日記は２６日の朝書いています。体重：７６．６ｋｇﾔﾊﾞｲ飲酒：缶ビール２個、芋焼酎普通のコップになみなみ１杯今日は、午前中はたまった仕事の処理、午後は肉体労働でした、４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月25日
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１０月２５日（木） ｢らしく｣なろう！
１０月２５日（木） ｢らしく｣なろう！ 涼風が頬に心地良い、スポーツの秋の季節です。今年の野球界は、四月から老若の投手が活躍し話題が豊富です。 早稲田大学に入学し、一年生ながら大学日本一に貢献した斉藤投手、昨年の夏の甲子園で、斉藤投手と投げ合い好戦した田中投手のプロ野球デビュー。また、メジャーデビューの永年の夢を、怪我にもめげず努力で実現させた桑田投手や、四四歳で新しい球団に移籍を果たした工藤投手などです。 ベテランは、永年の経験からつかんだ心理作戦や投球術で観客をうならせ、新人は気力とパワーでスポーツの醍醐味を伝えます。 スポーツ界に限らず、組織の運営は、人が集まり目的に向かって力を結集していくものです。人の特性や個性は十人十色で、皆同じではないからこそ、お互いが補い合いながら、大きな力を発揮していくのです。 新人は新人らしく、ベテランはベテランらしく、自分は何を期待されているのかを再確認して、生きがいのある働きに徹したいものです。 今日の心がけ●自分らしさを発揮しましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。会費は月１万円です。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月25日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２４日 ｽﾀｰﾄ１７７目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２４日 ｽﾀｰﾄ１７７目 この日記は２６日の朝書いています。体重：不明飲酒：缶ビール２個、芋焼酎湯割り１杯研修終了後、緊急の仕事で京都へ行ってきました。電磁波測定器、貸し出しプランご利用のお客様のところでした。健康被害を強く感じておられ、緊急で強い要請をいただいての出動です。京都駅で、行き違いが生じて苦労をしました。内容が深刻だったので、お話をうかがうのも真剣です。終えて最終の新幹線で帰りましたが、充実感とそして疲労感を感じました。それはそうですね。朝４時に起きて夜２３時までずっとでしたから。体重を測るのを忘れていました。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月24日
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追われるより、追いかけたいもの
研修二日目の朝、ただいま４：３０です。昨夜は研修仲間と楽しく飲みました。またまた宿題が山のようにでました。片付けてから寝ればよいのだけれど、ホテルに着いたのが２３時過ぎ、大浴場に入ってさて、宿題をやろうと思いましたが、強烈な睡魔であえなくダウン。今に至っている次第。嬉しいものです。４時前には目が覚めました。４：３０に目覚ましをかけていたので、ちょっと休憩中というわけ。宿題は追われるよりも、追いかけるぐらいが良いナァ。
2007年10月24日
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１０月２４日（水） 親切のさざ波
１０月２４日（水） 親切のさざ波 サラリーマンのTさんが、東北のある地方に出張した時のことです。 目的地は、新幹線で東京から約二時間、それから在来線に乗り換えて約一時間のところです。しかし、途中の駅で事故が起こり、電車が止まってしまいました。 在来線以外は車しか交通手段のない土地だけに、Tさんは止まった電車で右往左往。どうしようもないことですが、多少イライラしていました。しかし、土地の乗客たちは不平不満を言うわけでもなく、淡々と黙して静かに待っています。その空気になじむにつれて、Tさんの心も不思議と静まっていきました。 運行再開は約二時間後。立ちっぱなしの乗客も疲れ気味でしたが、途中の駅で乗り込む高齢の乗客に、席を譲ったり譲られたりという行為が、ごく自然に行なわれていました。Tさんは、その土地の人々の言わず語らずの優しさと、挙措の見事さ、地域の文化を見た思いで、ささやかな感動を味わいました。 人の思いは伝染します。世代を超えたその積み重ねが、その土地の地域性となるのでしょう。私たちの会社も、良き｢企業性｣を持った職場にしたいものです。 今日の心がけ●誇れる文化を育みましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この文章入力は弊社Ｏ君が指のトレーニングのために６年ぐらい前から毎日こつこつやってくれている作業です。障がいを持つＯ君の作品の発表の場として、あたたかく見ていただければ幸いです。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月24日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２３日 ｽﾀｰﾄ１７６目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２３日 ｽﾀｰﾄ１７６目 この日記は２４日の朝書いています。体重：７５．９ｋｇ飲酒：生ビール５杯研修初日、研修が終わったのは２０：３０をかなり回っていました。グループの仲間と「北の家族」へ行きました。テーブルに置ききれないほど料理を頼んでしまい、ちょっと反省。アルコールはあれこれ頼まないで、ビールだけにしました。これなら、飲みたい放題飲んでも、おなかが先に一杯になってペースが落ちますから。結局食べたい放題、飲みたい放題の夜となりました。ホテルに帰り、大浴場で体重計におそるおそる乗ってみるとガーン！！トイレ、サウナを経て、再度測った数値が７５．９ｋｇでした。やばい！４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月23日
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欠点はなくならない。
あることで、ふと芳村思風先生のお言葉を思い出しました。「欠点はなくならないもの。だから無くそうと努力しないでも良いんだよ」長所を伸ばすようにすればいいのです。やっぱり欠点より長所に意識を向けるほうがいいですよね。すると(ﾟoﾟ)ﾋﾞｯｸﾘ サムシンググレート4710さんのブログにもほぼ同じ言葉がありました。http://plaza.rakuten.co.jp/shihoo/diary/200710230000/欠点に気づくと謙虚になれるんですね。さてそれでは、これから２日間研修で大阪へ行ってまいります。
2007年10月23日
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１０月２３日（火） 表情と心
１０月２３日（火） 表情と心 楽しい出来事が起こると、つい笑顔が出るように、人の心は、その人を取り巻く環境や状況に影響され、表情や態度となって表われます。 しかし、脳研究者の池谷裕二氏は、ある実験を紹介しながら、｢態度や体の体勢、顔の表情によって感情が左右される｣と述べています。 それは、ペンを縦にして口にくわえた状態で、様々なマンガを見るという実験です。｢ペンを唇に触れずに前歯で噛む｣と｢歯に触れずに唇だけで挟む｣では、歯で噛んだ人の方が同じマンガをよりおもしろく感じることが分かりました。 歯で噛む方法は、なかば強制的に笑顔に似た表情をつくるので、それが微妙に心の変化に影響しているのです。 この実験は｢逆もまた真なり｣と言われるように、表情や態度を意識的に変えることで、心も切り替えられることを意味しているのでしょう。 今日一日、背筋を伸ばし、にこやかに、少し歩調を早めて歩いてみてはいかがでしょう。きっと気分のよい一日になるはずです。 今日の心がけ●明るい表情をつくりましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。この「職場の教養」は書店で販売していません。日本各地にある倫理法人会では、毎週モーニングセミナーという経営者向けの勉強会をやっています。月に１回、経営者の集いがあります。講演会です。勉強会に参加しなくても、職場の教養だけで十分元がとれると言う方もおられます。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月23日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２２日 ｽﾀｰﾄ１７５目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２２日 ｽﾀｰﾄ１７５目 この日記は２３日の朝書いています。体重：７５．３ｋｇ飲酒：缶ビール１個、日本酒マグカップに波々１杯をお燗で、芋焼酎１杯不摂生が少々続きましたので体重を心配しておりました。まずまずの数値です。宿題が完成した嬉しさで、お酒を我慢することはできませんでした。天使の忠告も聞かず、睡魔君の甘いささやきにも目もくれないで、お酒に手を出しました。自分で決めた３つまでというルールは守りました。マグカップに酒を注ぐとき、悪魔君が「ついでにジョッキにしたら」と言ったような気がしましたが・・・無視。芋焼酎に手を出す時に天使君が「小さいグラスにして」と言いますので小さな小さなグラスにしました。それさえ、少し残して・・・睡魔さんのお誘いにのっかりました。（爆）４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月22日
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やっとできました。
宿題、苦労しましたがやっとできました。無事、寝ることが出来ます。ご報告まで。よかった・・・連続徹夜にならなくて・・・
2007年10月22日
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元気を出してモーニングセミナーに行って来ました。
徹夜明けですが、勇気と元氣を振り絞ってモーニングセミナーに参加してきました。行ってよかった。とても素敵な話が聞けました。講演メモ、なんとかまとめたいものです。明日から２日間の研修ですが、徹夜をして頑張ったにも関わらず、いまのところまだ未完成です。こちらを済ませたら、講演メモに挑戦します。ご質問をいただきましたので、ちょっとだけお答えします。ただいまの宿題は、過去３年間の経営データの分析から３年後までの利益計画を策定しています。収益性・生産性分析、商品構成なども含まれています。宿題といっても、自社の経営に直結しております。ハイ。徹夜をして必死になって創りあげる価値のあるものです。ハイ。
2007年10月22日
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１０月２２日（月） 新と旧
１０月２２日（月） 新と旧 Mさんが、ある地方都市に出張した時に聞いた話です。 その小さな街では、古くからのつながりが強く、転入してきた人たちにとっては、地元の人たちとの交流で難しい面がありました。 三〇年前に隣町から転入し、商店を営むA社長は、｢まだなかなか、受け入れてもらえない部分もあるよ｣と言います。 しかし、A社長は、しがらみに捉われることがない分、思い切った発想もでき、町興しの活動に熱心に取り組んで、大きな成果を上げています。 ｢古いものには古いよさ、新しいものには新しいよさ｣があります。A社長の活躍の裏には、暗黙の理解を示している地元の人たちの心意気もあるでしょう。 職場においても、同じことが言えます。古くから勤めている人には気づかないことでも、異動や新採用で着任したばかりの人が気づくというのは、よくあることです。新人が見落とすことを、ベテランがフォローする場合もあります。 新旧の力を融合して、活気あふれる職場をつくりたいものです。 今日の心がけ●意見を出し合いましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。入会すると、毎週のモーニングセミナーの他、経営者の集い（イブニングセミナー）などなどいろんな学びの場に無料で参加出来ます。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月22日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２１日 ｽﾀｰﾄ１７４目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２１日 ｽﾀｰﾄ１７４目 この日記は２２日の早朝書いています。体重：不明飲酒：ゼロ今日は予定通り徹夜になりそうです。この後、６時からあるモーニングセミナーにも参加できません。研修の宿題がまだ終わらないのです。今回は相当早めにスタートを切ったのですが、結局いつもの月とあまり変わりがありません。会社にずっとおりますので、体重は不明、アルコールも当然抜きです。食事は朝、昼抜いて、夕方ドカ食い。その後、菓子パンで空腹を満たしております。運動はしないし、その上寝ないのですから・・・皆様のおっしゃりたいことは、大体予想がつきます。↑↑↑↑↑↑↑長らくお付き合いいただきましたコスモスの写真ですが、６日撮影分はこれで全て完了です。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月21日
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１週間連続４００アクセス達成しました。ありがとうございます。
先週、初めて１週間連続して１日のアクセスが３００を越える日が続きました。嬉しくって、引き続き頑張って書き込みをしていました。な・・・なんと！本日、１週間連続４００アクセスを達成しました。今週は、書きたくなる話題が多かったのと、せっかく撮ったコスモスの写真を時期を外さないように全部掲載してしまいたかったのです。経営などというカテゴリーは、楽天ブログでは、「そのほか」の中でもめったに出てこないテーマです。書く人が少なければ、当然、読む人も少ないわけです。こんなに多くの方に訪問頂き、身に余る幸せと心から感謝申し上げます。ありがとうございます。
2007年10月21日
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今夜は完徹夜か？
２３日、２４日には大阪で研修があります。毎回、前日は徹夜というパターンでした。・・・が、前回本当に懲りました。先月のことですが、徹夜明けに丸一日、必死で研修を受けるだけならまだしも、その日も山のような宿題が出たのです。４時間ほど寝たあと、夜中２時に起きて新たな宿題に取り組みました。↑↑↑↑↑↑↑これはエスタロンモカタブレットこれをなめると強烈な苦味で、目がぱっちり！！ただし、３錠以上は確実にムカムカ感がやってきます。毎回お世話になっているお薬ですが、こんなものに頼らないで済むよう前日の徹夜を避けようと思っているのです。だから、１日前の今日、徹夜となる予定です。
2007年10月21日
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我が家もついに大画面
はぁ・・・買ってしまった。３年前オークションで買った２９インチテレビが映らなくなってしまいました。お古の１４インチがあったのでしばらく我慢しておりましたが、そちらもときどき映らなくなってしまって・・・ついには、決意する時がきてしまいました。うちにはまだ大学生が二人いますから、彼らが卒業するまでは１４インチで我慢をするつもりだったのに・・・「やっぱり買うなら大画面よね」「だ・・・大画面って、何インチから大画面って言うの？」「さぁ・・・」とりあえず、何店か下見に行きました。３２インチで十分といいながら、ずらりと並んでいるテレビをみると３２インチでは明らかに小さい！フルハイビジョンとそうでないの・・どっちも良く分からないけれどあまりにも店員さんがフルハイビジョンでなきゃテレビじゃないみたいに言うのでそのお店を避けて、別の店に行きました。結果的に４０インチ、Ｓ社のブ○ビアというテレビに落ち着きました。これもフルハイビジョンだそうです。先ほどのお店では、４０型でフルハイビジョンだと３０万以上だったのです。この店員さん、私のことを覚えてくれていて、どうしてもこれを勧めたいと言われました。きめ台詞はこれ。「私の大事な人に勧めたい」まぁ、言葉に心を動かされたのは事実ですが、やっぱり商品にも惚れて買うことにしました。１７８，０００×サービスデーの割引０．９５・・・さらに割引券２０００円分でしめて、１６７，１００円！ とてもお買い得感がありました。保証は２年とのこと、５年保証と比べたら見劣りがするけれど、まぁそんなに壊れるものではないでしょう。部屋に鎮座した大画面君によろしくねと言いました。
2007年10月21日
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１０月２１日（日） つもりだけでは
１０月２１日（日） つもりだけでは K氏は、｢熟年離婚｣の講演を聞き、離婚回避のポイントが｢妻から呼ばれたら返事をしてすぐ実行する｣という、意外にも簡単なことを知りました。 その夜、部屋で本を読んでいたK氏に、夫人が｢お風呂が湧きましたよ｣と声をかけました。K氏は、｢オー、わかった｣と返事だけして本を読み続けました。 しかし｢そうだ。講演で、すぐに実行せよと聞いたばかりだ。よし、すぐ動こう｣と思い直し、勢いよく風呂に入ったのです。ところが、風呂はまだ冷たい水でした。K氏は、風呂場から大きな声で夫人を怒鳴りました。 すると、｢だっていつも、声をかけてから三〇分ぐらい経たないと入らないではないですか。ガスに火をつけた時に声をかければ、ちょうど良いと思ったのです。すぐに入るとは思わなかったわ｣と、K氏の日頃の行動を指摘されたのです。 と気づき、反省をしたK氏でした。私たちも、何気ない言動が、相手に迷惑をかけているかもしれません。日常の自分の行動を家族や同僚にチェックしてもらい、改善に努めましょう 今日の心がけ●日頃の行動を振り返ってみましょう職場の教養は社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になっています。著作権に問題があるかもしれないと感じないわけではありませんが、倫理の普及に役立ち、かつＯ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いにはご配慮をお願いします。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月21日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２０日 ｽﾀｰﾄ１７３目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月２０日 ｽﾀｰﾄ１７３目 この日記は２１日の朝書いています。体重：７５．２ｋｇ飲酒：缶ビール１個、日本酒をマグカップで２杯今日から、酒は３を限度にしようと思っています。無制限に飲んでいては、ダイエットにも健康にも良くないと分かっていますから。３を限度とは缶ビールだけなら３個、他の酒なら３杯、３本というように３つまでとしようということ。缶ビールを１個を飲み、今日は寒いので日本酒にしました。寒い時はお燗が最高です。悪魔君の言うとおり、大き目のマグカップにたっぷり２杯日本酒をいただきました。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月20日
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今週の倫理５３０より
経営者のＴ氏が、タクシーを利用したときのことです。運転席の背に、乗客が自由に持ち帰ることができるＡ６版の小冊子がはさんでありました。人材派遣会社の広告用冊子です。日頃、社員の育成に頭を悩ませている氏は、思わず手に取りました。題して『週に２回以上社員を怒鳴りつける経営者の皆様へ』（株式会社ワイキューブ）。冊子を開くと、左ページには「今日の一喝」というタイトルで文言が並んでおり、対する右ページには一喝をした経営者への戒め的な回答が載っています。 ▽【左ページ】ａ「同じことを何度も言わせるな！ もっと頭を使え！」ｂ「ダラダラするな！ やる気を見せろ！」ｃ「少しはお客様の気持ちになって考えてみろ！」それらの言葉を放ったとする経営者へのコメントが、非常にドライです。【右ページ】ａへの回答…それは言うだけ無駄です。極端な話、バカな人に「賢くなれ」と言ったところで、そんなことは不可能です。ｂへの回答…残念、いくら尻を叩いても、本人が決めた目標を、他人がムリヤリ上げることはできません。ｃへの回答…それは酷な話です。コミュニケーション能力の低い人に、相手の気持ちは読めません。結論…育たない人材は、どれだけ時間をかけたところで育ちません。その人材が「できる」かどうかは、採用段階で１００％決まっているのです。 ▽人材派遣会社の広告的文章でもあり、極端な表現だとは思ったものの、Ｔ氏は経営者としての自分の姿を思い起こしました。確かによくよく考えてみると、社員を採用したのはトップである社長本人です。裏を返せば、有能な社員に恵まれないのは、自分自身に見る目がなかったということになるのです。「良くも悪くも、社長である自分の目にかなった人材が会社に集まっているのだ」と思ったＴ氏。それだけで少しは気が楽になったといいます。社員の成長のためには、研修や教育も必要です。また、目に余る行為については苦言も必要でしょう。その結果、これまで役に立たないと思っていた社員が、何かのきっかけでガラッと変わるケースもあります。しかし根本としては、「他人」を無理に変えようとしても変わらないものです。「自分が変われば相手は変わる」という言葉に基づいて、自分が変わろうと真摯に実践した結果、どうしても変わらない相手には、相手に対する「見方」を変えるしかないのです。「ノロマだと思っていたが、裏を返せば慎重な性格だ」「細かい作業ができない＝おおらかな性格なんだ」等々です。強い精神力を持つ経営者になりたいと思ったＴさんは、「すべては自己責任」「社長も人間、社員も人間」という言葉を噛みしめ、他人のせいにしないということを改めて心しました。この文章の著作権は社団法人倫理研究所にあります。取り扱いにはご配慮をお願いします。
2007年10月20日
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福山・尾道掃除に学ぶ会のこと
福山・尾道掃除に学ぶ会のホームページを見ていました。ホームページはこちら履歴をみているともう１２９回です。１０年以上になるんですね。発足当時が懐かしいです。発足当時は、毎回キムチ鍋を作っていました。（いまはカレーうどんですが）歌まで作っているんです。お掃除の歌はこちらお掃除三部作です。聴けるかな？すごい鍋の歌が私の一番のお気に入りです。一度聴いてみてくださいね。
2007年10月20日
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１０月２０日（土） 涙と共に
１０月２０日（土） 涙と共に 嫌われ者キャラクターとして知られている、タレントのルー大柴さん。自身のブログの中で使っている英語と日本語を織り交ぜた独特の言葉が、若者たちの間で評判となっています。 ルーさんは若者たちに、｢恥かけ、汗かけ、涙しようは、ぼくのライフ（人生）から出てきた言葉。必死に人とぶつかってサクセス（成功）すると、グッとティアー（涙）が出る。そしてグローインアップ（成長）する｣と訴えます。 仕事を進めていく中で、ミスや失敗は避けて通れません。特に慣れない新人のうちは、｢冷や汗｣をかきつつ｢恥の上塗り｣を重ねることも多くあるでしょう。 しかし、そのような体験を経た後に待っているものは、感動の涙と共にある成長です。成長への王道はなく、かいた汗の量とかいた恥の数だけ、前に進む力をアップさせることが可能となるのです。 恥、汗、そして涙と共に人生を歩んで行く時、いつしか抱えきれないほどの宝物を私たちは手にしているでしょう。 今日の心がけ●経験を重ねましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用するととっても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月３０冊もらえます。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月20日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１９日 ｽﾀｰﾄ１７２目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１９日 ｽﾀｰﾄ１７２目 この日記は２０日の夕方書いています。体重：７４，９ｋｇ飲酒：缶ビール１個、眞露のお湯割りとストレートをたくさん２０日の朝、体重を測定してみると７５．０ｋｇでした。これはもしかして・・・と、寝巻きを一枚脱ぎ、腕時計を外して再度測定。やりました。７４ｋｇ台に復帰です。たった１００ｇでもやっぱり嬉しいものです。アルコールは昨日の反動で、かなりたくさん飲んでしまいました。いーきもちでした。眞露の２．７Ｌのボトルがかなりの勢いでなくなっていきます。まずいなぁ～・・・いやいや、とってもおいしいのですが。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月19日
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おしいなぁ～
うーむおしいなぁ。１週間 ４００／日アクセスを達成できそうだったのに・・・残念です。
2007年10月19日
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１０月１９日（金） 神様ありがとう
１０月１９日（金） 神様ありがとう 今季、アメリカ大リーグのピッツバーグ・パイレーツに所属していた桑田真澄投手が、ヤンキース戦で初登板を果たした時のことです。 五回からの救援で、二回を投げ二失点。まずまずの内容でした。憧れ続けてきたメジャーのマウンドに立った三九歳のオールドルーキーは、｢心の中で神様にありがとうと感謝した｣といいます。 開幕直前、メジャー昇格がかかったオープン戦で、不幸にも右足首を捻挫。｢野球の神様が『まだメジャーに上がるのは早い』と止めてくれたんだ｣と、二ヵ月間懸命にリハビリに取り組んだ末、やっと辿り着いたデビューでした。 プロになって二一年、挫折や怪我、スランプ、多くの苦難を経験した桑田投手は、苦しみをプラスの方向に考えて努力することで乗り越えてきました。 成功か失敗かよりも大切なこと、それはベストを尽くしたかどうかです。人生の勝者は、負け知らずの人ではなく、挫折を幾度も経験しながら、それを勝利への踏み台とできる人でしょう。 今日の心がけ●ベストを尽くしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。著作権は社団法人倫理研究所にあります。許可を得ずに掲載しております。取り扱いにはくれぐれもご配慮願います。職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。
2007年10月19日
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朝日記のすすめ ｢日記は朝書くと良いらしい」
朝、日記を書くととてもいいですよという記事を思い出して、今朝寝坊したことの言い訳を書きました。なんで？というご質問が来たので、「はた」と困りました。なんだっけ？ その方には、やってみれば分かる！といい加減なことを答えておきましたが・・私自身もきちんと答えられないことに気づきましたので、調べてみました。―――――――――― 朝日記の奇跡紹介文より ――――――――――久住浩さんの日記より転載させていただきました。日記というのは、一日の終わりに「きょう」を振り返るものというのが一般的だ。ところが、この本では朝、日記をつける習慣を勧める。夜、書く日記はとかく、後ろ向きになりがちだ。ああすればよかった、こうすればよかった、とひたすら反省のみ。明日はこうしようとも書くが、寝てしまったら、忘れてしまうかもしれない。その点、朝、書く日記は昨日のことを客観的に振り返る上、一日の行動を決められ、前向きな自分を作ることができる、といったことを著者は教えてくれる。なるほどって思いません？
2007年10月19日
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日記は朝書くのがよろしいようで
職場の教養で、「日記は朝書くと良いですよ」という記事がありました。それまでは、寝る前に書いて（書こうと努力して）いましたが、朝に切り替えました。朝は良いです。が・・・昨日だけは、いつもと違っていました。夕方になるまえに日記を書いてしまっていました。目覚めて・・・すでに書いていたので物足りないと思いました。朝、日記を書く習慣がちょっぴり身に付いてきたかナァ♪♪♪昨日の体重は７５．２ｋｇ、アルコールはゼロでした。
2007年10月19日
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まずい、風邪かナァ？
ただいま０：１２まだ、会社におります。２３、２４日の研修のための準備・・・というか、宿題です。６回コースの研修ですが、今回は４回目です。いままでは直前に徹夜をして仕上げるというのが私のパターンでした。でも・・・まじめに考えれば考えるほど、そんな調子ではいかないことが分かってきました。私にしては珍しいほど早めのスパートです。ところで、さっきからセキがでます。足元が寒くて寒くて、たまりません。これって風邪の症状？？？まずいです。寝てなんかいられませんから。今日のところはすぐに帰って寝ます。はぁ・・・晩ご飯を食べそびれてしまいました。まぁ、ダイエット中の身ですからちょうど良いのかも知れません。
2007年10月19日
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切り番プレゼントをしたいのに困っています。
訪問くださった方に感謝したくて、会社の商品をプレゼントさせていただいています。切り番プレゼントという形にさせていただいています。この切り番ですが、過去の訪問者を５０件しか見ることが出来ないため見逃してしまうことが多いのです。見逃してしまった方には、申し訳ないことです。楽天さん、なんとかしてもらえませんか？もちろんこんな機能、不要な人も多いでしょう。だから、表示できる人数を設定できるといいナァ。出かけることを考えたら、５００人ぐらいは過去の訪問者を表示できるといいな。追伸：おせっかいで、いつも批判ばかりしている友人のＳ君へ ｜･｡･) ﾁﾗ会社の商品を横流しなんかしていませんよ。ちゃーんと身銭を払って買っています。ご批判を頂く前に、申し上げておきます。念のため！
2007年10月18日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１８日 ｽﾀｰﾄ１７１目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１８日 ｽﾀｰﾄ１７１目 この日記は１８日の夕方書いています。体重：７５．２ｋｇ飲酒量：ゼロです。(･_･)ｷｯﾊﾟﾘ今日は健康診断がありました。体重測定では７５．２ｋｇとの測定値でした。全員１ｋｇ実測値から引いた数値を測定値としているそうです。服を着たまま財布も携帯も腕時計もしたままでしたので、大体いい線ではないかと思います。堂々と７５．２ｋｇと報告させていただきます。(＾￢＾)ｴｯﾍﾝ夕方ですが、先に日記を書きます。今日の飲酒量はゼロです！！ (･_･)ｷｯﾊﾟﾘ結果ではありませんが、本当に飲まないつもりです。健康診断で毎年言われる、「お酒を控えてくださいね」という言葉は今回、言われませんでした。 (＾￢＾)ｴｯﾍﾝ４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月18日
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今日は健康診断です。
今日は会社で健康診断をする日です。なんとか体重を落とすことが出来ましたから、太りぎみですねと言われる程度で済むでしょう。８２．５ｋｇだった時期だ頃だと厳重注意でしょうね。今回もお酒を控えてくださいねと言われるはず。どうやったら？って聴いてみようか。ｳｿｳｿ
2007年10月18日
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１０月１８日（木） 熟睡
１０月１８日（木） 熟睡 電車で都心へ通勤しているSさんは、車内で熟睡してしまい、両隣の人に何度も寄り掛かって、注意を受けたことがありました。 通勤ラッシュ時の電車内は、かなり混み合います。混雑を避けたり、体力の消耗を極力少なくするために座って行きたいと考え、朝早く家を出る人もいるでしょう。 しかし座れたとしても、自分の隣の人が深い眠りに陥って寄り掛かられたりなどで、大変な思いをする場合があります。 人に寄り掛かり注意されたSさんは、できるだけシートの隅に座ることを心がけました。そして、人のいないほうに重心をかけるよう意識しました。もし睡魔に襲われても、迷惑をかける確率は減るだろうと考えたからです。 小さな実践かもしれませんが、通勤のひと時を気持ちよく過ごせれば、一日を快適にスタートできるでしょう。 周囲の人々に、心遣いができるよう工夫したいものです。 今日の心がけ●気遣いを怠りなくしましょう職場の教養は社団法人倫理研究所の月刊誌です。効果的な朝礼の仕方などが書いてあります。入会すると毎月３０冊送ってもらえます。会費は月１万円です。お問いあわせはお近くの倫理法人会まで職場の教養をあらかじめ読んで朝礼に備える方のために、職場の教養を毎月１日にまとめて掲載しておきます。左のカレンダーから１日をクリックしてください。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備のため、あらかじめ読みたいとおっしゃる方がおられますので、当月の１日に、１か月分をまとめて掲載させていただきます。
2007年10月18日
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挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１７日 ｽﾀｰﾄ１７０目
挫折だらけのアル中ダイエット日記 １０月１７日 ｽﾀｰﾄ１７０目 この日記は１８日朝書いています。体重：７５．７ｋｇ飲酒量：缶ビール１個、眞露お湯割りたくさん歩行数：不明、万歩計は故障中 玄米に切り替えて、食事を少々軽めに変えました。７５ｋｇ台に復帰です。(ﾟoﾟ)ﾎｯ万歩計を身に付けていないと、歩かないものですね。絶対購入します。買いに行く時間がぁ～・・・アルコールメニューは、昨夜と同じです。お湯割りにするといったいどのくらい飲んだのかが分からなくなります。ただ今、飲んでいる眞露は眞露ジャパン製です。お湯割りに良くあいます。２．７Lボトルなので、どのくらい減ったのか分からないのです。アルコールは３杯（個）までにしようと、自分で決めております。私の中の悪魔君が、甘い言葉でささやくためなかなか守れません。ともあれ、体重が減ったのは嬉しいです。今月末７４ｋｇという目標がかすみそうだったので・・・これでも目標はちゃんと意識しているんです。おっとっと、天使君が怒ったようなので、正しく書き直します。これでも、たまには目標を意識することがあるんです。４月２９日 スタート時の体重 ８２．５ｋｇ １ヶ月後の目標 ５．０ｋｇ減 ７７．５ｋｇ 結果７６．５ｋｇ 達成！ ２ヵ月後の目標 ８．０ｋｇ減 ７４．５ｋｇ 結果７６．０ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ３ヶ月後の目標１０．０ｋｇ減 ７２．５ｋｇ 結果７４．８ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ４ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ 結果７５．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ ５ヵ月後の目標１２．０ｋｇ減 ７０．５ｋｇ 結果７６．２ｋｇ不達成(｡_｡)ｶﾞｯｸﾘ６ヵ月後の目標 ８．５ｋｇ減 ７４．０ｋｇ ７ヵ月後の目標１１．０ｋｇ減 ７１．５ｋｇ ８ヵ月後の目標１３．０ｋｇ減 ゆ・・夢の６０ｋｇ台じゃぁ～♪♪♪
2007年10月17日
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与欣とは、喜びを与えるという意味です。
与欣とは、喜びを与えるという意味です。そんな人になりたいものだと常々思っております。私に喜びを与えて下さっている方々を紹介します。★☆★☆★☆★☆ 与欣ファミリー ☆★☆★☆★☆★leefuuさん山下善治さんjapantnさんGATEWAY7777さんyuutan100さん.+:。あやか゜.+:。さんあぶくま山系湧き水造りのお豆富やさん山奥 慎一さんノル輔さんササユリ４５２さん青龍１８さん山口の侍さん■■らくらくアフリ■■さん外為王さん峰松大介さん♭（ふらっと）さん いっちぃ４２４さんしょうちゃん堂さんバッシーさんアングロファイルさん雪国の社労士さん龍の森さん北京ニュース配信者(S.E.O)さん ともきゃッ★さんkosamu@さんMS4105さんITデザイナさん戦略マン！さんpado7934さんコンサルＡさんSEIRO1956さん看板屋ハマオさんa_boggyさんぁゃかきさんいつも笑顔(^_^)さん next0209さんのfool4さん配管屋こいさんさんSoyumiさんサムシンググレート4710さん家具屋３代目さんらふたまんさんｓｍｉｌｅ2420さんk1ysdさん日中交流プロデューサーさんpapopinさんとんとん0203さん
2007年10月17日
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財産形成のこと、真剣に考えています。その１
２８歳で起業をして２２年、ただ今５０歳になりました。財産形成のこと、真剣に考えています。会社はなんとか体裁を保つことができつつありますが自分自身を振り返ってみると、ほとんど財産らしい財産を持ち合わせていないことに気づきました。本業をおろそかにして個人の財産形成などやるべきとは思いません。これまで、必死に頑張ってきました。個人の生活をかなり犠牲にもしてきました。６０歳になるまでには、会社もまあまあ、個人としての財産も人並み程度には持ちたいものです。そんな思いで始めたのが収益物件の取得です。私はものすごくリーズナブルな物件に的を絞って、少しずつ手に入れています。友人の不動産会社の社長に言わせればバカバカしいほどの小さな物件です。手間ヒマかかる割には、収益が大きくありません。まぁ、だからこそ他の人が手を出さないのです。安全、確実、高収益を同時に満足できる物件ってそんなに無いです。不動産を求める時に考えるべき３つの要素は、１．収益性 ２．資産性３．換金性です。この３つが揃って初めて安全・確実だと言えるでしょう。これは、経営の学び仲間からアドバイスしてもらったものです。当たり前のことですが、意外に守っている人は少ないようです。私はもうひとつ大事なことを見出しました。これが一番大事なことかも？それは・・・またのお楽しみ。↑↑↑↑↑↑↑１０月８日コスモス園にて
2007年10月17日
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会社を甦（よみがえ）らせることについて
経営の学びを続けていると、アドバイスを求めて来られる方に出逢うことがあります。アドバイスしたり、真摯な気持ちでお手伝いしたりします。私は経営コンサルではありませんから、コンサルと比べるとどうしても視野が狭くなっていると思うのです。狭い視野でも不思議と「うまく行かない理由」と「うまくいかない原因」が見えてきたりします。きっとどんな会社も共通の「うまくいかない原因」があってそこが全ての現象に繋がっているのではないのかなと思います。共通の「うまくいかない原因」は単純です。人（ひと）です。「うまくいかない原因」が人であるなら、人を変えれば（換えるでもいいかも？笑い）「うまくいく要因」にすることができるわけです。私は、私自身がどうしようもない人間でしたから、わりとうまく見分けることが出来ます。｢素直でない人」「学ばない人」「人の言うことを聞かない人」を「素直に学んで人の意見を聴く人」に変えれば良いわけです。経営コンサルさんのような仕事は出来ませんが、けっこううまくいっているような気がします。私が早々に尻尾をまいて関わらないようにする会社は、社長が「学ばない人」です。トップが変わらないと会社が変わるはずがありません。私は商売でやっているんじゃないんだもの、会社を変える気がない社長の相談なんかには乗りません。(^o^)/ﾊｰｲ自分のことで精一杯ですもん。｜･｡･) ﾁﾗ
2007年10月17日
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新築を計画されている方、新築マンションを購入予定の方へ
最近私はつくづく思うのです。資金計画がなかったり、あってもリスクを考えていないものだったり、自分の思いだけのずさんなものだったり・・・そんな人の相談や、そんな人のご苦労されている様子を見るにつけ本当に計画って大事だナァと思います。一生に１度ぐらいしか経験できない大きな買い物が家（マンション）です。家やマンションを買う人はよくよく計画を練らなくてはいけないと思います。販売会社が勧める資金計画もありますが、とてもとても使えません。銀行のステップ償還などは最悪だと思います。３年後、１０年後に年収が増えている可能性なんて分かりません。堅めに堅めに計画を立てなくてはいけないと思います。はっきりいって土地と家を同時に求めるなんて多くの場合無茶だと思います。親から譲り受けた土地があるから、その上に建物だけ・・・親から相当の補助があるから、半分ぐらいをローンに・・・そんな状態でなかったらとても買えないと思います。新築の我が家を夢見ている人には、夢を壊すようで申し訳ないです。でも、甘い計画の上に乗っかっている「夢」なら壊して差し上げたほうがその人のためだと思う今日この頃です。
2007年10月17日
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