2023年07月の記事
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踊っていただいた方に感謝
いつもの様に週末金曜日の夜は、目黒パークサイドミロンガに参加。ここのミロンガは、踊りたい人が集まってくるので、楽しく踊れる。今日は、仕事が午後からだったから体力も充分あって、疲れを知らずにガンガン踊ること格好良くできた。踊ったことのない方がたくさんいて、そうした方とも踊れたし、もちろん、このミロンガで良く踊る方や知り合いの方とも踊れたし、大満足のミロンガでした。踊っていただいたみなさん。ありがとうございました。先日、アジア大会に初参加して、とても刺激を受けて、少しでも格好良く踊りたいという欲が出て来たが、「上手く踊る」とか「格好良く踊る」ことばかり考えていると、タンゴ自体が面白く無くなってしまう様な気がする。技術向上と踊りの楽しさをどう両立させていくのか、いろいろと考えてしまう。基本的には、楽しく踊る（気持ち良く踊る）ためにも、技術の向上（上手くなること）は必要であると思っているが、ただ単に、外から見て「格好良い」けど、踊ってみたら全然気持ち良くない、という踊りにはならない様にしたい。気持ち良さと格好良さ、この2つを同時並行で進めて行くために、フィジカル面とマインド面を高めて行きたい。
2023.07.28
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自分の狭量にイヤ気が指した時
モヤモヤしてます。自分の狭量さかげんに。結果的には、大事に至らなくて良かったのですが、相手側のミスにより、危うく大問題に発展する可能性があった。以前、似た状況で自分自身がとても大変だったことがあって、自分もミスが無い様にと注意していた。しかし、人がやっていることなので、ヒューマンエラーが発生することがある。だから、自分はなおさら気を付けていた。現在、全国の支店に対して新しく机と椅子を入替える作業をしていて、その際に机にセットする電源タップを準備するのだが、業者が準備するケースとこちら側が準備するケースがある。今週末に入替え作業をする支店から、電源タップが届いていないと連絡があった。聞くところによると、現地の業者が支店の責任者に電源タップが届いているかどうかを聞いて来たという。その業者の本部の方に電源タップの数量と、どちら（業者か？当社か？）が電源タップを準備するのかを確認した際、業者の方で準備するとのことだったから、当然こちら手配はしていない。本部の業者とメールでやり取りしていて、業者側が準備をすると記録が残っていた。なので、万一手配漏れがあったとしても業者側の責任で対応してもらわなければならない。本部の業者に確認したところ、業者側のミスが判明したため、「そちら手配何とかして貰わないと困る」と強気に伝えた。その後業者から、「前の週に入替えをした別の支店に、電源タップが多く残っているためそれを使わせて貰えないか」と話しがあった。その支店は、こちら側で手配したもので、何故か余っているのか、また、余っていた事実も確認できていなかったため、「最終的で業者側で準備できなければ使わざるを得ないけど、それは最終手段であって業者側で何とかして欲しい」とつたえた。よくよく考えてみれば、余っていたものを使う方が手間もかからないし、恐らく経費もかからない。合理的な判断である。しかし、その話しが出た時、自分の気持ちの中で『ちょっと虫が良すぎるんじゃない』と思ってしまった。この心理は『そちらがミスをしたのだから、ちょっとぐらい苦労してもいいんじゃない』というものだろう。狭量だよなぁ～。相手側のミスであっても、困った時はお互いさま。まずは先に電源タップを手配して問題を解決して、その後似た同じミスが発生しないように再発防止策をきちんとする。冷静に考えれば直ぐに分かることが、自分自身の変な感情によって適切な判断が出来なくなってしまう。本当に気を付けないと。
2023.07.25
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金曜日が好き！
週末の金曜日です。金曜日の仕事が終わって後の、この時間が好き。やっぱり、週末はタンゴでしょう。これからいつも行く都内のミロンガへ。サクッと踊って。ぼちぼち梅雨明けですね。暑い夏を楽しみましょう。
2023.07.21
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行動経済学、淡い感情が行動に影響
今読んでいる行動経済学の本。とても面白い。ブログにも書いたが、人の行動は、認知のズレ、状況、感情、に影響を受ける。その中で、感情 の部分だが、感情について、喜怒哀楽のような強い感情よりも、何となくイヤな感じとか、何となく気乗りしないとか、ちょっと気分が上がる、とかの淡い感情（この本では、「アフェクト」と表現）に、大きく影響されるとのこと。それを知ってから、この「アフェクト」という言葉が、気になって仕方ない。ちょっとした心の動きが、行動に大きく影響する。確かに、仕事をしていても、モヤモヤした気持ちがあったりすると、仕事のパフォーマンスが落ちる。逆にちょっと明るい気持ちになったりすると、断然結構ヤル気が出たりする。だから、自分の気持ちを常に心地よい状態にしておくことがとても大事になる。自分の気持ちに正直に生きることは大切なことだが、身体だけでなく心（気持ち）も、しっかりとメンテナンスしておくことが絶対に必要になる。自分の「アフェクト」に意識を向け、上手にコントロールしていこう。
2023.07.19
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自分が歩く道は自分で開拓する
自分が歩く道は自分で開拓する。至極もっともな、とても当たり前なことですが、案外、自分が置かれた状況に左右されているのではないだろうか。その道を自分で選択したと思っていても、自分でも意識していないところで、置かれた状況によって選択 さ せ ら れ て いる。今読んでいる「行動経済学」の本に「人は合理的な判断をしているつもりが、1.認知のクセ、2.状況、3.感情 に左右されて非合理的な行動をしてしまう」。と書いてあった。読んでみると当たり前のことばかりだが、意識していないと、合理的な行動をしているつもりが、認知のクセや状況や感情によって、冷静であればしない行動をしてしまう。自分は、沈着冷静だとまったく思っていないが、それでも、それなりに人生経験を積んた大人として、適切な行動を取っているとの自覚はある。自分が何か行動をしようとした時に、今まで経験したものであれば、積極的になりやすいが、未経験のことをやるとなると、不安を感じてしまい、その不安な感情が判断（行動）に大きく影響を与えてしまう。最近、会社の先輩たちが定年退職の時期を待たずに会社を辞めていくことがあり、それをみると、自分の残り少ない会社人生と、少なくない退職後の人生をどのように使っていけばいいのか、いろいろと考えさせられる。心の底から本当にやりたいことは何なのか。それを探していくことが、自分の道を自分で開拓することに繋がると感じている。まずは、自分の気持ちに正直になることかな。（笑）
2023.07.18
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あっという間に３連休終了
今回の３連休も、金曜日の夜、土曜日の昼、月曜日の昼と踊りました。日曜日は娘家族が我が家に来て、孫たちの誕生日をみんなでお祝いしました。それ以外は踊る日々。（笑）印象的だったのは金曜日に行ったミロンガ。ほとんど行ったことがないミロンガだったのですが、友達がDJをするので、タンゴ友達数人と一緒に参加しました。行ったことがないミロンガは、踊れるかどうかが分からない。それなりに緊張感を持って参加しましたが、一緒に行った友達以外はほとんど知らない人ばかり。何となく誘い辛い雰囲気がありましたが、初めての人と何人かと踊ることができてちょっとホッとしました。友達も一緒だったので、そこまで心配はしていませんでしたが、一人行ったらちょっと厳しかったかも。土曜日、月曜日も知り合いの多いところで踊ったので、たくさん踊ることができて大満足。前の週のアジア大会までは、何となく練習モードの踊りだったので、純粋にタンゴの踊り自体を楽しむ余裕がなかったですが、この週末は踊り自体を楽しむことができました。練習して上達したいという気持ちもあり、みんなと楽しく踊りたいという気持ちもあり、その両方を求めてタンゴを楽しみたいですね。まだ、梅雨明けしていませんが、この暑さに負けないように楽しく夏を過ごしていきたいですね。
2023.07.17
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タンゴアジア大会に初参戦
先週末７月８日と９日の二日間に渡って開催されて、タンゴのアジア大会「TANGO DANCE ASIAN CHAMPIONSHIP 2023」に初めて参加しました。アジア大会には、過去にはタンゴの友達が何人も参加していましたが、自分達はそこまで大会に参加しようという気持ちはなくて、そのまま時間が過ぎていました。今回参加しようと思うようになったきっかけは、去年の秋にタンゴ友達のミロンガでデモンストレーションをさせていただいたことです。去年の春頃から「デモやりましょうよ」と何度も言われ続け、やるならきちんとレッスンを受けてと考えレッスンを受けるようになり、先生からアドバスをもらい、無事にデモも終わって、その後もレッスンを続けていました。せっかくレッスンを受けているのだから、今回はアジア大会も出てみようとなり、今回の参加に至りました。アジア大会に何回か出場している友達にも「アジア大会出ると楽しいよ〜」と言われていて、実際に選手として参加してみたら、本当に楽しかったぁ〜。これまでのアジア大会は、ピスタ部門、ピスタセニョール部門、ステージ部門でしたが、去年からジャック&ジル（ＪＪ）が増えて、さらに今年はワルツ部門とミロンガ部門も加わりました。ただ、ＪＪやワルツ、ミロンガは、本場の世界選手権へは繋がっていない余興的な開催でした。私たちは、ピスタセニョール部門に参加する予定でしたが、せっかくだから足慣らしのために前日のワルツ部門にも出ようとなり、土曜日、日曜日の両日に踊ることにしました。土曜日は、午前中に仕事があり朝早くから会社に行って、午後からのワルツには間に合ってよかったですが、相方さんはいつ来られるか結構心配したみたいです。初めての参加でしたが、楽屋で一緒に出場するタンゴ友達と話をしたり、知り合いのタンゴ仲間が声をかけてくれたり、とても和気藹々として雰囲気で、楽しめました。ワルツの曲も好きな曲ばかり流れて楽しめたし、フロアはリノリュームで滑り難くと聞いていましたが、パウダーを撒いてくれていて滑り具体も良くて全く踊り難くはなかったですね。一日目のワルツの予選が終わり、会場でセミファイナル以上の試合を観戦しました。今年はコロナ禍が明けて、韓国、台湾、フィリピンなどからも多くの海外勢が参加されていました。その中でも韓国勢は人数も多く上手なダンサーがたくさんいました。韓国の男性陣の踊りが力強くてエネルギッシュで、自分の踊りとは全く違いパワーと滑らかさがあって圧倒されました。二日目はピスタセニョール部門に参加しました。普通のピスタ部門は海外勢が多くいましたが、ピスタセニョールの方は日本人カップルも多く、知り合いの方ばかりで出場待ちで並んでいるときも和気藹々の雰囲気でとても楽しかった。前で踊っている人たちが踊り終わって、すれ違う時もみんなで拍手して迎えて、参加者みんなが一体感を持っている感じでした。二日目も予選で終わった後は、観客席でセミファイナル、ファイナルと観戦しましたが、本当にレベルが高い。みなさん本当に素晴らしい踊りをされていました。自分たちも少しでもそのレベルに近づいていきたいと思いました。セミファイナル以上の選手たちの踊りを見て、海外勢が多くて（日本人勢が少ない）のを目の当たりにし、「もっともっと日本人男子が頑張らないと」と強く強く感じましたし、これでは日本のタンゴ女子は日本人男子を見捨てて海外男子とばかり踊ってしまうのではと危機感を覚えました。今回のアジア大会を開催するにあたりご尽力されたスタッフの方々や先生方に感謝しています。応援をしてれてたタンゴの友達、指導してくださった先生、本当にありがとうございました。初めて参加したアジア大会でしたが、とても楽しかったし、とても貴重な経験をさせていただきました。ますます、タンゴが好きなりました。
2023.07.11
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ぼちぼち筋トレ
6月はあまり筋トレができなかった。左肩を傷めてしまったことと、右背中に痛みがあったことが理由である。腕立て伏せは10年以上、毎日続けていたが、6月は2日に１回のペース。懸垂は、多い時は月間1000回を超えて（少ない時でも400回）いたが、200回程度。スクワットもほとんどやっていなかった。傷めたのが肩と背中なので、懸垂や腕立て伏せは厳しいが、スクワットならなんとかなるはずなのに。肩の方はまだ痛みがあり無理はできないが、背中の方は少しずつ良くなってきた感触。完全に治るまで何もしない方がいいのか。それとも、痛みが酷くならない程度なら少しずつでもトレーニングした方がいいのか。ちょっと迷っている。何もしないと確実に筋力が衰えるので、できる範囲でトレーニングをやっていこう。習慣とは恐ろしいもので、やらなくなるとそれが常態となってしまう。毎日続けることが常態となるように、戻していかないと。
2023.07.06
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愛が足りない
普段通りに接していても、自分の思惑を大きくズレてしまうことがある。相手のことを蔑ろにしているつもりはまったくないが、相手のリアクションがこちらの想定とまったく違うことがある。愛が足りないのか。それ以外に理由はあるのか。理由はあるのだろうが、理由が分らない。恐らく、理由は頭で考えても分らないと思う。感性の問題なのだろう。溢れるような愛があれば、そんなことにはならないのだろう。愛が足りないと自覚。感謝の心も足りないのだろう。もっともっと、愛と感謝の心を持って生きよう。
2023.07.05
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