2007年06月の記事
全9件 (9件中 1-9件目)
1
-
阪神大震災と古井戸・・・
今日の夕方ころから、やる気も体力も回復・・・ 再び、２Fから、１Fへの引越し＜２Ｆでは、７．５畳＋４．５畳＋６畳を使用・・・今度は、６畳＋廊下状の細長いスペース４畳くらい・・・＞を開始していますが、次に移る部屋は、めちゃくちゃ涼しくて、夏もたぶんクーラーは要らないくらい、気持ちの良い、居心地のいい場所です♪ 以前の２Ｆの部屋は、外気温プラス４度くらいになる部屋だったので、最近でも、３３度くらいがよくあったし、夏場は、３８度くらいになることも・・・ 今度の部屋は、外気温マイナス４～６度くらいで、真夏でも、３０度は越えることはありません・・・ 自宅は、庭があって、裏には、井戸も＜庭も、井戸も、今度の部屋からは、面している・・・＞あるのですが、その井戸＜近所にあった大酒造会社が、引越しして、地下水を汲み上げなくなってから、水位が５０センチくらい上がってしまっています・・・＞は、何度か、埋めてしまおうという案があったのですが・・・ 阪神大震災の翌日、神戸市内の友達の下へ、水と食料を持っていくために、神戸市内にバイクで、入った身としては・・・ いざというときの防火用水は絶対必要！と、いう考えになっていて・・・ 井戸の深さは、４メートルくらい、円周１メートルくらい・・・水面は、地面から７０から９０ｃｍのところにあるので、水の容量は、常に３ｔから４ｔくらいある状態です・・・ 停電時の町内の火事でも、井戸の水を消火に利用できるように、２サイクルエンジンのウォーターポンプも、購入して、設置してありますが・・・ 自分が今まで生きてきた中での教訓なのか？何に関しても、「もしも・・・」と、いう時の想像をしてしまうので・・・バイク保険でも、一番高価で、保障の充実したもの＜３万円以上のもの・・・＞に、加入しているし・・・ でも、こういう考えで、いつもいると、何かあったときに、パニックにならず冷静に対処できるし、気持ちに余裕があるというのは、病にも、いいことだと思うし・・・ いろいろと、病を経験しても、その中に多くの学ぶべきことがあったとしたならば、人生全体を振り返ったときに、結果的には、プラスになっていた・・・と、いうこともあると思っています・・・ 体調も良くなってきて、より良い条件の部屋にも引越しできたということで・・・暑い夏が来るのを楽しみ＜２Ｆに居るときは恐怖だったけれど・・・＞にしています♪
2007年06月10日
コメント(0)
-
無理しすぎたみたい・・・
２日続けて、AM3時から、PM11時くらいまで、作業して、今日の朝は、激務だったので、さすがにダウンしてしまいました・・・ 胸は激痛で、ほとんど身動きできず、仕事から帰ってきたら、ほぼ寝たきり・・・ のた打ち回るほどの痛みではないものの、薬類がつかえないので、ただ耐えるしかないので・・・ 今もだいぶ痛い・・・腕は麻痺しているし・・・ でも、今日一日安静にしたら、明日には回復していそうな雰囲気・・・ 痛みがほとんどない日が続いていたから、少しの痛みでも、大げさに感じてしまうのかもしれません・・・ 両方の大胸筋が、とにかく痛くて・・・肺の中にまで達する痛みなので、吐き気がしたり、呼吸するたびに痛みます・・・
2007年06月09日
コメント(0)
-
病の改善で、アドレナリン過剰気味？・・・
新しい治療法をためしてみて、２週間と少し・・・ いつもなら、昨日今日のような、天気の悪い日は、ひどい痛みで、もがき苦しみ、ほとんど動くことはできなかったのですが、昨日もよく動けたし、今日も・・・部屋の大模様替え＜２Fから、１Fへの引越し・・・＞で、一日中動き続けた結果、万歩計は１万５千歩・・・ いままでは、たぶん、痛みに耐えるために、常にアドレナリンか何かが、普通の人より、過剰に出ていて、なんとか、しのいできたところがあったと思いますが、痛みが消えた状態で、その何か？が過剰な状態が、継続していると、少しハイになったり、自分より強そうなものに、戦いを挑みたくなるような心理状態になってしまうみたいです・・・ 薬で、抑えるほどではないと思いますが、行動や、発言に対しては、意識的に、セーブしたほうが、よさそうな感じです・・・ 例え方は極端かもしれないけれど、強制労働か何かで一日２０時間くらい休みなく働かさせられていた人間が、急に、平和で人権を守ってもらえる、ごく普通の労働＜８時間くらい・・・＞ができるような環境に移されたような気分です・・・ ほとんど痛みを感じない身体に慣れるのには、少し時間がかかりそうです・・・ 昨日の夜は、寝る前に、自分が激痛にさい悩まされている・・・というトラウマに何度も襲われて・・・ 患部はほとんど痛くないのに、脳だけが、痛みに襲われている！と、錯覚を起こして、何度も、目が覚めてしまいました・・・ 急激な体調変化に、脳がついていけていないのかも？
2007年06月08日
コメント(0)
-
２週間で、６キロ落とすダイエット？・・・
最近まで、太る＜＝栄養たっぷりそうな身体になる＞ことで、帯状疱疹後神経痛の痛みが軽減するか？を、実験していて、わざと、５～８キロぐらい、体重を増やしていました・・・ 結果は・・・食べたい物を食べたいだけ食べて、よけいな脂肪をつければ、免疫力は落ちますし、行動も鈍くなります・・・いいことはありません・・・ お腹に脂肪がついて、違和感を感じるのは、初めてですし、気持ち悪いです・・・ ６個にはっきり割れていた腹筋が、脂肪に埋もれてしまいそうですし・・・ きのうは、一日絶食、今日も、ほぼ絶食＜野菜と、植物タンパクを今日は少し摂取＞・・・ 面白いことに、飽食していると、あまり夢を見なくなること・・・ 逆に、絶食したり、空腹気味で、寝ると、面白くていい夢がたくさん見られることに気がつきました・・・ 飽食＜食べたい物を食べたいだけ食べていると・・・＞していると、身体の動きは鈍くなり、想像力は低下して、頭の回転も鈍くなります・・・ 今日は、病院帰りに、ダイエット対策のものをいろいろと買いこんで・・・ 寒天粉末、ラカントS、パルスイート＜あんまり、身体によくないと思うけれど・・・＞、おやつに食べる昆布をいろいろ、ためして寒天＜ゼリー状の飲み物？＞など・・・ でも、いろいろと今まであったので苦痛にはもともと強い体質みたい？・・・、空腹とかのレベルの苦痛には、ぜんぜん平気でいられるから、６キロぐらいは、すぐに落とせると思いますし、あえて太ろう！と、意識しない限り、リバウンド的に再び元通り体重が増えてしまうということはないと思います・・・
2007年06月07日
コメント(3)
-
今までで一番効いた♪と、報告に行ってきた・・・
例の治療法＜詳しい経過はあちらで報告・・・＞を受けて、２週間と二日経ったので、主治医のもとに報告に行ってきた・・・ 前例がないだけに、医師も興味津々・・・でもほんとに、痛みを感じなくてすむ日が増えてきているし・・・一ヶ月の間を空けて、もう一度、受けるつもりで、予約してきました・・・ 今日の処方・・・ツムラ ホチュウエッキトウ←「なんか免疫力が上がるものを・・・と、言って処方してもらったもの・・・」 ツムラ ハチミジオウガン←「夏場水分を多く摂取するので、利尿作用のあるものを・・・と、言って処方してもらったもの・・・」 コメスゲン・・・ビタミン１２製剤、抹消神経障害を改善するお薬・・・らしい。
2007年06月07日
コメント(0)
-
３８．６度の発熱・・・
出勤前に、体温を測ったら、３８．６度・・・ でも、いそがしくて今日は休めない日だし・・・ しんどかった・・・身体が一日中しびれていたし、胸もかなり痛かった・・・
2007年06月03日
コメント(0)
-
「疾病別、耐労働時間表」ってあったらいいのに・・・
３日間ほど、調子が良かったので、少しハイになっていたようで、連日動きすぎていたようです・・・今朝は、週に一度のヘトヘト？労働日だったので、それも重なって、今日は一日、ダウン・・・ ただ、忙しい仕事中に、依然元気だったころのように、周りの人の倍くらいのペースで、走り回れていたことは、うれしかったけれど♪ でも、疲れると、やっぱり痛みは出てきますね・・・ワクチン接種する前ほどの痛みにはならないけれど・・・物事に取り組む意欲をそぐような痛みが今も・・・腕も少し麻痺気味・・・さっき飲酒＜ビール３５０ml一本だけですが・・・＞して、痛みが麻痺しているから、こうやって書き込みできているけれど、飲酒していなかったら、今日は痛みにさい悩ませられながら、ブログの更新はできていなかったかも？・・・ ワクチン接種後、昼間などは、ほぼ無痛のときが多くなってきていたので、少しの痛みが発生しただけで、大げさに感じてしまう面もあると思います・・・ 今の体調だと、今している仕事プラス、あと、４，５時間くらいなら、責任を持って仕事ができると思うけれど・・・ どんな仕事＜アルバイトでも・・・＞であれ、お金をもらっている以上は、「プロ」なんだから、突然の事故や、体調不良以外では、欠勤したりすべきではないと思うし・・・ 慢性疾患を抱えているのであれば、そのことを考慮した、労働スタイル、労働ペースを、自分で確立して、職場の人には、疾病を理由にした迷惑行為をかけるべきではない・・・とも、考えているし・・・ 誰だってそうだと思うけれど、他の労働者が突然、欠勤して、自分の仕事量が大幅に増えてしまったりしたら、迷惑だと思うだろうし・・・欠勤理由が、緊急性のものや、突然の疾患によるものだったら、心配にもなると思うけれど、何度も同じ理由で、欠勤を繰り返されたりしたら「そんな身体なんだったら、ここでは勤めてほしくはない・・・」とも、思う人もいるかも？・・・ 今の主治医のもとでは、仕事をしていることをあまりいいように思ってもらえていません＜心配されて・・・＞が・・・ それぞれの疾患が、どの程度の重傷度なら、これくらいの時間、このような職種に就くことは可能だろう・・・と、いうような、一覧表みたいなのがあれば、周りも納得してもらえて、また、自分が、病に甘んじることも防げるものだと思うけれど・・・ 職種によっては、普通の人さえ、自殺に追い込むような職場もあると思うし、「企業別、従業員自殺率ランキング」と、いう情報も、あってもいいかと・・・ 慢性疾患があることを隠して、そんなところに勤めだしたら・・・確実に殺されそう・・・ 当たり前のことかもしれないけれど、慢性疾患を抱えている人は、勤めようと思う、職場の環境や、人間関係を、人の何倍もリサーチしておくのは、当然のこと・・・ リサーチ不足で、離職ということになれば、結局は、自分の自信を喪失させ、諸窪の人にも迷惑をかけてしまうことになるんだから・・・
2007年06月02日
コメント(0)
-
何らかの痛みがある→痛み止めを服用し続ける→体温を下げる→万病の元？
この本を読んで、「生姜紅茶」とか、サウナ浴、塩入浴など・・・いろいろやっていました・・・ ロキソニンや、今回服用した、ノイロトロピンをはじめとして、解熱剤や、解熱鎮痛消炎剤って、わりと、副作用の少ないものが多いと思いますが、それゆえに、安易に処方されたり、市販されていると思います・・・ 頭痛、生理痛、神経痛など、何らかの痛みを抱えている人は、かなり多いと思いますが、それらの人たちはどうしても痛みから逃れたいとの思いから、その場の対処法にばかり目がいっていて、後々のことには、盲目的になりがちだと思います・・・ 私の場合は、お薬の副作用後、体温が約１度以上＜もとは、３５．８度→３７度以上に・・・＞、高い体質になってしまったのですが、そのせいで、面白いことも起こるように・・・ まずは、細菌感染に強くなったこと・・・以前は、すぐに化膿して、それが原因で、何度も病院のお世話になり、敗血症寸前で入院したこともありましたが、体温上昇後は、感染しても、抗生物質を服用しなくて、発熱してすぐに自然治癒するようになったし・・・抗生物質もよく効き、服用期間も短くなったし・・・ 帯状疱疹以外のほかの風邪などウイルスにも、すごく強くなったというか、風邪をひいても、すぐに治るようになってしまっているし・・・以前なら、一度風邪をひくと、２週間くらいは、苦しんでいたのに・・・ アトピーに関しても、食物アレルギーは、なくなったし、何を食べても大丈夫になっているし・・・ 痛み止めを服用するということは、体温を下げてしまうことになって、上記とは逆のことが起こり始めてしまうのかな？・・・
2007年06月01日
コメント(0)
-
また一つ自分には合わない方法を発見・・・
ノイロトロピンを、きのうから、服用しだして自分の身体に起こったことは・・・ 痛みにはそれほど効かなかった・・・それよりも、体温が下がってしまって＜１度くらい＞、寒かった・・・寝ているときも、今朝の仕事時も・・・ 解熱鎮痛消炎剤の、一種なんだから、体温が下がってしまうのは、しょうがないのかもしれないけれど、体温が下がることで起こる病のほうが、圧倒的に多いらしいし、体温をあげることで、快方、治癒できる病もたくさんあるとも言われているし・・・ 今朝服用した後、また、体温が下がりだして、活動意欲がなくなっていっていたので、大量の水分や、コーヒーで、体内の薬の成分を薄めたら、体温も回復して、活動意欲も元に戻ってきました・・・ 薬にはものすごく敏感な身体・・・まあ、いいように考えていこうと思います・・・ ワクチン接種後は、どんどん痛みが軽減していっているので、痛み止めに関しての実験は、今回で最後になってしまうかもしれません・・・ それよりも、もう一度、同じワクチンを適当な時期に、接種してみるほうが、面白い結果が出るかも？と、思っています・・・ あれだけひどかった痛みが、ワクチン接種で改善するとは・・・人間の身体って、不思議で面白いですね・・・ものすごく勉強にもなったし・・・自分の身体を通じて学んだことだから、一生忘れないと思うし、今後も、いろいろな場で今回のような考え方が応用できるかもしれませんね・・・
2007年06月01日
コメント(0)
全9件 (9件中 1-9件目)
1
