2014年08月の記事
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心に太陽を！
今日の花：ホウセンカ 花言葉：快活（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ホウセンカのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は５:１０分ですが散歩はしていません。昨日の浦和レッズ応援の為、帰宅時間が遅く就寝時間は２３:３０分過ぎで、４:００前の起床は不可能でした。散歩はしませんでしたが、プランターへの散水と池水の追加は必要です。眠いのを我慢して行いました。寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は１９．２℃、６:１０分で１９．９℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北西後東の風、曇り後雨で、最高気温は２７℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２７℃で、歩くには適した気温となりそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、東芝が究極の安全通信実用化に目途を付けたとか、実用化は５年後との事で、サイバー攻撃対策は此れで万全！？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.31
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浦和レッズ勝利！
浦和レッズ対大宮アルディージャ戦は４-０にて勝利しました。試合開始前は、大宮も気合が入っており、気を緩められないなと感じましたが、浦和レッズが先取点を取ってからは浦和レッズのペースで、大宮は、気合が空回り状態で、得点力のあるズラタンには良い形でボールが入ることなく、これと言うシュートは有りませんでした。得点は４対0ですが、浦和レッズが伸び伸びと攻めており、大宮のキーパーが前に出ているのを確認してか、可成りの距離から直接ゴールを狙ったボールがゴールポストの上部に当たり、前にこぼれた時はスタジアム全体がどよめきました。今日の入場者数＝４２，３０８名で、久々の４万人越えでした。眠いのでこれで寝ます。詳細は後ほど！！。追記：森脇選手がお立ち台でインタビューを受けている時、私達は勝利後他のレッズ選手と会場中が盛り上がっています。森脇選手の「皆さん！私の声、聞こえますか！、私はインタビュー中です……」には、会場中がどよめきました。お立ち台は４人、シーンと待っているわけありませんからね
2014.08.30
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レッズリード
前半で、浦和レッズ2ー0で、リード！。ズラタンにボールが出ず、大宮は得点出来ず。このまま、勝利だ！。浦和レッズ！。
2014.08.30
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対大宮戦！
今日は、何時に無く元気の無い大宮を相手にしてのサッカーとなります。相手が１６位とは言え、埼玉ダービーは別という、ティーム同士。何時も以上の気合で、試合に望んでくる大宮アルディージャでしょうが、負けるわけには行かないですね。2014Jリーグ DIVISION1 第22節2014年8月30日(土) 18:04キックオフ・埼玉スタジアム浦和レッズ vs 大宮アルディージャテレビ中継】スカパー！(生中継) 17:50～ プレミアムCh.580／スカパーCS800テレ玉(録画) 23:30～【ラジオ中継】NHKさいたま(生中継) 18:00～ さいたま市 FM85.1MHz 秩父市 FM83.5MHz（以上、浦和レッズ正式ホームページより）今回も観戦の予定。落ち着いて試合に臨めば勝利が見えてくる。頑張ろう浦和レッズ！！「Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！」
2014.08.30
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心に太陽を！
今日の花：キツネカミソリ 花言葉：妖艶（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、キツネノカミソリのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：０５分（愛猫に起こされました。）で、雨が降っており、散歩には出かけませんでした。寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２０．３℃、３：３０分で２０．４℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東の風、雨後曇りで、最高気温は２５℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２５℃で、肌寒く感じそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、イオンは格安スマホにＬＴＥを採用するとか、格安スマホモ高級機投入で、差別化を測る！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.30
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タイヤとバッテリー交換
私の車は７０，０００Ｋｍを超えました。タイヤは３０，０００ｋｍ台で交換し、そのまま利用しています。ですから、タイヤのスリップラインはかなり以前から超えており、今年、ハイウエー走行中におかしな振動音を感じました。この車に乗り続ける事を考慮すると、タイヤを新品に交換することが、自分の為にも、周囲に迷惑を掛けない為にも必要です。そこで、今使用しているタイヤを購入したタイヤ館に行きました。此処は現在使用しているスバルフォレスターの標準タイヤ、ブリジストンタイヤを専門とする販売サービス店です。ブリジストンは高いと言うイメージが有りますが、安全性に結びつく為、譲れない所です。タイヤはＲＶ車専用のタイヤで、やや割高ですが、セール期間のサービスを利用し購入しました。其れでも、タイヤ４本で税込７０，０００円です。バッテリーも経年変化で、劣化しており、之も交換です。車が雪道を得意としており、バッテリーも大型です。通常の乗用車のバッテリーと比較できる価格ではなく、痛い出費ですが、背に腹は代えられません。（割り引いてもらいましたが、１５，８００円でした。）街乗りとはいえ、４輪駆動車は、何でも割高ですね！。ＲＶ車専用タイヤですが、走っていてもボディーに来る振動はソフトで、以前のように、カーオーディオが聞こえなくなるほどの事は有りません。（私は、運転助手席脇のスピーカー出力を最低にし、後部のスピーカーからのみ聞いています。）今までより省エネ使用とのことですが、タイヤの省エネは僅かなのでそこは期待しません。気持ち的には、スタットレスも今年交換したいのですが、金銭的に、来年以降に持ち越しですね。帰宅後室内干しの洗濯物を、バルコニーに出しました。出かけていた時は晴れていましたが、曇ってきました。洗濯物が乾くまで、雨よ降るな！。そうでないと、今日も洗濯物が乾かない！。
2014.08.29
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栗の季節！
連れ合いの実家は、栗農家です。連れ合いの祖父や祖母が健在の時ほどでは、有りませんが、季節になると、栗が取れます。今は、栗が取れると、跡継ぎの弟（長男）が、毎年、届けてくれ、我が家には、私の親族にも届けられるようにと、多めに、持ってきてくれます。その為、昨日は妹宅へ、車で届けました。他の兄弟は、遠路の為届けておりません。（送料のほうが高くなります。）残りを自宅で処理するには多すぎる為、近所でお付き合いしている３軒にお裾分けしました。今年が暑すぎたせいでしょうか、秋になるという感覚は有りませんでしたが、もう栗の実が落ちる時期になったのですね。
2014.08.29
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心に太陽を！
今日の花：ミズアオイ 花言葉：前途洋々（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ミズアオイのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:５５分で、散歩のスタートは４:４５分でした。薄暗く、朝日は顔を出しません。霧雨の中、傘持参してのスタートです。気温が低く、長袖と半袖の２枚が実しての散歩です。帰宅後のプランターへの散水、池水の追加は行いませんでした。寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２０．７℃、４:２０分で２０．９℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北西後北東の風、曇り時々雨で、最高気温は２４℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２４℃で、肌寒く感じそうですね。（１０月の気候？）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、日通は企業向け運送料を１５％引き上げるとか、（２４年ぶり）燃料代の高止まりと、運転手不足による人件費が上昇している為ということですが！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.29
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心に太陽を！
今日の花：ヤマハハコ 花言葉：純情（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤマハハコのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分で、散歩のスタートは４:３５分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。雨は降っていませんでしたが、傘持参してのスタートです。気温が低く、何時もより一枚多く着込んでの散歩です。帰宅後のプランターへの散水はゴーヤのみとし、池水の追加を行いました。寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は１９．０℃、３:５０分で１９．３℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北の風、曇り時々雨で、最高気温は２２℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２２℃で、肌寒く感じそうですね。（１０月の気候？）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、日航は２０２１年より国産小型機を導入するとか、縮小した地方路線の強化に繋げる？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.28
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寒い！？！
今朝は最低気温が１９．４℃でしたが、最高気温が２１．２℃でした。現在は２０．０℃と朝から気温が上がりません。半そででは肌寒く、屋外に出る時は長袖が必要です。確か、２日前は３０℃を超えていたはずです。我が家で温度の急変が、最も堪えるのは愛猫の「ゆず」の様です。私達は、衣服で調節しますが、猫は対応できず、温かい所を探します。昨晩は連れ合いの足に乗っかって、暖を取っていました。今朝は、姿を探すのに苦労しました。何時もの所に見当たらないのです。散々探した結果、長女が使用しなくなった衣類が入った段ボール箱に入り、顔だけを出しているのを見つけました。（やれやれ！）
2014.08.27
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心に太陽を！
今日の花：ユウガオ 花言葉：魅惑の人（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ユウガオのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３５分で、雨が降っており、散歩には出かけませんでした。寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は１９．７℃、３：５０分で１９．７℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北後北東の風、雨時々曇りで、最高気温は２４℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２４℃で、肌寒く感じそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、東電は１０月より関西や中部のヤマダ電機に電力を供給するとか原発事故で大損害の東電の電力が、中部電力や関電の電力より安い？！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.27
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ピオニウオーキング
朝から、雨が降ったり止んだりを繰り返しています。気温的には、暑くなく気持ちが良いのですが、自宅に居ると運動不足です。雨の中を公園ウオーキングと言うわけにも行かず。今日も、ピオニウオーキングです。雨降りなので、屋根付きの駐車場は混雑します。私達は其れを考慮し、何時もより早くモールへ入場します。（連れ合いの不調は、軽い熱中症の様です。涼しくなったら、何の問題も有りません。勿論、ショッピングモール内でのウオーキングは問題ありませんでした。）ランチも、何時も通りのファーストフードで済ませました。少し重い内容でしたが、連れ合いの調子が悪くなることもなく、それなりに食べられ安心しました。ファーストキッチンのパスタです。やはりポポラマーマとは比べるレベルでは有りませんが、価格的にはそこそこですね。今日の運動と現在までの測定値：活動消費カロリー＝７９７Ｋｃａｌ総消費カロリー＝１，８７６Ｋｃａｌ（３６．０ｇ）総完歩数＝１４，０６６歩（１１．９Ｋｍ） 階段歩き＝１３０歩 早歩き＝９，２７８歩今日必要な運動：階段歩き＝１分 早歩き＝１分帰宅後洗濯物を確認しました。勿論、室内干しです。今日は乾きそうもないですね。
2014.08.26
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心に太陽を！
今日の花：ケイトウ 花言葉：永遠の愛，おしゃれ（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ケイトウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は４:００分で、散歩のスタートは４:４０分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。スタート時は小雨で、傘持参してのスタートです。雨が降っても、気温，湿度ともに高く、蒸し暑い散歩です。（散歩時の降水量は少ないのですが、道路には水溜りが多く、夜中に大量の雨が降った様に思えます。）（帰宅後のプランターへの散水は止めましたが、池水の追加を行いました。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２２，４℃、４:２０分で２２，８℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北西後東の風、曇り時々雨で、最高気温は２６℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２６℃ですが、２日前と比べると肌寒く感じそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、大阪ガスはＬＰＧから水素を作る装置を年内にも開発、販売を始めるとか、水素輸送の専用車や備蓄タンクが不要になる？！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.26
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ピオニウオーキング！＆レターパック
今日、長女宛にツアー旅行の時のお土産類をレターパックで送りました。オレオレ詐欺に利用されて、話題になった「レターパック」です。簡易型は３８０円なので利用しやすい荷物送付方法です。送り主と、受取先を記入しますが、簡易型は記録が残らないので、問題になっているようです。贈れるのは４ｋｇ未満でサイズも指定されるので、お土産程度を送るには丁度良いと言えそうです。（大きなお土産は無理ですね。）土曜日曜と家に居た為か、連れ合いが昨日の晩から体調不良です。医者に行くことも考えましたが、運動不足解消も必要と思い、今日はウオーキングとしました。少しでも、おかしければ、医者に行く積りで、ショッキングモールに移動しましたあが、今の処、昨日のような不調は起きていません。（連れ合いも、７，０００歩以上歩き体調が戻ったようです。）私の運動結果：活動消費カロリー＝７０２Ｋｃａｌ 総消費カロリー＝１，７５５Ｋｃａｌ（３７．０ｇ）総完歩数＝１５，６３４歩（１３．２Ｋｍ） 階段上り＝１９０歩 早歩き＝７，７８６歩 あと必要な階段歩き＝１２分 必要な早歩き＝２９分 今朝は散歩時間から降雨が有り、洗濯物は室内干しとしました。その為、乾いたのは薄地の衣服のみでした。午後から晴れていますので、帰宅（１６：００）後、厚地の衣類のみバルコニーに干しました。乾くか？！？。
2014.08.25
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心に太陽を！
今日の花：シシウド 花言葉：健康美（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、シシウドのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分で、散歩のスタートは４:２０分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。スタート時は小雨で、傘持参してのスタートです。途中で本降りになりました。（濡れましたが、散歩専用の衣服での散歩、帰宅後選択すればＫです。）雨が降っても、気温，湿度ともに高く、蒸し暑い散歩です。（帰宅後のプランターへの散水と、池水の追加は止めました。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．７℃、４:００分で２４．０℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東の風、曇り時々雨で、最高気温は２８℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２８℃ですが、蒸し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、トヨタ自動車や日産自動車などは、排気量を小さく、、燃費を改善しながら大型車並みの高出力を併せ持つエンジン車を相次いで発売するとか、省エネガソリン車？！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.25
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引分け！
内容の詳細は不明ですが、対ＦＣ東京戦は４－４の引分けとなったようです。ＦＣ東京が厳しい相手であると分っていました。前半に３－１で負けているのが分った時は、非常に不安でしたが、最終的には４－４の引分けでした。アウエーの味の素スタジアムに参戦した浦和レッズサポーターの皆さん勝ち点１を有り難うございます。（引分けで、ほっとしました。）試合内容は浦和レッズＨＰで確認しました。
2014.08.24
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心に太陽を！
今日の花：カラスウリ 花言葉：よき便り（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、カラスウリのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分で、散歩のスタートは４:２０分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。気温も、湿度も高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２２．２℃、３：３０分で２２．３℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、南東の風、曇り時々晴れで、最高気温は３１℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３１で、蒸し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、東電とＪパワーは共同で、首都圏に最新鋭の石炭火力発電所を新設するとか、原子力発電所事故に伴う損失を石炭火力で補う！？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.24
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対ＦＣ東京戦！
J/第21節 8/23(土) 18:30 FC東京 味の素スタジアムテレビ中継：スカパー！スカパー！プレミアムサービス（ＢＳや地上波放送無し）以上浦和レッズ公式ホームページより。ホームでの試合の時に、練習風景で、相手チームの動きを見て感じたことですが、川崎とＦＣ東京は動きが良く、浦和レッズとして、最も注意する相手と感じました。（鹿島と横浜マリノスには注意よりも、試合に臨む気が有るのかと感じるほどに、覇気を感じませんでした。）今回は、浦和レッズにとって、川崎と供に手強い！けっして油断できない、気を引き締めてかからねばならない相手と思います。しかし、落ち着いて（相手の動きと味方の動きをを見る事が出来て、）勝つと言う強い意志を持ち続け、９０分間戦えるならば、必ずＦＣ東京に勝てる！！。試合観戦は出来ませんが頑張れ！！浦和レッズ！！「Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！」
2014.08.23
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心に太陽を！
今日の花：ナデシコ 花言葉：純愛，才能（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ナデシコのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分で、散歩のスタートは４:２５分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。（曇っており、明るくなっても太陽は見えません。）気温も、湿度も高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２２．３℃、３：４０分で２２．７℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東後南東の風、曇り後雨で、最高気温は３３℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３３で、蒸し暑い一日になりそうです。（午後に雷雨になるとの事で要注意です）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、家飲みワインが高めに推移しているとか、ビール離れが進む、若い世代の取り込み？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.23
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暑い！
昨日も今日も暑いですね。西日本や北日本は豪雨で、大変な被害が出ていることに、お見舞いもうしあげます。少しでも被害の少ないことを、被害者が無事救い出されることを祈ります。昨日（２１日）：ピオニウオーキングのみ。朝から暑く、２０日のツアー内容を部屋で書くことを諦め、ショッピングモールから帰ってから書き込みました。２階のパソコン部屋は使用せず、冷房されたリビングからの書き込みです。エアコン設定は３０℃ですが、外気温が高く、エアコンは作動し続けました。（今朝２２日の最低気温は２４．７℃でした。）今日：早々と３０℃を越えたので、自宅から逃げるようにショッピングモールに移動しました。（予定したことがあり、郵便局に立ち寄りました。レターパックがニュースになっていますが、其れも購入しました。勿論オレオレ詐欺には関係有りません。。）今夜は、此処も雷雨注意報と、竜巻注意報が出ています。天気予報では、確率は低いようですが要注意ですね。
2014.08.22
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広島土砂災害。
ニュースで大きく報道される広島の土砂災害。報道では、警戒区域に指定されていない地区が災害に遭うと言う、有り得ないことが起きたと言う事ですね。と言う事は、広島県以外でも、このような雨の降り方が有れば、何処でもこのような災害が起こり得ると言う事で、平野部を除き、安全な所はないと言う事になりそうですね。私は、全ての報道で、日経の記事を一番に見ますが、其処にも、指定を受けておらず、土砂崩れしずらい地層と言う、それだけに西日本の大雨は脅威ですね。被害に遭われた方にはお見舞いを、亡くなられた方には謹んでお悔やみ申し上げます。日本経済新聞，朝日新聞，毎日新聞，読売新聞←関連記事はテレビ放映と此方を参照しました。
2014.08.22
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心に太陽を！
今日の花：ナツズイセン 花言葉：快い楽しさ（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ナツズイセンのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:５５分で、散歩のスタートは４:３５分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。気温も、湿度も高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２４．７℃、４:１０分で２４．８℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東後南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は３７℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３７で、暑い一日になりそうです。（猛暑日）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、イオンは運営する大型商業施設保育所を設けて、自社の従業員の仕事と子育ての両立を支援するとともに、地地域の待機児童解消にもつなげるとか、さすがイオン！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.22
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拝むべからず！
昨日のミステリーツアーの最初の立ち寄り場所です。味噌倉の奥にあったものは、拝むべからず！の貧乏神神社です。拝観料１００円を払って、気になることを、落とす厄払いの神社で、置いてある棒でたたき、つぶてを投げつけます。憎い相手の名前を叫んで、叩いて、つぶてを投げる人も有るそうです。（私は、（特に無かったので、パスしました。）昼食は諏訪湖近くの路の駅を兼ねる店舗ですが、殆ど運動もせず、バスになりっぱなしの私たちには、お代わりをする余裕は有りません。食べ放題を利用した人は一人も居ない、旅行会社と店舗の思惑は？？！。そう感じなくも無いというころが有りましたね。（此処の画像は有りません）食べ放題は食べられませんでしたが、此処で、お土産の、長野産コシヒカリ（１Ｋｇ）と信州味噌（１Ｈｇ），マスクメロン（大玉１個），キャベツ１玉（１ｋｇ）を貰いました。私は、小型旅行ケース（車付）を持参し其処にそれらを入れましたが、用意の無い人は、帰宅時に苦労したのではないかと思われます。（高齢者は喜びそうな企画ですが、バス内には、高齢者以外が１/２程居り、高齢者でも迷惑そうな感じを受けましたが！）終了前にアンケートが、配られましたが、お孫さんと共に、参加した人へのアンケートを別途配布しましたが、３８名中一組（孫は１人）でした。マスコミ報道ほど、孫世代と共に移動する高齢者はいないようですね。下の画像は、白樺湖の池の平ホテル横のリフト下の物です。
2014.08.21
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昨日のことです。
ツアー旅行に行きました。ミステリーツアーなので、旅行会社任せです。旅行会社の実力拝見の企画ともいえますね。詳細は後ほど！。
2014.08.21
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心に太陽を！
今日の花：ノリウツギ 花言葉：臨機応変（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ノリウツギのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:５５分で、散歩のスタートは４:３５分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。（天気予報は晴れなのに途中で朝焼けを見ました。）気温も、湿度も高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．８℃、４:１０分で２４．０℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北西後南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は３５℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３５で、暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、政府は純国産戦闘機の開発に向けた本格的な検討に入るとか、欧米の最新鋭機に匹敵する性能を目指すというが、欧米にも売り込む！？！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.21
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心に太陽を！（７月２０日）
今日の花：センニチコウ 変わらぬ愛情（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、センニチコウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３：３０ですが散歩には出かけておりません。寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２５．５℃、３:２０分で２５．５℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北東後南東の風、晴れ日曇りで、最高気温は３６℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３６で、暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、外銀の日本離れが鮮明になっており、個人向けの銀行業務の撤退も視野に入れているというが、！？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.19
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心に太陽を！
今日の花：ナス 花言葉：つつましい幸福（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ナスのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は４:０５分で、散歩のスタートは４:４５分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。気温も、湿度が高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．６℃、４:２０分で２３．８℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北後南東の風、曇り時々晴れで、最高気温は３５℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３５で、暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、マレーシアのＬＣＣエアアジアがスカイマークの経営支援の検討に入ったとか、スカイマークの持つ、羽田発着枠が魅力！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.19
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浦和レッズマガジン，ピオニウオーキング，買い物
昨日、地元のツタヤさんからＴＥＬで「浦和レッズマガジン」の入荷連絡が有った為、ピオニウオーキングがてら、購入しに行きました。今日の日程：ショッピングモールへ→昼食とウオーキング→蔦屋へ→「浦和レッズマガジン」購入→食品専門のショッピングモールへ→我が家の必需品（無調整豆乳，飲むヨーグルト，プレーンヨーグルト，野菜ジュース（リンゴジュース），納豆，野菜，果物類，ノンアルコールビールテイスト（オールフリー）その他（朝の散歩前に食べる、軽食）を購入します。→自宅へ今日の最高気温（アメダス測定値）：３４．２℃今日の運動：活動消費カロリー＝６８１Ｋｃａｌ 総消費カロリー（現在まで）＝１，７７０Ｋｃａｌ（３１．２ｇ）総完歩数＝１０，４９３歩（８．９ｋｍ） 階段歩き＝９０歩 早歩き＝５，４１３歩あと、必要な階段歩き＝１５分 早歩き＝３６分 今日の感想：旧盆が終わり、ショッピングモール内は通常の小中高生の夏休み状態となりました。しかしゲームコーナーには子供達と付き添いの高齢者が多いですね。子供は良いが、付き添いの高齢者は大変そう！！。（気の毒に感じますが、これが唯一の楽しみの高齢者も居るようですので、何時も横目で見て通過します。）（夏休みが終わると、ランチ時にテーブルを探すこともなくなり、楽な、ランチ，余裕のあるウオーキングが出来ます。）浦和レッズマガジンを読んでの感想は後ほどとします。
2014.08.18
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心に太陽を！
今日の花：ヒャクニチソウ 花言葉：友への思い（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヒャクニチソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分で、散歩のスタートは４:３０分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。気温も、湿度が高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．９℃、３:５０分で２４．１℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東の風、曇り時々晴れで、最高気温は３４℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３４で、夏の暑さが復活しそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、伊藤忠商事やフジフィルムは、労働時間ではなく、成果に応じて賃金を払う、「ホワイトカラー・エグゼンプション」の導入を検討し始めたとか、以前からささやかれていたことだが！？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.18
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対広島戦！
結果的には１-０での勝利ですが、試合内容は？？！。前線に出てこようとしない、広島の選手に、槙野選手が、「出て来れないのか」と言うような、挑発するシーンも有りました。浦和レッズが１-０でリードしてからの事です。広島が殆ど引いてしまい、サッカーらしい面白さが有りませんでした。惜しいシュートも何度かありましたが、シュートしないで終わることも多く、私が感じるには、シュートしろよ！と言う場面が多かったように思います。繰り返しになりますが、試合開始前は良い動きの両ティームでしたが、試合開始後の広島ティームの動き、引き過ぎに感じました。広島の主力が大量に移籍しており、やりずらいのは分かりますが、プロサッカーの試合を感じさせない！（ワールドカップ並を要求するには無理があるとは感じますが！）では、試合内容とは別にに、観戦する経過から書き込みます。曇っており、自宅に居ても、其れほどの暑さを感じる事は有りません。何時も通り、試合開始の、４．５時間前に行動開始です。バス乗車→電車→ＪＲ路線に乗り換え（駅から駅へと改札を出て歩きます。ＪＲから私鉄の乗り換えの悪い例のような乗り換えで、このＪＲと私鉄とは歩く距離に長いのを実感させられます。電車２度の乗り換え後、浦和美園駅からスタジアムまでは歩いて行きますが、今回は、途中から本降りの雨となり、傘を差しても効果なしの状況でした。（ポンチョを出す暇もなく、防水スプレーを吹いた筈のリュック内もびしょ濡れです。）到着時は自由席の行列で、指定席もその後に付かねば入場できません。何時もは、指定席入り口前の係員が直ぐにチェックしてコンコースに入れるのですが、何故か、其処でのチェックが開始されず、ずぶ濡れのまま待たされました。（このような大雨時の対策はしていないのか？？！）暫く待たされた後、コンコースに到着後シートを敷き、リュック内を確認すると、今回は使用する予定の無い衣類やタオル、使用するレッズマフラー等塗れない物は無いと言う状況でした。途中で雨土砂降りても、スタジアムに入れずでは、電車移動で観戦するのは大変だな！。（今後、雨の降りそうなときの観戦はパスしたいな）今日は、リュック内で、ずぶ濡れとなった物を、洗濯したり、其れが不可能なものはそのまま干しています。（晴天ではないので、乾かすのに苦労します。）紙製品などは処分しました。（選手のプロマイドも処分）
2014.08.17
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心に太陽を！
今日の花：ノコギリソウ 花言葉：忠実（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ノコギリソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は４:３０分ですが、散歩には出かけませんでした。昨日の疲れがあり、もう一度眠りなおしたい心境でした。（寝たのが１２:００分、この時間に起きることが無謀なのかもしれません。眠い！猫に起こされなければ）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２１．６℃、５:２０分で２１．７℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北東後南東の風、曇り時々晴れで、最高気温は３２℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３２で、蒸し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、米，牛肉など農産物輸出が対前年比１０％伸びているとか、農産食品の輸出、遅すぎた感は否めないが！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.17
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１-０にて勝利！
詳細は、眠いので後にします。阿部のシュートで１点先取、その後得点できなかったが、ゴールキーパー西川のファインセーブなどで勝利しました。入場者数は３９，２２４人でした。新潟戦に僅かに届かない数字です。お盆で、帰省している人もいると思われる中で、よく入りました。では、おやすみなさい！！
2014.08.16
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対サンフレッチェ広島戦！
今日は、ホームにて浦和レッズ対サンフレッチェ広島戦が行われます。当年７０歳、移動時間は酷暑の中ですが、体調管理に注意して、観戦します。2014Jリーグ DIVISION1 第20節2014年8月16日(土)18:04キックオフ・埼玉スタジアム浦和レッズ vs サンフレッチェ広島（浦和レッズ、公式ホームページより）テレビ中継はスカパーのみで、ラジオ中継はレッズウエーブのみとの事です。頑張れ！！浦和レッズ！！酷暑の中の移動ですが観戦します。「Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！」
2014.08.16
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心に太陽を！
今日の花：ヤナギラン 花言葉：集中する（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤナギランのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:２０分で、散歩のスタートは４:２５分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。気温も、湿度が高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２５．５℃、３:３０分で２５．５℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東の風、雨後曇りで、最高気温は３０℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３０で、蒸し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、厚労省は国民健康保険への財政支出を縮小するとか、私が企業に勤めた（４０歳代）の時、財政的に豊かだからと、社会保険や厚生年金が、国保や国民年金への負担をするようになった様に思う。その時から不公平だとの指摘はあったが！！。泥縄だな！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.16
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お盆！
今日は、同じ市内の、連れ合いの実家に行きました。実家の盆棚にお線香をあげるためです。連れ合いの弟夫婦とも、久々に会って話しました。この年になると、会うのは、お正月と、お盆くらいです。（お彼岸は、仏様がお墓に居る為、原則として、実家に立ち寄ることはしません。）連れ合いの弟は、腎臓が悪い為、一日おきに、透析を受けなければなりません。ですから、無理は出来ません。（持参する物も、糖質等、余計なものが入らない物が主流です。）話すことは、仏様よりも、自分達の事になります。誰しも、全てが健全とは言えません。連れ合いも肝機能検査で異常が出て、大学病院での検査が継続されています。今日は、連れ合いもビールを飲みながら、弟と話していました。（弟は、ノーアルコール，糖質無しのチューハイテイストです。）（私は車を運転するので、ノーアルコールです。）１０年前にはこんな事は有りませんでした。年齢と共に、食べ物も、飲み物も変わりますね。蒸し暑い中エアコン無しでしたが、我が家と違い連れ合いの実家のほうが涼しい！。
2014.08.15
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テレビ放映！
ななつ星中継？！。いっぷくが、豪華列車から放映されています。私は、金曜日の中継は、嫌いなので、何時もは、途中でトレーニングに、出かけます。今日は、お盆で連れ合いの実家に行くので、多分2時間見るのでは！。 放映中のななつ星に乗る事は絶対にない！。地元の広告塔には、なるだろうな。乗れないけど、同じ物を食べる。価格的にも、競争率的にも、無理な、天上の世界！。私は、テレビ放映で、充分！。
2014.08.15
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心に太陽を！
今日の花：ヒオウギ 花言葉：正義（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヒオウギのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:５０分で、散歩のスタートは４:３０分でした。薄暗く、朝日はまだ顔を出しません。気温は兎も角、湿度が高く、蒸し暑い散歩です。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．７℃、３:５０分で２３．８℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、南東の風、曇り時々晴れで、最高気温は３５℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３５で、真夏の復活です。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、ソニーは「車の目」に相当する画像センサーに参入するという、車の自動運転の普及に弾みがつくか！？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.15
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お盆！
今日は、お盆の中日です。と言っても、我が家には墓も仏壇もなく、行事予定は、有りません。我が実家は、長兄が他界しており、母は介護施設に居ります。通常であれば、実家に行くのですが、義姉は膝を痛め、動くのが大変であり、何時も、お彼岸の、墓参りのみとしています。（お盆は仏様が、仏壇に居り、仏壇の仏様をお参りします。）と、言う事で、今日はピオニウオーキングのみとしました。今日の運動と消費カロリー：活動消費カロリー＝８６２Ｋｃａｌ総消費カロリー＝１，９７３Ｋｃａｌ（４３．７ｇ）総完歩数＝１７，９９４歩（１５．２Ｋｍ）階段上り＝３０歩早歩き＝１１，３９０歩 あと必要な階段歩きと早歩き＝０分
2014.08.14
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心に太陽を！
今日の花：ホオズキ 花言葉：自然美（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ホオズキのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:４０分で、散歩のスタートは４:２５分でした。曇っており、朝日は顔を出しません。昨日は晴れましたので、プランターの土は乾いています。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．２℃、４:００分で２３．３℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、南東の風、曇り後雨で、最高気温は２９℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２９ですが、蒸し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、所有者不明の森林や農地が２０５０年には５７万ヘクタールになると言う、相続時に登記手続きがされない為らしいが、相続者がいないか、したくない？！？日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.14
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ピオニウオーキング！
今朝は涼しく、最高気温が３１℃との事なので、公園ウオークを考えましたが、徐々に気温が上がり、蒸し暑くなりました。実際の気温より、体感気温が高く、公園ウオークは無理と判断し、ピオニウオーキングに切り替えました。朝から、高速道路はお盆渋滞となっていたようで、ラジオテレビが、其れを、伝えます。（我が家からもハイウエー上を飛行するヘリコプターの音が聞こえます。）ショッピングモールも混んでいるのではないかと思いましたが、混んできたのは、１２：００を超えてからでした。私達が若い時は、夏休みやお盆の期間は、地元が空いて道路がガラガラ状態で、店舗の人影もまばらになりました。しかし、今は、私達の年代が祖父母となり、子供達が孫を連れて来るようになったようで、地元がにぎわいます。（我が家は、私達が健在なうちは、お墓も仏壇も有りません。ですから、お盆期間も暇な期間です。）今日も簡単なファーストフード（１コイン）でランチを済ませ、適度にウオーキングを行います。今日の運動とカロリー消費量（現時点まで）：活動消費カロリー＝９３２Ｋｃａｌ総消費カロリー＝１，９６７Ｋｃａｌ（４３．９ｇ） 総完歩数＝１４，６３１歩（１２．４Ｋｍ） 階段上り＝２３０歩早歩き＝７，６１７歩 あと必要な階段歩きと早歩き＝０分お盆で故郷へ帰る皆さん、気温は比較的には低いですが、湿度が高く、熱中症には要注意です。焦らず、休憩を取りながらお帰りください！！。
2014.08.13
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心に太陽を！
今日の花：ミソハギ 花言葉：切ないほどの愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ミソハギのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分（愛猫に起こされました。）で、散歩のスタートは４:２０分でした。曇っており、朝日は顔を出しません。昨日の雨で、プランターの土は湿っており、ゴーヤのプランターを除き、散水の必要は有りません。帰宅後は、ゴーヤプランターへの散水と池水の追加を行いました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は１９．９℃、３:３０分で２０．８℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東の風、曇り時々晴れで、最高気温は３１℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３１で、夏の暑さが戻ってきそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、ヤマト運輸は、女性配送員を５割増しの２万人にし、ドライバー単独配送から、３～４人をティームとしての配送に切り替えるとか、配送の効率化と、ドライバー不足の解消になる？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.13
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気温が下がる！？。
今日の最高気温は日付が変わるころに出ていました。それが徐々に下がり、最低気温は現在の気温となっているようです。（１：００分，２：００分は２４．８℃で現在１９：２０分は２０．８℃となっています。）私が散歩した頃から小雨が降ったり止んだりを繰り返していました。その後もその状態が続きましたが、午後から本降りとなり、気温は２３℃台でした。そして、１７：００分には２１．８℃になり、この時間から、窓を開けておくと肌寒く感じる様になりました。昨日３０℃を超えていたとは思えませんね。今日行ったこと：１０パーセント引きのメール広告に誘われ、外食に行き、其処でゆっくり過ごし、帰宅途中で連れ合い用の腕時計を購入しました。理由は、腕時計の電池が消耗して遅れが顕著に成った為です。１０ｍ防水腕時計が１，９８０円で購入できます。（電池消耗迄４年間）電池交換料金を考慮すると、交換の意味が少ないので買い替えとしました。（以前、電池交換後１年程度で時計が壊れた記憶が有ります。）
2014.08.12
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心に太陽を！
今日の花：オニユリ 花言葉：荘厳（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オニユリのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は４:０５分で、散歩のスタートは４:４０分でした。曇っており、朝日は顔を出しませんでした。（途中から僅かな雨が降って来ました。）降っている僅かな雨では、プランターの植物を潤すことは出来ませんので、帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。特に、プランターの土は乾ききっていました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．５℃、４:１０で２３．７℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、北後南東の風、曇り時々雨で、最高気温は２８℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２８で、酷暑は解消されましたが、ほぼ一日雨降りとなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、東電は、温暖化ガスを排出しない、水力・再生エネルギー部門を、将来の成長分野にする為、燃料・火力，送配電，小売に追加し分社するという。（２０１６年）日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.12
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トレーニング！トレーニング！
今日は月曜日でトレーニングの日です。最近は浦和レッズ観戦日の翌日や前日のトレーニングは、疲れが溜まっていたり、疲れた状態で試合観戦したくないのでトレーニングを止めています。それに、此処連続の暑さが、其れに追い討ちを掛けるかのように、体に負荷を掛けており、尚更、トレーニングから遠ざかるようになっています。ですから、ハードなトレーニングでなく、トレーニング仲間に会う程度の気持ちで、軽い運動に留める事が良いのではと、最近は感じています。では、今日のトレーニングです。会場到着は開館５分後です。駐車場の車は、何時もよりやや少なく、ジム内は混雑しておりましたが、連れ合いは第２周目のランニングマシン使用となり、ウオーキングは２度となったようです。（ギリギリの可也、厳しい状態でしたが）尚、私は、アークトレーナーを使用し、坂登運動をスタートします。その後の私の筋トレは、隙間を探しながらですが、全てのマシンをほぼ使用できました。トレーニング内容は別のブログに書かれた内容と殆ど変わりが有りません。では、私のトレーニング内容です。アークトレーナーで消費カロリーは３５５Ｋｃａｌ,エアロバイクは２４５Ｋｃａｌで、筋トレの消費カロリー平均値が約２００Ｋｃａｌですので、トータルおおよそ８００Ｋｃａｌとなります。（エアロバイクは消費カロリー調整に利用します。）今日も、温泉成分入りの風呂とサウナを利用して、帰宅します。天気予報は、終日晴れでしたので、朝の洗濯物は全てバルコニー干しで、全てが乾いていました。帰宅後それらを片付け、洗濯したトレーナーを其処に干しました。勿論其れらも乾き片付けました。洗濯後は、ピオニーウオーク内ポポラマーマのパスタランチとしました。今日は入店待ちがありましたが、１０分以内で入店でき、何時も通り美味しく食べられました。混雑していても待たすことの少ないこの店の姿勢を何時も評価しています。帰宅し、日記を書いています。パソコン部屋での記入は暑くて、無理でしたのでノートパソコンをリビングに持ち込み書き込んでいます。入浴後なので余計に眠い！頑張れ！！自分！！お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能健康管理サービス「ウェルネスリンク」対応。ウォーキングの楽しみ方を気づかせてくれる一台。...価格：2,413円（税込、送料別）
2014.08.11
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心に太陽を！
今日の花：オモダカ 秘めたる慕情，高潔（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オモダカのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:４５分で、散歩のスタートは４:３０分でした。曇っており、朝日は顔を出しませんでした。スタート時から蒸し暑く、朝の散歩で汗びっしょり！です。（朝、４：００分の気温が２５℃を超えていました。）昨日は風雨が激しかったのですが、プランターの土は乾いておりました。その為、帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行いました。特に、プランターの土は乾ききっていました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２５．９℃、４:００で２５．９℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、南東の風、晴れで、最高気温は３６℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３６で、酷暑復活です。熱中症等に注意が必要ですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、トルコのエルドアン首相が初の直接選挙による大統領選に勝利したとか、日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.11
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心に太陽を！
今日の花：ヘチマ 花言葉：悠々自適（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、トロロアオイのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は３:３０分で、散歩はしていません。散歩に出かける準備をして起床しましたが、降水量１ｍｍですが、傘を差しての散歩はしませんでした。（今日だけは、プランターへの散水も、池水の追加も行いません。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２１．２℃、４:００で２１．５℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東後南東の風やや強く、雨で、最高気温は２８℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２８℃で、台風関連の大荒れの天候が予想されます。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、米グーグルは日米間の光回線容量をＫＤＤＩなどと組んで現在の４倍にするとか、スマホ需要の拡大に対応！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.09
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台風
予報では、台風１１号は四国上陸とか、しかし大雨で、三重県には大雨特別警報が出ています。此処（関東埼玉県）は、１２：００頃から１５：００頃まで晴れ間が覗くことが有りましたが、現在は雨が降り突いています。特別警報は、人命に関わる重大な事故が心配されている場合に出される警報なので、緊急な非難をとテレビ局の担当者は呼びかけていました。充分ご注意ください！。私達の今日：朝は曇っていましたが、降雨は無く早朝散歩には問題ありませんでした。しかし、帰宅後朝一番の日記、書き込み中に雨が降り出し、洗濯物は室内干しとします。昨日までと違い冷房なしでも耐えられる状況です。避暑の為退避する必要もなく、自宅で過ごしました。おこなったことは、プランターにゴーヤ苗の脇に他の苗鵜を１本植えたこと程度です。洗濯物は１２：００過ぎにバルコニーに干し、１５：００頃に室内に移動しました。雲行きが怪しいので、雨の吹き込みそうな窓も閉めました。台風関連ニュースを見て、つくづく関東は恵まれているなと感じ、沖縄九州四国を含め西日本の台風がらみの災害が少しでも少ないことを祈ります。
2014.08.09
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心に太陽を！
今日の花：ユウスゲ 花言葉：麗しき姿（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ユウスゲのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は４：０５分で、散歩のスタートは４:３５分でした。曇っており、朝日は顔を出しません。そして、散歩中は、昨日と比べ筋しい朝を感じました。帰宅後は、プランターへの散水と池水の追加を行います。プランターの土は乾ききっていました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２３．６℃、５：５０で２３．９℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、東の風、曇り後雨で、最高気温は２８℃と予想されています。（熊谷）最高気温は２８で、久々に３０℃以下で過せそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、増えた内需を輸入で補った為、日本の経常収支は２半期連続で赤字となったと言う、生産工場の海外移転で、内需を国内で消化できない！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.09
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トレーニング！トレーニング！
タイトルほどたいしたことはしていません。暑さ疲れと、浦和レッズ観戦が３週続いて疲れている為か、トレーニングから遠ざかっていました。疲れが残っている為、行く前から、連れ合いに「アークトレーナー」は１０分で止める」と宣言して行きました。正確には１０分を超えましたが、何時もの１/３程度しかカロリー消費しておりません。では、今日のトレーニングです。会場到着は開館５分後です。駐車場の車は、何時も程度ですが、ジム内は混雑しており、連れ合いは第３周目のランニングマシン使用となり、ウオーキングは１度のみとなったようです。尚、私は、アークトレーナーを使用し、坂登運動をスタートします。その後の私の筋トレは、隙間を探しながらですが、全てのマシンをほぼ使用できました。トレーニング内容は別のブログに書かれた内容と殆ど変わりが有りません。では、私のトレーニング内容です。アークトレーナーで消費カロリーは１２０Ｋｃａｌ,エアロバイクは１８０Ｋｃａｌで、筋トレの消費カロリー平均値が約２００Ｋｃａｌですので、トータルおおよそ５００Ｋｃａｌとなります。（エアロバイクは消費カロリー調整に利用します。）何時もより３００Ｋｃａｋ少ないことになりますが、この暑さの中です。無理は出来ません。今日も、温泉成分入りの風呂とサウナを利用して、帰宅します。天気予報は曇りですが、「これから３０分以内に雨がパラパラっと降ってきます」とＴＢＳの根本気象予報士が言って居りましたので、直ぐに室内干しとして、自宅を離れました。予報通り、雨が降ってきて、私がトレーニングをスタートした時には通常の降り方となっていました。（「根本気象予報士、ありがとう」お蔭で洗濯物を濡らさずに済みました。）帰宅後、室内干しでも乾いた洗濯物を片付け、トレーニングウエアを室内干しとしました。雨が降っていますが、気温が高くこれらも乾きそうですね。洗濯後は、ピオニーウオーク内ポポラマーマのパスタランチとしました。今日は待ち時間なしで入店でき、何時も通り美味しく食べられました。混雑していても待たすことの少ないこの店の姿勢を何時も評価しています。帰宅し、日記を書いています。室温は３３．０℃湿度6８％です。湿度は高いですが、気温は一頃より低く、扇風機だけでも辛いとは感じません。（水分補給は正常に行っています。）トレーニング疲れの眠気を感じながら日記を書き込んでいます。頑張れ！！自分！！お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能健康管理サービス「ウェルネスリンク」対応。ウォーキングの楽しみ方を気づかせてくれる一台。...価格：2,413円（税込、送料別）
2014.08.08
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心に太陽を！
今日の花：トロロアオイ 花言葉：知られぬ恋（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、トロロアオイのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。今日の起床時間は４:３０分で、散歩はしていません。起床後すぐに、プランターへの散水と池水の追加を行いました。プランターの土は乾ききっていました。（特に緑のカーテンに利用する、ゴーヤは乾燥が激しいですね。）寒暖計は、カーポート崩壊により、設置出来ず、測定できません。ＮＨＫデーター放送によると、最低気温は２４．０℃、５:４０で２４．５℃となっていました。（近隣のアメダス測定値による）（最低気温はより低くなっているかもしれません。）天気予報によると、今日は、南東の風、曇りで、最高気温は３１℃と予想されています。（熊谷）最高気温は３１℃で、今年の最高気温で、昨日までとは違い、夕方からは降雨がありそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：日本経済新聞によると、中国の外資系たたきは日本車も対象となってきたと言う、昔のどこかの国のようだ！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】ワインスタイル デイリーワインの王座決定！ [ 日本経済新聞出版社 ]価格：890円（税5%込、送料込）【送料無料】日経業界地図（2014年版） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,050円（税5%込、送料込）【送料無料】眞鍋かをりと松本大のいちばんやさしい株のはなし（2（実践編）） [ 日本経済新聞社 ]価格：1,000円（税5%込、送料込）【送料無料】日経大予測2014年の日本はどうなるか [ 日本経済新聞社 ]価格：1,890円（税5%込、送料込）【送料無料】初歩からの世界経済 [ 日本経済新聞社 ]価格：893円（税5%込、送料込）
2014.08.08
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