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久々におはぎを食べたよ!甘さ控えめでした。
2009.05.31
3分間エクササイズ 1052日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:66.0kg(前日比:+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ飲み会で結構食べました!
2009.05.31
新入社員歓迎会でした。一回りも下だから、年をとったもんです。
2009.05.30
3分間エクササイズ 1051日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.8kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズぼちぼちですね。
2009.05.30
迷惑メールがいっぱい来るので、メールアドレスの引越作業をしています。けっこう大変なんですよ!
2009.05.29
3分間エクササイズ 1050日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.8kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズちょっとおなかが気持ち悪い。
2009.05.29
人生初の試み!それは、バリウムを飲むこと!いや~なんともいえませんな。あの感じは。
2009.05.28
3分間エクササイズ 1049日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.8kg(前日比:+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ食べ過ぎ?
2009.05.28
あしたにむけて消化のいいものをということで、今日はうどんでした。
2009.05.27
3分間エクササイズ 1048日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズこんなもんですか。
2009.05.27
夢の中でも仕事してた。こりゃ寝起きも疲れるわ!
2009.05.26
3分間エクササイズ 1047日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.8kg(前日比:+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ食欲がおさまりません。
2009.05.26
みなさんどのくらい漢字がかけますか?読むのは割とできても、書くのはかなり怪しいですね。
2009.05.25
3分間エクササイズ 1046日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズちょっと体がだるいです。
2009.05.25
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シマンテック Norton Internet Security 2009を買いました。あと何日かで切れるところでした。セキュリティ対策は大丈夫ですか?
2009.05.24
3分間エクササイズ 1045日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ横ばいだけど、しぼらないと。
2009.05.24
土曜日なのにね。仕事なんよ。
2009.05.23
3分間エクササイズ 1044日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ結構食べたのに。
2009.05.23
大量のてんぷらもあっという間になくなった。
2009.05.22
3分間エクササイズ 1043日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.8kg(前日比:+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズついつい食べちゃうんだよね。
2009.05.22
なんとか雨が降る前に帰れました。かっぱ着るのめんどくさいからね。
2009.05.21
3分間エクササイズ 1042日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.4kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズよく食べてよく出す!
2009.05.21
片付けられない女ってのをテレビでやってた。脳の問題のようですね。脳細胞って再生がきかないからやっかいだ。それに、ほんのちょっとしか使ってないっていうからもったいないね。全部使えたらなにができるんだろう。
2009.05.20
3分間エクササイズ 1041日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.4kg(前日比:+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ食欲はおさまらない
2009.05.20
セパ交流戦が始まりました。盛り上がるといいですね!
2009.05.19
3分間エクササイズ 1040日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.0kg(前日比:+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズシュークリームか。やられた。
2009.05.19
連日の報道で、市中からマスクが消えました。どの店に行っても品切れ状態です。修学旅行が延期や中止になる学校も多数あります。延期はいいんだけど、中止はかわいそうだよね。
2009.05.18
3分間エクササイズ 1039日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:64.8kg(前日比:-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズひさびさ~64kg台
2009.05.18
雨の中、お祭りにいってきた。雨でも結構な人だったなぁ。
2009.05.17
3分間エクササイズ 1038日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.0kg(前日比:-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズちょっと食べる量を控えてます。
2009.05.17
雨が降ったらしい。帰るときに降ってなかったからよかった。
2009.05.16
3分間エクササイズ 1037日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.2kg(前日比:-0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ食べすぎは一過性のものです。
2009.05.16
明け方さむい!布団かぶってるよ!
2009.05.15
3分間エクササイズ 1036日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.8kg(前日比:-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズなかなか減りませんね。
2009.05.15
去年植えていたあたりにあさがおが生えてきました。いつのまにか種がこぼれていたんだね。
2009.05.14
3分間エクササイズ 1035日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:66.0kg(前日比:+0.8kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズさすがに食べすぎです!
2009.05.14
まだ、水曜日だよ。今月はながいなぁ。
2009.05.13
3分間エクササイズ 1034日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.2kg(前日比:-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ汗ばむ陽気のおかげです。
2009.05.13
さすが4番!阪神が4番金本のサヨナラホームランで勝ちました。
2009.05.12
3分間エクササイズ 1033日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ暑い!何もしなくても汗がにじむ。
2009.05.12
日も長くなったし、早めに帰れたのでちびすけとキャッチボール。
2009.05.11
3分間エクササイズ 1032日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ立ち続けて疲れた。
2009.05.11
とうとうアラフォーになっちゃいました。ふぅ。
2009.05.10
3分間エクササイズ 1031日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:66.0kg(前日比:±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズこりゃだめだ。
2009.05.10
GWのしわ寄せで、今月は土曜日出勤なのだ。
2009.05.09
3分間エクササイズ 1030日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:66.0kg(前日比:+0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ2:腹筋なんじゃこりゃ!!!
2009.05.09
今日はゴーヤの日だそうです。っていってもたべないけどね。
2009.05.08
3分間エクササイズ 1029日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.4kg(前日比:-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズ2:腹筋食欲を抑えるのはきついね。
2009.05.08
仕事が大盛りです!!!終わりません!明日も大盛りです!!!
2009.05.07
3分間エクササイズ 1028日目。目標:63.0kg(標準体重)結果:65.6kg(前日比:+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー1:ネコのポーズわお!連休終わったし、しぼるか。
2009.05.07
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