PR
Category
カテゴリ未分類
(1)ライフスタイル【クラシックシェイビング】
(30)ライフスタイル【人生について】
(7)ライフスタイル【定年と再就職】
(13)ライフスタイル【地域の話題】
(5)ライフスタイル【無駄遣い・爆買い】
(15)ライフスタイル【運動と健康維持】
(39)ライフスタイル【老後の楽しみ方】
(24)ライフスタイル【映画の話】
(2)ライフスタイル【料理・お酒】
(25)ライフスタイル【美味しいコーヒー】
(7)ライフスタイル【暮らしと設備】
(14)ライフスタイル【買い物】
(22)ライフスタイル【ブログについて】
(11)ライフスタイル【引越し関連】
(4)ライフスタイル【トピックス・ニュース】
(43)ライフスタイル【つぶやき】
(40)趣味とグッズ【EV･バイク】
(6)趣味とグッズ【家電・機器】
(3)趣味とグッズ【IT機器・カメラ】
(35)趣味とグッズ【腕時計】
(10)趣味とグッズ【観葉植物】
(29)趣味とグッズ【家庭菜園】
(6)趣味とグッズ【気になるもの】
(36)趣味とグッズ【トレッキング・登山】
(7)趣味とグッズ【キャンプ】
(9)趣味とグッズ【スポーツ等の観戦】
(2)趣味とグッズ【スキー】
(14)ランニング【走ること】
(43)ランニング【グッズ】
(15)ランニング【大会関係】
(33)観光・旅行
(54)旅行・観光【東北旅行】
(22)自転車・全般
(34)自転車・電動アシスト自転車【ｅ-BIKEなど】
(25)自転車・ロードバイク全般
(43)自転車・ジテツウ＆ツーリング
(11)自転車・イベント参加など
(11)自転車・近隣ライド＆練習
(19)自転車・ロードバイク【ロードバイク女子】
(4)自転車・ロードバイク【ＡＮＣＨＯＲ ＲＬ８Ｄ】
(8)自転車・ロードバイク【軽量化について】
(13)自転車・ロードバイク【小物】
(52)自転車・ロードバイク【ライト】
(15)自転車・ロードバイク【大物】
(6)自転車・ロードバイク【サイクルコンピューター関連】
(32)自転車・ロードバイク【レーダーテールライト】
(13)自転車・ロードバイク【ホイール・タイヤ・チューブ】
(26)自転車・ロードバイク【シューズ・ペダル】
(12)自転車・ロードバイク【身に着けるもの】
(30)自転車・ロードバイク【ヘルメット関連】
(11)自転車・ロードバイク【空気入れ・パンク修理】
(13)自転車・ロードバイク【メンテナンス】
(21)自転車・ロードバイク【収納・格納】
(11)自転車・ロードバイク【小物・爆買い記録】
(13)自転車・ロードバイク【鍵】
(11)クルマ・一般論
(19)クルマ・クルマ選び
(38)クルマ・カー用品
(16)クルマ・車中泊
(8)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【納車まで】
(6)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【全般】
(1)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【走り・燃費】
(3)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【エクステリア】
(2)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【インテリア】
(2)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【便利機能】
(5)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【運転支援機能】
(0)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【メンテナンス】
(0)クルマ・ＢＭＷ Ｘ３【用品】
(16)クルマ・VOLVO XC40 【納車＆記念日】
(4)クルマ・VOLVO XC40 【機能】
(19)クルマ・VOLVO XC40 【外装】
(16)クルマ・VOLVO XC40 【内装】
(8)クルマ・VOLVO XC40【走りについて】
(9)クルマ・VOLVO XC40 【燃費】
(7)クルマ・VOLVO XC40 【運転支援】
(4)クルマ・VOLVO XC40 【安全装置】
(7)クルマ・VOLVO XC40 【メンテナンス】
(4)クルマ・VOLVO XC40 【用品】
(21)クルマ・VOLVO XC40 【全般のはなし】
(11)クルマ・ＭＩＮＩ【外装編】
(7)クルマ・ＭＩＮＩ【内装編】
(5)クルマ・ＭＩＮＩ【走り編】
(8)クルマ・ＭＩＮＩ【機能編】
(9)クルマ・ＭＩＮＩ【燃費編】
(7)クルマ・ＭＩＮＩ【いろいろ】
(25)クルマ・ＭＩＮＩ【納車まで】
(14)ペットの話【オカメインコ】
(1)クルマ・トヨタプリウスα
(11)Keyword Search
▼キーワード検索
Free Space
まだ登録されていません
2022.10.30
カテゴリ： ランニング【走ること】
昨日のロング走のダメージが残っていますが、そんな時こそリハビリランが大切です。
サクッと9km、紅葉の北大まで走ってきました。
今日の北海道大学構内は紅葉を楽しむ観光客で賑わっていました。海外の人もずいぶん戻ってきましたね。
北海道の紅葉は赤い色がちょっと少な目なのが残念です。
手前の広場も北海道大学の敷地で牛や羊の放牧地です。
銀杏の黄色は綺麗ですね。
北大は敷地が広くて南北2km、東西1kmは余裕であります。北大は観光地ですので誰でも気楽に入ることができます。敷地内をクネクネ走るだけですぐに5kmぐらいは走れてしまいます。
北海道の秋は短く、まもなく雪が降ります。
今月は後半でロング走が出来たので、月間176kmまで距離を伸ばせました。
ちなみに私のランニングの距離目標は月150km、年1800kmです。
去年はあと一歩届かなかったので最後まで気が抜けないのです。
宜しければポチっとお願いします。
↓
にほんブログ村
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ランニング【走ること】] カテゴリの最新記事
-
久しぶりに駒沢公園ランをしてきました♪ 2025.06.10
-
桜🌸ランニング、ようやく開花！ 2025.03.28
-
雪柳(ゆきやなぎ)の間をランニング 2025.03.23
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
