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クルマ・ＢＭＷＸ３【運転支援機能】

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クルマ・ＢＭＷＸ３【メンテナンス】

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こんにちは！

昨日、
多摩川沿いを走る、
かわさき多摩川マラソンの
ハーフの部を走ってきました。

言い訳を先に言わせてください。
夏頃から私を襲っている、
踵の痛みにより、
ここ3か月で100キロも走っていません。
10月においては、
走行距離「0」なんです。
こんな状態ですので、
前日まで棄権するつもりでした。
が、
痛風の痛み止めの効果なのか、
前日には痛みが治ったので、
出走を決意しました。

また、
この大会は、
いつでもコースアウトが可能な
コース設定なんですよ。

というのは、
等々力スタジアムを出発して、

二子橋で折り返します。
ここで約4km。

で、
等々力スタジアム手前までで
約7kmです。
ここの時点で足の痛みが発症したら
速やかに棄権することが可能。

で、
そこを通り過ぎると

河川敷を淡々と
ガス橋を越えた場所
まで行って折り返す、
そんなコースなんですよね。
アップダウンも無いし
まあ都会ですし、
何とかなると思い、
出走した訳ですが。

それで結果なんですが、
終盤に踵に違和感は出ましたが、
何とか完走出来ました。

ペースは終盤ぼろぼろに
落ちたのは言うまでもありません(笑)

でもね、
3月の三浦マラソンが
2時間24分でしたので、
目標は2時間半と設定！
ですが、
何と！

2時間15分でしたよ！
俺ってけっこうやるじゃん👍
こんなタイムで
そんなこと言うと笑われますねー。

でもね、
私も全盛期は、
1時間34分で走ってたんですよ。
自慢するほどでもないかな^^;

まあそんなことで、
今回は、
ぼろぼろになりながら、
ハーフを完走した報告でした✌️

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