2011年01月の記事
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正月太り
正月太り解消に運動初めて早３週間。72kgちょっとあった体重も68kg台まで落ちました。食事制限なし運動のみなので上々のすべりだしではないでしょうか。でもこれからが大変なんです。医者に言われた65kgまではさすがに運動だけでは限界！アラフォーにとっては食生活も改善しないと！新陳代謝がかなり落ちてきてるので！(2年前の日焼けあとがまだ消えない）かみさんに頼んで子供達とは別メニューにしてもらいますか。
2011.01.27
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オフシーズン
12月～3月上旬までは自分たちはバスはオフシーズンなんですが、兵は関係なく行っていますね。でもいつも行く千葉のダムも多い人でも6匹。しかも６m～１０mのかなりのディープで釣れてるみたいなので、魚探か地形を把握してないと釣るのが難しいですね。自分達は魚探で見つけて粘るより、ランガンが好き（ボートもおかっぱりも）なので冬はまず釣れない。気候が良ければ釣れなくても楽しいですがこの寒さでボーズで帰るのはちょっと辛い・・・早くシーズン来ないですかねぇ～。
2011.01.26
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タイヤ交換余談
月曜日にタイヤ交換したついでにIRCのチューブとブリヂストンのチューブを比べてみたんですが、ブリヂストンのチューブの方が頑丈そうです。ゴムの厚みが全然違う感じです。IRCの方はペラペラしてます。店によりけりですが、2～300円の差なんでブリヂストンが断然いいです。でも予備でIRCのを3つ買っちゃったから無くなってからですが、去年3回もパンクしてるので今年中に無くなるかも・・・
2011.01.26
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タイヤ交換３
7000km走るとこれだけ減るんですね。今回は少し走りすぎました。一皮剥くのに少し走ってついでにオイル交換して本日の作業完了。オイルはＧ２。今だに鉄粉出ますが交換するとエンジン静かです！
2011.01.24
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タイヤ交換２
フェンダーカットしてるので外すのがかなり楽です。
2011.01.24
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タイヤ交換
やっと重い腰を上げて交換を始めました。とりあえず外し終了。
2011.01.24
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日曜出勤。
今日は今年初の日曜出勤。少年野球が新体制になって初めての練習試合があるのですが見に行けません。新5、6年生(現4、5年生）と新4年生以下の2試合があるのですが、東京の強いチームとなので勝つというよりどこまで食い下がれるかが問題です。なにせ新6年生は4人、新4年生は7人しかいないので・・・しかも新体制での練習もまだ4回しかしてないのて。まぁ怯まず頑張ってほしいです！
2011.01.23
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タイヤ交換
昨日アウスタからタイヤが届きました。横浜スピードライン300R。今回は7000km持ちましたが、さすがに限界です。今度の休みに交換する予定です。ついでに小物も何点か注文したんですが、中身が違うのがありました。アウスタさんしっかり頼みますよ！
2011.01.21
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今更ながら・・・
今更ながら花畑牧場の生キャラメルを始めて食べました。本当においしいですね。
2011.01.18
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オイル交換
前回オイル交換して1000kmちょっと。冬なので本当ならまだ交換しなくてもいいんですが、前回入れたオイルはカストロとG2の混合。同じ10W40Wで特に問題もないんですが何となく気になって。でもこう寒いと交換するのもおっくうで・・・一応1500kmまでの間に暖かい日が来るのを待つとします。
2011.01.15
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12日の日記
９日から少年野球が始まりました。正月休みも子供と練習はしていたんですが、餅やら焼肉やら食べ過ぎたようで3kg太ってしまいました。体脂肪も1.5％増え19.7％。30代後半ではギリキリ標準ですが、ヤバイラインにきてます。現在169cm72kg。医者いわく骨太の筋肉質なので、体重のわりには体脂肪は低いほうですが、体重65kg、体脂肪16％くらいまで落としたほうがいいみたいです。あと7kg・・・大変ですねぇ～
2011.01.12
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新年会
今日は釣り仲間と新年会を居酒屋でやりました。自分以外は明日も休みなんですが、自分のために早めの５時スタートで。明日から仕事で少し憂鬱でしたが、楽しんだので気分が晴れました。今年も１年がんばります。何だかんだで忙しい１年になるのでアッという間に終わるのかなぁ・・・今年こそは５０アップ釣るぞ！！！
2011.01.04
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2日の日記
今日は愛知県のパーキング、刈谷ハイウェイオアシスに来てます。子供達は観覧車に乗りたいみたいですが高所恐怖症の私はできれば乗りたくないんですが・・・
2011.01.02
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