2022年10月の記事
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３１
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 蛙 の 子 は 蛙 」（ かえるのこはかえる ）子は親に似て、親の進んだ道と同じような生き方をするものだ、また、親と同じ程度の才能しか発揮できないものだということ。「蛙の子は蛙で、親ができなかったことを子供に期待しても無理だ」
2022年10月31日
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ハ ロ ウ ィ ン の 女
ハ ロ ウ ィ ン の 女１０月３１日はハロウィンであるわが国でも祭りとして定着しているが・・・１０月２９日の夜韓国ソウルではハロウィンで雑踏事故が発生し１５４人の死亡者が出ました負傷者は１３３人といわれています日本人女性の１０代と２０代の二人も犠牲となったああ～ とんでもない悲しい事故だわ 悲しくて言葉も出ません私もハロインを楽しもうと用意はしている友達に誘われて行く約束をしたためですだが辛い気持ちが渦巻いて・・・心は沈んで気持ちが高ぶらないのよねぇ～行くか ? 行くまいか？ どうしょうか女は迷い迷ってハロウィンに行くのをやめたどうしても心が賛成しなかったという私も友達も２０代だから未来があるわ恐いようなところに無理に出かけなくても・・・ですから今夜は友達と美味しい料理を食べて二人だけのハロウィンパーティーにしました静かなハロウィンナイトだけど楽しみますよええぇ～ 今から友達と素敵なお店に行きますこんなハロウィンもいいですよねぇ～二人だけの静かなハロウィンの夜未来のある心優しい二人のハロウィンああ~ 美しいハロウィンの女たち
2022年10月31日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３１
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 蛙 の 面 に 水 」（ かえるのつらにみず ）（ 蛙は顔に水をかけられても平気なことから ）どんな目にあっても一向に気にしない様子。特に、厳しい叱責や非難を受けたりひどい恥をかかされたりしても平気でいること。「いくら注意しても、蛙の面に水でさっぱり効き目がない」
2022年10月31日
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健 康 情 報 （ フ レ イ ル ・ サ ル コ ペ ニ ア ）
フ レ イル ・ サ ル コ ぺ ニ ア と は ？最近よく聞く言葉に「 フレイル 」」・「 サルコペニア 」があります。分かりにくいカタカナ用語ですが、これは高齢者に関する言葉です。フレイルとは「 加齢とともに心身の活力（ 運動機能や認知機能など ）が低下し、健康や生活に障害が起こしやすくなった状態 」で、老人特有の虚弱をさします。つまり老化に伴う衰えの予備段階のことです。サルコペニアとは「 高齢になるに伴い筋肉量が減少していく現象 」のことだそうです。
2022年10月31日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３１
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 色 を 見 る 」（ か お い ろ を み る ）機嫌のよしあしや感情の動きなどを推測しようとして、相手の表情をそれとなく探る。「相手の顔色を見ながら、恐る恐る借金を頼み込む」「類句」顔色を窺（うかが）う
2022年10月31日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３１
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔が合わせられない 」（ か お が あ わ せ ら れ な い ）面目を失うようなことをして、その人に会うのが気まずい様子。「とんだ恥さらしなことをして、親にも顔が合わせられない」「類句」顔向けができない
2022年10月31日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３１
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 が 売 れ る 」（ か お が う れ る ）広く名が知られ、その社会で力が発揮できる存在になる。「彼は気鋭の評論家として顔が売れている」
2022年10月31日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３０
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 が 利 く 」（ か お が き く ）名が知られていて、何かと無理を通すことができる。「あの店なら顔が利くから、一緒に行けば安く買える」
2022年10月30日
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病 気 を 楽 し む 女
病 気 を 楽 し む 女生きることは苦しいのである楽しいことばかりでは決してない誰もがそのことを感じて生きている病気になって健康であった日々を思う女健康な時は健康な日々を楽しんだわでも今は病気なのでそれもできない・・・一年中病気でも楽しむことができるのか？それについて考えている女がいたああ～ 私は病気になって死ぬことも考えたわねぇ～ でも死ねないのよ人間生きてるなら楽しまなくちゃそう思うようになりました「 たかが人間、されど人間 」という言葉があるでしょうどんなことがあっても生きていればそれでいいと思います健康な時は健康を楽しんだらいいし病気になったら病気を楽しめばいいのよ苦しいことがあっても自分の人生だから楽しんで生きていこう！！一度限りの人生だから陽が昇る限り楽しんで生きるわ！！病気と共に楽しく生きる！！これが私のモットーよ病気でも笑顔になれるわよっ友達は仲良しの病気だわ～病気を楽しむ女は笑顔でそういった
2022年10月30日
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骨 粗 しょう 症
骨 粗 しょう 症 に つ い て
2022年10月30日
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骨 粗 しょう 症 に つ い て そ の Ⅰ
骨 粗 しょう 症骨 折 が 起 こ り や す く な る 部 位 は ？健康長寿のための大きな鍵を握るのが骨の健康です。骨粗しょう症とは、骨密度の低下によって骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気のことです。６０~８０代の女性に多く見られるのが特徴です。女性は閉経によって、骨と関りが深い女性ホルモンであるエストロゲンが減少します。エストロゲンの減少により、骨密度が低下し、骨粗しょう症が起こりやすくなるのです。骨粗しょう症が原因となる骨折は、腕のつけ根（肩）、手首、背骨、太もものつけ根などで起こりやすくなります。中でも注意したいのが、太もものつけ根の骨折です。この部分を骨折すると、しばらく歩くことができなくなり、手術や入院が必要となって、そのまま寝たきりになる可能性もあります。骨 折 し や す い 部 位腕のつけ根（ 肩 ）手首、太もものつけ根、背骨
2022年10月30日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３０
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 が 揃 う 」（ か お が そ ろ う ）その場に来ているべき人がすべて集まる。「道路が混んでいるためか、約束の時間が過ぎても顔が揃わない」
2022年10月30日
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骨 粗 しょう 症 に つ い て そ の ２
骨 粗 しょう 症ど う し て 骨 粗 しょう 症 に な る の ？私たちの骨は新陳代謝によって少しずつつくり変えられています。この骨の新陳代謝を 「 骨 代 謝 」と呼びます。骨代謝では、破骨細胞という細胞によって古い骨が壊される「 骨 吸 収 」と、骨芽細胞という細胞によってカルシウムなどを基に新しい骨が補充される「 骨 形 成 」が繰り返されています。この骨吸収と骨形成の速さが同じ場合は、骨密度が維持されます。しかしながら、このバランスが崩れ、骨を壊す骨吸収が骨をつくる骨形成を上回ると、骨密度が低下し、骨粗しょう症につながります。骨吸収が進んでしまう原因のひっつに、カルシウム不足があります。摂取するカルシウムが不足すると、血液中のカルシウム量が減少し、体はその不足分を骨のカルシウムで補おうとして骨吸収が進みます。骨粗しょう症を防ぐためには、毎日の食事からカルシウムを補うことが大切です。
2022年10月30日
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骨 粗 しょう 症 に つ い て そ の ３
骨 粗 しょう 症骨 を 強 く す る ３ っ の 栄 養 素骨を強くするために摂るべき栄養素は３っあります。一つ目は骨をつくる元となるカルシウムです。カルシウムは、乳製品や魚介類、大豆製品、緑黄色野菜に多く含まれています。２つ目は、カルシウムの吸収に関わるビタミンＤです。ビタミンＤは、ベニザケやマイワシなどの魚介類、きくらげや干ししいたけ、しめじなどのきのこ類に多く含まれています。また、このビタミンＤは日光を浴びることで体の中でつくられます。３つめは骨形成を促進するビタミンKです。納豆やほうれん草、小松菜といった緑黄色野菜などに多く含まれています。骨 を 強 く す る ３ つ の 栄 養 素カ ル シ ウ ム乳製品、魚介類、大豆製品、緑黄色野菜などビ タ ミ ン Ｄベニザケやマイワシなどの魚介類、きくらげ、干ししいたけ、しめじなどビ タ ミ ン Ｋ納豆、ほうれん草、小松菜など
2022年10月30日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３０
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 が 立 つ 」（ か お が た つ ）その人の評価が高められるようなことがあって、面目が保たれる。「約束の期限までに工事が完成しなければ、私の顔が立たない」
2022年10月30日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．３０
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 が 潰 れ る 」（ か お が つ ぶ れ る ）その人の評価を落とすような結果になり、面目が失われる。「子供の不始末で、親の顔が潰れる」
2022年10月30日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２９
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 が 広 い 」（ か お が ひ ろ い ）交際範囲が広く、知合いが多い様子。「顔が広い男だから、彼に頼めば適当な人を紹介してくれるだろう」
2022年10月29日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２９
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 か ら 火 が 出 る 」（ か お か ら ひ が で る ）顔が真っ赤になる意で、ひどく恥ずかしい思いをする様子。「大通りで派手に転んで、顔から火が出る思いだった」
2022年10月29日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２９
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 に 泥 を 塗 る 」（ か お に ど ろ を ぬ る ）その人が何かをした結果、相手の名誉を傷つけたり恥をかかせたりする。「友人の裏切り行為で、顔に泥を塗られる」「類句」顔を汚す・顔を潰す
2022年10月29日
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わ が 道 を 行 く 女
わ が 道 を 行 く 女行く道には何が待っているのかこんなはずではなかったのに・・・だが誰もが歩かなければならない道だ早く収束してほしいわねぇ～女はマスクをして道を歩ているがコロナ予防の接種は一度もしていないああ～ 私は接種後の副作用や後遺症が気になり接種はしないのですよ私の決めたことだからいいのですこれからのわが道を行く女がいるコロナウイルスに負けず自分の力で生きるかかれば入院すればいいのよね～ ( 笑 )接種がいいと思うのだが他人がいうことには聞く耳をもたず我が道を行く女それでいいじゃないか いいんだ！！わが道を行くんだから頑張ってほしいコロナウイルスに負けないでよ！！応援している人もいるんですから・・・ええっ 私はいまだに後遺症で苦しんでいますだからこの人の決めた通りにやればいいのですわが道を行く女の人の応援者になっていますさあ～ この人を応援してあげましょう！！空には白い雲が浮かびどこかに流れているわが道を行く美しい女のように・・・
2022年10月29日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２９
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔に紅葉を散らす 」（ か お に も み じ を ち ら す ）女性が恥ずかしがって顔を赤らめ、かえって色気を感じさせる様子。「おめでただそうですねと言うと、彼女は顔に紅葉を散らして、「 はい 」と答えた」
2022年10月29日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２８
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 向 け が で き な い 」（ か お む け が で き な い ）面目を失って、人に顔を合わせることができないほど恥じ入る様子。「 顔向けならない 」とも。「恥ずかしくて世間に顔向けができない」「類句」顔が合わせられない
2022年10月28日
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介 護 に 関 す る 言 葉 情 報
介護に関する言葉はどんどん増えています。これは介護を受ける、介護をする人が多くいるという証左だと思います。介護の状態は多種多様でありかつ困難が伴います。介護に関する言葉をあげてみます。老 老 介 護高齢者が高齢者を介護すること。配偶者の場合もあるし、すでに高齢者になった子供が更に高齢の親を介護する場合もあります。認 認 介 護自身も認知症でありながら認知症の家族を介護する状態。遠 距 離 介 護遠くに住む家族のもとに通いながら介護すること。シ ン グ ル 介 護未婚の子供など、一人だけで介護を担っている状態。男 性 介 護男性が介護を担うこと。多 重 介 護一度に複数の高齢者を介護すること。ダ ブ ル 介 護同時に二人（ 両親、親と配偶者、実の親と義理の親など ）を介護すること。多重介護と同義にも。ダ ブ ル ケ ア子育てと親の介護が重なっている状態。最近の調査では推計２５万人いるそうです。介 護 う つ介護の重圧やつらさ、孤独感が要因で起こる。抑うつ状態やうつ病。孫 介 護孫にあたる若い世代が介護を受け持つこと。介 護 離 職介護のため、仕事をやめること。これらの言葉は今の日本の介護状況を表しています。寿命が延びたために介護が１０年以上に及ぶことも少なくありません。それだけ介護の困難さが多種多様だということです。
2022年10月28日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２８
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 合 わ せ る 」（ か お を あ わ せ る ）（ 会う意から ）競技などで、対戦相手となる。また、映画・演劇などで、競演する。「くじ引きの結果、１回戦から優勝候補同士が顔を合わせることになった」「類句」顔が合う
2022年10月28日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２８
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 貸 す 」（ か お を か す ）是非にと頼まれて、人に会ったり会合に出席したりする。また、無頼（ ぶらい ）の徒などに対決を求められて、その場に出る。「交渉をまとめるために、君の顔を貸してもらいたい」
2022年10月28日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２８
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 利 か す 」（ か お を き か す ）その社会で名が知られていることを利用して、無理を押し通したり、事を有利に運んだりする。「先輩が顔を利かして、就職の斡旋をしてくれた」
2022年10月28日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２７
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を こ し ら え る 」（ か お を こ し ら え る ）女性が化粧する。また、俳優がメーキャップをする。「山田さんの奥さんは顔をこしらえているから、年より若く見えるんですよ」「類句」顔を作る
2022年10月27日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２７
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 出 す 」（ か お を だ す ）（ 顔や姿を見せる意から ）① あいさつなどに人の家を訪ねたり、 儀礼的に会合に出たりする。 「風邪気味なので、クラス会にはち ょっと顔を出しただけで、すぐ失 礼した」② ある事に関連して、その名が出る。 「政界の汚職事件というと、すぐに あの代議士が顔を出す」
2022年10月27日
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老 い の 福 袋
老 い の 福 袋 あ っ ぱ れ ！ こ ろ ば ぬ 先 の 知 恵 ８８ ま え が きいま日本は、ぶっちぎりの世界一位です。高齢者オリンピックがあったらとしたら、堂々金メダル！これは全人口に対する６５歳以上の割合「 高齢化率 」のこと。日本は２８，７％（ ２０２０年９月・総務省統計局の調査 ）。２位イタリアの２３．３％とは大きく水をあけています。高齢化は先進国すべてで起きている現象です。それだけに日本がどう豊かな高齢社会を築いていくか、世界中が注目しています。かくいう私は現在８８歳。ここまで生きてようやく平均寿命に達したのですから、少々驚きます。（ ２０１９年の平均寿命＝女性８７．４５歳、男性８１．４１歳 ）。というのも、私を含めいま８０代の人が生まれた１９３０年代と現在を比べると、平均寿命はなんと７割以上も伸びているのです。（ １９３５年の平均寿命＝女性４９．６３歳、男性４６．９２歳 ）。２０歳からを大人の人生と仮定すれば、人生はゆうに「 倍増 」したことになります。そこで課題になるのが人生の後半、とりわけ高齢期をどう過ごすか、です。年をとれば体のあちこちに不具合が起きますし、自立した生活が困難になる人もいます。老後の資金や、どこで暮らすかなど、先々の生活に不安を抱いている方も多いでしょう。２０２５年には国民の５人に１人が７５歳以上になり、国民の３割が６５歳以上、どこを見てもおじいさんおばあさんだらけになります。本当に待ったなしの事実に驚きますが、高齢社会がマジョリティになる世の中を恐れてばかりではいられません。私たち８０代は、言ってみれば全人類の先陣を切ってしかもけっこうな大人数で、「 超・長寿社会 」という未知の大海へとすでに一歩を踏み出しています。天敵がいるかもしれない海に獲物を求めて真っ先に飛び込むペンギンのことを、その勇気に敬意を表してファーストペンギンと呼ぶそうですがーー気がついたら私たち世代は、「 老いの冒険 」に飛び込むファーストペンギンのような立場になったわけです。 以 下 省 略著者： 樋 口 恵 子（ ひぐち けいこ ）１９３２年東京都生まれ。東京大学文学部卒業。時事通信社、学習研究社、キャノン株式会社を経て、評論活動に入る。NPO法人「 高齢社会をよくする女性の会 」理事長。東京家政大学名誉教授。同大学女性未来研究所名誉所長。日本社会事業大学名誉博士。内閣府男女共同参画会議の「 仕事と子育ての両立支援策に関する専門調査会 」会長、厚生労働省社会保障審議会委員、地方分権推進委員会委員、消費者庁参与などを歴任。著書に「 前向き長持ち 人間関係の知恵ーー樋口恵子の人生案内 」「 人生１００年時代の船出 」「 その介護離職、おまちなさい 」「 老～い、どん！あなたにも「 ヘロヨタ期 」がやってくる 」などがある。２０２１年４月２５日 初版発行２０２１年６月 ５日 ３版発行発行所： 中央公論新社
2022年10月27日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２７
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 立 て る 」（ か お を た て る ）その人の名誉を重んじ、面目が保たれるようにしてやる。「ここのところは彼の顔を立て、一歩譲っておこう」
2022年10月27日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２７
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 作 る 」（ か お を つ く る ）① 女性が化粧をする。 「 顔をこしらえる 」とも。 「しばらく会わなかったら、あまり 顔を作っているので小林さんだと 分からなかった」② 無理にそのような表情をする。 「悲しみをこらえて、無理に顔を 作ってにっこりする」
2022年10月27日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２６
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を つ な ぐ 」（ か お を つ な ぐ ）時折はあいさつに出向いたり集りに出席したりして、その人や組織などと縁が切れないようにする。「年に一、二度は会合に出て、顔をつないでいる」
2022年10月26日
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認 知 症 に つ い て
認 知 症 に つ い て２０２５年には高齢者の約５人に１人が認知症になると予測されています。「もしかしたらと？」思ったら、なるべく早く専門医に観てもらうことをお勧めします。早期に治療を始めることで、進行が遅くなる場合も多いからです。また、認知症だと思っていたら、別の原因だったということもあります。転倒の際にできた血種の影響だったり、薬の飲み合わせが悪かったり・・・。それらの場合は、原因を取り除けば症状はおさまります。認知症にはさまざまなタイプがあります。根本的な治療が難しいとされている主なものは次の四つです。アルツハイマー型認知症脳血管性認知症レビー小体型認知症前頭側頭型認知症
2022年10月26日
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認 知 症 の 症 状
認 知 症 の 症 状認知症の症状として顕著なのは、記憶障害、見当識障害（時間や場所がわからなくなる）、理解・判断力の低下、実行機能障害（物事を計画して実行に移すことが難しくなる）などです。記憶障害年をとるとことで物覚えが悪くなることはありますが、認知症になるととくに「新しいこと」を記憶できなくなります。そのため、少し前に聞いたことを思い出せないことも多くなります。進行すると過去に覚えた記憶も失われていきます。見当識障害時間や季節の感覚が薄れ、外出や季節に合わせた洋服を選ぶことが難しくなります。方向感覚も薄れていくので、近所で迷子になったり、自宅でトイレの場所が分からなくなることもあります。理解・判断力の低下一度に処理できる情報の量が減るため、会話の内容などが整理できずに混乱しやすくなります。また、目に見えないメカニズムを理解できなくなるので、電車の自動改札口やＡＴＭが上手に使えなくなったり、全自動洗濯機が仕えなくなったりします。実行機能障害計画や段取りができなくなるため、献立に合わせた買い物ができずに同じ食材を何度も買ったり、複数の工程を経て調理するような作業ができなくなります。薬を処方された通りに服用するなども難しくなります。こうした症状が重なると、本人も「何かがおかしい」と感じるため、不安からうつ状態なったりします。
2022年10月26日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２６
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 直 す 」（ か お を な お す ）くずれた化粧を直す。「会社の仕事が終わってから、顔を直してパーティーに出る」
2022年10月26日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２６
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を ほ こ ろ ば せ る 」（ か お を ほ こ ろ ば せ る ）うれしさで思わずにっこりする。「今週いっぱいで退院できると分かり、病人は顔をほころばせて喜んでいた」
2022年10月26日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２６
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 顔 を 見 せ る 」（ か お を み せ る ）会合に出たり、人目につく所に出たりする。「林君は帰国したそうだが、一向に顔を見せないね」
2022年10月26日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２５
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 我 が 強 い 」（ が が つ よ い ）他人の意向を無視しても自分の意志を押し通そうとする気持ちが強い様子。「彼は我が強いので団体生活には向かない」
2022年10月25日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２５
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 蝸 牛 角 上 の 争 い 」（ かぎゅうかくじょうのあらそい ）（「蝸牛」はカタツムリ。カタツムリの左右の角の上に陣取った蝕氏（しょくし）と蛮氏（ばんし）とが、互いに相手の陣を奪おうとして争ったという、「 荘子（そうじ）」にある寓話から ）第三者から見れば取るに足りないつまらないことで、小人や小国が争い合うこと。「現在の世界情勢から見れば、アフリカの一角で起きた国境紛争も蝸牛角上の争いと言ってはいられない」
2022年10月25日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２５
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 限りを尽くす 」（ か ぎ り を つ く す ）これ以上のことはできまいと思われる限度まで、何かを徹底的にする。「あの人は、若いころはぜいたくの限りを尽くした生活をしていた」
2022年10月25日
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自 分 ほ め の 女
自 分 ほ め の 女よくやった！！自分も出来た！！私たちがこういう思いで自分をほめることはいいことであるしかし生きていると自分をほめることは少なくて自分を責めていることが多い自分には誇れるものは何一つない誰も認めてくれないし嫌になるどうしてこんなことができないのか自分はみんなより劣っているそんなことばかり考えていた自分ああ～ こんなはずじゃないわこれが精いっぱいの自分をほめる言葉であったなあ～と思っている女それから年を重ねていくとねぇ～自分はただ生きていればいいんだそう思うようになった気がするのよよく頑張って生きてるね今日も元気に生きてるね心ではそう言ってほめてるわねぇ～生きている自分に感謝して・・・世の中にはたくさん人がいる中で自分がこうして生きていることは素晴らしい！！怒ることも泣けることも素晴らしい！！生きている時間は限られているのですだから自分をほめることは必要ですわ「えらい！！」「素晴らしい！！」「すごい！！」「よくやった！！」「がんばった！！」「できる！！」そんな自分ほめの言葉があればいいですが・・・それから自分への「 ありがとう！！」は最高のほめ言葉だわねぇ～なければね～ これだけはあるでしょう「 自分はこの世で一生懸命生きている 」これが自分ほめの言葉なのですわあるかないか知らないけれど自分ほめは生きて行くプラスの力にもなりますよさあ～ あなたも今日から自分ほめを毎日続けてくださいねっ「 今日も元気に生きることができたぁ！！」「 どうもありがとう！！」最初のほめ言葉はこれでいいわよ～微笑ながら自分ほめの女はそう言った
2022年10月25日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２５
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 垣 を 作 る 」（ か き を つ く る ）相手に心を許さず、自分や自分の仲間との間にはっきりした分け隔てをする。「外国に住む日本人は現地の人々との間に垣を作り、閉鎖的な日本人社会を作りがちだ」「類句」壁を作る
2022年10月25日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２４
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 覚 悟 の 上 」（ か く ご の う え ）何かをするに先立って、望ましくない結果になることも予想して覚悟を決めていること。「冒険に踏み切る以上は、危険は覚悟の上だ」「類句」覚悟の前
2022年10月24日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２４
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「核心に触れる」（ かくしんにふれる ）ある事柄の本質をなす、最も重要な部分を問題点として取り上げる。「裁判所に喚問され、事件の核心に触れる証言をする」
2022年10月24日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２４
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 核 心 を 衝 く 」（ か く し ん を つ く ）その物事の最も本質的な問題点を鋭く指摘する。「資源問題の核心を衝いた論文を発表する」
2022年10月24日
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白 内 障 の 症 状 と 治 療
白 内 障 の 症 状 と 治 療
2022年10月24日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２４
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 隔 世 の 感 」（ か く せ い の か ん ）時代の移り変わりの激しさを改めて思い知らされたという感じ。「戦前のことを思うと、近年の交通機関の発達ぶりはまさに隔世の感がある」
2022年10月24日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２３
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしよう＼(^o^)／「 楽屋裏を覗く 」（ がくやうらをのぞく ）ふとしたきっっかけで、物事の内情を知る。「楽屋裏を覗かれてしまった以上は、正直に実情を打ち明けるしかない」
2022年10月23日
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大 切 な 目 を 守 る た め に
大切な目を守るために、日常生活でも目を、いたわるように心掛け、定期検診は必ず受けましょう。また、目に異常を感じたら、すぐに診察を受けるようにしましょう。
2022年10月23日
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慣 用 句 「 か 」 ２０２２．１０．２３
慣用句を知る豊かな会話や文章表現に強くなる心ワクワク・日々を豊かに・・・毎日ルンルンスキップしょう＼(^o^)／「 隠れ蓑にする 」（ かくれみのにする ）本心や正体を見破られないための手段として何かを利用する。「政治献金の名を隠れ蓑にして、多額のリベートを贈る」
2022年10月23日
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