2026年04月の記事
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薄暗い部屋
家に帰ると部屋がダンジョンみたいな薄暗さでした。メインで使っている照明器具が壊れたようです。白色光のすごく明るい電気だったので、無いと家中が暗い気がします。江戸時代って、こんな感じだったのかなあなんて思ってしまいました。夕食はその薄暗い光の中で食べたので、なんか雰囲気のいいレストランみたいで、料理がはっきり見えすぎないのもいいなあと思ったり。照明器具の寿命なんてあんまり気にしたことなかったですけど8年くらいだそうです。買った時の取扱説明書見たら、うちのは17年経ってました。私が皿を洗ってる間に大将が電気屋に走って買ってくるとか言ってたんです。でもそんなに長く使うものなら私も行って一緒に選びたいと思い直して、店が閉まる前になんとか滑り込みました。最近の照明器具はいろんな機能がついているんですね。スマホで操作できたり、タイマーで予約できたり。うちの場合はそういう機能はいらないんですが、虫が入りにくい構造とか色や明るさを変えられるのは欲しいところです。よく窓を開けるとカメムシが飛び込んできて照明器具の中に入り込むんです。それに眩しい白色光だけじゃなく、落ち着いた黄色光にも変えられるのって寝る前なんかにいいですよね。うちは他のライトがみんな黄色っぽい光なので、すごく馴染んで統一感が出ました。これまで眩しい白でも特に違和感なかったんですけどね。
2026/04/30
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富岡製糸場
2014年に世界遺産に登録された富岡製糸場に行きました。試合からの帰り道、2026年4月27日です。いつも近くを通るたびに一度はゆっくり時間をかけて見学してみたいと思っていた場所でした。教科書に載ってましたもんね。あんまり覚えてないけど。富岡製糸場は、明治政府が近代化政策の一環として設立した官営の製糸工場です。渋沢栄一や尾高惇忠らが中心となって、フランス人技術者ポール・ブリュナを指導者に招き、明治５年（1872年）に創業開始、しばらく赤字だったようで1893年には三井に経営が移行します。さらに1939年には片倉工業が買収して1987年の創業停止後も建物や機器を維持し、2005年に富岡市に寄贈されました。まゆから糸を繰り出す仕事をしていたのは10代から20代の若い工女さんたち。なぜ女性限定だったのか気になっていたんですが、元々各家庭で育てた蚕から糸車を回して糸を作るのは女性の仕事だったからでしょうか。労働だけでなく花嫁修行や勉強もさせてもらえたようで、日本各地の優秀な人材を集めました。『富岡製糸場の工女になる』ということは当時の女性にとって一つのステイタスだったのだと思います。ここで学んだ知識や技術を後に各地に広める役割も担っていたようです。蚕は卵から１ヶ月ほどで繭になります。こちらはエサとなる桑の木。大将は京都の小学校で蚕育ててたそうです。まさかそれで西陣織とか...？工場跡地はかなり広くて、製糸場の他に繭の保管場やブリュナ氏の邸宅など多くの見所がありました。まゆから糸を生産して出荷に至るまでの工程を学べる動画や、ブリュナ氏が語る工場建設までの裏話映画が興味深いです。係員の方が要所におられて、一つ質問するとたくさんの歴史背景を語ってくださるんです。ボランティアなのか市の職員さんなのか分かりませんが、みなさん知識豊富で『聞いてみてよかったなあ』という気持ちにさせてくれます。例えば置繭所の漆喰壁に当時の落書きが残っているんですよ。明治十三年七月四人組とあって、4人の男性の名前が書いてあるんですね。この頃、４人１組で繭の保管や管理業務に関わっていた人たちの貴重な置き土産です。中が薄暗いので、言われないと気付けなかったと思います。こちらがその落書きのある繭置き場。工場の外にある大きな鉄の円形水槽、最初はレンガで作られていたそうなんです。まゆから糸を取り出すのにお湯で煮るんですが、そのために必要な綺麗な水を貯めておくためのものでした。ところが１年で水漏れを起こして鉄製に切り替え、今では日本最古級の鉄構造物として国宝に指定されているそうです。その隣にプールのような四角い貯水場が２つあったので、それも何か聞いてみたら、糸をとった後の繭殻などをそのまま川に排水していたら苦情が出たので、一度ここで貯めてゴミを取り除いてから流すことにしたのだとのことでした。富岡製糸場にもし行かれることがありましたら、皆さんもぜひいろんな疑問をぶつけてみてくださいね。きっと想像を超える物語が聞けますよ。かわいいバスも走ってます。
2026/04/29
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環水平アーク
お昼に散歩に出かけたら、空に逆さまの虹が出ていました。すごくでっかくて綺麗でしたよ。みんな空を見てましたね。戻ってから調べてみたら、『環水平アーク』という現象だそうです。虹とは違って太陽と同じ方向に現れるのが特徴で、水平の帯の形をしているとのこと。大気中の氷晶に太陽光が屈折して起こるもので、太陽高度が58°以上の時にしか出現しないそうです。つまり夏限定ってことでしょうね。鯉のぼりのでっかい吹き流しみたいだなあと思いました。最近は少子化のせいか、鯉のぼりをあげてる家をあまり見かけないですねえ。
2026/04/28
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渋川温泉物語
試合が終わって急いで向かったのは渋川天然温泉 ハナホテル&スパ 伊香保インターでした。食事を予約していたんですが、間に合うかどうかギリギリだったんです。髪も化粧もそのままで、荷物をまとめると大急ぎで車に乗り込みました。このホテルは2021年にオープンした比較的新しい施設で、右の宇宙船みたいなのが温泉で左のビルがホテルになっています。８時半に到着してチェックインもそこそこに食堂に案内されました。９時で営業終了なのでもうお客さんはまばら。お腹ぺこぺこでしたので、すぐに食事にありつけたことは大きな喜びでしたよ。ビール（小）が付いてました。ご飯と豚汁も。大急ぎでかき込んだのでなんだか味わう間もない感じでしたが、なんとか営業終了に間に合ってお店の方々もホッとされたと思います。来たのが顔黒の怪しい二人だったからビビったかな。お風呂の方は宿泊客以外にも日帰りで来られた方が多くいらして、混んでました。夜なので真っ暗で眺めはわからなかったんですが、気持ちよかったです。顔についたのをちょっと舐めてみたら、塩味でしたね。お部屋はこんな感じ。朝食はバイキングでした。いつもなら仲良しの埼玉メロンチョコさんたちと一緒に試合後の小旅行を楽しむんですが、今回は体調を崩されて欠場でしたので私たちだけの旅でした。たいして踊ってない割には疲れていて、お風呂から出たらさっさと寝てしまいましたとさ。（おわり） 珍しく短い！！
2026/04/27
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JBDF関東甲信越競技ダンス選手権 群馬県大会
JBDFの2026年前期 第119回関東甲信越競技ダンス選手権群馬県大会に参加しました。関東甲信越競技ブロックの選手権は前期と後期それぞれ１回ずつあって、前期群馬大会ではプロ・ボールルームとアマ・ラテンの選手権が行われました。後期はプロ・ラテンとアマ・ボールルームになります。プロの試合はボールルーム選手権の他に、オーバー40選手権とD級戦のボールルーム競技がありました。アマチュアはラテン選手権の他に、ラテン・ボールルームともB級、C級、D級、N級の競技があります。年齢別ではシニア（男女とも35歳以上）ボールルーム、グランドシニア（男性55歳以上）ラテン、スーパーシニア（男性65歳以上）ラテンの選手権があり、ジュニア（16歳未満）のラテン・ボールルーム競技とソロダンスもありました。会場は一昨年A級戦で参加したヤマト市民体育館前橋です。私たちは午後のアマ・ラテン選手権とグランドシニア・ラテン選手権に参加です。アマ・ラテン選手権はエントリー45組、シード選手３組以外が３ヒートに分かれてチャチャ、サンバ、ルンバ、パソの４種目を踊りました。24組が最終予選に進んだんですが、大変残念な結果で１コケです。ジャイブも加わり５種目戦になった最終予選に勝ち残ったとしても、多分準決勝には進めなかっただろうなとハイレベルな試合の様子を見ていて思いました。気を取り直してグランドシニアのラテン選手権、エントリー18組でチャチャ、サンバ、ルンバの３種目です。今日はリフォームしたハロウィーン2号ドレスのデビュー戦でした。二人してド派手なオレンジと黒の衣装ですから、審判の目に付かなかったなんていうことは絶対にないと思います。準決勝、決勝と踊って準優勝でした。フロアサイドから多くのご声援を頂き、楽しく踊れました。ありがとうございました。プロ・ボールルーム選手権は、後から来られたシード選手の一組が私たちのすぐ隣に陣地を敷かれたんで、知り合いでもなんでもないですけど応援してました。以前講習会に来て下さった先生方が優勝で、隣の方は準優勝でした。プロ・ボールルーム選手権の審査員は東部からの先生方も含め７人です。アマ・ラテンはジャッジが12人でした。結果は以下のとおりです。******************************************************プロ・ボールルーム選手権（エントリー102組）******************************************************第1位 金野 哲也 ・井之口 香織第2位 景山 雄紀・和田 有可第3位 杉野 貴史・ＩＲＥＰ第4位 姜 程程・宮里 咲好第5位 濱田 琉衣・佐竹 栞奈第6位 新井 優斗・高野 恵第7位 小松 拓哉・小松 七菜******************************************************アマ・ラテン選手権（エントリー45組）******************************************************第1位 太田 佳輝・榮岩 由莉那 第2位 茂呂 駿舞・今村 朱里第3位 海野 航平・横山 怜生第4位 川崎 貴文・山田 梨奈 第5位 遠藤 顕広・髙橋 奈津美第6位 村山 諒地・酒井 華代表彰式の前にプロD級ボールルームで優勝された選手がオナーダンスにクイックステップを踊られたんです。D級でもプロですから素晴らしい踊りだたんですが、靴音が聞こえたんですね。選手権の決勝は７組でクイックステップを踊られましたが、靴音がしなかったんですよ。フットワークのレベルの違いがこの辺に出るのかなあと思いました。素人考えですけど。去年の様子はこちらです。競技会情報はこちらから
2026/04/26
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けやきウォーク前橋
群馬県前橋市にやってきました。駅近くのホテルに泊まって、夜は周辺をうろうろ。以前はなかったショッピングモールを発見しました。けやきウォーク前橋、今年一周年だそうです。レストラン街がありました。天井が素敵。目指してた鶏料理の店は並んでたのでパス。馴染みの大戸屋さんがあったので入ってみることに。落ち着いた雰囲気のいいお店です。壁の石垣、気になりました。前橋城って、行ったっけ？という話で大将と盛り上がり、ネットで調べると徳川家康も絶賛した城だったようですね。今は跡地しかないけど。お食事はこちら。サワラの西京焼きと納豆にアサリの味噌汁、そして五穀米。大将は鶏の甘辛焼きです。どちらも期待通りの美味しさでした。
2026/04/25
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顔を動かす
何度言われてもできないことって、ありますよね。わざとじゃないんですけど、自分にとってキツイことはすぐ忘れます。猫背もその一つでしょうね。ダンサーとしてあってはならないことなんでしょうけど、一日24時間のうちダンサーじゃない時間の方が長いのがアマチュア選手です。しばらく気をつけてても、自分の姿勢の悪さをすぐ忘れます。先週のコスモスクラブで石原正幸先生に試合のビデオを見ていただいて猫背の次にご指摘を受けた重要ポイントは顔の向きでした。これも、もうすでに何度も言われてることなんですが、すぐ忘れます。『男性の顔が真っ直ぐから動いてませんね。』そもそもスタンダードではまっすぐ向いてちゃいけないんですよ。女性は必死に左向いてるのに男性が正面向いてちゃバランス悪いです。ララ先生は念仏唱えてるお坊さんみたいと笑ってました。先生たちはジャッジになるための研修中で、選手の『顔』も見るとおっしゃってました。猫背で暗い顔して真正面向いて踊ってる男性スタンダードダンサーは評価低そう。というわけでワルツのどのタイミングでどっち向くかというのをしっかり教えていただきました。男性の顔は１１時の方向って聞いたことありますけど、１１時５８分じゃいけません。ぼんやり左とか、なんとなく右じゃダメなんですね。はっきり右か左を見る、正面は絶対ダメ。これってラテンダンサーが陥りやすいポイントじゃないでしょうか。つい正面を見据えてしまうんですよね。前回の試合は顔を左右に振って好成績だったのではないかと大将は言っておりました。ワルツしか習ってませんから、それ以外の種目に即応用できたとは思えませんし、ワルツだって何割くらいできたのかって感じですけど、少しはスタンダードダンサーっぽく見えたのかも。しばらくスタンダードやらないとまた忘れそうだなあ。＜関連記事＞胸の方向に顔を向けないと言う原則耳で見る上半身の回転
2026/04/24
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珊瑚婚式
4月23日は「地ビール（クラフトビール）の日」です。ここのところずっとノンアルコール・ビールしか飲んでなかったんですが、今日は久しぶりにヒューガルテンを飲みました。1516年にドイツでビール原料を定めた「ビール純粋令」が施行されたことに由来して、日本地ビール協会が1999年に制定した記念日だそうです。以前にも書きましたが『世界本の日』でもあります。シェイクスピアやセルバンテスの命日なんだそうですね。スペイン・カタルーニャ地方では、守護聖人サン・ジョルディを記念した日で、大切な人に本とバラを贈る風習があります。本も地ビールも大好きなんですが、私たちにとっては戸籍上の結婚記念日。三十五年になりました。２５年の銀婚式、５０年の金婚式みたいな言い方では『珊瑚婚式』なんだそうです。３と５の語呂合わせですかね。大将がこの記念日を覚えていたわけではなく、地ビール飲みたくなって偶然買ってきたみたいですが、軽く乾杯していいお祝いができました。ちなみに2026年4月23日は一粒万倍日で、宝くじや入籍などに縁起の良い日だったそうです。
2026/04/23
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SHOGUN 将軍
このドラマを見るためにDisney+に加入しました。2025年にエミー賞をはじめ多くの賞を受賞した歴史ドラマシリーズです。真田広之が主演を務めただけでなくプロデューサーとしても活躍し、アメリカのドラマにしては珍しい全編日本語のリアルな時代劇として海外でも高い評価を受けました。時代は1600年付近、太閤秀吉が亡くなってから関ヶ原の戦いに至るまでの徳川家康の動向が描かれています。登場人物は全員別の名前になっていましたが、日本人なら誰でも知ってる歴史上の人物たちです。原作はジェームズ・クラヴェルの1975年の小説『将軍』。日本に漂着した初めてのイギリス人である三浦 按針（みうら あんじん）の視点が物語の特徴です。通訳として登場する明智光秀の娘の戸田鞠子［細川ガラシャ］も重要な役所でした。日本の時代劇よりも『和』のテイストを色濃く感じましたね。命に対する仏教的な考え方、季節を愛でる姿勢、特に侘び寂びの感覚が日本より日本的に描かれていたように思いました。この時代の主従関係は、将棋のようとでも言いましょうか、家来たちは殿を守るための駒なんですね。真田広之の演じる吉井虎永［徳川家康］は、たぬき親父というより凄みのある策士で、彼の命令は絶対でした。切腹シーンや殺陣もリアルで、特に按針がイギリスから持ち込んだ大砲に吹っ飛ばされた人々の残骸が生々しかったです。『SHOGUN 将軍』は多くの日本人俳優が出演する海外ドラマで、本当の日本を世界に紹介した真田広之の功績がひかりました。庭とか日本のドラマより細部まで作り込まれていて凄いですよ。衣装や小道具も画面を止めてじっくり鑑賞したくなる出来栄えです。ちょっと気になったのは大阪城の石垣ですかね。シーズン２も制作されているようで、楽しみです。TVドラマ大好き
2026/04/22
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ドレスリフォーム
最近着なくなったけど思い入れがあって処分できない服ってありませんか？大好きだったエルビス・プレスリーのプリントシャツなんて、中学の時からほとんど着ないで持っているので、まだ新品同様なんですよね。競技ダンスのドレスでも、初めてオーダーで作ってもらったドレスがそうです。露出が多すぎて今の体型ではちょっと…。でもまだ状態はいいし、デザインもユニークなので処分できないままずっとクローゼットに下がっていたんです。豹柄ドレスを購入した店からバーゲンの案内が来て、その中にリフォームもできると書いてあったのを思い出して、叔母の個展に行くついでに持っていってみたんです。その日は相談に乗れる店員さんが不在でしたので、とりあえず預けてLINEで担当者と意見交換のような形になりました。私のデッサンを送って意見をもらったり、お店にも色々アイデアを出してもらってリフォームのデザインが決まり、採寸に出向いたのが上野の美術館に行った日です。仕事休んで東京まで出かけるのに採寸だけじゃ勿体ないですからね。縫い上がったお知らせが来て、微修正のためにもう一度お店に出向いたのが銀座の金魚を見に行った日で、どの種類のストーンをどの程度つけるかも相談してきました。久しぶりに銀ブラしたんですけど、随分変わってましたね。銀座の柳は昔のままでしたが。リフォームドレスが完成して、今日郵送されてきました。また大切に着ようと思います。ハロウィーン2号、期待してます。（１号の写真はこちら）
2026/04/21
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モーメントマグニチュード
今日夕方４時52分に、三陸沖を震源とするマグニチュード7.7の地震が発生しました。横揺れが随分長く続いて、東日本大震災の時みたいにさらにでっかいグラグラが来るのかと身構えましたよ。この影響で東北地方を中心に停電が発生したり、電車が止まったり、ビルのエレベータが止まったりと、生活に様々な支障が生じました。津波警報が出て、避難された方々も多かったとニュースで伝えています。気象庁は19時30分に、北海道・三陸沖後発地震注意情報を発表しました。去年の12月に続いて２回目です。今後１週間程度は平時よりも巨大地震の発生に注意してくださいとのこと。確率的には100回に１回、後に続くもっとでっかい地震が来るという統計データがあるので、一応注意しましょうということです。東日本大震災も、大きいのが来る前にこのクラスの地震が来たんですね。大将はペットボトルに数本備蓄している水道水を新しい水に入れ替えたそうです。その程度でいいのかどうかわかりませんが、ちょこっと備蓄のギア上げましたってことでしょうね。ところで気象庁の発表でモーメントマグニチュード（Mw）7.4という数字が出ていました。普通のマグニチュードと何が違うのか気になります。マグニチュードは地震波の揺れ（振幅）をもとに算出するため、計算が簡単で地震発生後すぐに発表できるのが特徴です。ニュースで使われるのはこちらです。ところが巨大地震の場合は針が振り切れるせいなのか頭打ちになるそうなんです。実際より小さい数値になってしまうということ。それに比べるとモーメントマグニチュードは、計算は遅いし小さな地震には不向きだけど正しい数値になるそうです。地下の断層がどれくらいの規模でずれたか（断層の面積×ずれの量×岩盤の硬さ）を基に計算されるとのことですが、断層の面積とかズレた量とかどうやって測るんでしょう。岩の硬さだって一律じゃない気がしますが…。分かったような分からんようなですね。国土交通省のサイトに比較的わかりやすく解説されていました。備えあれば憂いなし
2026/04/20
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第33回茨城県南地区春期ダンススポーツ競技大会
茨城県の大会に参加してきました。会場は牛久運動公園体育館メインアリーナ。ダンス雑誌に初めて『踊ってる写真』が載った馴染みの深い体育館です。家から近い上にスタンダード競技だけの参加なので受付が11時半までとゆっくりでした。前回油断して遅刻しそうになったので、少し早めに家を出て１１時ごろ会場入り。公開されていたタイムテーブルを見ると私たちが出場する試合まで４時間はあるので、髪も化粧も何にもしないで一般観覧客のような感じで体育館に行きました。午前中のラテンの試合がもうすぐ終わるところです。競技は一般戦のB、C、D級、年齢別ではシニアIV A級、シニアIIIとシニアII のA・B級、それぞれラテンとスタンダードがあります。B級戦は牛久市長杯争奪戦でもありました。東京オープンの観戦チケットが当たる抽選会もやってましたね。私たちはシニアII A級スタンダードに参戦しました。昨日のレッスンで教えていただいたことを試すには絶好のチャンス。出場メンバーも似たような顔ぶれでしたので、どこまで成績を上げられるのかちょっと楽しみではありました。競技フロアの脇にあった選手のためのスペースは満杯で、少し離れたサブアリーナに陣地を広げました。このサブアリーナは昔よくパーティで使わせていただいたんです。外はいい天気で、緑が眩しい。ラテン競技に続いて団体戦が行われました。初心者に競技会の雰囲気を楽しんでもらう目的で、4組でチームを作ります。それぞれがワルツ、タンゴ、チャチャ、ルンバを担当して６チームが競いました。知り合いの方が参加しておられたのでスタンド席から応援しました。参加賞として卵がもらえたようです。これでダンス競技に目覚める人が増えてくれるといいですね。シニアII A級スタンダードの参加組数は12組で、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロットの３種目を踊りました。予選なし、いきなり１ヒートの準決勝です。フロアがほぼ正方形だったので、どちらを縦と見て踊るのか割れるんですよ。B級予選をスタンドから観戦してたんですが、まちまちでしたね。それもあってか、よくぶつかりました。私たちは決勝に勝ち進み、同じコスモスクラブのY-barカップルとどっちを長い方にして踊るか相談したんです。私たちは３位の成績でした。スタンダードで賞金もらうなんて滅多にないことなので、非常に嬉しかったですね。シニアII A級スタンダードの維持はすでに決めていましたが、ダメ押しって感じです。優勝はY-barカップルで、ハイタッチで健闘を称え合いました。ジャッジの好みもあるとは思いますが、今日は割と好かれたみたい。Y-barカップルも私たちも昨日のレッスンが功を奏したんでしょうかね。帰り道にある馴染みのイタリアンで賞金使って、足が出た分は割り勘でたらふく食べて帰りました。会場で応援してくださった皆様、ありがとうございました。競技会情報はこちらから
2026/04/19
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心臓を捧げろ
月に一度のコスモスクラブの日でした。６位だったスタンダードの試合のビデオを見ていただいて、気になるポイントを教えていただいたんです。最初に言われたのはリーダの姿勢でした。他の選手に比べると明らかに猫背なんですね。昔は頑張って背筋伸ばしてたんだと思いますが、寄る年波には勝てないんでしょう。背中の筋肉をギュギュっと使って肩甲骨を閉じ続けるのって楽じゃありません。私もできないし。後頭部が背中より後ろ、みたいな感じですよね。先生が言われたのは背中の筋肉の話だけじゃなかったんです。『右の乳首より左の乳首を高い位置にして下さい。』心臓を捧げろってことですね。これって、男性だけじゃなくて多分女性もですよね。左肘上げとくのではなくて、左胸上げとくってこと。多分いろんな言い方でいろんな先生から習ってることなんだと思います。すぐ忘れるからなあ。（スタンダードあんまり練習しないし）実はもう一つ、スタンダードの長い低迷トンネルから抜けるかもしれないご指摘をいただいたんです。それについてはまた後日。明日の試合に向けて、このくらいなら少しはできるかもっていうアドバイスでした。背中つるかもね〜。ツムラ68飲んどきましょう。
2026/04/18
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マンボ・イタリアーノ
社交ダンスサークルを見学に行った時、一緒に踊ってみたらと言われて初めて踊ったのがマンボでした。最近では何を最初に習うんでしょうね。チャチャでしょうか。踊る楽しさを体感してもらうにはこういった軽快なリズムがいいですよね。今日ご紹介するのはボブ・メリル (1921-1998) が作詞・作曲した陽気なマンボ。アメリカ育ちのイタリア系男子がナポリに戻ってきて、タランテラ（伝統的な踊り）ではなくマンボを踊り、みんなを巻き込んで楽しく騒ぐ歌です。歌詞の中にイタリア語の「Cumpa'（仲間）」「Paesano（同郷の人）」「Baccalà（干しダラ）」などが使われています。主にディーン・マーティンやローズマリー・クルーニーのバージョンが有名で、日本でもペギー葉山や雪村いずみが歌ってよく知られている曲です。Mambo ItalianoA boy went back to NapoliBecause he missed the sceneryThe native dances and the charming songsBut wait a minuteSomething's wrong!'Cause now it'sHey mambo, mambo ItalianoHey mambo, mambo ItalianoGo go go, you mixed up SicilianoAll you Calabrese do the mambo like-a crazy with theHey mambo, don't wanna tarantellaHey mambo, no more mozzarellaHey mambo, mambo ItalianoTry an enchilada with a fish baccalaHey goomba I love how you dance the rumbaBut take some advice paisano learn-a how to mamboIf you're gonna be a square you ain't-a gonna go nowhereHey mambo, mambo ItalianoHey, hey mambo, mambo ItalianoGo, go Joe, shake like a GiovannoE lo che se dice you get happy in the feets-a when youMambo ItalianoHey, chadrool you don't-a have to go to the schoolJust make it with a big bambinoIt's like VinoKid you good-a looking but you don't-a know what's cooking 'til youHey mambo, mambo ItalianoHey, hey mambo, mambo ItalianoHo ho ho, you mixed up SicilianoE lo che se dice you get happy in the feets-a when youMambo Italianoこちらはペギー葉山の日本語バージョン。
2026/04/17
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オーラルフレイル
舌はほぼ100%筋肉でできています。筋肉で出来ているということは、100歳になっても鍛えればしっかりしてくるし、サボってると使えなくなってくるということです。歳をとると足腰の筋肉が衰えるのと同じように舌も衰えてきて、お茶でむせたり滑舌が悪くなったりします。これをオーラルフレイルと呼ぶそうです。今日のNHKの番組トリセツのテーマは、健康長寿の分かれ道「オーラルフレイル」でした。オーラルフレイルを歳のせいだと放置すると、２年後にフレイルになるリスクは2.4倍、さらに２年後に要介護、死亡リスクが２倍以上に跳ね上がるそうです。まずは自分がそれに当てはまるかどうかのチェック。①自分の歯が20本未満②半年前より固いものが食べにくい③お茶や汁物でむせる④口が渇きやすい⑤滑舌が悪くなったこのうち２つ以上当てはまると、オーラルフレイルなんだそうですよ。でも最初に書きましたように舌を鍛え直すことで復活できるそうです。しかもとても簡単な運動でした。３つで３分くらい。１ 舌で上顎を押しながら、『あ』『う』と繰り返し声を出す。２ 拳で顎を下から押し上げながら、舌を宙に浮かせた状態で『いー』という。３ 舌をできるだけ伸ばして上下に出す。やってみましたけど３分は長いですね。カラオケなんかもトレーニングにいいらしいです。詳しい情報はこちらから。＜関連記事＞パタカフレイル
2026/04/16
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パンスターズ彗星
地球に接近する天体を早期発見・監視するプロジェクトがあります。ハワイのマウイ島、ハレアカラ山頂にある高性能な望遠鏡パンスターズ (Pan-STARRS)１と２を使って、全天の定常的なサーベイを行って24等級までの暗い星を効率的に観測。 世界最大のデジタルカメラ(約14〜15億画素)を搭載して、巨大な宇宙地図を作成し続けているんです。望遠鏡の運用は、主にNASAの地球近傍観測プログラムによって資金提供されています。その望遠鏡が2025年9月に発見した『パンスターズ彗星（C/2025 R3）』が、今見頃を迎えています。パンスターズ彗星が太陽に最も接近するのは、4月20日7時頃です。地球への最接近は4月26日18時頃。太陽が出ている時は明るすぎて見えないので、観測するとしたら夜明け前の空。明るさはおよそ3等から4等になるそうです。低空なので肉眼で見るのは少々難しいかもしれませんが、日の出の１時間くらい前、朝４時ごろの東の空に出現するとのこと。地球に接近する周期が17万年とかで、どんな人でも見るチャンスは一生に一度でしょうね。太陽に近づくにつれてどんどん見える角度が低くなっていくので、4月17日くらいが観測にはいい感じの高さじゃないかと言われているようです。詳しくは国立天台のサイトをご覧ください。早起きできるかな〜？
2026/04/15
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もし富士山が噴火したら
２週にわたって放送されたNHKスペシャル「富士山大噴火 迫る“灰色の悪夢”」を見ました。こんなことが起こるのかというのをドラマで見せてくれたんです。恐るべし、火山灰。東京は昼間でも真っ暗でした。鹿児島に行った時、街のあちこちで火山灰の集積所というのを見かけました。みなさん桜島の噴火で日々大変なんだなというのを知りましたが、火山灰は雪や雨と違って集めて捨てる必要があるんです。放っておくと雨と一緒に流れて下水が詰まるみたいですね。べらぼうでも浅間山が噴火して、町衆揃って火山灰片付けてました。それに火山灰は雪の５倍の重さなので、10センチ積もると雪が50センチ積もったと同じくらいの重みになって家屋が倒壊する危険があるそうです。噴火によって噴き上げられた火山灰はかなり遠くまで飛んで、しかもなかなか収まらない厄介な存在です。雨雲も発生するので当然雨が降るんですが、これによってさらに面倒なことが起こります。まず停電。電線のなんとかいう部品が雨に濡れた火山灰に触れるとショートするらしくて大規模停電が起こります。0.5ミリ以上で鉄道の運行が停止し、10センチ以上で多くの自動車が走行できなくなり移動手段が絶たれるんです。火山灰にはガラス質の細かい粒子が混じっていますから、目に入ったら角膜をやられるし、吸い込んだら呼吸器系にまずいことが起こるのでそもそも外を歩けないんですね。スマホも圏外になって使えなくなってました。300年くらい噴火してない富士山。このままずっと大人しくしててほしいですけど、多分いつかは噴火するんでしょうね。既にかなりのマグマだまりが出来てると専門家の方々もおっしゃってました。富士山に近い地域にお住まいの方は避難は必須だと思いますが、それ以外の皆さんはとにかく家の中で籠城できるグッズを備えておく必要があるようです。水と非常食、薬を多めに。寒さ．暑さ対策グッズ、ラジオやマスクなど。内閣府防災のこちらの動画も参考になりますよ。＜関連記事＞富士山の大規模噴火備えあれば憂いなし
2026/04/14
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アルテミス II
ギリシャ神話の太陽神アポロに双子の妹がいたんですね。その名も月の女神アルテミス。NASAが主導するアルテミス計画は、アポロ計画から50年ぶりとなる有人月面探査プロジェクトです。月に行って帰るだけでなく、そこで暮らし、さらにそこから火星を目指すことを目的としています。先日４月11日に4人の宇宙飛行士が10日間の月旅行から無事帰還しました。月の裏側を回って帰ってきただけとはいえ、40万6700km以上離れた月の裏側を通過して、人類史上最も遠い地点に到達という記録を達成です。人類が行ける一番遠い距離って、まだそんなもんなんですね。アニメとかSF映画では当たり前のように何光年も遠いところの話が出てきますから、それに比べるとすぐそこって感じです。2022年11月に無人飛行試験アルテミス I が終了し、今回の有人月周回飛行がアルテミス II でした。次のアルテミス III は、2027年に予定されている低軌道実証ミッションで、スペースXとブルーオリジンのそれぞれが開発した商用着陸機のうち、1機または2機が試験されます。さらにアルテミス IV で初の月面着陸を2028年初頭に予定。月周回軌道に到達後、乗組員はオリオン宇宙船から民間の月着陸船に乗り換えて月面へ降下します。アポロ計画では月に行ったことのなかった女性宇宙飛行士も予定されているようです。行く行くは月の周回軌道上に宇宙ステーションを建設して、その先の火星探査を見据えた持続的な月滞在と資源開発を目指すとのこと。若い頃社交ダンス踊ってましたといっても、すぐに昔の感覚が戻らないように、月旅行だって50年ぶりとなると段階を踏む必要があるでしょう。技術的にも全然違うでしょうし、当時のスタッフはみんなもう定年じゃないですか？この世にいない人も多いかも。多分、NASAの職員にとっても１から始める感覚に近いんじゃないかと思います。生きている間に月旅行できるようになるでしょうか。低気圧のせいで頭痛くなっちゃう私のような者では、ロケット打ち上げのGに耐えられないでしょうかね。それに、ヨーロッパに行く飛行機の12時間程度でさえ席でじっとしてるのが苦痛なのに、10日間も狭い宇宙船内にいるのは息がつまるかも。日本やヨーロッパの国も参加しての大きなプロジェクト、この計画には予算だってすでに何兆円も投じられてます。人類の未来にとって有意義なものであってほしいです。今後の進展を見守りたいですね。
2026/04/13
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JBDF関東甲信越 茨城県大会
JBDF2026年前期 関東甲信越ダンス茨城県大会に参加しました。会場は茨城県取手市にある取手グリーンスポーツセンターです。昨日季節外れの夏日で、今日も晴天の行楽日和でした。一般戦はラテン・ボールルームともB級、C級、D級、ノービス級、ラテンのみA級競技があります。年齢別はジュニア・ボールルームとラテン（6歳以上16歳未満で女子同士カップル可）、グランドシニア・ボールルームA・B・C・D級競技とラテンC級競技（男性55歳以上）があり、小学生以下と高校生以下限定のラテン・ソロ競技がありました。こちらは午前中のボールルーム競技の様子です。私たちは午後からのラテンA級戦に参加なんですが、その前に県優秀選手の表彰式というのがありました。昨年１年間の競技成績で３位まで表彰されることになっていて、私たちは２位の成績だったようです。賞状と大きなお煎餅の詰め合わせを頂きました。ありがとうございました。試合は３時ごろからで、それまで何というか暇でした。選手控え室として柔道場が開放されていて、クッションの効いたいい畳だったので花の散り残った葉桜を眺めながら昼寝したい雰囲気。車椅子ダンスのデモを応援したり、サンバの変更したルーチンを復習したりしながら出番を待ちました。そんな緩んだモードで試合に臨んだせいでしょうか。パッとしない成績だったんです。出場２９組で種目はチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレの４種目です。審判はJBDF関東甲信越の各県から１名ずつの７名。A級維持のために準決勝以上の成績を取りたいところだったんですが、２次予選で落ちしてしまいました。表彰されたあとだったので、残念な感じです。同じように敗退してしまった埼玉メロンチョコさんたちと一緒に、近くの海鮮料理の店に行きました。副賞のせんべいは山分け。大将がビール飲んじゃったので、仕方なく私が運転して帰りました。会場で声をかけてくださった読者の方々、応援してくださった皆様、どうもありがとうございました。次も頑張ります。競技会情報はこちらから
2026/04/12
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Belle (美女と野獣)
タンゴの曲として練習場でよくかかるディズニーソングです。美女と野獣のヒロイン、ベルは街の人たちからはちょっと変わり者だと思われているんです。野獣の王子様と出会う前から、みんなと興味の対象が違ってた様子。小さな田舎町で繰り返される日々の営みが彼女には退屈でした。同世代の女の子達が熱をあげる街の人気者ガストンは、彼女と結婚したがっています。でもベルは全く興味なし。それよりも本が大好きな夢みがちな少女でした。そんなベルの登場シーンで歌われる曲です。今日、練習場に向かう車のラジオでこの曲がかかって、ちょっとビックリしました。[BELLE]Little town, it's a quiet villageEvery day like the one beforeLittle town, full of little peopleWaking up to say[TOWNSFOLK]Bonjour, bonjour, bonjour, bonjour, bonjour[BELLE]There goes the baker with his tray like alwaysThe same old bread and rolls to sellEvery morning just the sameSince the morning that we cameTo this poor, provincial town[BAKER, spoken]Good morning, Belle[BELLE, spoken]Morning, monsieur[BAKER, spoken]Where are you off to?[BELLE, spoken]The bookshop, I just finished the most wonderful storyAbout a beanstalk and an ogre and a-You might also likelogicalOlivia RodrigoSt. ChromaTyler, The CreatorBe Our GuestAngela Lansbury, Jerry Orbach & The Chorus of Beauty and the Beast[BAKER, spoken]That's niceMarie, the baguettes, hurry up[TOWNSFOLK]Look, there she goes, that girl is strange, no questionDazed and distracted, can't you tell?[WOMAN]Never part of any crowd[MAN]'Cause her head's up on some cloud[TOWNSFOLK]No denying, she's a funny girl, that Belle[MAN]Bonjour[WOMAN]Good day[MAN]How is your family?[WOMAN 2]Bonjour[MAN 2]Good day[WOMAN 2]How is your wife?[WOMAN 3]I need six eggs[MAN 3]That's too expensive[BELLE]There must be more than this provincial life[BOOKSTORE OWNER, spoken]Ah, Belle[BELLE, spoken]Good morning, I've come to return the book I borrowed[BOOKSTORE OWNER, spoken]Finished already?[BELLE, spoken]Oh, I couldn't put it down, have you got anything new?[BOOKSTORE OWNER, spoken]Ha-ha, not since yesterday[BELLE, spoken]That's all right, I'll borrow this one[BOOKSTORE OWNER, spoken]That one? But you've read it twice[BELLE, spoken]Well, it's my favorite, far off places, daring sword fightsMagic spells, a prince in disguise[BOOKSTORE OWNER, spoken]If you like it all that much, it's yours[BELLE, spoken]But, sir—[BOOKSTORE OWNER, spoken]I insist[BELLE, spoken]Well, thank you, thank you very much[TOWNSFOLK]Look, there she goes, that girl is so peculiarI wonder if she's feeling wellWith a dreamy, far off lookAnd her nose stuck in a bookWhat a puzzle to the rest of us is Belle[BELLE]Now, isn't this amazing?It's my favorite part because, you'll seeHere's where she meets Prince CharmingBut she won't discover that it's him till chapter three[WOMAN]Now, it's no wonder that her name means, "Beauty"Her looks have got no parallel[SHOPKEEPER]But behind that fair facadeI'm afraid she's rather oddVery different from the rest of us[TOWNSFOLK]She's nothing like the rest of usYes, different from the rest of us is Belle[LEFOU, spoken]Wow, you didn't miss a shot, GastonYou're the greatest hunter in the whole world[GASTON, spoken]I know[LEFOU, spoken]No beast alive stands a chance against youAnd no girl, for that matter[GASTON, spoken]It's true, LeFou, and I've got my sights set on that one[LEFOU, spoken]Huh, the inventor's daughter?[GASTON, spoken]She's the one, the lucky girl I'm going to marry[LEFOU, spoken]But she's—[GASTON, spoken]The most beautiful girl in town[LEFOU, spoken]I know, but—[GASTON]That makes her the best, and don't I deserve the best?[LEFOU, spoken]Well, of course, I mean, you do, but—[GASTON]Right from the moment when I met her, saw herI said, she's gorgeous and I fellHere in town, there's only she who is beautiful as meSo I'm making plans to woo and marry Belle[BIMBETTES]Look there, he goes, isn't he dreamy?Monsieur Gaston, oh, he's so cuteBe still my heart, I'm hardly breathingHe's such a tall, dark, strong and handsome brute[WOMAN 1]Bonjour[GASTON]Pardon[BELLE]Good day[WOMAN 2]Mais oui[WOMAN 3]You call this bacon?[WOMAN 4]What lovely grapes[MAN 1]Some cheese[WOMAN 5]Ten yards[MAN 1]One pound[GASTON]Excuse me[CHEESE MERCHANT]I'll get the knife[GASTON]Please let me through[WOMAN 6]This bread[WOMAN 7]Those fish[WOMAN 6]It's stale[WOMAN 7]They smell[MEN]Madame's mistaken[WOMEN]Well, maybe so[TOWNSFOLK]Good morning, oh, good morning[BELLE]There must be more than this provincial life[GASTON]Just watch, I'm going to make Belle my wife[TOWNSFOLK]Look there she goes, the girl is strange, but specialA most peculiar mademoiselleIt's a pity and a sinShe doesn't quite fit inBut she really is a funny girlA beauty, but a funny girlShe really is a funny girlThat Belle (Bonjour, bonjour, bonjour, bonjour, bonjour, bonjour)
2026/04/11
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示し合わせたような踊り
競技会に出場されている選手は、男性も女性もそれぞれが振り付けを覚えているのが普通です。たまに男性のリードだけで、かかった曲に合わせて踊るというパーティダンスのようなカップルもいらっしゃいますが、大抵は先生に振り付けを習ってそれをそれぞれがしっかり練習して試合に臨みます。昨日レッスンで私達のルンバを見ていただいて言われたのはこんな言葉でした。『示し合わせたように踊ってはいけない。』二人とも次に何がくるのか、やることもタイミングも分かってるんですけど、それをちゃんとリード＆フォローで踊れということです。結婚何十年の二人でも、あたかも運命の人に今初めて出会ったかのような、ときめきを演じろという意味ともとらえられます。この宿題は大きいです。全ての種目に共通ですからね。シャドーばっかりしてる私達は、カウント通り示し合わせた踊りしか練習していませんでした。チャチャで言われたのもそれと重なる話でした。男性の動きが硬く見えるのは、動きが止まるからということ。山本英美先生のキンタローに対するレッスンで、男性は波を作り出すとおっしゃってました。波というのは止まらないんですね。どこが止まらないかというと、お腹だそうです。だから競技会の前にがっつりご飯食べないとか、食べても消化のいいものにするとのこと。例えばスプリットキューバンブレイクでも、男性のお腹が動き続けると女性にすぐに戻るリードが来るので踊りやすいです。『放牧しないの。囲いの中で動かす感じ。』私は羊か…。頭ではわかっていてもできてないことって多いです。お腹は動かすけど、胸から上は静かに保つというのも重要なポイントでした。ボディケアとケガの予防
2026/04/10
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アートアクアリウム 美術館 GINZA
銀座三越の８階に、金魚を見に行ってきました。華道家・假屋崎省吾さんによる花の演出。珍しい金魚をたくさん見られました。サバっていう名前の金魚もいましたね。金魚の種類が多いってことも驚きましたけど、見せ方で美しく変わるもんですね。水槽も『和』のテイストで美しいです。写真取り放題なのでみんな撮りまくってました。日本人の来場者より、外国人が多くて飛び交う会話が多言語でした。フランス人が一番多かったです。あとは南米系、東南アジアの観光客でした。桜の中を泳ぐ金魚たち。この水槽、掃除するの大変そう。余計なお世話ですね。建築家・隈研吾さんとの”竹”を使用したコラボ作品だそうです。１時間くらいで全部見ました。とっても幻想的な、異次元空間のようでしたよ。春の企画展『～喧騒忘れて、幻想へ～めっちゃ桜』は、2026年2月27日～4月22日までの期間限定開催です。ご興味ある方は、こちらのサイトからどうぞ。アートのある生活
2026/04/09
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春の公園 清明
４月５日は、二十四節気の清明でした。清明（せいめい）は、春の陽光を受けて草木が芽吹き、万物が明るく清らかな様子『清浄明潔（しょうじょうめいけつ）』を略した言葉だそうです。雨がよく降るようになって、枯れていた池も復活。旅立ちを控えたカモ達のまわりにはチューリップが咲いています。鮮やかな若葉がいっせいに春を告げはじめ、足元には石畳の縁を縫うようにタンポポたち。いつも通る道に桜の花びらが散っていました。見上げると、高いところにサクラ。この木、桜だったんだと気付かせてくれました。世界が平和でありますように。春の公園 夏の公園 秋の公園 晩秋の公園 冬の公園
2026/04/08
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出来る男は静かに歩みを進める
レッスンでパソドブレをみていただいた時に、男性の足音がカツカツうるさいというご指摘をいただいたんです。アペルじゃなくて、パソ・ウォークで。パソは他の種目と違ってヒールからつきます。普通に歩くみたいなフットワークなんです。でも普通に歩いちゃダメなんですね。ダンスですから。教室の床が特別硬いとかそういった問題じゃなくて、どんな床でもきちんとコントロールすれば静かに歩けるんです。『映画の主人公とか、大物は堂々と静かに歩くでしょ。』パソを踊る男性は、プライドを保ち続けなくちゃいけないんだそうです。そうじゃなくても大将はいつも私に対して上から目線ですけど、さらにそれを強調する必要があるようです。コツコツ足音を立てて歩くのは主役級じゃなくて、手下とかモブ的登場人物なんでしょう。練習場ではでっかく音楽がかかってますから気にしたことなかったです。送り足をしっかり使って体重移動をコントロールしながら足を出せば、大物に見えるでしょうかね。そういえば昔、キャロル先生にも『アペルは無音で』とも言われてました。闘牛場は土ですから、足音なんてよっぽどドカドカ歩かないと出ないですもんね。アペルは靴音ではなく、闘牛士が砂を蹴って牛を威嚇する仕草だそうです。獲物の牛をじっと狙う闘牛士の歩みは、確かに静かな方が理にかなってると思いました。ボディケアとケガの予防
2026/04/07
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トスカーナ
トスカーナを舞台としたシェフの話です。以前ご紹介したトスカーナの幸せレシピを思い出しますね。料理映画は結構色々見ていて、割と好きなジャンルなんです。テオはコペンハーゲンの三つ星レストランの一流シェフです。素材にも盛り付けにも厨房の掃除にも、全てに完璧を求める男で、彼のもとで働く部下たちに、いつも細かいダメ出しをしていました。新しい店を出すための出資者とも、彼の性格が災いして仲違いしてしまいます。そんな折、子供の頃に別れたきり音信不通だった父親が亡くなったという知らせを受けます。テオがイタリアのトスカーナの城を相続することに。テオの父親もシェフで、長年その地でレストランを営んでいたんです。子供の頃、父親から卵の割り方を練習させられた思い出が蘇ります。しかしテオは離婚した母親とデンマークに住んでいて、イタリアの城など持っていても役に立たないので売却のため現地に赴くことにしました。新しい店の資金源になりますからね。行ってみると広大なオリーブ畑の中に建つ古い城。素晴らしい眺めんですが庭に設えたテーブルはガタガタ、料理の盛り付けは信じがたく、何もかもがテオにとっては許せないレストランでした。ウェイトレスのソフィアと名乗る女性の態度も気に入りません。ソフィアはテオの父親の元、このレストランでずっと暮らしてきた女性です。実は幼い頃、彼女と会っていたことを思い出すんですね。父親の思い出などを話すうち、お互い次第に好意を持つようになるんです。ただもうすぐソフィアはピノと結婚することが決まっていて、式はこの城のレストランで執り行うことになっていました。テオが結婚式の料理を受け持つことになります。彼女が慣れ親しんだ城を売り飛ばすお詫びみたいな意味合いだったでしょうか。幸い買い手も見つかりそうです。しかしこの結婚にも売却にも、なんとなく後ろ髪を引かれる思いの二人。トスカーナ（原題：TOSCANA） は、メヒディ・アヴァス監督による2022年のデンマーク映画です。雲海に浮かぶトスカーナの城は素敵でしたね。こんな古城、一体いくらで売れるんだろうと気になりました。テオの料理は食べるのが勿体無いくらい美しいです。恋愛映画みたいなんですが、あんまりそれを感じさせない爽やか系の映画でした。ご興味ある方、予告編はこちらからどうぞ。 映画大好き
2026/04/06
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チャチャ・ロックとサンバ・ロック
レッスンでサンバを見ていただいた時に、先生にこんなことを言われました。『チャチャ・ロックとサンバ・ロックの違いってなんだと思う？』大将はサンバはバウンス・アクションが特徴だから、ロックにもバウンスが必要と言いました。私は自分が踊ってる感覚で、チャチャもサンバも同じだと思うと答えたんです。皆さんはどう思われますか？踊り分けてます？チャチャ・ロックはハーフカウントでフルヒップ・ポジションまで持っていくので、ヒップの動きは上下運動だけ。これに対してサンバはほんの少し時間があるのでローテーションが加わるのだそうです。時間があると言っても、１／２と３／４なんてほぼ一緒じゃないですか。ヒップ回してる時間なんてあるんでしょうか。先生がお手本を見せてくれたんですが、確かにチャチャの直線的なヒップの動きに比べると少し回ってるように見えました。バウンスを伴う骨盤の動きからそうなるらしいので、大将の答えはある意味当たりみたいです。ちょっと意識するだけでサンバっぽさが加わるかもしれませんね。うまくできるかどうかは別として、とりあえずトライしてみることにします。＜関連記事＞チャチャの課題（2025/12/03）LOCKとROCK（2022/08/24）チャチャ・ウォーク（2009/02/25）競技会情報はこちらから
2026/04/05
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ピクチャーポーズ
写真に撮られる瞬間、ポースをとります。その一瞬がずっと画像として残ってしまいますからね。ダンスでもスライディングドアの二人が同じ方向を見た瞬間とか、スローアウェー・オーバースウェイとかよく雑誌に載ります。今日、今年２回目、ほぼ２ヶ月ぶりのラテンレッスンでその話が出ました。ジュニアの踊りはピクチャーポーズの塊みたいなところがありますが、それなりに見栄えはするし審判としても点を入れやすいと思います。手だれてくるとパキパキした踊りからもっと滑らかに動きを繋げて自然な流れになって来ますが、私たちの踊りは丸くなりすぎて強弱の強の部分が消えているというご指摘をいただきました。その強い部分がピクチャーポーズになりやすい部分で、写真に撮ってカッコよく見えるポイントなんですね。観客や審判からも目に入りやすい瞬間です。まず弱く見える一番の原因は、意味なく下を向くこと。目の力って凄いんですよ。同じポーズでも意思をもってしかるべき方向を見ているのと、何となく下を向いているのでは体から発するパワーが全然変わって見えてきます。二人のコネクションが引き合う状態になった瞬間もそれです。体のストレッチ、絞り、気迫、それらをボリューム最大限に持っていきます。先生にはほとんど一小節ずつ止められて、『はい、ここ！』と言われて絞られました。主に大将が。こういった行き切る踊りって疲れるので、二人だけで練習してるとだんだん省エネになってくるんですよね。最近は競技会でもあんまり汗をかかなくなって、なんか違う気がするとは思っていたんですよ。『上手い男性は女性を踊らせるだけでなく自分も踊ってる。』先生はこうおっしゃってましたが、優先順位はあくまでも女性を躍らせる方で自分だけ踊るわけじゃないんですね。『リードする手は、自分のものじゃなくて女性のもの。』なんだそうです。先生たちがご多忙で海外遠征も多く、たまにしかレッスン受けられないので、男女両方の先生に２レッスンずつ４種目を見ていただきずいぶん参考になりました。教室には先週行われた全日本１０ダンス選手権６連覇の優勝カップが輝いていました。ボディケアとケガの予防
2026/04/04
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トイレの花子さん
毎日いえに帰るのが苦痛でした。トイレに花子さんがいるからです。ことの起こりは３月１０日に発覚したトイレの水漏れでした。工事してもらって便器は新品になったんですが、下水の匂いが立ち込めて中で息ができないんですよ。プルースト現象という記事でも書きましたが、人間の匂いセンサーは脳に直結しているので強烈なストレスを受けるんですね。昨日４度目の工事が入り、立ち会った大将は『今回は自信あるみたいだったよ』と話していましたが、なかなかトイレにはいる勇気が湧きませんでした。まだ、花子さんがいるような気がして。いつも可能な限り息を止めて最短時間で出てきていたんです。何だか最近息を止めていられる時間が長くなってきた気さえしますよ。それって、いいことじゃないの？さて昨日、家に帰って恐る恐るトイレの中で息をしてみたんです。なんと強烈だった刺激臭が消えているじゃありませんか。ひょっとしてついに直った？大喜びだったんですが、まだ信じ切れてません。しばらくしたらまた花子さんが復活するんじゃないか、みたいな。うっすら匂いはするので、もう一度みてもらう必要があるかもしれませんが、少なくとも、家に帰るのが苦痛になる日々は終わったようです。この事件で一つ気づいたことがありました。災害で避難生活を余儀なくされた人々は、みんなこの匂いストレスをかかえていたんじゃないかってことです。いろんな人が共同で使う仮設トイレですし、災害時は水も不足しますから衛生面でも不安があったに違いありません。なくなって初めて気付くことって、いろいろありますよね。備えあれば憂いなし
2026/04/03
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爆弾
軽犯罪で警察に連行された鈴木タゴサクと名乗る中年男が、取り調べ中に変なことを言い始めます。賠償金は払えないから、代わりに霊感で事件を予知するというのです。『秋葉原で何かが起きますね〜。』東京中をターゲットにした連続爆弾事件の始まりでした。予告通り、夜10時に秋葉原でビルが爆破され、負傷者が出ます。爆発シーンもリアルで、本当に怪我した方はいなかったのかしらと思ってしまいましたね。映画のほとんどは取調室のシーンです。鈴木タゴサクが延々と喋ります。この不気味な人物を演じた佐藤二朗は、セリフ覚えるの大変だったんじゃないでしょうか。自白ではなくあくまでも霊感なんですが、刑事とのやり取りを楽しんでいるようで、クイズのような形で次の爆弾事件のヒントを小出ししていくんです。対する刑事の方は、最初は野方署の等々力刑事（染谷翔太）、途中から警視庁の清宮刑事（渡部篤郎）と交代して、さらに部下の類家刑事（山田裕貴）が引き継ぎます。書記兼見張として同席していた伊勢巡査長（寛一郎）、彼をライバル視しつつ現場で汗をながす交番勤務の矢吹（坂東龍汰）と倖田（伊藤沙莉）。タゴサクの言葉に翻弄され、みんな彼の術中にハマっていきますが、類家刑事と等々力刑事は少し別格でしたね。映画『爆弾』は呉勝浩の小説を映画化した2025年公開の映画です。監督は永井聡。第49回日本アカデミー賞ではタゴサクを演じた佐藤二朗が最優秀助演男優賞を受賞しました。面白い映画でした。事件は解決したのかどうか、その辺は見てのお楽しみ。続編も制作されるかもしれません。 映画大好き
2026/04/02
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新年度2026
新年度が始まりました。テレビ番組でも顔ぶれが変わったり編成が変わったり、いろいろな変化が起こっています。皆さんの周りではいかがですか。自転車に乗られる方は、今日から始まった青切符制度の導入が気になるところでしょう。罰金を取られるとなると違反項目を知っておく必要がありますけど、113種類もあったら取り締まる方だって覚えきれないんじゃないでしょうか。食品・飲料など約2,800品目が値上げのニュースも気になるところです。マヨネーズ、ドレッシングや食用油、カップ麺など、日々の暮らしに直結するものばかりです。大将が今日マヨネーズを買ってきたので聞いてみたら、在庫だったのか値上げしてなかったとのこと。アメリカとイスラエルによるイラン攻撃から始まった中東戦争の影響で、これから石油関連製品がじわじわと値上げされて行きそうですね。ラップ、買いだめします？104の電話番号案内サービスも終了したんですね。そういえば随分前から使わなくなっていましたが、1890年以来136年続いていたそうです。117の時報サービスは、まだやってるみたい。177の天気予報サービスは、去年で終了しました。雨雲レーダーとか、無料でもっと詳しいのがいろいろありますからね。職場では、人員削減なのか受付の人たちが今日からいなくなってしまいました。なんか寂しい感じです。いつもにこやかに挨拶してくれたのに。一方、新人もかなり入ってきて、うちのグループも二人増えました。先月閉店した近所のスーパーと敷地を共有していた回転寿司チェーンが閉店しました。人気店だったので、名残を惜しむ人たちで昨日はすごく混んでましたね。今日、閉鎖された駐車場に、寿司食べにきたのではない多分違法駐車の車が数台閉じ込められていました。午前10時ごろ少し大きな地震が来たんです。栃木が一番揺れたとニュースでは言ってましたが、茨城もかなり揺れましたよ。部屋中の電話から緊急地震速報の通知音がけたたましく鳴って、地震よりそっちの音でびっくりしましたけどね。満開の桜が風雨に打たれて地面をピンクに染めています。そろそろ桜も見納めでしょうか。昭和初期には小学校1年の教科書に『桜が咲いた』って書いてあったようですが、今では桜が散る頃に入学式ですよ。身近なことも周りも世界も気候も、どんどん変わっていくんですね〜。
2026/04/01
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