森田理論学習のすすめ

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2013.11.29

不安の特徴を整理しましょう

カテゴリ：不安の特徴と役割、欲望と不安の関係

不安の特徴について整理してみました。

不安は欲望の裏返しです。
欲望があるからこそ出てくるものです。
不安が嫌で、不安を味わいたくない方は、欲望を持たなければよいのです。
でも神経質性格を持っている人は、もともと強い欲望を持っていますからそんなことはできないと思います。
この視点をはっきりとさせれば不安を取り去ろう、不安から逃げ回ることはなくなるだろうと思います。
不安を取り去ろうという療法は間違いだと思います。はっきり言えば、金もうけのための手段です。

不安を利用して、自分のほんとの欲望は何かを探る手がかりにしてみてはいかがでしょうか。
自分の欲望が見えてきたら、生の欲望の発揮に邁進したらよいのです。

なにごともやり過ぎはいけません。バランスと失うとすぐに破綻してしまうのです。

不安があるとそれをなんとかしたいという意欲ややる気がでてきます。
不安は自主性、自発性の発揮に役だっています。
その際、不安は人間が積極的に手を出して問題解決のために動かなければいけないものと、決して手を出して動いてはいけないものがあります。

その割合は動かなければならないもの１割、動いてはならないもの９割です。
動かないといけないものは素早く、どんなに予期不安があっても、不安を活かして行動しないといけません。

動いてはいけないものは受け入れていくしかありません。
これを森田理論では「境遇に柔順に、自然に服従しましょう」ということになります。

どうにもならない不安をやりくりしようとすると、手段の自己目的化が起こります。
本来不安は、欲望を発揮する時に障害物として目の前に立ちはだかってきたものです。
不安と格闘することに力を入れると、生の欲望の発揮はおろそかになります。

それでも挑み続けるということは、精神交互作用により、蟻地獄の中心部に向かって落ち込んでいくことになります。

不安というのは、きちんと取り扱い説明を森田理論で学習する必要があります。
適切に利用すれば、こんなに役立つものはありません。
反対に利用方法を誤ると、自分の人生、家族の人生、他人の人生を破たんに追いやるものなのです。

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