2010年04月の記事
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甘え
ごめんなさい。自分はとても甘えてますね。 今日も元気なふりして作り笑いで一日終えました。負けん気も強いのです。 だましだまし、いきますね。 アリガトウ・・ 【送料無料 予約5/12】国CD+DVD＞ スガシカオ / FUNKASTiC(限定盤)
2010.04.30
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またまた来ましたよぉ
このユウウツ感。久しぶりに来たよぉ。 自分が折れればとスムーズにいくと笑顔を繕っていた。 煩わしい人間関係。 一人で過ごす休日気を休めるはずがなぜか寂しさだけ。 何を求めているんだろう。本当の自分が見いだせない。 明日は少し良くなるかな。ストレス 憂鬱感 不安感を和らげる効果も他のアロマオイルとブレンドして使用するのもおすすめパチュリー5ml【オーガニックエッセンシャルオイル/アロマオイル/精油】☆ストレスと緊張に対する万能薬ベチバー♪【10%Off】★Vol.21ベチパー：アロマボールお試しセット(15粒入り)サッシェ入り＆精油1.5ml(30滴分)＆缶付きどこでも手軽にロマテラピー♪ストレスと健康改訂版
2010.04.29
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塩トマト甘納豆
小○先生が地元、篠山で買って来て下さった。楽天にもあった。アンデスの天然岩塩使用。岩塩の深い旨味と、トマトのまろやかな酸味が特徴です。食べだすとやめられない一品です。塩トマト甘納豆200g爆発的人気「塩トマト甘納豆」に梅塩味登場！【塩トマト甘納豆】【トマト甘納豆】紀州産梅使用♪ 『しそ入り 梅塩とまと甘納豆』
2010.04.29
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岩盤浴
午後から、先週行った温泉の岩盤浴に行ってきました。岩盤浴は１年ぶりでしょうか。 去年は、ギスギスに痩せておりましたので控えていたのです。 たっぷり汗をかきました。これから週１、行けたらいいなと思っています。 でも・・・一人での休日、ちょっと飽きたなぁ。 ＧＷはもちろん仕事です。頑張りまっしょ。
2010.04.28
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情けない、じいさん犬
朝シャンをしました。みなさんのチワワはとても可愛いのにうちの子はなぜこんなに情けないのでしょう。シャンプーしたら、か細くなるけど乾いてもほぼ変わりません。仔馬？狼の子？のようです。
2010.04.28
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朝寝坊
久しぶりに寝坊しちゃったよぉ。１時間も。仕事には余裕で間に合ったけどなぜ目覚ましがならなかったんだろう。昨夜１０時前にお寿司を食べて胃がもたれてた。色んな夢ばかりみては何度も変な時間に起きるし・・・朝から小さなミスもやってしまった。
2010.04.27
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寿司みやげ
旦那がＧＷ明けから転勤になるので今日、送別を兼ねてセンター長に御馳走になったそうだ。「どうぞ奥さんに・・」とお寿司のお土産まで持たせてくれた。 ご飯は済んでいたけどせっかくだからと頂いた。 気持ちがへこんでだけど無理やり胃に流し込んだ。旦那は、人当たりが良く皆に良くしてもらっている。私と正反対の性格だ。へこむ姿など一度も見た事がない。見習いたい。
2010.04.26
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ぽっかり心に穴が・・
一人になりたかった。なんてウソだったのね。無理に忙しいふりをしていたのね。 なくなったら急に寂しくなった。
2010.04.26
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ドクダミ
昨日、小○先生に買ってきてもらった、ドクダミで化粧水を作りました。3リットルの（梅酒等を作る）瓶を、今朝、ダイエーに行って680円で買ってきました。今は中蓋があって便利ですねぇ。注ぐときに楽です。その中に、米焼酎（宝よかいち1325円）１．８リットルを入れ乾燥ドクダミ50gを漬けこみました。40日後（6月4日）が楽しみです。出来上がったらグリセリン100グラムを混ぜて完成。 残った葉はお茶にしました。今、煮出しているので味見は後で・・・ 【よりどり3袋で送料無料】どくだみ茶80g袋入≪ドクダミ茶100％≫［5P23aprkaimawari］オーガニック認定米100％使用した、真面目で丁寧な造りが評判の豊永酒造より熊本県 豊永酒造 豊穣自然焼酎 豊永蔵【とよながくら】 減圧蒸留 1800ml最大19倍!4/24 10:00～4/26 23:59まで【グリセリン外用皮膚軟化剤100ml】※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・返品交換不可※訳あり市開催10P26apr10
2010.04.25
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手作りどくだみ化粧水
小○先生が地元で買って来てくれた、「どくだみ」乾燥したもの（１００グラム３００円）で化粧水を作ることにした。茎付の陰干しをした「どくだみ」を５０グラムに対し1.8リットルの米焼酎に漬けて40日間暗所に置きグリセリン１００ｃｃを加えて出来上がり。二袋あり250グラムあったので3人で分けた。一人当たり８３グラム位。なんと焼酎が、３リットル ぎぇ～！！いくら化粧水ができるんだぇ。たっぷり使える自然派化粧水☆トプランどくだみ化粧水500mlにきび吹き出物予防に！
2010.04.24
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テスラロードスター
ゼロスポーツ感謝祭、テスラロードスターも登場 4月24-25日--------------------------------------------------------------------------------スバル車のチューナー・パーツメーカーであり電気自動車（EV）メーカーであるゼロスポーツは、4月24日・25日の2日間、毎年恒例の「ゼロスポーツお客様感謝祭」を実施する。今回のイベントでは、同社製EV『ゼロEVエレクシード RS』や、日本では希少なスポーツEV、テスラ『ロードスター』を展示する。ゼロスポーツお客様感謝祭は、毎年約2000人が訪れる恒例の人気イベント。スバル『インプレッサ』や『レガシィ』などのチューニングデモカーの展示や、参加型のドレスアップコンテストの他、ガレージセール、入札制のチャリティーオークションなどを実施する。チャリティーオークションの売上げの一部は、交通遺児のために寄付される。また今年は、ゼロスポーツが製造・販売するスポーツカータイプの一人乗りEV、ゼロEVエレクシードRSだけでなく、アメリカのEVメーカーであるテスラ社のスポーツEV、テスラロードスターを展示する。テスラロードスターは現在日本に数台しか導入されていない希少モデル。EVとスポーツに力を入れて来たゼロスポーツならではの貴重な体験ができるイベントとした。また、ゼロスポーツが運営するカーライフプロショップ・ゼロマックスの「ZEROMAX お客様感謝祭」も同時開催する。◆ゼロスポーツお客様感謝祭日時：4月24日 - 25日各日とも10時00分から17時00分まで場所：ゼロスポーツ本社住所：岐阜県各務原市大野町6-101-1問い合わせ先：058-380-2828当日の連絡先：058-380-2882 テスラモーターズは21日、日本で高級スポーツタイプのEVを5月初旬にも発売すると発表。二人乗りのスポーツカー「ロードスター」日本市場向けに右ハンドル車もそろえた。一回の充電で約３８０キロメートル走れるほか、止まった状態から時速１００キロメートルまで約３．７秒で加速できるという。日本仕様車の価格は１８００万円程度になる見通し。カッコイイですねぇ・・・
2010.04.23
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愛犬おやつ
旦那がいつもホームセンターで買って来る、チワワのおやつ。ネットで注文してと頼まれた。★27%OFF★ぺティオ デリカテッセン 蒸しササミ 2本×4Pたらを自然の風味そのままに乾燥させました。徳用たらっ仔旦那曰く、↑ これは酒のあてになるそう。。オイオイ、食べたのか
2010.04.22
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リフレッシュに温泉・・酵素浴
今日はお休みでした。雨でユウウツでしたが重い腰を上げ、車を走らせ有馬街道温泉 『すずらんの湯』へ。一度してみたかったんだ。酵素浴。お試し価格で1000円。 3時半に予約が取れた。10分前に専用受付へ。3畳ほどの個室で浴槽とシャワー室がある。裸になり（もちろんですが笑）頭にシャワーキャップをかぶり浴槽の砂（酵素）の中にすっぽり入る。担当の人が上からスコップでかけてくれる。目の上には冷たいタオルを置いてくれた。埋まる事15分・・・。じんわり汗が出たかなぁ・・っていう感じでした。もうちょっと入っていたかったなぁ。その後、休憩所でお水と「万田酵素」を一包くれた。初めて飲んだよ。万田酵素 分包50g 2箱【特別価格＋増量サンプル＋計10倍ポイント】ペースト状で意外と美味しい。 お風呂から上がって「山水草木」というレストランで穴子丼を食べて帰りました。お土産に「黒豆の石けん」買って帰りました。
2010.04.22
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うろこ雲
仕事の帰りにふと、空を見上げたらうろこ雲今日も無事に終わったよ。
2010.04.21
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健康診断
今日は健康診断です。午前中、仕事の合間に呼ばれ採血、心電図午後からはレントゲンです。昨夜10時以降は何も食べず朝も、さ湯のみで仕事をしながら順番待ち。11時に呼ばれ、午前は終了。 お昼ごはんがおいしかったなぁ。一食抜いただけでこんなにご飯がおいしいとは。。。トホホ健康診断の検査値がとことんわかる事典
2010.04.21
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うつ病チェック、検診で・・・来年度から実施へ
うつ病チェック、健診で…来年度から実施へ4月20日3時9分配信 読売新聞 政府は職場でのストレスなどを原因としたうつ病など精神疾患の広がりに対処するため、企業や事業所が実施する健康診断に精神疾患を早期に発見するための項目を盛り込む方針を固めた。 また、企業などのメンタルヘルス（精神衛生）対策を指導する国の専門職員の研修時間を２倍以上に増やすなど、精神疾患対策に本格的に取り組む。 対策は、厚生労働省の「自殺・うつ病等対策プロジェクトチーム」が今月中にもまとめる提言に盛り込まれる予定で、政府は総合的な自殺防止対策の一環として２０１１年度からの実施を目指す。 企業の健康診断は、労働安全衛生法で実施が義務付けられており、身長や体重の測定、血糖検査、尿検査など実施すべき項目を労働安全衛生規則で定めている。政府は同規則などを改正して、精神疾患のチェックを項目として盛り込む考えだ。長妻厚生労働相は１９日、都内の労働基準監督署などを視察後、「何週間も何日も眠れないなど、そういった項目を医師が聞いて、うつ病をチェックできないか検討したい」と述べた。 また、企業などの精神衛生対策を指導するため、都道府県労働局や労基署に配置されている、国の専門職員「労働衛生専門官」の研修プログラムの改定は今年６月から実施する。これまで年１回４時間半だった精神衛生関係の講義を１０時間半に増やす。 厚労省によると、仕事のストレスが原因でうつ病などになったとして労災認定を受けた人は、２００８年度に過去最多の２６９人を記録、５年前の１０８人に比べて約２・５倍となった。 最終更新:4月20日3時9分
2010.04.20
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掃除 収納
http://www.iris-interior.com/mainichi/一本のモップで畳、フローリング、タイルまで家中楽々お掃除力いらずで手間いらず！お試しセット登場！！スピンモップ スピン＆ゴー（モップヘッド1個付き）【期間限定ポイント10倍、さらに送料無料！】もう20日ですねぇ。給料の締め日です。今月も欠勤なしです。体調は落ち着いてます。今年の目標心のお掃除、家のお掃除すっきり綺麗に・・・
2010.04.20
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天麗占い
桃美人の基本性格中国では古来より、邪気や悪魔よけの霊力を持つとされる桃のように、健やかで根強いパワーを持っているのが「桃美人」。流行や多数派の意見に惑わされず、自分の信念を貫きます。凛とした知性が光り、身近にいそうでいない美人も多いでしょう。オーラの気は「土」で中心の気が「木」なので、周囲を惹きつける不動の引力と前向きな向上心を兼ね備え、コツコツと地道に物事を積み上げていく強さを持っています。一緒にいるだけで心が和む癒し系の代表でもあるので、人間関係では得をすることが多いでしょう。周囲を自然と巻き込んで、居心地のよい協力体制を作り上げるのが、「桃美人」の必勝パターン。まわりに人が集まる分、尽くしたり仕切ったりする機会も多いので、責任感が人一倍強い「桃美人」は、すべてを背負い込み、くたびれ損も少なくありません。いったん自分のキャパシティーをオーバーしてしまうと、突然すべてが面倒になり、途端に動かなくなってしまうのが最大の弱点。むやみやたらと動きまわろうとする「木」と不動の「土」がブレンドされているため、気ばかり焦るときと、気分が乗らずにダラダラするときとの落差が大きく、道半ばで挫折してしまいがち。常にパワーの温存を心がけ、自分の中の二面性を上手にメンテナンスすることが、生涯の課題といえそうです。本音を伝えたり、自分をアピールすることは苦手ですが、人と人とを結ぶパイプ役や、調整役としての才能に優れています。その才能を活かすためには、人に任せるべきところは任せ、短期集中でフィニッシュする力を鍛えることが重要です。自分の信念が邪魔をして、思い切った決断ができない傾向もあるので、人生に訪れるチャンスの波をしっかりと見極めて逃さないようにしましょう。桃美人の有名人は竹内結子さん、小雪さん
2010.04.19
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家にこもる
お天気はいいのに一日家にこもっていました。金欠です。次のカードの引き落としまで大人しくしておきましょう。片づけをしながら要らないものをオークションに出品。晩ごはんは、さつまいもオンリーです。ダイエットも出来て一石二鳥です。 お片づけセラピ-いいかげんに片づけて美しく暮らす一週間で女を磨く本
2010.04.18
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丹波黒豆ポン菓子
小○先生が私が豆好きなのを知っていて地元篠山の「黒豆ポン菓子」を買って来て下さった。とっても素朴な味です。
2010.04.17
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ミルフィーユ
今○先生からの差し入れ株式会社 ミルフィーユの「ポルポローネ」スペインのアンダルシア地方に古くから伝えられる「幸せを呼ぶお菓子」をミルフィーユ独自の製法でアレンジしました。このお菓子を食べると幸せになれると言われています。だって。今日、良いことあるかなぁ。Bayfm78 商品開発研究所監修 新千葉銘菓千葉ミルフィーユ5個入【4】たっぷりクリームのミルフィーユ（2個入）10P04Nov094/30までポイント10倍！【4,980円以上ご購入で送料無料！】［兵庫お土産］神戸ショコラミルフィーユ（国内土産・兵庫土産）
2010.04.16
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体調と食欲、ついでに物欲
腰が痛い。生理が始まった。今日、休みでよかったよ。起きてからおからクッキーを食べて骨盤ベルトを着けて2階から１階へ掃除機をかけた。ロキソニンを飲んだので腹痛はましだ。お昼御飯を食べた後、また、大好きなアイスを食べた。甘い物は幸せな気分にさせる。でも、一旦食べ出すとやめられない。 これって効くのかなぁ。つけるだけで食欲を抑えるダイエットイヤリング ホッとしてパソコン開いてネットショッピングを見ていたらまた欲しい洋服が出てきた。今晩、ポチッとしよかなぁ。 一昨日、カード会社の明細見て節約するって言ったよなぁ。 実は訳がある。昨日、仕事の帰りに整体サロンに寄ったので旦那の方が先に帰っていた。私の上着を見るなり、「何やぁ？そのダサい上着は」と言われた。 「バレタか・・(-_-;)」寒かったので数年前？に買った、カーキのブルゾンを羽織って行ったのだった。デザインもショート丈だし中はキルティングだけど、表見は綿素材だし見た目は着ぶくれしていないしいいかと思っていたけどなぁ。なにせ暖かいし・・。今日も寒いけど、昨日も寒かったよ。寒暖の差が激しくて何を着たらいいか困る。部屋のハンガーポールには、倒れそうなくらい羽織物だらけ。 ところで昨日着て行った上着は、旦那曰く、袖が太いし形もシンプル過ぎるしダサいのだと。 「そうか・・思い切って捨てるわ。」とゴミ箱行きにした。 節約じゃないよなぁ。リサイクルしても売れないだろしなぁ。 オークションでは出品した、昔のブランドの靴はちょこちょこ売れたけど（古いので激安です）今の時代、ブランドじゃないよなぁ。安くてデザインはイマフウのカタチ。（なんじゃ、それは）歳を考えたら、躊躇してしまうけどまだまだ着れるよう、体系を維持するぞ。スキニーが履けるように。リアルファー付♪M/Lあり☆ミリタリー系ジャケット★リブ付き!ロング丈中綿モッズコート【入荷済】人気ミリタリー★ダブルジップお洒落アウター！！新色追加★人気モデル☆高橋真依子chanまいち着用☆取り外しOKシワ加工リブ付きミリタリーショートジャケット★BESTMARTgirls★
2010.04.15
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桜の通り抜け
造幣局、桜の通り抜け平成２２年４月１４日正午現在本日の入場者 １５，１７０人 開花状況 ７分咲 仕事だがら行ってないけど～。127年にちなんで127種類の桜だそうです。
2010.04.14
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節約とは言えないけど・・・
ストレス解消の買い物。「洋服」、「靴」、「バック」「整体サロンの15回コース」支払いのツケが来た。カードの明細を見てタメ息・・・分かってはいたんだけど額が多すぎる。 山積みになった、着ない洋服や靴達・・・。 ちまちま、オークションに出して小金を貯めよう。 幸せな小金持ちへの8つのステップ ミロのビーナス貯金箱 ルーブル美術館より！【送料無料】ミロ・バンク 貯金箱 （50万円貯まる貯金箱 オブジェ ルーブル美術館）【楽ギフ_包装】【10P13apr10】
2010.04.13
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雑誌「セブンティーン」
付録目当てに買った雑誌セブンティーンおまえいくつだ？って言われそう(笑)セシルマクビーのバック可愛いよ♪http://books.rakuten.co.jp/rb/SEVENTEEN-%28%E3%82%BB%E3%83%96%E3%83%B3%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%B3%29-2010%E5%B9%B4-05%E6%9C%88%E5%8F%B7-%5B%E9%9B%91%E8%AA%8C%5D-%E9%9B%86%E8%8B%B1%E7%A4%BE-4910056250501/item/6424076/
2010.04.12
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ジェーンアイルデール
またまた欲しいファンデ色に迷っているのよ。2色しか残っていないけど・・・【店内2点以上で送料無料】ミネラル成分の微粒子がフィットするリキッドミネラルファンデーション！小ジワ、毛穴を目立たたなく♪人気のアンバーも有ります！「ジェーンアイルデール (Jane Iredale) リキッドミネラル 30g」 日本人に人気のアンバー・ウォームシエナ・ウォームシルク・ビスク・レイディエント・ラテから選択できます♪
2010.04.10
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ミニトマト
100均で買ってきた、プランターと野菜用の土、鉢底の石をしいて「アイコ」の苗木を植えました。無事、実がなりますように・・・人気のプラム形ミニトマト【ミニトマト苗】アイコ3号ポット
2010.04.10
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さつまいものカロリー
大きめのさつまいも、1個 315g。蒸した可食部：299g カロリー：392kcal今朝は、165ｇのさつまいもをレンジでチンしました。上の計算で行くと、216カロリーです。これで夜ごはんを済ますと痩せるんだけどなぁ。2日間、夜ごはんとして食べてますがその後、大好きなアイスを食べてしまいます。それでも体重は維持してます。まぁ、トランポリンをしているおかげもしれません。なにせ、お通じが良いのが何よりですねぇ・・・(笑)心を込めた贈り物◆スイーツ【人気のアイス セット】ハーゲンダッツ スペシャルセット HD-50S［贈り物］［贈答品］［ギフト］［プレゼント］［内祝］いっその事、さつまいもアイスにしたらどうかと・・・さつまいもアイス・パーティーセット・2Lバットお買い得さつまいもアイス業務用2000mlパック
2010.04.10
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アイコの苗木
Uさんに楽天で一緒に買ってもらっていた、「アイコ」の苗木が届きました。現在、約22センチ位です。成長が楽しみです。これもいいなぁ。↓栄養戦隊サプリガールズ ミニトマト苗「アミちゃん」お買い得3本セット 【4月23日頃発送分予約】
2010.04.09
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ピーナッツの栄養素
殻付ピーナッツにはまってぼりぼり3時のおやつに食べてました。13サヤ食べました。やめられません。千葉県産の美味しい落花生をどうぞ！千葉県産殻付落花生 100gピーナッツの脂がコレステロールを減らす ピーナッツの脂質は、オレイン酸 リノール酸が多く、コレステロールを減らす働きがあります。活性酵素の働きでも酸化されにくく悪玉コレステロールを減らし血圧を下げる働きがあります。 生活習慣病（ガン・動脈硬化・糖尿病等）を予防 ピーナッツは抗酸化作用を持つビタミンＥや、身体によい不飽和脂肪酸を豊富に含むと共に、腸内の善玉菌であるビフィズス菌を増やすオリゴ糖や、整腸作用を持つ食物繊維を豊富に含むなど、生活習慣病を予防する成分を豊富に含み、まさに現代人の健康問題を解決する機能性食品といえます。 貧血予防と血管年齢の若返りに ゆで落花生には葉酸が多く含まれ、貧血・記憶力アップに効果があります。食物繊維も豊富ですので、便秘にも良い食品です。お年寄り・貧血気味の方・妊娠中の方にお薦めです。葉酸とは？水溶性のビタミンＢ群の一種で、血液と関係が深く他のビタミンＢ群、特にビタミンＢ12と一緒に働きます。赤血球の合成やアミノ酸（グリシン、セリン、メチオニン）の合成・たんぱく質の生成促進作用があります。 記憶力アップ・痴呆症の予防に効果あり リン脂質に含まれる「レシチン」が脳の神経細胞の働きを高めます。そもそもレシチンは脳の機能を高めてくれる神経伝達物質、アセチルアコリンの原料となる物質。レシチンを摂取することによって、神経伝達物質アセチルアコリンを作り出し、脳の活動を活発にし、記憶力の向上・脳の老化防止を防ぎます。 お酒のおつまみに最適・ピーナッツ 肝臓でアルコールの代謝を助けてくれるナイアシンが豊富。ナイアシンはビタミンB群の一種。肝臓内で糖分、脂肪、アルコールなどの代謝を助け肝臓の負担を軽くしてくれる成分です。 ポリフェノールが豊富 ピーナッツの渋皮には、抗酸化パワーを持つレスベラトロール（ポリフェノールの一種）が豊富に含まれています。血液をサラサラにして心臓病や生活習慣病の予防に効果的と言われています。そのまま食べても、又お料理にしても美味しくいただけます。 美容にも ピーナッツはタンパク質も豊富です。タンパク質をつくるアミノ酸に豊富に含まれるアルギンは血行を促し、ビタミンＥなどと共に冷え性を予防します。またビタミンＥは、優れた抗酸化作用があり、美肌効果や老化防止に役立ちます。 子供の成長の欠かせない栄養がたっぷり ピーナッツには、お子様の健やかな健康に必要なミネラルやビタミンが豊富に含まれています。マグネシウムやカルシウムは丈夫な骨を作るミネラル。亜鉛は味覚形成に必要不可欠なミネラル。また、いま一番お子様に必要なビタミンといわれるビタミンＢ1は、イライラに代表される心の健康に必要なビタミンで、ピーナッツにはビタミンＢ1も豊富に含まれています。 ※ ご注意 ※ 乳幼児には食べさせてはいけません。 シックハウス症候群に落花生の殻の効果 食べた後の落花生の殻は、捨てるだけと思っていませんか？実はこの殻に、すごい効果があるのです。シックハウス症候群の主な原因である「ホルムアルデヒド」ピーナッツの殻の細かい穴が、空気汚染物質を吸収し約4時間で空気中の80～90％のホルムアルデヒドが消えるのです。方法は簡単。細かく手で砕いた殻を薄い紙に包んで置くだけ。細かくするほど効果が上がるので ミキサーなどでも砕けばさらに効果が上がります。
2010.04.08
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有馬 金泉焼
I先生が持って下さった、有馬「金泉焼」。餅の中にあっさりとしたあんが入っていてまわりりは金泉色にこんがり焼けて、おいしかったよん。ところで昨夜の「ビューティコロシアム」のさつまいもダイエット非常に興味あるね。さつまいも 1本
2010.04.07
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さつまいもダイエット
･ダイエットに「サツマイモのススメ」たき火で焼き芋”というのが風物詩の時代もありました。 サツマイモは太りそうなイメージですが、実はダイエットによい食材のひとつです。デンプン質を多く含み腹もちのよい食品群の中では、意外にも低カロリー。お米や小麦の３分の１くらいしかありません。米飯を食べないとお腹がふくれない人は、代わりにサツマイモにすれば、ずいぶん太りにくい食事となるわけです。また繊維質が非常に多く含まれている点もダイエット向き。お通じをよくするのはもちろん、血液中の脂肪分も低下させてくれます。さらにサツマイモに含まれるビタミンＣは、加熱しても壊れにくいのが特徴なので、調理しやすいのですね。 簡単な食べ方は電子レンジでチンですが、できればオーブントースターなどで焼いたほうが甘みが深くなります。皮つきのまま薄切りにしてオーブントースターでこんがり焼けば、口寂しいときのおやつにも最適です。
2010.04.07
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お休み
今日はお休みです。お天気いいですねぇ。 １日家にこもって掃除・洗濯・床拭き、晩ご飯の用意などしていたら、こんな時間。 昨晩は、今、流行りの黒豆を注文しました。 こちらは5月出荷なので気長に待ちます。サクサクッ♪国産大粒煎り黒豆(特選)楽天くろまめランキング1位の人気商品！丹波系特選大粒黒豆を使用した特殊焙煎の無添加煎り黒豆↑自然の旨みでそのまま食べても黒豆茶・茹で黒豆としても美味しい人気商品♪3個まではメール便対応可能です♪【国産】【黒豆ダイエット】【クロマメ】【炒り焙煎黒豆】【無添加・無着色】 すぐ欲しいので、こちらも4袋（メール便可能）注文しました。函館産黒豆100％使用！煎り黒豆［100g］話は変わりますが、最近、肌がキレイになったような気がします。毛穴が目立たなくなってきてます。オイルのおかげかなぁ。【全品ポイント10倍 4/7 9:59まで】【100%天然上質素材】【MondaySale】オーガニック・生プルーンオイル・バージン／200ml洗顔後、オイルを塗って軽くマッサージするだけです。ずぼらの私にも超簡単なので続きます。日中のファンデーションもこれにしてから艶っぽく仕上がり肌の状態も良いです。『ノニリキッドUVファンデーション』無添加ノニコスメ！ノニ＋天然成分のUVリキッドファンデ ☆【税込5250円以上で送料無料＆代引無料】
2010.04.06
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桜ねぇ。
いちご大福3個・さくら餅3個セット【桜餅】【京都の和菓子】 お花見はまだ行っていません。通勤中、車を運転しながら「わぁ綺麗～」と独り言を言ってます。トランポリンの効果か昨晩より－６００ｇ明日はどうなるかな。 当店人気の女性用雨傘6,000円以上で送料代引き手数料無料!!当店人気の女性用雨傘【2010 Spring&Summer 女性用雨傘】ストライプフラワードット 女性用雨傘 深張りタイプ(DomeStyle)
2010.04.05
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炒り焙煎黒豆・・・
サクサクッ♪国産大粒煎り黒豆(特選)楽天くろまめランキング1位の人気商品！丹波系特選大粒黒豆を使用した特殊焙煎の無添加煎り黒豆↑自然の旨みでそのまま食べても黒豆茶・茹で黒豆としても美味しい人気商品♪コチラの商品は宅配便配送となります【国産】【黒豆ダイエット】【クロマメ】【炒り焙煎黒豆】【無添加・無着色】今朝の体重、意外や意外あんなにも食べたのに変わっていませんでした。ホーッ炒り焙煎黒豆そのまま食べれるとあっておやつ代わりにいいかも。注文しようかなぁ。注文が殺到しているらしく5月になるそう。 今日はいいお天気でしたねぇ。皆さんお花見でも行っているのかショッピングモールはとても空いてました。春バックが欲しくてウロウロしました。よく歩いて疲れました。NEWアイテム春バック♪ ふんわりバルーンバック ピンク【レビューを書いて送料無料！】クールリボン◇スタッズバック大ブレークのスタッズとモチーフリボンが付いているかわいいショルダー。ショルダーストラップを付ければ、手荷物いらずの肩掛けカバンに大変身。
2010.04.04
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今さら、トランポリン
← これを買いました。トランポリンで有酸素運動！飛んで、跳ねて、バランス感覚も脂肪燃焼も♪激安に挑戦！【75％OFF！】 エクササイズ トランポリン / 走るよりも楽しい有酸素運動♪＊ トランポリンが届いて4日目です。跳ぶだけだから簡単だし、続けられそうですが脳が揺れるので毎日200回程（2～3分）にしています。そのおかげか、やばいと思っていた体重はまた元に戻りました。（－２キロ弱）が、今・・・・食後に甘い物を沢山食べ過ぎて胃もお腹も息をするのが苦しいくらいパンパンです。多分体重は恐い事になっていると思います。 胃が落ち着いてからまた跳んでみます。最大13倍! 4/3 10:00～4/6 9:59【白インゲンファベノール8000P180粒】※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・返品交換不可※訳あり市開催定型外郵便（クレジット、銀振り、郵便振替）なら送料1個￥120からなかったコトに 90粒（30回分）食事のおともに白インゲン豆エキスハスの葉エキスサラシアαリポ酸・Lカルニチン・Lオルニチンアロエエキス・メリロートカテキン配合テレビで人気爆発！現在入手困難です！【黒豆ダイエット通販】北海道十勝産黒豆「十勝の豆畑」250g
2010.04.03
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女はなぜ別れた男をすぐ忘れられるのか。
ヤフーニュースを見ていたら面白い記事がのっていた。先日、彼氏と別れたばかりの友達。かなり落ち込んでいたのに、1週間後には張り切って合コンへ!! 思えば…女性って過去の恋愛をあまりひきずらないかも。それってなぜ? 『図解雑学 恋愛心理学』著者の立正大学・斎藤勇教授、教えて! 「それは、男女の“生殖機能”の違いが関係しています。短期間で複数の女性との間に子孫を残せる男性に対し、女性は同時に何人もの男性の子供を妊娠できません。そのため、本能的に1人の男性を愛する傾向があり、別れた男性をひきずっていると、いつまでも別の男性に目が向かないんです。その結果、子孫を残すため『早く忘れよう』という潜在意識が働くんです」。女性の潔さは本能的なものだったのね。★お取り寄せ商品DHCの健康食品 コエンザイムQ10 包接体 20日分（40粒）ハードな毎日に負けないあなたを応援お肌や毎朝のスッキリライフもサポート！大人気！！鳥骨鶏卵黄油+黒にんにく（プロポリス配合）(31粒)
2010.04.02
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金魚草 ガーデンシクラメン
今日は雨でおまけに風が強いです。出かけなくて正解でした。 玄関前の円山の景色ずいぶん前に、鉢にばら蒔いた金魚草の種がいつの間にか芽を出し成長していました。（不精者が分かるでしょ。笑)ガーデンシクラメンもかろうじて元気です。F1パレットシリーズ 秋にも開花する極早生種。ピンチや矮化剤処理なしで出荷可能。【金魚草（アンティリナム）】F1パレットシリーズ イエロー 2ml （タキイ種苗） ← 玄関ドアの前に飾りたいですねぇ。ミスキャンサスのリボンを添え♪冬色ホワイトリーフとガーデンシクラメンリース サイズL
2010.04.01
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