2010年03月の記事
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3/31 棚卸し
今日は棚卸しで一日終わりました。あまりに疲れたので仕事から帰って１時間寝ました。そのまま寝たら良かったんだけどお腹が空きすぎて吐きそうになって起きました。体重がえらい事になっています。停滞どころかMAXになっています。それにもかかわらず起きたてにいっぱい食べました。ガマンすると良くないですね。 なんか気分がすぐれないです。気分転換に髪を染めました。泡で染めるヘアカラー。泡をくしゅくしゅもみこむだけで、ムラなくキレイに仕上がります。染めにくい後ろの髪も、手でもみこむだけ。ロングヘアでもブロッキングなしで染められます。プリティア ふんわり泡カラー モカオレンジこの泡タイプが出てきてから最近は自分で染めています。 明日はお休みです。午後から雨だし家でゆっくりしようっと。■送料無料■気軽にお試しください。有機JAS認定のノニ原料をそのまま国内充填だから飲み続けて安心です♪ 飲みやすさで人気のクック産ノニジュースをお手頃価格で蔵出し【お試し53%OFF： 送料無料】やさしい味が自慢です！熟成ノニ原液を直販 「人気のクック産蔵出しノニジュース」ご新規専用（お一人様3本まで）［X2B］↑ ノニにチャレンジしたいと思っているんだけど・・・不味いかなぁ。
2010.03.31
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白い朝
朝起きて見ると、となりの空き地（家が建ってません）が真っ白でした。
2010.03.30
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吹雪いてます。
玄関前吹雪いています。
2010.03.29
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運動不足解消に・・・
明らかに運動不足です。今日は一歩も外に出ていません。整体エステで人の手をかりて足のセルライトマッサージをしてもらってますがサイズはあまり変わらず体重も思うように減りません。 トランポリンで有酸素運動！飛んで、跳ねて、バランス感覚も脂肪燃焼も♪激安に挑戦！【78％OFF！】 エクササイズ トランポリン / 走るよりも楽しい有酸素運動♪ 【イーグルス100319】家で手軽に出来るもの・・・。レビューが良かったので、これ ↑ を注文しました。【3日間限定10％OFF】【レビューでポイント5倍】【送料無料】 アルインコ ぶらさがりくん ぶらさがり健康器 FA890 ％OFF アウトレット 5P_0315カイロプラクティックに通ってましたが肩こりとからだの歪みにもいいかとついでにこれも注文 ↑
2010.03.28
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白玉みたらしプリン
私のおやつに白玉みたらしプリンを食べようとしたらマロンの鼻も一緒に写りました。 メリーのアップマロンの寝顔（タオルが好きです）
2010.03.28
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額のシワ
木曜日に打った、ボトックス注射効いてますよぉ大きく目を見開くともちろん表情シワは出ますが普通の状態でも出ていたシワが目立たなくなっています。嬉しい事です。【メール便のみ送料無料】三つ編みカチューシャウィッグ☆ 10mm幅【メール便OK】10P26mar10【新生活応援！世界文化社「IKKO 脱・コンプレックス」に掲載！3000円以上購入で送料無料！超快感にはわけあり！マッサージグッズ】フェイスローラーハナ☆70%OFFのセール価格☆ YOSUKE U.S.A(ヨースケ)レースアップ厚底ロングブーツ81026コンチョ付き★定番ウエスタンロングブーツ 【3000】【クリアランスセール!!!】コンチョ付き★定番ウエスタンロングブーツ 【3000】★2009★Autumn&Winter★ショート丈ウエスタンブーツ◆足に馴染むブーツは履き心地もGOOD◆【SHOE】
2010.03.28
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つきあい
昨日ねぇ、仕事の帰りに眼科へ行こうと思っていたんだけど帰り際にメールが一通来てその人と会う事になったの。 難しいねぇ・・・。仕事が絡むからねぇ。 うまく付き合きあっていくのは。 一昨日、三宮へ行ったときにオーラビデオステーション、生体自己防御センサーでバイオデータを測定してもらったの。 オーラカラーは「青色」と「藍色」の両方が出ていました。性格特徴は青色 面倒見がよい、感受性が強い、愛情に満ちた、人の助けになる、忠実な、平和を愛する、奉仕の願望、育成藍色、 明快さ、穏和な、内に秘めた深い愛情、愛情に満ちた、忠実な、内向的、内面の価値、芸術的 アドバイス・あなたは自分の本当の気持ちを抑えて、毎日忙しくしているようです。もっと心の声に耳をかたむけましょう。・気持ちを分かち合う事ができる友人や家族を大切にしましょう。・今、強く激しい感情を心に抱いるのかもしれません。それを解放しましょう。・積極的に自分の気持ちを表現し、人と分かち合いましょう。 今はあなたにとって、非常にストレスの多い時期なのではないでしょうか？数々の変化を乗り越えようとしているか、一度にたくさんのプロジェクトを抱えていませんか？あなたのオーラによると、あなたにはエネルギーがあまりないことを示しています。活動的かもしれませんが、実際は内部電池を使い切っているのです。アドレナリンの分泌が高いかもしれません。意識と肉体を定期的にリラックスさせる時かもしれません。海か山に遊びに行き、リラックスし、内部電池を充電してはいかがでしょう。 そのとおりそのとおり・・分かってはいるんだけど・・・自身のハイヤーセルフとのつながりを 【恩寵】 タッチング・グレース【ヒーリング音楽・ヘミシンクCD】精神科ソーシャルワーカーの実践とかかわり 昨晩の事で今日の仕事も疲れました。重かったなぁ。今、テレビは亀田興毅のボクシングをやっているけど眠たいなぁ。もう寝ようかなぁ。
2010.03.27
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切り花
日本の伝統工芸でねこ！【九谷焼】ねこ・ねこ・ねこのほほんねこ花瓶（中）ミケ
2010.03.26
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買い物「サマンサタバサ」その他・・
サマンサタバサ・バック 25200円 ミッキーが付いてて可愛かったので思わず買っちゃいましたSeika ・ボディピアス 3点 ３７１０円ロハスヴィクトリア・ダマスクローズウォーター 2100円・２４ｈUVベースローション 3980円・椿油 40ミリリットル 1325円合計36315円
2010.03.25
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ベトナム料理 ランチ
ランチベトナム料理 「チャオ・サイゴン」・鶏肉と野菜のヌクマム炒め ・ミニ牛肉のフォー・海鮮揚げ春巻き・ごはん・ベトナム伝統的デザート1380円カフェ・サンタマリアでケーキセット 450円
2010.03.25
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ボトックス注射
塗るボトックス！?アルジルリン／3ml10時予約品川美容外科でおでこのシワのボトックス注射を受けてきました。初回のみ、4500円です。安い！効果が表れてくるのは数日後だそうです。より若く、美しくあなたが変わるボトックス話題のボトックス韓国コスメ！IKKOさんおすすめ超人気商品です！詰換用ですイッツ スキン ［It's SKIN］ セルトックス フィラー ［CELLTOX FILLER］ EX 10mL×2本リフィル
2010.03.25
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いけばな
杜若（かきつばた）10P16mar10eagles新タイプ追加★バッグを目の前にかけられる、便利なテーブルハンガーテーブルハンガー あやめ
2010.03.24
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整体サロン
仕事の帰りに「整体サロン」に行きました。ここ最近の体重の変化はなし。見た目的にはどう？ウエストは少し細くなったよう。肝心の太腿は「セルライトマッサージ」と「ラジオシェイプ」でやわらかくはなっているけどサイズ的には変わってないように思える。下半身の冷えは解消ならず。「ショウガ」も毎日食べてます。明日は、カイロプラクティックです。【芦屋美整体監修】美しいプロポーションは骨盤で決まる！［美整体理論］＋［エアロビクス］＋［カラダバランス］でなりたい自分に！【送料無料】美整体カラバラツイスター 女性専門の整体サロン「芦屋美整体」の監修によるカラダバランス・ダンスエクササイズ♪トランポリンで有酸素運動！飛んで、跳ねて、バランス感覚も脂肪燃焼も♪激安に挑戦！【78％OFF！】 エクササイズ トランポリン / 走るよりも楽しい有酸素運動♪ 【イーグルス100319】噴出す汗を実感！ただ着るだけの最新トレーニング！竹原慎二30UPボディーシェイプふくらはぎサポーター女性用ジワジワくる!?黄金のW成分配合ジンジャーティー!漢熱暴炎生姜紅茶（かんねつぼうえんしょうがこうちゃ）
2010.03.23
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旦那へプレゼント
旦那が、仕事用の財布がボロボロだと言うのでヤフーショッピングで注文した。http://store.shopping.yahoo.co.jp/shoptake/102592268.htmlクロコダイルが好きで今までカイマンクロコの財布を愛用していた。背のゴツゴツしているのが好きだそうな。とりあえず、選んだのがコレ。シルバーコンチョもついてるし値段もお手ごろだ。もっとゴツゴツしたのが欲しいと言われそうだけど気にいるかなぁ。
2010.03.22
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おやつ 庄谷の「和の心」
Ｋ先生から頂いた、食後のおやつです。庄谷の「和の心」きな粉クッキー抹茶クッキー黒糖クッキーそれぞれ別に粉がついています。
2010.03.22
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手作り化粧品
http://www.rakuten.co.jp/mmoon/2001602/2021530/2022490/マンディムーンさんの美人オイルを注文しました。昨年は、マンデイムーンでは数多くの個性溢れるオイルをご紹介してまいりました。中でもダントツトップ人気は、もちろん精製＆未精製バオバブオイル！！お客様より、ミラクルなレビューやメールを頂き、非常に嬉しい気持ちでいっぱいです！その後、オーガニック・生プルーンオイル、オーガニック・生ザクロオイルとバオバブオイルに引き続き、マンデイムーン伝説のオイルとなりました！そして、ふと店長は思いました・・・「バオバブオイルとプルーンオイルとザクロオイル。ブレンドしたら・・・」・・・・！？？この３つのオイルといえば、マンデイムーンの中でも栄養価が非常に高く、常に上位に位置する人気高級オイルです。そんなオイルを３つ共ブレンド・・・・！？考えただけで口元が緩みますが・・・５０ｍｌでも１つ２０００円～３０００円はするオイルです。もったいなくて、なかなかめったにブレンドなんてできませんよね。とにもかくにも、やってみないと始まらない。スタッフは言われるがまま、その３つのオイルをブレンドして店長に渡しました。次の日・・・店長 「・・・とにかくこのブレンドオイル、スタッフに配ってちょうだい（・ω・´）！」スタッフ 「え・・・・あ！はい！」そしてそれを貰った他のスタッフは驚愕！他スタッフ 「・・・！？あの３つのオイル、ブレンドしちゃったんですか！？？」高級オイルを３種類もブレンドしちゃうなんて・・・なんて贅沢！しかも！それぞれ個性のあるオイルなので、無いものを補う感覚でオイルのスペックは急上昇！そして、これまでにない＼＼＼マンデイムーンスペシャルブレンドが完成したのです！／／／名づけて「美人オイル」 なんて分かりやすい名前！（笑）しかもしかも、ブレンドしたのは、この３つのオイルだけではありません・・・今回更に！店長 「これに、ビタミンA・C・Eもブレンドしちゃってね！」スタッフ 「え・・・・あ！はい！（＠＿＠；）」というわけで、相乗効果抜群のビタミン、A・C・Eもブレンドしちゃいました！！！もうこれは、最強ブレンドオイルと言っても過言ではありません！付けた翌日から、お肌の見た目が・・・肌触りが・・・！！ ぜひお試しくださいませ！【ポイント10倍】オーガニック・生プルーンオイル・バージン／200ml定番のプルーンオイルも！
2010.03.21
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ユーキャン
生涯学習のユーキャン「メンタルヘルスマネジメント」の通信講座を今日から始めた。自分を含め前向きに生きるようとの思いからです。試験は11月7日です。ビジネススクールで教えるメンタルヘルスマネジメント入門プロに聞く「職場のうつ」メンタルヘルス対策
2010.03.21
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癒しのローズジェル買いました。
ローズプリンセスは、さわやかなバラの香りのジェル。ハワイ島海洋深層水と30 種類の植物エキスを海草ジェルに閉じ込めました。ローズマリーやカノコソウ、オタネニンジンなどの植物や、ソウハクヒ、ボタン、オウゴンなどの肌を整える効果のあるエキスを配合。さらに深層水に含まれる海のミネラルの相乗効果で、はり、ツヤ、うるおいをアップします。最高級と言われるイランのオーガニック栽培のバラから得た精油を贅沢に使っているので香りがよく、使うたびに気分もうっとり。全成分水（ハワイ島カイルアコナ海洋深層水） グリセリン 乳酸Ｎａ マカダミアナッツ油 カラギーナン ローズマリーエキス グレープフルーツエキス レウコノストックダイコン根発酵液 コムギ胚芽油 スクワラン（オリーブ） ダマスクスバラ花水 エイジツエキス ブクリョウエキス アロエエキス キウイエキス タイソウエキス セージエキス オウゴンエキス ダマスクスバラ花油 カノコソウエキス メリッサエキス オウバクエキス オウレンエキス カワラヨモギエキス セイヨウサンザシエキス オタネニンジンエキス ソウハクヒエキス ドクダミエキス クマザサエキス ボタンエキス ダイズエキス チンピエキス ビワ葉エキス ノバラエキス ニガリ エタノール（植物エキス原料抽出時のキャリーオーバー分）使用期限：開封前（3年）、開封後（1～2ヶ月） 洗顔後、２プッシュを顔に塗り 余ったジェルを両腕に塗っています。良い香りで癒されます。アイシス・オーガニック生活便
2010.03.20
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カイロプラクティック
なる本カイロプラクティック師改訂第3版仕事の帰りに予約していた、「カイロプラクテック」に行きました。約2年ぶりです。5時半から7時40分まで、それはそれは丁寧に2時間もゆっくりほぐしていただきました。骨盤の歪みから、肩の凝り、・・・言えばきりがありません。その後、ゲルマニウム温浴（手と足をつけるやつ）に20分はいりました。久しぶりに汗をかきました。ゲルマニウム温浴とタラソテラピー効果でダイエット&デトックス!!【シェイプアップスパプレミアム】 今日も色々ありました・・・よ。ションボリめげないで明日からも頑張ります。
2010.03.19
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いけばな
レントゲン室前の花です。ピンボケですね。すみません。
2010.03.18
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今日の事
4時半に目が覚め今から起きても仕方がないともう一錠飲んだ。10時起床。眼科へ電話をして12時過ぎに診察を受ける。私のコンタクトは在庫を切らしていて取り寄せしてもらう事に。 その後、特に何をするわけでもなくだらだらと過ごす。 明後日19日、以前通っていた、カイロプラクティックを予約 明日は平穏に過ごせるだろうか。補完・代替医療カイロプラクティック
2010.03.17
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いっぱい
仕事から帰って泣いた。先の事が不安今の状況が辛い一杯泣いた。泣いて立ってしようがないけど身体が思うように動かない。消えてしまいたいくらいに落ちた
2010.03.16
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ジンジャーティー
Ｙさんに頂きました。ジンジャーティー私の愛用のペコちゃんのカップで。紅茶に入れてジンジャーティーにジンジャーニブルズ100gニブルズ入れてジンジャーティー♪体が冷えるこの時期暖かいジンジャーティーいいですよジンジャーパウダー15g 送料無料 【cosme0311】【 P08mar10 】
2010.03.15
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今日の事
11時40分 ・クリニックへ行きました。（前回DOの薬30日分）漢方薬（28日分）も処方して頂きました。 32日分6615円（送料込）【30％引】送料込！虚弱体質で疲れやすく、肩こり、精神不安などの精神神経症状に・いらいら・不眠にツムラ加味逍遙散(カミショウヨウサン)エキス顆粒64包(32日分) 【第2類医薬品】調剤薬局で支払った金額は、5600円（その他の薬も含む）当然ですが一般薬で購入するより、保険で出してもらった方が安いですね。実際は3倍以上もかかっているんですが・・・。 今日は、日曜日で空いてる調剤薬局がなく以前、半年間だけ「Wワーク」でバイトしていた、A病院横の薬局へ行きました。約一年ぶりです。受付で軽く挨拶だけして椅子にかけてると2階（ここは2階が調剤室）から薬剤師の主任さんがわざわざご丁寧に挨拶に来てくださりました。が、ある人は帰り際にこちらが笑みを送っても「お大事に」の言葉だけで目はよそっぽを向いてました。 相変わらずです。（苦笑） ・お買いもの気分晴らしの為、好きな洋服を買いました。化粧下地も買いました ↓ 【送料380円】メイベリンピュアミネラル BB ベース01★全品ポイント10倍！（P10倍）★★総額5250円以上で送料無料★【12dw03】激安祭 今、楽天見ていたらいいもの見つけました。 送料無料のチャンスあり！シルク100％☆透明感のある自然な仕上がりにミネラルファンデーションの下地またはルースパウダーにシルクパウダー 30g・午後8時メリーの散歩暗い中、町内をうろうろ。あらためて大きな家が多い事に気付く。我が家はその半分の敷地しかないです。 先生の言葉を思い返す。私は、人一倍五感が鋭いのだそうです。色々情報が入り過ぎ疲れるんだそうです。賢いから色々考えるのです、と。いつもの言葉です。 こんな文章力もない私です。慰めで言ってくださるのは分かるんですが馬鹿だから答えがでないのです。抜け出せないんです。 昨日はコメント有難うございました。優しい方々です。本当に申し訳ないです。 楽しい事を書けるようにしますね。でも・・・ また、落ち込んで愚痴ったら ごめんなさい。
2010.03.14
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とりつくもの
二日のダウン今日は仕事に行けた視線、空気感じやすい私人はどう思っているのか「あなたが思っているほど人は見てないよ」と言ってくれた友人そうよね気にしたってしようがないよね 最近、笑う事昔みたいに笑う事少なくなったよね 考える事が多くなったよねでも考えてても時は過ぎていくよね でも今は日々穏やかに過ぎるのを願うだけ この空気とりつくもの排除したい
2010.03.13
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お昼休み
なんとか仕事にこれました。就寝前あまりにもふらつくので旦那に私、ぽっくり逝くかも・・と言ってたら先生に薬もらいに行きなさい。と叱られました。(笑)生かされているんです。いつまで続くやら・・・
2010.03.13
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仕事にイコウ
今やっとパソコン開けました。やっぱり今日、起きれませんでした。 明日は仕事行けますように。
2010.03.12
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休薬
今日はお休みでした。お昼まで寝てました。 空腹感を埋めた後、また睡魔に襲われました。2時間寝ました。起きているとなんだかふらつきます。 昨日からお薬は飲んでません。 量を徐々に減らしていきとうとう底をつきました。 抗不安薬だけは頓服として置いてあるので気持ち的には楽です。 でも、これから少しずつまた症状が出てくる予感がします。 だって根本的な原因は解決出来ていないのだから。 辞めれば楽じゃん逃げれば楽じゃん でもね・・・。戦うよ。 仕事は仕事。楽しい事、見つけよう。仕事で身体壊したらダメじゃん。 そうそう。 剤盛堂薬品株式会社 カイケツEX錠（当帰芍薬散料） 90錠【第2類医薬品】 張るだけダイエット！【即納！送料無料！】張るだけダイエット！【スリムピット】ダイエットパッチ！さらにポイント10倍。胃重、もたれ、むかつき、胃痛に【アウトレットバーゲン】【お一人様1個限り】新キャベジンコーワS 320錠【第2類医薬品】
2010.03.11
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今朝の景色
少し雪が残ってます。今日もとても寒いです。２℃我が家の前は道路を挟んで空き地です。家が建ちません。
2010.03.10
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雪ですよ
朝、起きて外を見てびっくり。白い。出勤時間になるとどんどん積ってきた。こないだ、ノーマルタイヤにはきかえた所なのに。まさか、3月で雪とは・・・じゃりじゃり言いながらゆるやかな坂を車で下って行った。軽くブレーキをかけたけどずずず・・・国道に出ても車はトロトロ運転でもしばらく走っているうちに雨に変わっていった。家のまわりだけがひどいのね。無事早目に職場に着くことができました。【霜、氷溶かし】Holts ホルツ 武蔵ホルト株式会社ディアイサー 300mlMH-502
2010.03.09
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夜の散歩
また、今日も食べすぎました。食後にスィーツ2種。ふぅ～ 少しでもカロリーを消費をする為、午後8時、ウォーキングに出かけました。今日はとっても冷え込むのでロングダウンをはおりました。犬も巻き添えです。天然毛（ロングコートチワワ）なので寒くないでしょう？ クリスマスのイルミネーションのままでしょうか。一軒だけとても目立っていました。写真映りは悪いですが実際はとてもキレイでした。 またまた、甘い物を見つけました。モバイル限定4時間Sale(あにまるろーる)馬油＆生キャラメルセット高級ベルギー産チョコ生チョコ大福2個箱【ホワイトデー】懲りないですねぇ。。。(-_-;)
2010.03.08
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ジーンズ
26インチ購入25インチからあったけど骨盤の張っている私はこれが精一杯ウエストも太いしもたついています。 いい歳なんで・・・仕方ないか。ｲｲﾜｹ背が低い私ですが、唯一裾は切っていないです。 【送料無料】ドマクロプリントトップス( top-33)【メール便発送可】【レディース ファッション 通販】35%OFF★きらっと輝く大ぶりのお花がカワイイ♪【夜会巻きコーム・ヘアアクセサリー買い物の帰りに「ジョリパ」に行きました。ふと、テーブルの上の旦那のライターに目が行く。そうそう、ドクロ好きは旦那の影響からかぁ。 時計を見たら・・・おおっ「秒」までは無理か。
2010.03.07
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しょうが
ウイルスや病気に負けない「しょうが」 でポカポカ代謝アップ術 免疫力がアップするしょうがには細菌の増殖を抑える働きや、免疫細胞を活性化させてウイルスへの攻撃力を強くする働きがあります。「インフルエンザなどのウイルスに対する免疫力をさらに高めるためには、温めて食べたほうが効果的」（平柳さん）。血のめぐりがよくなるしょうがを食べるとすぐに体がポカポカするのは、お腹を中心に体幹部の血液の流れがよくなるから。これは、主に辛み成分のひとつであるショウガオールの働き。お腹の血行がよくなると、胃腸の働きが整い消化や吸収もよくなります。温め効果が3時間持続するしょうがを食べた後、体内に作り出された熱エネルギーは、約3時間持続します。体温が一番低い朝にしょうがをとれば、前中から体がポカポカに！ さらにその後も数回に分けてとれば1日中温かい状態をキープできます。 代謝がアップするエネルギー代謝には、基礎代謝、運動による代謝、食事による食事誘導性熱産生と呼ばれる代謝があります。しょうがを食べると、交感神経の働きが高まり、基礎代謝と食事誘導性熱産生が増加し、それによって、エネルギー代謝がアップします。 加熱すると温め効果がアップします！ 生のままなら殺菌効果が！生のしょうがには、殺菌効果の高いジンゲロールが多く含まれています。しょうがを温めると、ジンゲロールが、体を温める効果の高いショウガオールに変化。温め方は、じかに加熱せずに、熱い料理やドリンクに混ぜてもOK。目的に合わせて上手に使い分けて。ポリフェノールを含む食材と一緒にとると、体の末端まで温まります「しょうがは、主に体の体幹部を中心に温めます。血管を広げて全身の血行をよくするポリフェノールを含む食材と一緒にとると、温かい血液が体の末端の毛細血管まで行き渡ります」（平柳さん）。ポリフェノールは、ココアや大豆製品、色の濃い野菜や果物に含まれています。1日の摂取量は10gが目安「しょうがは、1日10g程度で十分ポカポカ効果が得られます。逆にとりすぎると胃腸へ負担をかけることに」（平柳さん）。10gは大人の親指の第1関節から指先までくらいの大きさ。1食で10gとってもいいし、数回に分けてもOK。多くても1日20g程度を限度にして。しょうが・黒糖・葛たっぷり ワクナガ しょうが湯（20g × 6袋）しょうがせんべい
2010.03.06
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犬がいるから散歩
晩の10時・・・犬を連れてウォーキングした。3キロある「メリー」を抱っこしながら住宅街をくるっと一周。ひっそりとした住宅街。真っ暗の中そんな時間にあまり若くないオンナが歩いていて怪しく思われないか。犬がいるから人間も歩ける。疲れたのね、メリー、なんか死んでるみたい。大丈夫かぁ？ 1組250円限定数25組、早い物勝ちです !チワワカップソーサー犬好きには、見逃せません 〔激安洋食器〕【半額！50％OFF！！】【特価 J-329】【地域限定QP】ワンちゃんキューピー根付ストラップ チワワ
2010.03.05
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一年前と比べて
昨年の今頃はとてもハイでしたね。服薬し始めてからやたらヤル気が出てきて色々な事にチャレンジしていたような気がします。その分、反動も大きく落ちる時はスト～ンと落ちてしまい死にたい気分までになっていました。 外見も変わり体重が落ちてガリガリになってしまいおばあさんのような体つきになっていました。 今は元に戻り嫌な下半身にお肉がついてしまいました。 そして「ある人」と一定の距離を置いたら少し楽になりました。でも今でも「どうか自分の前には現れないでください」と心の中では思っているんです。（ダメですね） ヤル気はいまいち。薄～くベールをかぶった生活で （なんぞや？）一日一日過ぎていきます。感謝できるようになれるまであともう少しかなぁ。いい女は、「ひとり」の時間につくられるひとりの時間を楽しむ32の方法
2010.03.04
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よく寝ました。
昨夜10時から今日のお昼まで14時間。良く寝ました。 一旦、いつもの出勤する時間に起きたけど新聞を取りにポストへ行き、今日は予定がない事を機に2度寝をしました。 もちろん睡眠薬は毎日のんでいるけどこんなに寝たら、頭が痛くなるだろうと思うのにいくらでも寝れる状態でした。 明日からまた仕事いっぱい「悪」を吸収してしまうので（悪ってなんぞや？）吐き出す吐き出す。循環して日々暮らしていくの。 最近、死にたい気持ちはなくなったよ。やる気は今ひとつだけど。 毎日何とかごまかしごまかし生きてる。いつどうなることやら。
2010.03.03
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フォーチュネイト・マルサンヌ・ポワゾン
フランス/ラングドック・ルーション・白ワイン 格付け:VdP 生産者:コーリン・ボーン＆バデ・クレマン社 アルコール度数:12.5％ 輸入元:東亜商事 葡萄の品種:マルサンヌ ロマン主義な魚座誕生日：2/20～3/20直観力に優れ、広く深い海のような包容力と心優しい親切心、そしてロマンティックなハートと芸術的な感性を持つ、空想的な夢見る性格。そんな神秘的な魚座は、熟したフルーツと花の香りが華やかで、口当たりにまろやかさと、厚みのある上品な感じのマルサンヌの白を。 魚介類、鶏、豚などの白身肉などに好適。フランスの主要な12の葡萄品種がモノ・セパージュ(単一品種)で造られており、それぞれに豊かな個性や複雑性を持ち合わせております。『ワインと星座』 はギリシャ神話に由来するところから、星座によってあらわれる人の個性と、セパージュ(葡萄品種)から引き出される個性を組み合わせて生まれたのがこの 『フォーチュネイト』というワインです。オリジナル・ワインバック付き！届きましたよ、昨日。お手頃な値段でした。11日がバースディのYさんに贈ります。1本でも送料無料！3/20までの限定・フォーチュネイト・マルサンヌ・ポワソン(魚座)【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_東北】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】
2010.03.03
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ラジオ波痩身
芸能人、モデル、美容ライターが絶賛するラジオ波痩身。身体の中で脂肪が溶け出す感覚、脂肪がなくなっていく感覚をご体験いただけます。 とうとう申し込んでしまった。先月末、整体サロンでセルライトマッサージの15回コースを申し込んだばかりだが今日、お試しで「ラジオ波痩身」を受けたら気持ちいいのなんの。相乗効果もあるとの事でエイッと申し込んだ。合わせて20ウン万円これでも割引後の価格だ。（安いんだろうか） 体重を減らす事は自分でも出来るけど一度ついてしまった、セルライト、脂肪はいくら努力しても取れない。 ストレスもやたら溜まっていた事だしここらで人に癒してもらってもいいかな、なんてお金を投入する事にしました。 もちろん自分でも努力はしますよ。 2ヶ月後が楽しみです・・・家庭用もあるんですね。それにしても高い・・・。家庭用 ラジオ波 ハイパースリムSV ミニ【ポイント3倍+選べるプレゼント】【送料・代引料無料】【低金利分割】ラジオ波 ハイパースリムミニ 家庭用最高峰! ハイパースリムは業務用を改良しているため大変優れています!
2010.03.02
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焼酎
お昼の休憩中に仕事の帰りに焼酎バーに通っているＳ君にお勧めを教えてもらった。ホント、私は素人なのでわからない。女性にはやはり梅酒が人気だそうだ。小鹿酒造の麦焼酎小鹿 麦25度 900ml炭火焼きの芋を使用したこだわり芋焼酎焼き芋焼酎 紫の焼芋 25度 720ml （宮崎県産）鹿児島 姶良極芋25゜720ml 【白金酒造】季節限定 2010年度分 入荷！イチゴ梅酒（いちご梅酒） 720ml 【中野BC】
2010.03.02
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雲行き・・
どんよりしてるよねぇこんな事じゃいかん、と思っているんだけど吸収してしまうんだよね。流して流して・・・
2010.03.02
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もう早3月
昨晩ブログに乗せた、「プレゼント用のワイン」、「花キューピットのお花」、自分用に、「ストレッチスリッパ」と資格取得の為、ユーキャンの口座を申し込んだ。集中力を高めて頑張ろう。 ※送料無料※『ルーツービューティードリンク(LUZI BEAUTY DRINK)★最新★プレミアム』たった30日間で美肌!フカヒレ・燕の巣・真珠パウダー配合!プラセンタドリンクで満足？まずはお試し！【初回限定おひとり様1回限り】＊美容ドリンク☆プラセラキレイ 50ml×3本＊ 【ポッキリ】【送料無料】■新発売■生シアバターを50％使用、20+活性マヌカハニー・ノニエキスを贅沢に配合！ 昔ながらの枠練り製法で45日間かけてじっくり手作りしました。新発売【エンジェルビーン手づくり石けん】生シアバター50％、マヌカハニー、ノニ、コラーゲン配合 ［X5B］←今度これに挑戦しよう。 100%ピュアノニエキス 300ml
2010.03.01
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- (2026-05-26 06:23:59)
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