経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜

初めて出場したのが2013年8月18日でしたので、ちょうど11年が経過したことになります。

昨年の6月 に、連続100回出場を達成しました。
その時の賞品でいただいた年間無料チケットが、最後の12枚目になりました。

最後のチケットで受付を済ませて、また新たなチャレンジです。
今日もいつものように1kmから参戦します。

相変わらず暑い中ですが、今月も多くの方が参加しています。
今回も暑さの関係で、1kmと3kmが3本に変更になりました。

まずは最初の1kmです。
いつもの通りアップを兼ねて足を慣らしていきます。

夏なのですぐに体が慣れ、頑張って走り終えました。
4分37秒と良いペースで走り切りました。

ここから3kmが3本続きます。
1本目は流し、2本目全力、3本目クーリングダウンと決めて、最初の1本目に並びます。

流そうと思っても、少し早目の入りになってしまいます。
最初の1kmが4分48秒でしたので、以降は調整します。

最後はサブ4ペースまで落として、ちょうど5分ペースの15分ぴったりで走り終えました。
うまく抑えることが出来ました。

次の2本目に備えて、すぐに列に並びます。
座って休憩すると足が動かなくなるので、列に並んで休憩することとします。

こうすると、前の方からスタート出来るので、ゴールも早くなります。
そのため、全力の2本目に備えて位置取りをします。


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このあたりになると疲れも溜まってきますが、頑張っていきます。
粘りの走りでビルドアップしていきます。

この時期としては上出来の、4分37秒ペースの13分52秒でゴールしました。
14分切りは頑張りました。

ここから最後の3本目までは20分ほど空きます。
それでも、ゴールしてからすぐに列に並びます。

先頭から4番目に並びました。
スタートして2人を抜き、2番目になりました。

自分が先頭を走っているように錯覚しますが、すぐに後から来た人たちにどんどん抜かれていきます。
それでも流そうと思っていたのが、前の方を走っていると、ペースを上げて走ってしまいます。

結局は、3本目が一番速いペースの4分33秒で、13分39秒でした。
最後まで楽しく走ることが出来ました。

暑さの中の月例マラソンは終わりました。
来月から12年目の月例マラソンです。
また来月もお世話になります。よろしくお願いいたします。