ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2009年12月06日
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カテゴリ: 日常雑記
 12月に入ると、俺にも人並みに、忘年会らしき飲み会の予定がチラホラ舞い込む。


 一昨日金曜は、夕刻より職場の有志の飲み会へ。
 この飲み会は「有志」のハズなのに、なぜか社長が聞きつけて、呼びもしないのにわざわざ御参加して下さいやがった。
 恐れ多いので、俺は途中で退席し、とっとと帰らせて頂く。


 引き続き昨日土曜は、今の職場の4つくらい前に籍を置いていた事務所の飲み会にお呼ばれ。10年近く前に在籍していたトコロなのに、今もって声をかけてもらえるのは本当にウレシイものだ。
 飲み会は午後からなので、朝早めに起床し、昼までにガッチリとトレーニングを済ませておく。

 昨日12月5日(土)のトレ!
【ベンチ・プレス 地力強化の日】

ベンチプレス

 60kg*6
 60kg*6
 80kg*6
 100kg*6
 120kg*6

 130kg*1
 140kg*1
 150kg*1
 160kg*1
 165kg*1
 167.5kg*1 ←「ケーン'S トレーニング・センター」新記録!



 非常に好調なり。

 先日の和歌山県ベンチプレス選手権大会で掴んだ感覚が、稽古にもフィードバックされているような感じ。稽古とはいえ170kgの大台までもう少しだぜ。


 この日午後からの飲み会は、楽しく、皆で延々10時間ほど飲みまくった。
 かつてはシゴト仲間であったとは言え、今は私的な関係に他ならないので、実に心地よい。



 あと残るは、職場の公式の忘年会と、「ケーン'S トレーニング・センター」本部支部連絡協議会の忘年会くらいであろうか。

 楽しく過ごしたいものだ。 






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最終更新日  2009年12月06日 23時11分11秒
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