ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2010年09月02日
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カテゴリ: トレーニング
 前回の日記にも書いたが、40歳になった。

 40歳になると、日本パワーリフティング協会の規程により、今後のベンチプレスやパワーリフティングの公式選手権大会においては「マスターズの部」に出場できるのだ。
(正確に言えば「40歳になる年の1月1日から」というコトなので、既に出場資格は得ているのだけれど。)

 さて、たしか4年近く前のJAPANオープン・ベンチプレス選手権大会の会場でのコト。
 バリバリジムの「課長さん」から、「ケーンさんは40歳になったらマスターズの大会に出るの?」と訊かれた。

 そのとき、答えるよりも先に、
「まさか40歳代にもなった時点で、俺自身はこんなトレーニングを続けていられないだろう」と思ってしまった。
 別にウエイト・トレーニングをやめてしまおう、と思っていたワケではない。

 トレーニングそのものは一生涯の趣味として愛し続けるのだろうけれど、試合用の苛烈な稽古を40代を迎えてもなお続けているような根性はあるまい、と思ったのである。



 さてさて、その日から年月は流れ。。。

 本日9月2日(木)のトレ!
【ベンチ・プレスの日】

ベンチプレス
 60kg*6
 60kg*6
 60kg*6
 80kg*6
 100kg*6
 120kg*6
 130kg*6


 100kg*10(以上、試合フォーム止め有り)


 肩の負傷にもめげず、けっこうな鍛錬を続行中だ。。。



 4年前の俺に伝えてやりたい。

「まだまだお前は青いぜ、小僧」ってね。









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最終更新日  2010年09月02日 23時34分42秒
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