2008年03月の記事
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ファスティングで体内リセット
(続き)博士の異常な健康著者： 水道橋博士 出版社： アスペクト 次のテーマはファスティングファスティングとは『断食』のことですが、単純に体重を減らすダイエットではなく胃腸を休め、身体をリセットし、未知なる自分の身体とも対話するという精神的な物でもあります。博士は水とファスティングジュースだけで4日を過ごし宿便がたっぷり出たそうですわ。本にはその後ファスティングの権威山田豊文教授との対談も載っていて日本人の食生活の乱れに喝をいれマーガリンをケチョンケチョンにけなしている。『今の時代の食べ物は有害物質が一杯入ってるんですよ。水銀や鉛や抗生物質や食物添加物とか。(中略)だから、解毒っていうのが凄く大事なんです。これが、｢ファスティング｣なんですよ。』ふむふむ。食べない事で消化酵素を節約して、代謝酵素に回せるわけね。食育こそ｢国策｣である。とはよく言ったもんやなあ。全くその通り。続く楽天市場で『ファスティング』で検索すると滅茶苦茶に商品が出てきて、どれがいい奴か分からないので、もう関係ないアファリを張って沖ます。沖の英語教室Please give him a big hand!どうか彼に大きな拍手を！Pleased to make your aquaintance.The pleasure is all mine.お知り逢いになれて嬉しいですこちらこそ嬉しいですVery glad to have met you.お逢いできてとても嬉しかったですIt's been a pleasure to make your aquaintance.お知り逢いになれて光栄です。
March 31, 2008
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博士の異常な健康 -胎盤エキスで若返り
博士の異常な健康著者： 水道橋博士 出版社： アスペクト 現在43 歳の水道橋博士（浅草キッド）が贈る前代未聞の「異常」な健康読本。そのこだわりは自他共に認めるもの。髪の毛が生える秘訣・実体験レポートから、近視矯正手術、断食、はたまた博士お墨付きの「不老の女王・杉本彩」とのスペシャル対談まで！ さすが、です。 浅草キッドの水道橋博士(*以下 博士)は前々からほんのり注目してましたがこの本は面白かった。博士はおいらの好きな唐沢俊一氏と対談でこの本について語ってます。 エンターテインメント・ノンフィクションに新たな地平を切り拓く水道橋博士の新刊『博士の異常な健康』。その刊行を記念して、アスペクトの人気シリーズ『社会派くんがゆく！』の著者としてもおなじみの唐沢俊一氏との対談をお届けします。唐沢さんは博士も尊敬する雑学王。フジテレビ『トリビアの泉』のスーパーバイザー、ＮＴＶ系列「世界一受けたい授業」の講師としてもご活躍中です。本ではカツラ、近視矯正手術、サイクリングの効用、ダイエットなど色々取り上げてるが、特に沖的に興味が湧いたことについて何回かに分けて紹介します。まずは胎盤エキス博士は扁桃腺の腫れる病弱な体質だったのが、こうじんクリニックの越智康仁先生に胎盤エキスの注射を数回してもらったら治ったという。HPにも胎盤エキスについて下のように書いてありました。人間は胎盤を通じて胎児を約10ヶ月の間育てます。この中には胎児の成長に欠かすことのできない数多くの栄養素やビタミン等が詰まっています。そしてこの栄養素やビタミン等を抽出したのものが胎盤エキスなのです。当クリニック使用の胎盤エキスは出産後まもなく娩出される日本人の胎盤を材料にした、厚生労働省認可の生物製剤です。もちろん感染を防ぐため121度 20分間の滅菌をしています。この胎盤エキスは医療用の医薬品としては、肝炎、更年期障害が適応症として認められていますが、実は副作用がないばかりか、大量に使用することにより、本来の肝炎、更年期障害に対する効能効果以外にも多くの病気や症状に対して、非常に効果をあげています。なるほどなるほど。しかし昨今は赤子のへその緒からダイオキシンが検出される時代。その辺りはだいじょうびなんか？と思ったら加熱殺菌以外にも、提供者には血液検査が義務付けられB肝、C肝、エイズ、成人T細胞白血病など対象ウイルス全てに陰性であるか調べ、エキス抽出前にも同じ検査をするんやって。胎盤には固有の成分として多種類の細胞増殖因子が含まれている。この因子は3歳くらいまで体内で旺盛に分泌されるが、18歳を過ぎる頃から急激に分泌量が減少していく。最近の研究ではこの細胞増殖因子の減少と老化の進行が相関関係にあるとも言われとるそうな。ちなみに胎盤エキスの愛用者としてチャーリー･チャップリン、O.ヘップバーン、ダイアナ妃チャーチル首相、アイゼンハワー大統領、ネルソン大統領マドンナ、T.ターナー、E.ターナー、ソフィア･ローレン歴史的にはクレオパトラやM.アントワネットも使っていたらしい。越智先生は胎盤エキスによる独自のツボ注射もしていて、保険が利かないので高額なようです。効果覿面で、大量摂取の副作用は5000人以上に注射して10人くらい。それも蕁麻疹が少し出たくらいだそうで先生の所には村上龍、さだまさし、鈴木亜久里、角田信朗も来ているとか。行く時間もない人用にエキスの錠剤もあります。ふ～む、胎盤が非常に栄養価が高いのは分かった。人間以外の哺乳類は出産をした後で自分の胎盤を食べて消耗した体力を回復させてるもんなー。まあ、人間でも食べる習慣は一部であったみたいやけど。マンガ『東京大学物語』では胎盤のソテーが出てくるし内田春菊さんは自分の出産で胎盤食べるからとっといてくれと医者に頼んで断られたらしい。(他人の胎盤を食べるのは法的に問題があるが自分のだと規定がないんやって）化粧品にかって胎盤の成分は入ってる。今は知らんけど、少し前までは東南アジアで堕胎された時の胎盤が裏ルートで大量に取引されていたらしい。この栄養たっぷりの物がどれだけ注射や錠剤で身体に吸収されるかはおいらにはまだ未知数です。続くダブルリンクル-EX(胎盤エキス) プラセンタ・健康食品・ビタミン・サプリメントプラセンタカプセルMD(120粒)3箱 胎盤エキスからたっぷりのアミノ酸！プラセントップ錠（120錠） 久々に 沖の英語教室First, I's like to bring everyone up-to-date.まず、皆さんに最新の情報をお知らせします。Actually, I'm not so sure that woulf work.実は、それが上手く行くか疑問があります。What do you have in your mind?意見を聞かせてーやThere are three components that make up......は3つの要素から構成されています。First, ... Next, ... After, ... Finally, ...最初に...次に...その後に...最後に...
March 30, 2008
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宇宙から観たオーロラ
子供は誰でも芸術家だ。問題は大人になっても芸術家でいられるかどうかだ。パブロ･ピカソオーロラを観た事がありますか？やっぱり美しいって素晴らしい。宇宙から見たオーロラhttp://chamorrobible.org/gpw/gpw-20050129-English.htm沖のお勧めアニメプラネテスのオープニングでも宇宙から観たオーロラの場面がありますわ。プラネテス著者： 幸村誠 出版社： 講談社 『宇宙から見た地球(DVD)』 「宇宙から地球を見る」という視点は、人類の未来に大きな意味をもたらすだろう─。約50億年の歴史を刻み、今や60億もの人が生きる、かけがえのない青き生命体・地球。NASA（アメリカ航空宇宙局）の映像をふんだんに盛り込んだDVDならではの永久保存版が登場！
March 29, 2008
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人生はリレーのバトンタッチ
人生は究極的に言えば個人競技なわけですが実はリレーでもあります。10代を生き延び20代の自分にバトンタッチ20代を這いずり回り30代の自分にタッチ今までの自分が必死で走って繋げてくれた訳でここで歩くわけには行きません。30代はガンガン華咲かしたるど おらぁー！って感じに走ります。で、31歳の誕生日を迎えたわけですが『おめでとう』と言われるのは嬉しいけどどうリアクションしていいか分からず困ります。そんな訳で毎年の事ですが携帯の電源を切りっぱなしでこっそり旅に出ました。今回はどこに行こうかな～♪ネットで調べてみると○○の××は夜桜が綺麗らしい。お～、ええやん観に行こ桜。家からは50kmか。行きましたよ、ママチャリに乗って往復100km。寒い・・・ご飯食べてたとはいえ片道5時間もかかってしまった。桜はまだ少しだけ早かったけど、おかげでほとんど誰もいない静かな空間を贅沢に味わう事が出来ました。見事に咲いてる樹が一本来年の今頃は、沖の方がデカイ華咲かしてるで～っと挨拶してから帰り道につきます。おや？こんな所に温泉(390円)が。何の準備もしてないけど入っていくか！地元密着の銭湯っていいわ～ごっつい刺青のおっちゃんがおるなー。女湯では刺青の人とか見かけるんやろうか？夜は大きくて静か。眺めてたら流れ星が見れた。やっぱり切腹するなら桜の樹の下がいいなとか桜の怪しい美しさは女性的やけどパッと咲いてサッと散るとこは男性的やなとか色んなことをもわもわ～んと考えながらようやく家にたどり着きPCをつける。korridaさんの書き込みでプレゼントに当たったことを知って大笑い。さすが沖やなあ。予想を超えるドラマチックな展開に笑いがとまらへん。なければないで さくら咲きさくら散る種田山頭火柄が浮き出る蛇の目傘「桜」【白雪ふきん】【布巾】友禅染 秋桜 ピンク【★】 「嵐山桜」：木版画
March 28, 2008
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世界一砲丸作り職人 「北京五輪提供しない」
チベットに行ってチベット体操がしたいのー時事ニュース埼玉の世界一砲丸作り職人 「北京五輪提供しない」 2008/3/25 中国チベット自治区の騒乱の影響で、一部で北京五輪へのボイコットが叫ばれているが、日本の砲丸作り職人が北京五輪への砲丸の提供を断っていたことが分かった。3大会連続で男子砲丸投げのメダルを「独占」、世界一ともいわれる職人だ。きっかけは、2004年に中国で行われたサッカー・アジア杯での中国サポーターのマナーの悪さや反日デモ。「こんな国に大事なものを送るわけには行かない」というのだ。(中略)中国をめぐる状況については、「ギョウザの問題やチベットの問題以前に決めていたんですが、最近のニュースを見ても送らなくてよかったなと思います。やっぱりこの国にオリンピックをやる資格はありませんよ。（砲丸を使用する）選手には申し訳ないと思いますが、職人の心意気がありますから、何でも送って有名になればいいというものではないんです。真心かけた大事なものですから」と話し、北京五輪の「砲丸ボイコット」は良かったと考えているようだ。2008年8月に開催される北京五輪で「世界最高」の砲丸が投げられることはないJ-CASTニュースもっと詳しい記事はhttp://www.j-cast.com/2008/03/25018226.htmlおっさん漢（おとこ）やな！頑固な職人はこーでないとアカンで！！フリーチベットのアイコンフリーマーケット5つのチベット体操 著者： ピーター・ケルダー 出版社： 河出書房新社 驚くほどかんたん！ 永遠の若さが手に入る??ヒマラヤの高地の谷に伝わる奇跡の秘法。新たな序文の他「失われた章」として削除されていた五部を追加したオリジナル決定版！
March 27, 2008
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3つの質問の答え 沖の場合
前の日記の続きです。沖の答えを書かせていただきます問い1 貴方は何者ですか？沖です(沖ファンにはもう常識ですが、『沖』とは単なる名前ではなく一つの生き方であり、哲学でもあります)問い2 貴方の夢はなんですか？夢は家族問い3 その夢のために今日何をしましたか？今日も走りました。13kmで600cal以上を消費。身長 172.0cm体重 64.7kg体脂肪率 13.2%体重もあっという間に増えてくれましたわ。毎日鍋食べた甲斐があった♪何かを成し遂げるのに一番必要なものは意志(『意思』ではありませんよ）その意志力を高めるのに有効な方法が筋トレです。自分の意志で自分をどこまで追い込めるかそして追い込んだところから帰ってこれるか肉体に対する絶対的な信頼が築けるか。そういった点が大事だと思います。もっと言えば、人生の問題のほとんどは体力で解決出来ると思っています（もちろん解決しようという意志があってのことですが）ジョギングがきついと言っても緊張感が自分は低すぎますからね解放軍に追いかけられてるチベット人に比べれば自分が走らなければ家族が危ないそんなイメージをしながら追い込み走りをしています。ダライ・ラマの言葉 生活人新書著者： 松本栄一 出版社： 日本放送出版協会 【内容情報】（「BOOK」データベースより）著者がダライ・ラマ１４世と出会ったのは１９７１年。著者２３歳、ダライ・ラマ３６歳のときだ。それ以降、２人の出会いは３６年にわたって続いている。心の名医ダライ・ラマの素顔と思想を、長年撮り続けた写真と対話で明らかにする。 Free Tibet長袖Tシャツ-衣料「フリーチベット」で楽天で検索したらほとんどの商品が売り切れてました。中国で『フリーチベット』とかかれた物やダライ･ラマ法王の写真を持っているとそれだけで軍や警察に捕まるので御注意下さい。
March 26, 2008
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帰国記念プレゼント当選者発表
大変お待たせしました。すみません、バタバタしてしまっていて。旅中の方がブログ更新率がよかった沖です。昨日の『暇人への質問』の続きの前に帰国記念プレゼント 当選者の発表をさせていただきます。↓↓↓↓横浜市のH.Mさんおめでとうございます。メッセージ有難うございます。企画してもらえるなら関東でのトークライブやりますよ。そして、なんとなく気分がいいのでおまけで茶色のアジアパンツをもう一名にプレゼントすることにしました。当選者は↓↓↓↓鹿児島県にお住まいのyoco**さん です。新居でのんびり本が読めるといいですね！その他、御応募・メッセージを下さった皆様有難うございました。こりずに又機会があればご参加下さい。オーガニックコットン リラックスパジャマピープルツリーPeople Tree【フェアトレード】 オーガニックコットンパジャマ 【全品送料無料】
March 25, 2008
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暇人に聞く3つの質問
美肌ですかーーーーーーーーー？今日は皆さんに3つの質問をします。暇で暇で、ど～～～っしようもないと言う方は暇つぶしに答えてみて下さいな。問い1 貴方は何者ですか？ 自分が何者か考えた事がない人にはいい頭の体操かな？考えました？漠然としたオープンクエスチョン。職業や地位で答えるか父や嫁など家族間の関係で答えるか哲学的なアイデンティティーで答えるかその人が考えてる｢自分自身｣が出てきますね。問い2 貴方の夢はなんですか？ 答えました？ホンマ？ホンマにホンマ？では問い3 その夢のために今日何をしましたか？ 答えれましたか？今日何もしなかった人は『夢が叶わない』んやなくて自分の意思で『叶えない』ことを選択してるんですよ。絶望する資格もない。じゃあお前は何してるねん？！と聞かれそうなので答えは次に続きます魔法のドリル 著者： 山崎拓巳 出版社： サンクチュアリ・パブリッシング 【内容情報】（「BOOK」データベースより）自分の中から「夢のヒント」を引き出す魔法のドリル。４９の魔法を修了すれば、日常の悩みや問題をサクサク乗り越えられるようになるでしょう。 【目次】（「BOOK」データベースより）基礎魔法（あなたがくっきり見える魔法／あなたの「いいトコロ」を育てる魔法 ほか）／個人魔法（パワーがあふれる魔法／タイムスリップの魔法 ほか）／実践魔法（重い腰が持ち上がる魔法／複数の悩みを解決する魔法 ほか）／対人魔法（「もう一度会いたくなる人」になる魔法／人の魅力を引き出す魔法 ほか）／課外授業（記憶の魔法／カメラの魔法 ほか） この本にも素敵な質問がのってますが今回の日記とは直接関係ありません。 質問は自分が風呂に入りながら思いついたものです。
March 24, 2008
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又勝手にやせてしまったー！
[シネマトゥデイ映画ニュース] 現在44歳でありながら、30代のような若さを誇るジョニー・デップだが、その秘密はトレーニングと健康的な食事にあるようだ。仕事でカナダのバンクーバーに滞在することになったデップの部屋には、ダンベルとトレッドミル、バランス・ボールなどのトレーニング用具が準備され、冷蔵庫にはブルーベリーとストロベリー、パイナップル、キウイ、豆乳が用意された。食事のリクエストでは、よく火の通ったチキンと、低カロリー・マヨネーズであえたツナ、固ゆでのタマゴなどがあった。またホテルの従業員は、デップの食事はくれぐれも低塩・低オイルで、ドレッシングはすべて低カロリーのものを使うように指示されたそう。シネマトゥデイ上に書いてある健康法にニュースとしての価値があるんやろうか？やって当然当たり前のことしか書いてないと思うねんが。ましてや、俳優は『肉体労働』。気を配るのは当然のことやのに。帰国してからどーもイマイチな調子の沖です。高温多湿な東南アジアから春先の日本に移動したせいで毛孔が開きすぎな感じ。化粧水大目にしないといけないです。食も細くなってしまって、夢中になって本を読んでて気が付いたら30時間くらいご飯食べてなかったり。あわてて肉じゃが・米五合をぺろりと食べてしまいましたが。さて、一人SMしましょうかね。という訳で今日も走ってきました。14km。うーん、あっという間に筋肉痛。体重を計ってみると・・・・身長 172.0cm体重 62.0kg (ここ数年で一番軽い）体脂肪率 15% (ここ1年で一番多い)鈍りまくってるわ～そして又勝手にやせてしまったー！来月までに鍛えなおすどー！なぜかって？それは第34回大阪府チャレンジ登山大会があるからよ！平成20年 4月13日(日) 雨天決行 山桜吹雪く大阪・奈良の展望台 金剛葛城縦走コース 上級者向け36km にチャレンジ！山道を36kmっすか。きっついなー！去年は体力ヘロヘロのみゅんに付き合って初級の13kmを3時間50分でゴールして止めたけど、アップダウンが激しくてどこまでも続くようなながーーーーーーーーーーーい登り階段がホンマきつかった。おまけに雨上がりで道は滑るし、早い人は上級コースを4時間くらいでゴールしてるなんて信じられへんわ。でも沖がどれくらいやるかみてみたいわ。みゅんも中級を目指すと言ってるし、『しんごめ』メンバーのQも来るって。盛り上がってきたなあ。他にも『行ってみたい』と言う方おられませんか？チャーリーとチョコレート工場 洋画 ウンパルンパ パイレーツオブカリビアン 洋画 ジョーニーデップ 子供服 コスチューム ハロウィン コスプレ衣装あなたの体脂肪は大丈夫？健康管理にコンパクトで軽量なコレ！体重体脂肪計「ウェーブ」
March 23, 2008
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貴方は今
最近映画見た？山に登った？お巡りさんに追いかけられた？ご飯が喉を通らなくなるような恋をした？花の香りをかいだ？海に向かって叫んだ？何もせずただ空を眺めた？魂がビリビリ言うくらい何かを感じた？貴方は今生きてますか？沖というわけで今日も気合を入れて綺麗になりましょう【送料無料】UVカット率97％以上！とても動きやすい素材♪UVカットコットンストレッチシャツTURN TABLE MAN/ロングTシャツカラースラブ・クロップドパンツ ジュート巻きウェッジソールパンプス(ブラック） 斜めストラップサンダル（ブラック） これをやったら次回出られなくなるんじゃないかなんて考えないようにしている。人間、いつ死ぬかわからないからその時すべてを出し切りたいんだ。俺はいつ死ぬかわからないし、観てくれる人だっていつ死ぬか分からない。視聴者が最後に観た江頭が手抜きの江頭だったら申し訳ないだろう？江頭2:50
March 22, 2008
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旅cafe トークライブ
させていただきましたトークライブ。旅に持っていったバックパックにPCや絵葉書をつめて阪急電車に乗っていざ十三。大阪もずいぶん暖かくなりましたね。19時半開演で予想外に12名もお客さんが入ってくれました。ま、半分近くはツレですが。告知をもっとちゃんとしてればもっと入ったかな？花束までいただいてしまいました。ともかくCafe Slow Osakaが赤字になるような規模でなくて良かった。まず自己紹介、それからホワイトボードで今回の旅のベトナム、カンボジアの位置関係を説明。それからスライドで撮ってきた写真を見せながらお話。小休止の後、旅の荷物を見せたりエピソードなどを語ったり。うーん、緊張したわ。写真をこちらから見れます。http://slowspace.blog.shinobi.jp/Entry/70/来ていただいた皆様、後でメッセージを下さった方本当に有難うございました。楽しんでいただけたかなあ？？自分では全然わかりませぬ。でも又やりたいです。旅本を何冊か紹介します。おいらは全冊旅に『出た後』で読みました。いずれも有名な作品で、特に『深夜特急』を読んで旅に出た！って言う人には何十人も出逢いました。新ゴーゴー・インド 著者： 蔵前仁一 出版社： 旅行人 【内容情報】（「BOOK」データベースより）インド行の本で、これほどおもしろい本はないと読者が絶賛。旅人たちに熱く支持され、影響を与え続けてきた伝説のロングセラー本『ゴーゴー・インド』。その全面リニューアル版。 深夜特急著者： 沢木耕太郎 出版社： 新潮社 【内容情報】（「BOOK」データベースより）インドのデリーからイギリスのロンドンまで、乗合いバスで行く―。ある日そう思い立った２６歳の〈私〉は、仕事をすべて投げ出して旅に出た。途中立ち寄った香港では、街の熱気に酔い痴れて、思わぬ長居をしてしまう。マカオでは、「大小」というサイコロ博奕に魅せられ、あわや…。１年以上にわたるユーラシア放浪が、今始まった。いざ、遠路２万キロ彼方のロンドンへ。 青年は荒野をめざす著者： 五木寛之 出版社： 文藝春秋 ぼくらにとって音楽とは何か？ セックスとは？ 人間とは？ そして放浪とは？ 燃焼する人生を求めてペット一挺はてしなき荒野をめざす青年ジュンの痛快無類のヨーロッパ冒険旅行。世界の街角に交錯する熱狂と頽廃のメロディーが世代を越えて共感を呼んだビルドゥングス・ロマンの決定版！アルケミスト 著者： パウロ・コエーリョ ／山川紘矢 出版社： 角川書店 【内容情報】（「BOOK」データベースより）羊飼いの少年サンチャゴは、アンダルシアの平原からエジプトのピラミッドに向けて旅に出た。そこに、彼を待つ宝物が隠されているという夢を信じて。長い時間を共に過ごした羊たちを売り、アフリカの砂漠を越えて少年はピラミッドを目指す。「何かを強く望めば宇宙のすべてが協力して実現するように助けてくれる」「前兆に従うこと」少年は、錬金術師の導きと旅のさまざまな出会いと別れのなかで、人生の知恵を学んで行く。欧米をはじめ世界中でベストセラーとなった夢と勇気の物語。
March 21, 2008
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汚れちまつた悲しみに
汚れちまつた悲しみに･･････ 汚れちまつた悲しみに今日も小雪の降りかかる汚れちまつた悲しみに今日も風さへ吹きすぎる汚れちまつた悲しみは例えば狐の革衣汚れちまつた悲しみは小雪のかかつてちぢこまる汚れちまつた悲しみはなにのぞむなくねがふなく汚れちまつた悲しみは倦怠(けだい)のうちに死を夢む汚れちまつた悲しみにいたいたしくも怖気づき汚れちまつた悲しみになすところもなく日は暮れる中原中也詩集著者： 中原中也 出版社： 岩波書店 【内容情報】（「BOOK」データベースより）中原を理解することは私を理解することだ、と編者はいう。こうして飽くなき詩人への追求が３０余年にわたって続く。ここにその成果を総決算すべく、中也自選の『山羊の歌』『在りし日の歌』の全篇と、未刊詩篇から６０余篇を選んで一書を編集した。読者はさまざまな詩に出会い、その底にある生の悲しみに心うたれるに違いない。 旅に本は欠かせない。特に短期のパック旅行ではなく、バス待ち、人待ち、ベトナム待ちの今回の旅では。唯一持っていった本が中原中也詩集。なるほどなあ～このタイミングでこの本。本との出逢いにもチャンとした意味がこめられている。悲しい時も辛い時も貴方は試されているもっともっと試してみろや絶対折れへんからな天に向かって叫んだりする汚れちまつた悲しみにっしゃー来いコノヤローと、アントニオ猪木の物まねで叫んだりする。沖
March 20, 2008
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帰国記念プレゼントのお知らせ
皆さんこんにちは！イカ墨スパゲッティ食べたらウンコも真っ黒になってビックリしたとてもナイーブな沖です。帰国を記念してブログ読者プレゼントを行います。全然高価なものではありませんが、カンボジアで買ったアジアパンツを抽選で一名の方に差し上げます。フリーサイズなのでほとんどの大人に合うと思います。夏の寝巻きなどとして御利用下さい。欲しいと言う奇特な方がおられましたらこちらに名前メールアドレス住所メッセージを書いて送って下さい。締め切りは3月26日とします。
March 19, 2008
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ただいま
改めてお知らせします。旅話のトークライブやっちゃいます。よろしければきてくださいな。トラベルcafe回った国は40カ国。旅人（たびんちゅ）沖が今度また東南アジアに旅し、帰国にあわせトークライブを行います。中国のドアなしトイレを使うたびに日本が遠ざかっていったアラビアの砂漠に寝転がり星空を見上げたおんぼろバスで数え切れないほどの国境を越えた君に出逢えて良かったオーガニックドリンクを飲みながら貴重な旅の土産話を聞きたい方是非来て下さい沖 プロフィール性別：オス(乙女心あり）1977年生まれたらしい。覚えてないけどホンマかなあ？ 1995年オーストラリアに旅立つ。英語を覚えつつバーボンの味も覚える。料理の腕に磨きをかけ、体脂肪を減らした。 1997年2年、40カ国にわたる旅に出る。日本料理よりエスニック料理のほうが得意になってまう。銃で撃たれ、列車に引きずられ、記憶喪失になりながらも生還。 2000年旅で観た様々な国の文化に興味を持ち、アジア文化を勉強すべく在沖縄米軍基地内の大学に留学。本人もビックリ！祭り作りに加わったのをきっかけに、イベント企画を始める。トークの技を磨くためテレビやラジオに出させてもろた。 2003年とっとと単位を取り大学卒業。舞台を大阪に移しワクワクの輪を広げ中や。 3月20日(祝日)19時半～21時 Cafe Slow Osaka (阪急十三駅近) 1200円（学生900円 1ドリンク付） 予約、問い合わせはこちらからお願いしますhttp://slowspace.blog.shinobi.jp/Entry/70/転載歓迎ベトナムのホーチミンから台北まで飛び、翌朝関空へと飛び立つ。南海電車で大阪市に戻ると新今宮駅でJRに乗り換える。別にJRだけで帰る事も出来るんやけど、南海の方が少し安い。更に、JRやと天王寺で乗り換えやけど南海やと新今宮で西成、通天閣、スパワールドと濃い濃い濃ぉ～い大阪のディープスポットを観て、超現実に引き戻してくれる作用がある。無事、笑顔で帰国した事を御報告します。家で荷物を解いてから早速デートに出かけました。しかし久し振りに見る大阪は････とても清潔で交通マナーがよく静かな街ですねと、思えてしまう。しかし、本当に今回はベトナムに行くかチベットに行くかで迷っていたんですがチベットにすりゃ良かったなー。えげつない状況になってますわ。やっぱり中国で五輪をやるなんて滅茶苦茶です。チベット人は繰り返し中国からの独立を訴えてきた。我々チベット人は非暴力による抵抗運動を行ってきているが、チベットでは10歳にも満たない子供達が「チベットは独立国家だ」とか「ダライ・ラマ法王にご健勝あれ」とささやいただけでも、中国は『母国』を『分裂』をたくらんでいると告発し、投獄を宣告されることが多々ある。チベット国旗に似たものを所持するだけで、7年間投獄される。ダライ・ラマ法王日本代表部事務所HPより抜粋
March 18, 2008
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また逢ったな～
世界の各都市には安宿街というのが大抵ありまして日本にも大阪の西成、東京の山谷、他に北海道や沖縄に一杯あります。そして、安宿には大抵ドミトリーと言うのがあって他の客との共同宿泊の事です。男女別や男女共同のケースがありますし、宿の方針でアジア人(日本、韓国、台湾など）部屋と白人(欧米、オーストラリア、イスラエルなど)部屋に分けるところもあります。ドミトリーはドミと日本人同士では呼びます。で、この旅の最初に、サイゴンの3ドルのドミで知り合った日本人のおにーちゃんに数日後、ベトナム中部の街フエのドミで偶然再会しました。(又同じ部屋)これは、観光地の有名なホテルなのでまあ有る事です。更に一週間後、サイゴンに戻って安宿街を歩いていて又そのおにーちゃんに逢いました。外国人だらけのこの街でよく逢えたなあ。しかも、今からタクシーに乗って空港へ行く所だという。残りわずかな旅ですが沖をつけて！それから、フエで同じ宿やったオネーチャンとはそこからバスで4時間の街 ホイアン でも同じ宿で。カンボジアのシェリムアップでも、おいらが先についてたんやけどたまたま長距離バスで着いたばかりのオネーチャンと再会して、宿を探しているから自分が泊まってるとこを紹介しました。今回の旅ではないですが、エジプトのカイロで出逢った人を9ヵ月後タイのバンコクで見かけたこともありますわ。
March 17, 2008
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サイゴン地下鉄
サイゴンには交通手段として市バス、タクシー、バイクタクシーシクロ(輪タク)があります。市バスは込んでるのを観た事がない。そういえばバッグを背負って学校通う小学生も観た事ない。親がバイクに2ケツ、3ケツで送り迎えしてるから。白いアオザイ(ベトナムの民族衣装)が制服の女子高も多く激写したい所やけど、みんな自転車かバイクのケツで通り過ぎていくのでとりにくい。ともかくそんな街にも地下鉄が出来るらしい。今年着工で完成は2014年。ずいぶん時間かかるなあ。交通渋滞がもっとひどかったバンコクにも地下鉄やスカイレールが出来た。サイゴンもいけるでしょう。
March 16, 2008
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日本語を話す現地人は怪しいか？
カンボジアはプノンペンのカフェで、一人でご飯を食べていたときのことです。向かいに座ったカンボジア人の男がかなり上手い日本語で話しかけてきました。こういう輩の99％はややこしくてうっとおしいのでいつもなら中国人の振りして鬼無視するんですが怪しい奴特有のゲヒた微笑が無く、丁寧な日本語で話すのでこっちも普通にしゃべってみました。（でもまだ警戒してる)なんでも日本の旅行会社で働いているとのこと。それでこんなに日本語上手かったのか。で、言ってやりました自分日本語上手いけどなあ、日本人に日本語で話しかけへんほうがええで。それだけで怪しいもん。必要ないもの売りつけようとする奴多すぎるねんでも日本人、英語わからないよクメール語もわからないし。日本語も怪しいからダメ言われたらどうしたらいいですか？お！中々いいポイントをついてくるやん！しかし答えは簡単ど～もしなくていい！！！！もし必要に駆られたら日本人のほうから英語やクメール語を覚えて話しかけるわ！！カンボジアはアンコールワットはめちゃくちゃ人気やのにプノンペンは評判が悪い。俺は特に観光終わってるけど何日もこの街にいる。英語も北京語(華僑が非常に多い)も話せるから普通の旅行者が行かないようなところも色々見た。ええ街やん。「信用」を得るには時間がかかるねん。
March 15, 2008
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ネットカフェにて
ただ今、サイゴンはブイビエン通りのネットカフェにおります。デタム通りを右に曲がって、しばらく行くと右側に黒い東芝モニターにDELLパソコンが並んだ小奇麗なネットカフェがあります。1時間4,000ドン（30円くらい）。日本と遜色ないくらいの回線速度でハッピーです。いてね、周りに外国人がいっぱい座ってるんやけど、反対側に座ってる若い東洋人の女性が、PC電話で喋ってます。朝鮮語なまりの日本語で大声で喋ってます。「日本帰ります」「家庭裁判所が、、、」「離婚の、、、、」「だから調停します、、、」「これ以上いたら、絶対にうつ病になりますよ、、、」「養育権が、、、、」「お金の、、、、」「何年かかってもいいです、、、」「○○(相手の男の名前と思われる)がぜんぜん話し合ってくれない、、、」盗み聞きするつもりは無いんですが、すごい勢いで怒鳴ってはります。怖い、、、、しかしホンマ、PC電話(スカイプなど)は便利やね。1時間話しても30円か～。
March 14, 2008
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こちらの交通ルール
ワゴン車は 中に20人くらい乗ってもよい 屋根にも20人くらい乗ってもよい 屋根にバイクを4台くらい立てたまま乗せてよい 後ろの扉を開けて、思いっきり荷がはみ出ていてもよい 10秒に1回はクラクションを鳴らし自分の存在をPRするバイクは ノーヘルでよい 大人4人くらい乗ってもよい 主要道路を逆走してもよい(街灯もあまりありませんが） 夜に無灯火でもよい 上の4つを一度にやってもよい 豚を10頭ぐらい乗せてもよい スピードメーターは動かなくてよい 信号が赤でも右折してよい(右側通行) ガソリンなどの危険物を大量に満載して走ってもよい 後ろの人が大型テレビを抱えたまま乗ってもよい 荷台があれば、人を20人くらい乗せてもよい 歩行者は 前後左右よく見て道を渡らないといけない その際にドライバーと目をあわし阿吽の呼吸で避けること
March 13, 2008
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プノンペンの宿
ここ、プノンペンでは最初町の喧騒から離れられるという噂のレイクサイドにある宿に泊まってました。しかしそこは白人旅行者ばっかで夜まで相当うるさい、、、カンボジア人は朝早いので、結構日本人旅行者はその時間にあわすんやけど、そういうことは無いらしい。「情緒」 がないなあ。本来なら、夜遊びエリアにGOGO なわけやけどここは夜遊びったらカジノか売春やし、夜はとにかく暗くて怖いし、宿に併設してるパブで騒ぐしかないのだ。このエリアは少数民族が多いのかな？イスラム教徒や印僑が多いみたいで、ムンバイ出身のおっちゃんのカレーが無茶苦茶旨かった、そして蕩ける様なチャイが疲れを癒してくれた。ま、それはそれとして宿を移動。今度の宿はcapitolという、旅行代理店と食堂をかねたバックパッカーの間でも有名な店。滅茶苦茶部屋数がある。トイレ、シャワー共同のシングルで3ドル。前の宿と値段変わらず。窓が無いのが息苦しいが意外と綺麗。蚊帳を置いてあるのがうれしい。（掛け布団がない宿も世間にはある）1階の食堂は、おいらがいつも食べるような露店に比べて倍は高いのでめったにここでは食べない。でも、アイスミルクティーはかなり旨かった。
March 12, 2008
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アジアパンツ
早朝のプノンペンを歩くと、静かで普通の人の生活が垣間見れてとてもいい気分になれました。（タクシードライバーにそれをぶち壊されましたが）アジアパンツ（自分で名付けた）を買いましたアジアの土産物屋に良くある薄い生地で作った簡単なパンツ。涼しくってとっても具合がいいのです日本で着たら寝巻きと間違えられそうですが沖が着こなすとかっこいいから不思議。ベトナム人、カンボジア人、中華人、フランス人のおねーちゃんに声かけられてしまう。
March 11, 2008
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カンボジア飯
タイやラオスは飯が美味しいしベトナムなんかめちゃめちゃ美味いしかしカンボジアは飯がいまいち。大体屋台のバリエーションが少なすぎるチャーハンか、焼きそばか、ラーメンばっかしかも麺はインスタントやし。でも物価は安いなー東南アジアでは一番安いと思うわ
March 10, 2008
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トンレサップ湖
トンレサップ湖をボートで5時間360℃水平線が広がるあなたはなんてでっかい湖なんですか？何喰ってるんすか？調子に乗って、ボートの屋根上 一番前に座ってたら吹き飛ばされそうでした。何はともあれプノンペンに到着。インドシナ半島で一番治安が悪いという評判。
March 9, 2008
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遺跡ランキング
アンコール遺跡3日目は、日本人旅行者10人集まって車を運転手ごとチャーターして遠出してきました。バンテアイスレイというレリーフが美しい所と崩壊した広大な遺跡に木の根が絡まりまくってるラピュタみたいなベンメリアに行きました。良すぎて言葉にできない。写真も後日UPするけど、本物には遠く及ばない。遺跡萌ぇーなおいらには強烈です。中近東時代に、遺跡は散々見たけれどランキングが変わりました。1位 アンコール @カンボジア2位 ぺトラ @ヨルダン3位 ピラミッド @エジプト4位 カッパドキア @トルコ
March 8, 2008
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この国は深い
アンコールの遺跡群は広大な面積に点在しています。それらに入るには入場券（3日で40ドル）が必要。初日はひたすら遺跡を観まくりました2日目は遺跡群に住む人々の暮らしをみる機会に恵まれました。遺跡の堀で牛や馬を洗うおっさんパンツ一丁で走り回る子供赤ん坊をあやすおばちゃん土産物屋のねーちゃんの身の上話お寺に孤児院、小学校。色んな人にお話を伺いました。来るまでは、カンボジアといえば長い内戦や虐殺といった暗くて荒んだイメージしかなかったけどカンボジア人（クメール人）は凄くいい笑顔をしている。でも単純に笑顔だけでもない。この国は深い。帰国したらまた詳しく書きます。多分
March 7, 2008
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アンコール遺跡
映画 ギルバートグレイプ の台詞大きいなんて言葉空には小さすぎるわそんな気分です一日で100回以上 すごい と言った日でした。アンコール是非みんなも来て
March 6, 2008
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ひたすら水田
ベトナムのサイゴンからカンボジアの首都プノンペンまで6時間。そこから別のバスに乗り換えアンコールワット遺跡のあるシェリムアプまで6時間半。見渡す限りずーーーーーーーーっと水田、平坦な大地。なんて凹凸のない国なんや。女の子にそんな事言ったら怒られますよ。ここ4日で50時間近くバスに乗ってるわ、おいら。とにかくやって来ました。夢のアンコールまで自転車で行ける距離！
March 5, 2008
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交通事故
天気が良いなーバスに乗って一日ツアーにお出かけ相変わらずサイゴンの交通事情は凄まじいの一言ひたすらバイクの河、群、民族大移動、、、バスの一番前の席に座ったらスリル満点本当にすれすれでバイクや自転車をぬいていきますビッグサンダーマウンテンより恐い 都合、ぎりぎりでひきかけたバイクの数 7台犬が1匹に、鶏2匹、牛1頭です。交通事故の現場を2回みて事故の瞬間も1回みました犬が飛び出して、2ケツの高校生バイクがそれを引いてこけて後続のバイクに頭 ガーーーー ってぶつかってました。でも、人もバイクも犬さえもすぐ元気に動いてました今日一日だけでこれだけありました絶対この国では運転したくなーーーい！！
March 4, 2008
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ベトナムのお金
再び蒸し暑いサイゴンまで南下してきました。今日はベトナムのお金のお話1ドルが1600ドン です10ドルが16000ドンゼロが多くてとてもややこしい。 コインは1000、2000、5000があるけどまだ数回しか見かけてないのお札の種類が多くて 500、1000、2000、5000、10000、20000、50000、100000、200000 を使います しかも全部ホーチミンの顔わっかりにくいっちゅーねん！！！500なんて4円位の価値やで。今日拾ってもうたがな！！ホテル、旅行代理店、中級以上のレストランならドルがそのまま使えます。
March 3, 2008
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服が欲しいわ
きゃー この雑貨可愛いわあら、こっちの編みサンダルも素敵！チャイナ服をオーダーメイドしちゃったその日のうちに完成で10ドルよ荷物が増えるから、最後に買い物をしようと思っていたのに、、、、だってだってお洒落したいんだモンあら、これもいいわね2つ買うから負けて頂戴エスニック柄のカバンを買っちゃっただってだってなんだモンー♪今、ホイアンという街にいます。400年前に日本人街ができたところで、中華風の建物が美しく観光客がめちゃくちゃおります。エキゾチックで女連れてきたら喜ぶやろーな場所。ベトナムシルクの産地でもあるんかな？アホほど服屋があります。お土産買うにはお勧めの街ですわ。しかし、黒地に金色の龍が入ってるシャツとか派手やなー。こんなん着るの大阪のヤンキーくらいやで！おいらは蒼い龍の入ってるチャイナ服を作ってもらいエスニックなシャツ（4ドル）を買いアロハシャツ（3ドル）を買いましたーあー、まだまだ服が欲しい。休日のOLと化してます。
March 2, 2008
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グッドモーニング ベトナム
ベトナム人は朝が早い７時前には道に屋台が並ぶ。学校、博物館、郵便局は７，８時には開いている。朝のスキンケアとお化粧にどれくらい時間をかけてるんやろう？
March 1, 2008
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