2011年06月の記事
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この暑さを見方につけて耳つぼを頑張ろう！
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 １０：００～１３：００ 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから梅雨はどこに行ったのか？？暑いです。ちょっと買い物に出るだけですごい汗で水分を取るから食欲もうすれているこの暑さと耳つぼで痩せそう！！この時期は痩せ時です。でもクーラーのきいてる部屋にいると食欲も増すんですよね？？？熱中症で倒れている方も多いので気温と室温と夏バテしないように食べ物を食べながらダイエットしましょうね！！耳つぼの力とこの暑さを利用して頑張ります。でもこの時期ビールもおいしいから？？？？？？こまります。
2011.06.30
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この頃毎日ビールを飲むの太ってきた
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 １０：００～１３：００ 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから耳つぼダイエット中のアルコールは脳を麻痺させるのでなるべく飲まないのが基本なんですが？？？毎日飲んでたらやっぱり身体は正直です。増えていた。ビールを飲んだら食欲が増してきた。あかんやん！！耳つぼさん胃が痛くなるとか？お知らせしてくれないと？？？？？？やっぱり貼るだけではだめですね自分の痩せる意思とほんの少しの我慢が必要でがんばろう！！
2011.06.29
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あかん食べてしまう
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから今日の朝、疲れが出たのか？リンパ腺がはれていてので今日はジムを休みましたでもビールを飲んでおかずを食べていたら止まらなくなってお菓子までたべちゃいました。ジムも休んで食べてたらあかんやろ～～～サウナだけでも行けば良かった！！
2011.06.28
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バーオソルダイエット
【送料無料】バーオソル・ダイエット -バレエダンサーのしなやかな身体の秘密-価格：1,260円（税込、送料別）なかなかいい感じでも継続しないとね？？？
2011.06.28
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月末の追い込みです。
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 10：00～20：00 日、祝 10：00～13：00 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから6月もあと3日です。梅雨で蒸し暑い日が続きますが体調はいかがですか？？この梅雨を楽しんで乗り切りましょう！！今月のサービスメニューフットケア（角質除去）40分4,000円と台湾式リフレクソロジー30分3,000円で7,000円を5,000円にいたします。2,000円お得です。素足の季節です。かかとが汚いとみっともないですよ！！フットケアと足つぼで足が軽くなります。むくみも取れますよ！！要予約 ご予約はお早めに！！「ブログを見て電話しました。フットケア足つぼ70分コース」と予約時に言ってね！！072-682-6470です。予約状況はHPをご確認ください。【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから定休日は不定休です。予約時にお尋ねくださいねお待ちしています。耳つぼダイエットも好評中！！この暑い季節ほど痩せる時期です。耳つぼシールにダイエットのお手伝いをしてもらいます。興味のある方はお試し500円で10粒貼りますよ！！1度で自分に合うかわかってもらえます。でも週に2回通える方に限ります。
2011.06.28
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朝のモーニング
今日はお仕事がお休みですm(_ _)m 朝からモーニング デート うふ(o^∀^o)
2011.06.26
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明日はお休みさせていただきます。
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから明日は私用で宝塚までいってきます。ゴルフ場のお仕事も休みます。ゴルフ場も明日はチャンピオン杯で行きたかったのですが？？すみません！！決勝戦頑張ってくださいね！！明日のお天気はどうなるのかな？？月曜日からまた頑張ります。これから暑さでダウンする人もめちゃリフレッシュで身体をケアしてくださいね！！健康、美容は足つぼから・・・・・・！！お待ちしております。
2011.06.25
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いいお天気です。朝から忙しくなりそうです。
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらからいいお天気で気持ちがいいですよね！朝から耳つぼの貼り替えのお客様が来てその後家の近くのお客様のところへ出張してまた戻って耳つぼのお客様です。午後からはあいてるのでよかったら来てくださいね！！ご予約はお電話で！
2011.06.24
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耳つぼダイエットで自分を変える
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから耳つぼダイエットで54kg→47.4kgまで以前は落としたが顔がやつれて50kgまで戻したが今回また顔がやつれないように体重を落とそうと頑張ってます。只今48kg代です。47kgも見れるようになってきました。顔も前よりましかな？？前も好きなものを食べていたけど？？今回は朝に野菜ジュースを飲んでビタミンを取ってお肉や納豆などたんぱく質を取るようにしてミネラルはモズクや海藻で取ってなるべくいろんな物を食べてます。そしてお腹いっぱいになったら食べるのをやめる！！これが基本です。ここで「食べない私は痩せるという」意思が大事です。ここが運命の分かれ道です。私もお客様に言い聞かせながら頑張ってます。楽しみながらダイエット自分の目標が達成したら自分に自信がつきこれまで以上に綺麗になれます。耳つぼであなたも変わりませんか？？耳つぼダイエットブログはこちらから【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから
2011.06.23
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昨日の研修でグレードアップ
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから昨日のカウンセラーの研修でどんだけ自分が変れるか楽しみです。眠たくなるかなっと思っていたけど講師の先生が面白かったので最後まで大丈夫でした。まあ自分が出来ることからやってみよう！！昨日勉強したことで印象にあった事は限界は自分で決めている！！95％は癖である。？？？これだけだと分からないと思うけど説明が難しいので？？？？？
2011.06.20
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只今休憩中
1時間が過ぎました(^O^) まだ眠たくない 結構おもしろいかも(^_^)v
2011.06.19
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明日は研修です。
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 １０：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから明日は研修のため休ませていただきます。ゴルフ場も先週に休むって言ってきました。明日は心理カウンセラーの研修に行ってきます。眠たくならないようにしよう！！少しは役に立つかな？？頑張ってきます。
2011.06.18
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桃の花に実が
お客様から3年前のお正月に かわいい鉢植えでもらった 桃を花壇に植えたら実が出来てきた びっくり(^O^) なんか転がってる？ 誰やこんなとこに梅を落として？？ と思ってたけど？ 桃やったんや！ 梅の花やったんかな？？？(-_-#)
2011.06.18
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美脚
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから台湾式リフレクソロジーで綺麗な足に・・・足つぼを押してほぐすことで血液の循環がよくなります。継続は力なりと言いますが続けて来ていただくと身体も免疫力も上がり新陳代謝もよくなる事でしょう見た目でも足首のくびれが出てきます。今足首のくびれのない方はむくんでいるのでは？？？継続して来ていただけるようチケットをつくりました。この機会にどうぞ！！台湾式リフレクソロジー30分コース3,000円30,000円13回分（4か月有効）週に1回来ていただける計算になります。来ていただく以上は必ず何らかの成果を出すよう努力いたします。予約時に「台湾式リフレクソロジー3万円コース」と言ってくださいね！！足がだるい方足がむくんでいる方冷え性の方お待ちしております。
2011.06.16
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今日はゴルフ場でマッサージ・・・待ち時間1時間10分くらい
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから今日は天気予報で雨になるっと言っていたのでお客様が少ないかな？？っと思っていたけどたくさんのお客様が来てました。いつも来てくれるお客様と久しぶりに会ったお客様が来てくれました。この頃やすいマッサージ店が増えていますがそこに行ってるらしいそのチェーン店にはかなわないな？？？と思いましたが「また行くわな」っと言ってくれた。本当かな？？信じよう！！私のお客様は関係ないと思っていたけどそっちに行ってる人もいるのだな？？と思いました。これで聞いたのは2人目だ！！でも負けてはいられない私にしか出来ないおもてなしと思いやりそして色んなメニューを取り入れられる事など頑張って行きます。
2011.06.12
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耳つぼダイエットお試し500円（1人1回限り）6月中10名限りです。
この季節ほどよく効くと思います。耳つぼダイエット！！薄着の季節なので身体の線が気になり意識します。この意識が綺麗な身体をつくります。耳つぼダイエットとは簡単に言うと耳にある食欲を抑えるつぼに金粒（きんりゅう）という粒をはります。1回でも食欲が抑えられたりする人もいます。どんなものをはるのかな？本当に効くのかな？金属アレルギーは大丈夫かな？？1度体験したい方のために1人1回限り試していただけます。通常貼りかえ価格1,000円ですが500円でお試しいただけます。4日目ではずしてくださいね！！1回貼っただけで効く人もいてますし何かが違う？？方もおられます。個人差はありますので1度試してよかったら本格的に初めてみませんか？？？通常初回10,000円2回目以降1,000円です。（週に2回これる方に限ります。）お得なコース120日コースもあります。120日間に30回来てもらえます。30,000円です。ご予約は午前中にお願いします。6月中10名様限定ですご予約はお電話で耳つぼお試しコースと言ってくださいね！！お待ちしています。【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから
2011.06.08
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お風呂とマッサージを優先
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらからこの頃の気候が暑いけどクーラーをつけるにはまだ早いし扇風機も中途半端で仕事上汗が出るので・・・鼻水が出て来た疲れも出て来たみたいなので今日はお風呂とマッサージ優先にしました。ステップ45分と20分だけ走った！！その後サウナ2回と機械のマッサージ結構痛いし自分のどこが疲れていてどこを揉んだら気持ちいいのか勉強になります。この頃のマッサージ機は良く出来ているので気持ちいいけど？？これはいらんやろ？？これは何をしてるのか？？など？つい考えてしまいます。痛いのは、その後はスッキリするけど朝は少し重だるい今日も今は雨が降っていますが暑いやら寒いやら皆さんも気をつけてくださいね
2011.06.08
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ゴルフ場でマッサージ！今日は月例・・優しいお客様が来てるかな？？
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから今日は月例です。いいお天気やし今日はいつも来てくれるお客様が来てる日なんですか？？来てるかな？？楽しみです。昼の待ち時間がたくさんあればいいけど？？どうかなとにかく早めに行こうかなぁ～～～
2011.06.05
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今日は朝からお客様からお電話をいただきました。
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから日曜日はいつも高槻カントリー倶楽部に行ってマッサージのお仕事なんですが今日はお店の方で仕事をしていたらお客様からお電話で「今日は待ち時間が1時間半位あるけど来ないのか」とお電話をいただきました。ありがたいものです。しかしあいにく今日は予約が入っていたので行けませんでした。でもこうして気にかけてくれていることは本当に幸せな事です。ありがとうございました。明日は月例で待ってくれているお客さまもいてるし多分いいお天気になると思うので早めに行きたいと思います。
2011.06.04
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ダイエット中でも好きなものが食べれる
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから姉が京都で抹茶あんパンを買ってきてくれたこのあんパンは抹茶が濃厚でめちゃおいしい！！あんの甘味と抹茶の苦みがあう朝からおいしく頂きました。ダイエット中でも好きなものを食べて食べ過ぎないようにするだけ！！そして意識が大事ですよね！！そしてほんの少しの我慢だけです。耳つぼのいいところです。
2011.06.04
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めちゃリフレッシュ6月のご案内
【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから めっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土 ９：００～２０：００ 日、祝 前日までのご予約でお願いします。 耳つぼダイエットブログはこちらから今日から6月です。梅雨に入りジメジメと憂鬱な日が続きますがこの梅雨を楽しんで乗り切りましょう！！今月のサービスメニューフットケア（角質除去）40分4,000円と台湾式リフレクソロジー30分3,000円で7,000円を5,000円にいたします。2,000円お得です。素足の季節です。かかとが汚いとみっともないですよ！！フットケアと足つぼで足が軽くなります。むくみも取れますよ！！要予約 ご予約はお早めに！！「ブログを見て電話しました。フットケア足つぼ70分コース」と予約時に言ってね！！072-682-6470です。予約状況はHPをご確認ください。【公式HP】癒しの家 ようこそ めちゃリフレッシュへはこちらから今月のお休みは10日（金）11日（土）です。定休日は不定休です。予約時にお尋ねくださいね今月もがんばります！！お待ちしています。
2011.06.01
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- 医師による催眠療法
- 整えようとしないとき、整いは起こる
- (2026-05-06 06:51:22)
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- スポーツジムに通っている人
- ジム通いを再開
- (2026-04-30 11:02:25)
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- ＊心の病気と仕事の両立＊
- いい加減休まないとなとは思うんだけ…
- (2026-05-05 21:00:08)
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