食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2020年06月24日
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カテゴリ: 塩パワーについて
【食と健康 ホントの話】高血圧にはマグネシウム豊富な粗塩が◎ - 記事詳細|Infoseekニュース
高血圧の発症には、さまざまな環境因子が複合的に重なっているが、中でも塩分過多は見過ごせないリスクファクターの1つ。大変だが実際に塩分制限をすると、血圧が下がる人は少なくない。ご存じのように塩分(ナトリウム)は水分を体内に引き込む働きがあり、塩分過多で血液量が増えて血圧が上がるためだ。そのナトリウムを…



>そこで横田医師がすすめるのが、食卓塩(精製塩)ではなく海水から作った粗塩を使うこと。

そういうことなんだよね。


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最終更新日  2020年06月24日 22時56分19秒
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