2019年07月の記事
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顔なじみの宅配の方との会話
15年以上この地域を担当している顔なじみの宅配配送のMさんと宅配を受け取りがてらちょっとお話しました。多分年齢は私と同年代なのではと思います。15年前は、宅配のお兄さんという感じでまだ配達業務に慣れていない感じでした。不況真っ只中であちこちでリストラが行われていた時代で、Mさんもリストラに遭い宅配会社に中途採用で勤め始めたばかりとの事でした。ある時しばらくMさんを見かけなくなり半年以上たってまた配達に来た時には急激に痩せてしまっていました。激務のあまり骨折してしばらく休んでいたとのことでした。その日はとても暑い日だったので、思わず、家にあった冷えた缶ジュースを渡すととても喜ばれたので、それから時々、ジュースや少し珍しい個包装のお菓子等がある時気持ち程度におすそ分けしたりたまに十秒程度の世間話をするようになりました。私は仕事の帰りが遅いので平日の宅配は母に受け取ってもらう事も多かったのでMさんは母とも顔見知りでしたが、急に介護おむつや介護食が大きな箱で大量に届くようになったので母が重い介護状態になっていたのはわかっていたと思います。介護おむつとかおしりふきってすごくかさばって、大きな箱での配達になるのですごく目立つんですね。仕事をしながらの介護だったので日用品も食品も買物に行く時間がとれず生鮮食品以外はほとんどすべて宅配で日曜の日時指定にしてまとめてうけとっていたので毎週のように台車で配達がありました。指定日時には必ず受け取っていたのに母の葬儀で急に長期留守になり連絡がつかず、配送業者さん達は、どうしたんだろう、と他社さんでも地域の担当同志顔見知りなんでしょうね、心配してくださったようでした。後日お詫びしながら事情を話すとすぐに理解してくださったようでした。母が宅配を受け取っていたのは亡くなる5年位前までだったので、母の事など覚えてないのかもしれないと思っていたのですが、留守の事情をすぐに理解されたようだったので「母の事覚えていらっしゃいますか？」と聞いてみました。Mさんはすぐに「覚えていますよ。よく受け取りしてもらいました。」と母がいたことを覚えてくれていたのでちょっと救われた気持ちがしました。すると、「実はね、私も母が去年亡くなったんです。病院でずっと母に付き添っていたんだけど。」と、つらい気持ちをおっしゃって、お互い言葉は少ないけれど、大変でしたね、という気持ちがわかりました。母が亡くなって、大量に購入していたいろいろな生活用品の宅配がなくなり、Mさんとも月に1回位しか会わなくなりましたが、近所でたまに宅配中のMさんに会うと短い挨拶をして通り過ぎます。相変わらず忙しそうで日に焼けていつも駆け足です。そういえば母もいつも駆け足でした。私も母の介護中はいつも走り回っていました。今は、用事で外に出たりたまの仕事で外に出ると翌日はぐったりして家でどうしたらいいのかわからずにぼんやり座っている事も多いです。Mさんは不況の時代を乗り越えて宅配の仕事をずっと続けておられます。私も仕事していかないと。がんばらないとと思います。季節の寄せ植え 【一部地域のみ送料無料】【北海道、四国、中国、九州は別途324円】価格：2700円（税込、送料無料) (2019/7/29時点)楽天で購入
2019.07.29
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カルディの福袋 ワインお楽しみBOXで楽しいひととき
久々にカルディコーヒーファームに寄りました。1977年に焙煎業者として喫茶店にコーヒーを卸し始め、現在は全国にお店を持ち輸入食品をお手頃価格で販売しています。入口に山積みディスプレイされたワインのお楽しみボックスが目にとまりました。ドン・ペリニョンが入っているかもしれない60箱限定のお楽しみボックスだそうです。2160円で購入すると、チラシに載っている2700円～19634円の赤または白（一部発泡）ワイン12種類のうちどれかが入っているという福袋です。ドン・ペリニョンが入っている箱は1箱しかないのですが、他のワインもどれも良さそうで、丁寧な説明がチラシに載っています。その説明を書いた方が上手なんだと思いますが、私はアルコールに弱くて、ワインは飲めないしあまり興味があるわけではないのに、どれも美味しそうなのでなんとなく、味見してみたいな、って思い一箱買う事にしました。全体的に、フルーティな軽いものが多かったせいもあります。お盆にお供えして親戚に振舞えば、一本空けられるので丁度いいかなと思った事もあります。60箱のうち半分位は売り切れていたのできっと一番重そうなドン・ペリニョンも売れてるだろうなと思いながらやっぱり箱をいくつか持ってみて重たそうなのを選んでみました。実はチラシの写真を見ると一番安い2700円のワインも重たそうなのでこれの可能性もあるなあ、と思ったのですが美味しそうだし飲みやすそうだったのではずれはないかな、と決めました。レジの店員さんと「楽しい福袋ですね」というところから、・毎年人気で、ドン・ペリニョンが当たったお客さんはたいてい報告に来てくれるのに、今年はまだいないから出ていない可能性がある、とか、・重いのを2本選んだ赤が好きなお客さんが、白の同じのが2本当たってがっかりしてたから2箱なら違う感じの選んだ方がいい、とか、・実は店員さんも去年買ったけど一番欲しくないのが当たってしまった、福袋あるあるですよね、とか夜遅くて他にお客さんがいなかったせいもあって福袋一つで盛り上がってカルディお決まりのパターンですがコーヒーもご馳走になって、ワインの箱を抱えて、楽しく帰ってきました。そして楽しく開けた福袋ですが入っているものの中では一番安い2700円の白ワインでした。が、美味しそうなので、といっても私はワイングラス1～2㎝位の量で酔うので味見だけですが、開けるのが楽しみです。ワインってイタリアンやチーズやナッツとの味のマッチングで他にない味わいがあるので親戚のお年寄りたちにもこじゃれたチーズとでも一緒に出して飲んでもらおうと思います。ワインの良さはわかるのに量は飲めません。でもそれが良いんだと思います。飲めたらキリがないことになりそうなので。グラス1㎝でほろ酔いが一番幸せな気がします。ちなみに私が当たったのは『ボルトルッツィピノ・グリージョイタリア白・やや辛口白桃・メロン・シトラスフルーツを思わせるトロピカルで芳酵な香りに、ハーブ、青草、ミネラルの香りとピンクペッパーのスパイスが広がる。ふくよかで滑らかな果実味にスムーズな酸味が溶け込む』（カルディのお楽しみボックスチラシより）ボルトルッツィは家族経営の小規模なワイナリーだそうで普段どこにでもあるものじゃないからこういう機会で出会えるたのも良かったなと思いました。美味しそうで初心者向けな感じで飲みやすそうなので丁度良かったと思います。通好みの「濡れたコケと鉄とタバコの香り」（あくまで素人によるイメージ説明です）みたいな赤よりかはこちらで良かった。お楽しみボックスの他のワインはどれも飲みやすそうでいい感じなので見かけたらお薦めです。追記：飲みました。軽くてフルーティで、後味がちょっと辛口でピンクペッパーの甘味を感じる優しい辛味に例えるのはなるほどって思いました。説明書きには濃厚とかトロピカルとかありましたが軽～い白桃・メロン系にちょっとシトラス系も入ってるそんな感じでした。スパークリングではないのですが、シャンパンみたいな軽いワインです。さっぱり系の和食にも合うし焼き菓子にも合うしフレンチトーストのブランチにも合いました。フルーツを入れて軽いドリンクにもいいです。ワイン初心者とかアルコール苦手な人にお薦めです。お楽しみボックスの画像がないのでカルディの売れ筋のコーヒー等を載せておきます。右は簡易ドリップタイプ。左：カルディ行くならこれ買っとけアイテム特集右：カルディの食材で作るレシピブック画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2019.07.26
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挿し木で 綺麗な薔薇が咲いています
母の四十九日でしばらく実家に滞在して戻った時だったと思います。家に帰ると、玄関のプランターにとても綺麗な赤い薔薇が一輪こちらを向いて咲いていました。今まではなかった大輪の薔薇が思いがけなく咲いていたので一瞬、「えっ？薔薇？なぜ？」って思いましたが、そういえば、そこに薔薇の挿し木をしていたのを思い出しました。すっかり忘れていましたが、その年のお正月に飾った薔薇の挿し木がついたのかもしれません。急な葬儀や法事で忙しくてプランターを覗く余裕はなく、挿し木に葉や蕾がついていたのに全く気がつかなくて花が咲いて初めて気がついたのだと思います。母の事で悲しい気持ちのまま誰もいない家に戻ってきたのですが「おかえり。」って母が微笑みかけてくれたみたいな気がしました。玄関のプランターの挿し木はもともとは母が始めました。母が元気な時は母親あるあるだと思いますが日中私が職場にいるときに家に来ては、果物や健康食品やいただき物や粗品を置いていったりお花を活けたりしていました。そして時々玄関のプランターに実家の庭にあった植物や種を適当に植えていきました。ほとんどはつきませんでしたが２種類だけついたものがあって今も大切に育てています。それで私も薔薇を活けるときは枝をとりあえず挿していました。適当に挿していただけなのと忙しくて水やりの管理を怠る事もあり今まで薔薇がついたことはありませんでした。母が亡くなってからは法事で長期留守が重なった上にプランターを見る事もなかったので薔薇が根付いた事など全く知らず水やりもしていなかったのに、私が家に戻ってくるタイミングで咲くのはちょっと不思議な気がします。母が亡くなってから綺麗だとか、楽しいとか、そういう感情が一切なくなっていたので、母が綺麗な薔薇を見せて「よかったね～。嬉しいね。」ってにっこり笑って話しかけてくれたようなそんな気がしました。母が亡くなって2年、その薔薇は今年も玄関で母の命日が過ぎて少し寂しくなった頃から綺麗な花を咲かせています。母が元気を出すようにと言ってくれているのでしょうか。薔薇は挿し木しやすいそうなのでお店で購入したり、いただいたりした時は挿し木に関する本など読んでから活ける時落とした枝をとりあえず挿し木してみると意外とつくかもしれません。挿し木してつきやすい枝の切り方やお水のあげ方、挿し木に着けると根が出やすい薬剤などいろいろコツがあるようですので挿し木をしてみたい方はチェックしてみてください。ガーデンシクラメンと葉ボタン入りで培養土付、送料無料なのでプランターで育てている方にも最適。レビューで大絶賛されている本。他の似ている本と違うそうです。挿し木が上手くいかない方必見。挿木がつきやすくなる挿木用の液剤元気のない植物に詳細は画像をクリックしてください。取扱店の商品ページに移ります。
2019.07.23
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しまい忘れていたランチョンマット
テーブルクロスとかランチョンマットとか綺麗な刺繍がついたものなどいろいろ持っているのですが介護で忙しくてしまい忘れていました。先日、テーブルクロス等用の引き出しを数年ぶりで開けました。引出しの奥に買ったまましまいこんですっかり忘れていた小さなデザート用のマットが何枚もありました。夏向きの涼しげな紙繊維のざっくりしたカフェマットで小さなガラスのビーズがアクセントで編み込んであります。淡い黄緑と淡い水色、どちらも捨てがたく両方揃えました。なんでこんなに沢山買ったの？と思い出してみると実家用にもと選んだことを思い出しました。結局、家で、1回母とお茶の時間に使ったか、使わなかったか、だったと思います。家に置いておくにはこの枚数は多すぎるので実家に持っていく事にして別にしておいたのですが、それを今日、数か月ぶりに見て、「あ、これ、しまい忘れてたから、今度お母さんが来た時使わなくっちゃ」とぱっと思いすぐに「お母さんに使ってもらう事はもうないんだ」と気がつきました。今でも、一瞬でも、お母さんがいる時と同じように思えて幸せでした。同時に、使ってもらわなかった、もう使ってもらえない、というつらい気持ちもあるので単純に懐かしいとかの気持ちではありませんが。今年のお盆は3年目でちょっと特別なお盆なのと、ランチョンマットは夏向きの物なので実家に持って行ってお盆の時にお客様に使おうと思います。そうしたら、きっと母にも使ってもらったことになると思うんです。母が亡くなって2年以上がすぎ、いろんな物事が手につかず、進まないままだけど「ランチョンマット使えばいいのに。自分の生活を大事にしなさい。」って母が言ってくれたのかもしれません。「後ろばかり振り向いていないで前を向きなさい。自分の事をしっかりやっていきなさい。」そういう事をよく言う母だったので同じところでめそめそしている今の私じゃいけないなと思います。私が持っているタイプはもう販売していないので使い勝手が良いタイプを載せておきます。左は食事が美味しく見えるカラフルなもの。右は光沢があって大人な雰囲気ですが水洗いしてすぐ乾くので心配せずに使えます。現在実家では法事関係でいろいろなお客様がいらっしゃる時右のタイプに近い物を使っています。母が買ったのか、私が買ったのか忘れましたが誰かに差し上げてもいいと思ったのでしょうか、5枚づつ三越の包みに包まれて3セット家にありました。包みはもう古くなっていたので全部出して仏間でお客様にお茶を出すときに使う事にしたのですが重ねてもかさばらないし、コーヒーなどこぼしてしまう人がいてもあわてずさっと洗えてすぐ乾きアイロンがけがいらないし、見た目も良く和室にも洋室にも合うのでお客様にもとても好評です。左は西陣織、中は麻のリバーシブルなので色が楽しめて便利。右はたまにはこういうのもカラフルで楽しい。私のコレクションはこういうタイプが多いけど、上の方のタイプが気兼ねなく使えますね。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2019.07.16
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つらさを乗り越えるため 3年日記が意外と便利
つらくて何も手につかないどうしたらいいかわからない誰も頼りにならないひとりぼっちな気分そんな時に気持ちを落ち着かせやる事を思い出し気持ちを整理して前向きな気分にさせてくれる方法があります。それはノートに自分の気持ちを書いていく事ですが、3年日記が意外と便利だったので書いておきます。3年日記を私が持ったきっかけは母のために年間購読した高齢者向けの雑誌で3年購読で申し込んだ時にプレゼントとしてついてきたのでした。最初母にあげようとしたのですが私が使うようにと言われ使ってみる事にしました。3年日記は日付がついたページが365ページある、いつから始めても良い日記です。1ページが3分割されていて1ページに、3年間、その日付の日記が書き込めます。つまり、最初の一年は、三分割されたページの一番上のスペースに日記を書きます。たとえば8月1日で始めたら、日記の中ほどにある8月1日のページから書いていきます。そして1年書くと、また8月1日のページに戻ってくるので、今度は三分割されたページの真ん中のスペースに日記を書いていきます。すぐ上には1年前の自分の日記が書いてあるので、去年はどうだったのか、思い出せますし、去年と比べて今の自分の状況を考える事も出来ます。3年たつと、3年間の自分の日記が1ページにまとめてあるので行動の記録にもなるし、自分の成長もわかります。5年日記や10年日記もありますが、1ページを5分割や10分割にするとその日あった事を書く行数があまりなく、メモ程度で、心境をつづる事がしにくいのと、途中で挫折しそうなので3年日記のほうがお薦めです。使い方はいろいろあって、・子供の成長の記録、・習い事の記録、・仕事の記録、・ガーデニングの記録、・ダイエット記録、など。長期計画の記録に良いのですが私は、思いがけず母を亡くしたつらさをやわらげるのに役に立ちました。最初からそのために使ったのではなく先ほど書いたように、たまたまいただいたので普通の日記として2006年頃使い始めたものでした。でも書くスペースが少ないので、覚書のような事しか書けないのが使いづらく、他の日記帳を使いつつ、3年日記も無駄にしたらいけないなとまた少し使う、そんな感じで、だらだら書いていた日記でした。なので、空白のままのページもあるし、1番上だけ書いてあるページ、1番上と真ん中に書いてあるページもありました。書いた年代も、3年日記どころか、2006年から10年以上にわたる記録がとぎれとぎれに書いてあり、しかも空欄が多く日記帳としては使い物にならないような状態でした。母が亡くなって、ふと、その日記に母の状態が書いてあるのでは、と読み返してみました。すると1冊の日記帳に、その時々の母の様子が短く書いてあり、懐かしい気持ちになりました。母の事が書いてある日記をそのまま使いたい、母のいた時間を継続させたい、そんな気持ちで、その日記帳にその日した事や気持ちを書いていきました。書く欄は数行しかないので、母の事で書き留めておきたいことやいろんな気持ちは、別のノートに沢山書きました。しかし、母の事で悲しくて、自分の日常の事は大して書く気持ちになれず日記の部分は数行で充分だったのでこの3年日記が急に使い勝手が良くなったのです。母が亡くなってから半年位してから使い始め、今は2段目を書いているのですが昨年の、母が亡くなって1年たっていない自分の状況がすぐ上に書いてあるので、自分が元気になってきたとかがんばってきた、とかわかって自分に助けてもらっているのがわかるし、1年前の自分を理解してあげられ、心強い気持ちになれます。時々、５～10年前の日記があって、元気な頃の母の状況が書かれているのも嬉しいです。もし、何かつらい気持ちでいる方や、一人だと、感じている方がいたら、3年日記に自分の気持ちを書いていくと1年後に、昨年の自分と助け合いながら進んでいける気持ちになれるかもしれません。毎日書き続けられなくても、4年後、5年後、と書き込んでいけばいいので気楽に続けられます。自分の気持ちを書くと感情や状況が整理できて心が落ち着きますし、自分の気持ちをしばらくたってから読むと、状況が確認できて、理解でき、安心したり、やる気を起こさせたり反省したりして前に進みやすくなります。3年日記いろいろ。名入れできるものもあります。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2019.07.10
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水分補給は良質のものを 自分にも環境にもお財布にも優しく
熱中症の回避に水分補給が大切ということはよく言われているので仕事先にはサーモスに入れたお茶を持参していました。ある時、母の介護が忙しくて、朝、自分の用意をする時間がない事がありペットボトル入りのお茶を毎日3本くらい飲んでいたらお腹の調子が悪くなったことがありました。普段よく飲む老舗メーカーのものだったし朝まとめ買いして夕方まで飲むのでお茶で冷えたわけでもありません。おかしいなと思って成分表をよく読むと単純に水とお茶だけではなくて、ビタミンC等、何かしらの添加物が加えてあることがわかりました。もしかしたらこの添加物が1日1本位なら感じなくても3本分だと多すぎたのかもしれません。他にも、ペットボトルの素材の毒性や蓋を開けるとき混入しやすいというプラスチック片や環境を汚染するという問題についても考えないといけないなとは思っていました。出先で急に飲み物が欲しい時ペットボトル飲料はとても便利ですが、できるだけ、自分で良質な物を用意しようと軽い水筒を見つけて飲料水の持参を心がけています。お茶でもいいのですが少し飽きてしまう事もあります。そんな時気に入っているのがお水に健康食品のクロレラ飲料を入れたものでほんのり味がついて飲みやすいしペットボトルのお茶を２～3本飲むよりも健康にも良いと思われます。加えて、これを持ち歩くようになってからちょっとコーヒーを飲もうとか喫茶店に入ろうとか思わず健康的だし経済的です。他にも、お酢のドリンクとか、健康食品系って買ったりいただいたりしてもつい飲み忘れたりがあるし原液をキャップ1杯だと濃すぎるようなとき、お水に薄めて飲むと飲みやすい事もあります。(薄めて飲んでも良い物かはご確認ください）母がよく買ってきてくれた、健康ドリンク。こんな高くて重たいものをわざわざ買ってきてくれたのにいつも面倒くさそうに受け取って冷蔵庫に入れっぱなしで飲み忘れたりちゃんと感謝していなかったなと反省しています。こういうものを持って来てくれる人は体の事を本当に心配してくれる人だけでしょう。ありがたかったな、と感謝しながら自分で健康を考えて行こうと思います。たぶん市場最軽量の、ものすごく軽い保温水筒。持ってみると軽さに感動します。いろんなサイズがあります。クロレラ 飲むお酢いろいろ酵母ざくろ入りたまには違う味がいいときに健康ドリンクをお水に薄めに入れていますがほんのり味がついて、薄いので飲みやすいです。楽天店舗なら、ポイント等で割引になるし宅配で届けてもらえるので便利です。大切な方へのお届けも簡単です。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2019.07.07
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超多忙の友人の家にお泊り 作った食事
一月ほど前、マンションを購入した友人から「泊りがけで遊びに来ない？」と急に連絡が来ました。仕事で超多忙な人なので急に時間が開いた時に突然連絡があるのです。ばたばたと用事を済ませて終電に飛び乗って友人の新居のある駅に着いたのは深夜を過ぎていました。隣県郊外にある新しい駅でしたが、整備が進んだ新しい街で駅も可愛らしく、道路にも街路樹が植えられていて素敵な雰囲気でした。着いたのが深夜なのでとりあえず翌朝の食事用に24時間営業のスーパーに寄ることにしました。食材を選んでいるうちに私も友人もお腹が空いてしまいまずは軽く夜食を作る事になりました。夜遅い食事ということを考えてご飯とお味噌汁とサラダ位でいいんじゃないと思ったのですが、残業帰りの友人はお肉も欲しいということでウィンナー追加。普段は自炊する時間がない友人なので今回使い切りできるように最小限の食材を購入する事にしました。お味噌汁の具は、ネギとお豆腐だけにしました。ここで問題が。引っ越したばかりなうえに料理する時間のない友人宅にはかつをぶしや煮干しどころかだしの素さえないということです。それで友人はお味噌汁用味噌というチューブにはいった調理味噌をカートにいれようとするので、「え～～～」と反対したものの、お出汁なしでお味噌だけ入れたお味噌汁もいかがなものかと思われたので調理味噌で作ることにしました。サラダはレタスとか買うと余ってしまうのでハーブのカット野菜一袋にアルファルファ・スプラウトときゅうりとトマト。あとは友人宅にあるもので適当に作ろうということにしました。まずはご飯をIH調理機器の炊飯モードで小鍋を使ってお任せ炊き。最近のIH調理機には微妙な火加減をコントロールできる炊飯モードってついてるんですね。スイッチ一つで簡単にできました。ご飯を炊いている間にお味噌汁とサラダの用意。ちゃんとお出汁をとったほうが美味しいんですが、調理味噌はまあそれなりに普通のお味噌汁の味でした。忙しい人は、お味噌にかつを節や煮干し等を粉末にした出汁の素とねぎのみじん切りをまぜて小分けにしたものを冷凍しておくと化学調味料等が入っていない即席みそ汁が作れるのでお薦めです。ドレッシングは紅花油に、友人手作りの新生姜の酢漬けにお醤油と香りづけのごま油を加えました。ウインナーは味と香りづけに少量のバターで炒めただけ。ウィンナーの部分はちょっとひっかかりますが、他の部分は夜食としては重くなりすぎずに良かったと思います。その後後片付けをして朝食の支度もしてから休みました。翌朝はフレンチトーストとヨーグルトに果物とパイナップルミルクスムージー。フレンチトーストは夜に、卵と牛乳ときび砂糖につけておきバターでこんがり焼きました。中はふわふわです。ヨーグルトにはキーウィとバナナをのせました。そしてパイナップルを丸ごと1個と牛乳をブレンダーにかけたスムージー。ふわふわに泡立って美味しいです。これはよく作っていて母にも何度か飲んでもらっていました。簡単で美味しいのでブレンダーを購入したばかりの友人にも作り方を教えたかったんです。添加物が入っていないので体にもいいです。というか、自炊すると添加物ってほぼ入っていないのでやっぱり自炊って大事だなって思います。片付け後にフレンチバニラ＆マカデミアナッツの良い香りがするフレーバーコーヒー。お薦めはさっぱりしたコナのフレーバーコーヒー。こちらはハワイで大人気のブランド。遅いお昼は残り物の片付けとして焼きおにぎりとサラダ、それにプラスしてかぼちゃと牛乳でパンプキンスープを作りました。以前書いた、10品目で言うと乳製品、野菜、果物、油、大豆、肉、卵、の7品目で足りないのは 魚、海藻、芋なので簡単料理にしては、まあまあかなと思います。どこかに遊びにいくというよりは友人宅でお料理をしながらのんびり過ごしたのですが友達とお料理するのは楽しかったです。学生時代は友人宅にお泊りとか夜中に食事会とかよくしてたけど、最近はそんな事も少なくなりちょっと新鮮な気持ちになりました。今回は急に決まったのでお手軽で軽い料理でしたが、次回はもうちょっと凝って、楽しいお料理を友人と楽しみたいなと思います。欧米でブレンダーといったらここの大手メーカーが知名度も信頼度も一番。ハンドブレンダーはお手軽です。画像をクリックしてすると詳細が見られます。き
2019.07.05
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