青空と木洩れ日

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2017.11.11

自分を変える!　はじめてのテニス

テーマ：ダイエット！健康！美容！(43073)

カテゴリ：将来のために

子供の頃から球技系スポーツが全くだめだった私。
打てない、飛ばない、面白くない。

球技って相手とするスポーツなので、
あまりにも下手だと楽しくできないし、続かない。
相手に申し訳ないし、自信をなくすし、
またやろうと思わないから上達せずに下手なまま。

私は運動ができないダメな子なんだな～って
ずっと思ってました。
大人になって誘われても、できないから、と断ってばかり。

運動ができない子にコーチをつけて
逆上がりのコツや早く走るコツを
教えているというのを知りました。

そのコーチ達によると、運動ができない子供達は
もともとできないんじゃなくて
コツを知らないだけとのことでした。

もしかしたら私も、単にボールの投げ方や打ち方を
知らなかっただけかもしれない。
教えてもらって練習したら
私も普通にスポーツを楽しめるかもしれない。
できたら気持ちいいだろうなあ。

特に何をするわけでもなくそのままになっていました。

最近、母の事でいろんな思いがあって
将来の不安があったり
自信が持てなくなって
自分が嫌いになっていて

運動をする事、はその解決策の一つです。
(詳しくはこのブログのカテゴリー　母　の
元気でやっていく方法　をご覧ください）

普段、スポーツは全然しない私。
ジムに行ったって続かないのはわかってます。
月に１度が数か月に１度になり、ついに行かないまま
会費が自動引き落としされたまま
数年たったことがあります。
ジムでは皆もくもくとトレーニングやクラスをこなし
その中にいるのが楽しくなかったので続きませんでした。

楽しくできる運動ってなんだろう。
あまり思い浮かびません。

そうだ、今までできればいいなあと思っていたスポーツは？
テニスです。誘われてもできないから断ってました。
できたら楽しいかもしれない。
それにグループスポーツだから、いつもと違う環境で
気分転換にもいいかもしれない。

普段はのんびり屋でなかなか行動しないのですが
やらなくてはと思って、近所のテニススクールを検索し
体験レッスンの予約を申し込みました。

数週間先の予約を考えていたのですが、人気で空きがなく
唯一空いていたのが翌日！

後にすると行きそびれる気もしたので、行ってきました。

ろくにボールも打てずに、だめだなあと帰ってくるかもしれない。
動き回ることもないだろうと、運動できることを期待せずに
暖かい普段着で出かけていきました。

長くなったのでレッスンについては
次回健康のカテゴリーに書いていきます。