話飲徒然草〜Tokyo Meanderings

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2017年10月02日

ギックリ腰

テーマ：ワイン大好き！(31969)

カテゴリ：健康

安いですね〜。みちのくさんの04シャトー・シトラン
ウメムラさんよりドメーヌ・マトロの95ブラニープルミエ・クリュ

週末天気が良さそうだったので、私にしては少し遠方にあたる山梨方面の山に繰り出そうと、友人にルートや服装について尋ねたりして、周到に準備を進めていたのですが、なんと金曜日の夕刻、仕事の打ち合わせて出発間際のバスに飛び乗ろうとして、腰を捻ってしまいました。
その時はまだ大したことないだろうとタカをくくっていたのですが、翌朝になると痛みが増して、ベッドから起きるのもシンドイような状態に。
特急あずさのチケットを買ってしまっていたこともあって、無謀にもリュックを背負って出かけてみたのですが、渋谷駅に出たところでやはりこりゃダメだと断念して、みどりの窓口で切符を払い戻し、三軒茶屋のデニーズでモーニングを食べて帰宅しました。

でもって、リュックを背負って渋谷まで往復したのがさらに症状を悪化させたようで、土曜の午後以降は、日常生活を送るのにも支障をきたす有り様。つくづく登山を強行しなくてよかったと思いましたよ（汗）。結局この土日は整骨院通いで終わりました。

まあ今回は、過去に経験したような身動きが一切とれなくなるような酷いものではなかったので、ギックリ腰と書くのは少しオーバーかもしれません。たぶん1週間もすれば治ると思います。それにしても、このところ気候がよくなってさあ本格的に山歩きをするぞ、という段になって怪我をすることの繰り返し。せっかく再び軌道に乗り始めた週末ハイキングの出鼻を挫かれてしまったのは残念無念です。
まずはせっせと整骨院通いをして、早めに山歩きを再開したいところです。

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