やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

のと、胆泥が詰まっているのは​ 昨年の結果 ​と同じ。
血圧が高めなのも同じ。

年に一度のイベント。検査は順調に進んだ。
胃カメラは辛かった。逆流性食道炎らしく、詳細に
見るから時間が長いのだ。胃に空気を入れるのも
苦しい。

最後はカメラを引き抜きながらゆっくり食道を見る。
早く終わることを祈るしかない。冷や汗がどっと
出た。

眼圧検査は何度もやり直す。まぶたに風が当たって
しまうのだ。まぶたを押さえつけられてもなかなか
うまく検査ができなかった。何十回もパシュパシュ
空気を当てられたw

検査終了後には足のマッサージを受けた。ツボを
押されて痛かったところは、肩と腰であった。


15時間ぶりの食事。3つの定食から選ぶ。


チキン南蛮定食とした。タルタルソースが気に
なった。豆乳で作られているのたが。野菜たっぷり
で身体によさそう。


デザートとコーヒー。昨年はお腹が痛く
なったのでゆっくりできなかった分、
今年はゆったりとした時間を過ごした。

12時に終了。過去一番の短さでは？

特に異常がなかったのが救い。これで一年間
登山やキャンプを楽しむことができる。

筋肉量を増やし、脂肪と酒量を減らさねば
ならない。どこかでガタが来るはずだから、
生活習慣を変えていかないとなあ。