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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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February 21, 2024
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3163)
カテゴリ： うつ病治療
今日は１年１回の作業所の健康診断。
朝から緊張気味。だって作業所の産業医とは言え、１年に１回健康診断でしか
お世話にならない病院・医師だから、緊張がほぐれるわけもなく、
朝から調子が悪い。
ただえさえ、毎月通っている精神科や２週間に１回通っている糖尿病の病院でも
毎回緊張して会話ができないのに、１年に１回ともなると毎回初回気分。
朝起きた時からうつ症状が強くて、あまり動けない。
憂鬱すぎて体がこわばっている。
作業所の行きたくなかったですね。とはいえ、健康診断を受けないと新たな
これ以上、病気をふやしたくないですね。
なんとか作業所に通所し、問診票の記載を行う。
簡単な問診票だけれど、手が震えていて変な文字になっていました。
朝礼が終わったらすぐに病院に出発。
病院に到着したらしばらく待つことに。
この待ち時間がつらい。緊張し続けているから時間も長く感じてしまう。
仕方ないから携帯を触ってみてはいるけれど、SNSは禁止されているから
特に携帯で見るものもない。
※今日やっと嫁から再開をしてもいいよという許可を得れました。
けれど、再開しようかどうしようかはまだ悩み中。
嫁が不安になるのなら再開をしてもつらいし、それ以前に監視されているから
そんなことをしながらやっと検診。
身長がなぜか伸びていました。もう成長期じゃないのに。
測り間違いじゃないのかな？と思っています。
体重も増えていました。まぁ、予想通り。
視力は低下していました。２．０をキープしていたのに一気に落ちたな。
血圧・心拍は異常なし。
尿検査はまぁ、糖尿病に通院しているだけあって、糖がでていますね。
診察は何を話したのか覚えていません。
ただ、言われたことが「どんなパニックになるのですか？」と言われた。
思わず「今です」と答えていた。
先生は苦笑いをしていましたね。
だって、初回の病院でパニックにならないわけがない。
ましてや診察中にパニックになるのは容易に予想できます。
早く終わってくれーと願いながらなんとかやり過ごし、終わったらちょうど
お昼になっていました。
作業所に戻ってきたらぐったりです。
なんか１日分の疲れがでていました。
まぁ、そんな状態で作業に着手してもペースがあがわるわけもなく、
疲れ切った様子で作業をしていました。
明日は通所できるかな・・・疲れ具合がひどいし。
朝から緊張気味。だって作業所の産業医とは言え、１年に１回健康診断でしか
お世話にならない病院・医師だから、緊張がほぐれるわけもなく、
朝から調子が悪い。
ただえさえ、毎月通っている精神科や２週間に１回通っている糖尿病の病院でも
毎回緊張して会話ができないのに、１年に１回ともなると毎回初回気分。
朝起きた時からうつ症状が強くて、あまり動けない。
憂鬱すぎて体がこわばっている。
作業所の行きたくなかったですね。とはいえ、健康診断を受けないと新たな
これ以上、病気をふやしたくないですね。
なんとか作業所に通所し、問診票の記載を行う。
簡単な問診票だけれど、手が震えていて変な文字になっていました。
朝礼が終わったらすぐに病院に出発。
病院に到着したらしばらく待つことに。
この待ち時間がつらい。緊張し続けているから時間も長く感じてしまう。
仕方ないから携帯を触ってみてはいるけれど、SNSは禁止されているから
特に携帯で見るものもない。
※今日やっと嫁から再開をしてもいいよという許可を得れました。
けれど、再開しようかどうしようかはまだ悩み中。
嫁が不安になるのなら再開をしてもつらいし、それ以前に監視されているから
そんなことをしながらやっと検診。
身長がなぜか伸びていました。もう成長期じゃないのに。
測り間違いじゃないのかな？と思っています。
体重も増えていました。まぁ、予想通り。
視力は低下していました。２．０をキープしていたのに一気に落ちたな。
血圧・心拍は異常なし。
尿検査はまぁ、糖尿病に通院しているだけあって、糖がでていますね。
診察は何を話したのか覚えていません。
ただ、言われたことが「どんなパニックになるのですか？」と言われた。
思わず「今です」と答えていた。
先生は苦笑いをしていましたね。
だって、初回の病院でパニックにならないわけがない。
ましてや診察中にパニックになるのは容易に予想できます。
早く終わってくれーと願いながらなんとかやり過ごし、終わったらちょうど
お昼になっていました。
作業所に戻ってきたらぐったりです。
なんか１日分の疲れがでていました。
まぁ、そんな状態で作業に着手してもペースがあがわるわけもなく、
疲れ切った様子で作業をしていました。
明日は通所できるかな・・・疲れ具合がひどいし。
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Re:１年１回の健康診断。産業医とは言え、１年に１回しか会わないから緊張する(02/21)
okasantaro
さん
こんばんは。
無事に健康診断に行くことが出来て良かったですね。
早期発見も大切ですし、前回からの数値の変化を把握することで、
生活習慣の見直しも出来ますし。
＞朝起きた時からうつ症状が強くて、あまり動けない。
＞憂鬱すぎて体がこわばっている。
普段と違うことをするので、不安になりますよね。
程度の差はありますが、誰でも不安は感じますよね。
視力は心配ですが、他は問題なくて良かったです。
今日も落ち着いて過ごすことが出来ていますように。 (February 22, 2024 05:57:39 PM)
無事に健康診断に行くことが出来て良かったですね。
早期発見も大切ですし、前回からの数値の変化を把握することで、
生活習慣の見直しも出来ますし。
＞朝起きた時からうつ症状が強くて、あまり動けない。
＞憂鬱すぎて体がこわばっている。
普段と違うことをするので、不安になりますよね。
程度の差はありますが、誰でも不安は感じますよね。
視力は心配ですが、他は問題なくて良かったです。
今日も落ち着いて過ごすことが出来ていますように。 (February 22, 2024 05:57:39 PM)
Re[1]:１年１回の健康診断。産業医とは言え、１年に１回しか会わないから緊張する(02/21)
こぶ＠うつ病治療中
さん
okasantaroさんへ
こんばんわ。
いつもブログを見てくださり、コメントもいただけ、ありがとうございます。
>無事に健康診断に行くことが出来て良かったですね。
はい。ご心配をおかけしました。
なんとか通所でき、健康診断にも行けれました。
まぁ、肥満はなんとかしないと行けないのですけれどね（涙
>程度の差はありますが、誰でも不安は感じますよね。
はい。そうですね。初めての病院だとそれなりに緊張してしまいますよね。
ただ、うつ症状のせいで強めにでてしまっているというところが違うくらいですね。
>視力は心配ですが、他は問題なくて良かったです。
ご心配をおかけしています。
そろそろメガネが必要になってくるのかな・・・と思っています。
ただえされ、老眼鏡が必要ではないかと思っているのですが、普通のメガネも
となるとちょっと苦手ですね。
今日もコメントありがとうございました。
(February 22, 2024 06:46:00 PM)
こんばんわ。
いつもブログを見てくださり、コメントもいただけ、ありがとうございます。
>無事に健康診断に行くことが出来て良かったですね。
はい。ご心配をおかけしました。
なんとか通所でき、健康診断にも行けれました。
まぁ、肥満はなんとかしないと行けないのですけれどね（涙
>程度の差はありますが、誰でも不安は感じますよね。
はい。そうですね。初めての病院だとそれなりに緊張してしまいますよね。
ただ、うつ症状のせいで強めにでてしまっているというところが違うくらいですね。
>視力は心配ですが、他は問題なくて良かったです。
ご心配をおかけしています。
そろそろメガネが必要になってくるのかな・・・と思っています。
ただえされ、老眼鏡が必要ではないかと思っているのですが、普通のメガネも
となるとちょっと苦手ですね。
今日もコメントありがとうございました。
(February 22, 2024 06:46:00 PM)
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