手紙を出してきた



苦しいので頓服を飲む.
そのおかげで少し動けるようになった.
それで, 昨日書いた知り合いへの葉書を投函しに出る.
外の空気が心地良い.

夕方からまた鬱が苦しくなってきたので動けるうちにシャワーを浴びて夕食をとる.
卵かけご飯. 味はあまり感じない.

これから休むところ.
鬱が非常に苦しい.
でもこの文章は書けた.

無理はしないが明日も書くつもり.
タグ： 鬱病 食
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posted by 底彦 at 11:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

2016年09月30日

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