"気"を身にまとう（元気と病気の狭間で）

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2019年05月07日

そういえば便秘で苦労しなくなった！炭酸水のお陰か？

特に夜のお付き合いで酒の量が増えたりすると、その傾向が強かったように思います。

ところが最近はなくなりました。

なぜなんだろう？と考えていると思い当たる節が2～3あって、多分それが原因で便秘が解消したのだろう！と理解しています。

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末木和美 at 06:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 炭酸水

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プロフィール

末木和美

人生により深く身を乗り出して関わろうとすると、どうしても食への関心は高まります。なぜならそれが日々の自分自身を支えているから。心臓にステントが入っています。まあ、若い頃に脂ぎったものとか、駅の立ち食いそばで揚げ物乗っけて食べたりやり過ぎちゃったかな。その反省からか、やたら食い物にこだわるようになってしまいました。別にグルメじゃないんですが、バターもの、砂糖ものは避けています。

プロフィール

・良く生きることとは、良く食べることなんだと思っています。
・食べることをいい加減にしてしまうと、生きることもいい加減になってしまう。

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