（カテゴリなし）: 満ちゆく月をグラスに眺め

2017年02月03日

物への依存と、人への依存

お酒がなかなか止められず
不食への道を突き進めなかった、この数か月。

ある日は「もう飲まないぞ！」と決心してみても
夕方になると長い間に習慣化されたことを
いきなり止めるのはそう簡単ではありません。

お酒を愛している、と断言できるほどの愛飲家と自負しています。

なので、この趣味というか空気みたいに感じて
共に生きてきた親友との決別には、
かなり大きな決断をする必要がある・・・そう思っていました。

しかし、先日

朝から上野へ飲みにいった時のこと
上野という土地柄もあって
解放的な呑兵衛がたくさんいて

海鮮などと一緒に一杯できる外飲みの店は
数名のお客が集い盛り上がりました。

飲めば仲間意識が芽生え
初めて会ったとは思えないほど
意気投合して酒が進みます（汗）

年齢もバラバラで一見、何の飲み会なのかと
端から見たら不思議に思うかも知れませんが

そういう空気が生れるのもお酒があってこそ。

普段しらふで出会っても、こんなに打ち解けることなど出来ないでしょうね（笑）

そういう時間も大好きで
故にお酒をとても愛してやまない私でしたが

今回、初めて会った人の中に
人にとても依存する人と遭遇したのです。

酔っているので、余計に露骨です（汗）
私に向かって「可愛い」「好きになった」と言い始め
何軒ものはしごに付き合う羽目になりました・・・。

私はよく一人で何軒もはしごします。
人とつるんで飲むのが苦手なので
そもそも行動は一人が多いです。

しかし、その後も行きたいかどうかも分からない店を数軒まわり

「好きになった」とか「可愛い」を連呼。
これで何かを期待しているとしたら驚きです。

私はもうそういう次元で生きていません。
どんなに酔っても、訳のわからない人についていったりしませんよ。44歳だし・・・

でも、なぜ一人の人間に執着するんだろう・・・？

私はお酒に依存していて、
やめることが出来なかった訳ですが
この人は「人に依存する」人なのかも知れない、
いや目の前で私に依存しているじゃないか

物にも人にも、依存することは
とても危険で傲慢な行為です。

彼が人に依存しているなら、私だってお酒に充分依存しているじゃん

そう思うと、正直情けなくなりました。
私はお酒を親友とか呼んでいましたが、結局これも依存なのかー。

なので、私はお酒をやめることにしたのです。
もう2度と飲まないでしょう。
意外と簡単に決断できました。

客観的に物事を見るようにはしていますが
お酒に対してはかなり贔屓目があったようで
「これだけはやめなくてもいいだろう」などとたかをくくっていました。

でも、人に依存している様子を目の当たりにして
これはちょっと恥ずかしいなと感じました。

あの日、これに気が付くために
彼に出会ったのかも知れませんし、そう思うと
今では彼にとても感謝しています。

「お酒だけはいつやめられるのか分からない」

ずっとそう思っていました。
お酒の呪縛を解くことが、私一人では難しかったのです。

こうしてお酒をやめると、
ようやく「食べる」必要もなくなりますし

私は本当に進みたかった道へと進むことができそうです。

意外なところに、
ヒントやきっかけはたくさん転がっています。

見逃さないように、いつでも冷静な判断が出来る状態を作っておきましょう。

「絶対にこうなりたい」と願ったことは
思わぬところから、そのきっかけが来ることが多いので

そのきっかけを見逃さないで
願望を実現していきたいですね。

私も不食を始めて、また
新しい発見があると思いますので
きっかけたヒントを見逃さないように
注意して行きたいと思います。

posted by きつつき at 07:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2015年05月16日

身長が伸びるくびれ体操

ダイエットを色々検索していたところ
ウエストが括れて、身長も伸びると言う
凄いダイエットを発見しました。

朝起きてからの体操。

真っ直ぐ手を伸ばして、頭の上で両手を付けます。
足はかかとを付けて、つま先は45度くらい開いて、少しだけつま先立ちします。
そのまま両手を付けたまま、左右にゆらゆらと揺らします。
これを5往復やります。

もう一つは、右足を前に出して
両手は反対の肘に付けて、わっかを作ります。
右足が前の時には、右側を向きます。手だけを動かすのではなく
おへその辺りからしっかりスイングしましょう。
これを左右5回ずつ、この2つが朝の体操です。

夜寝る前の体操。

寝転んで、両手を頭の上で真っ直ぐ付けます。
伸びをしながら、両足を付けてつま先を上下に動かします。
かかと、つま先を付けたまま上下に5回。
かかとはつけたまま、つま先は開いて上下に5回。

この3種類の体操だけで、ウエストがくびれが出来て、
姿勢もよくなり、更には身長も伸びると一石二鳥なエクササイズ。

私も今日から早速試したいと思います！

posted by きつつき at 07:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2015年05月15日

ビアガーデン2015

今年もビアガーデンが始まっている模様ですね♪

以前はちょっとお高めかな～と感じていましたが
最近は飲み放題もあって行きやすくなってきたようです。

気になるビアガーデンは池袋のパルコ【アロハナチュラルハワイアンビアガーデン】。
駅の真上と言うのが嬉しいですし、
飲み放題も120分1500円or1900円（飲み物の範囲によって違うのかな）ととってもお得です^^

食べ物セットもありますし、単品も結構魅力的。
ハワイアンなテイストと枝豆などのおつまみも、ちゃんと用意されています

http://parco.jp/beergarden/detail_ikebukuro.php

おつまみもトロピカルです～

もう一軒は水道橋　東京ドームシティ内にある【風と緑のビアガーデン】

http://www.tokyo-dome.co.jp/gourmet/shop/7

こちらは飲み食べ放題で3600円です。
ビアガーデンには欠かせないナチョスやチキン、サラダなども食べ放題。

どちらも2名以上から、となっています

この時季、夜は涼しいですし、夜景を眺めながら
美味しいお酒とおつまみで盛り上がりたいですね

【サラフェ】

韓国コスメ

posted by きつつき at 18:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2015年05月14日

スピリチュアルもいいですよ

以前は占い師になりたくて
いくつかの占いを勉強したことがあります。

占いは困っている人の指針となったり
また不安を和らげたりできる、心理的なパワーで
人の手助けが出来るのがとても素晴らしいと思います。

依存し過ぎはもちろんいけませんが
程々に受け止める事で、自分への戒めや
制御のきっかけとしても有効なツールではないでしょうか。

手相、人相、タロット、占星術、統計学、易経、風水。
心理学から来るカラーセラピーなども、客観的に自分を見直したい時に最適です。

他にも数えきれない（きれるか）程の種類がありますね。

飽き性なので、勉強を始めても
他に関心事が向くと、直ぐに他へと移る癖があるため
残念ながら、一つも習得できていません

でもこれから、再チャレンジするなら
どれも繋がっているのではないかと思います。

手相や人相、統計学は一緒に勉強した方が
より信憑性が増して、納得いくのではないかと思います。

それから私は哲学が好きで、老子や孔子も読みますが
他にユングにはとても関心があります。
彼もコインを使って易をしていたのは有名な話ですが
彼の易は、他の占いとはちょっと違った、無意識への融合がありました。

これはユングの事をネットで調べて頂ければ、直ぐに出てきますが
ちょっと普通では信じられない的中率だったと言います。

私は哲学からユングを知るうちに、彼が何故この占いに没頭するか、がよく理解できました。

ユングの哲学を知らないと、常識を覆す勇気すら持てないかも知れませんが
無意識から得られる膨大な情報量と真理に気付いた時、
何か窮屈に感じていた世界観をがらりと変えられるかも知れません。

ユングの易については、また詳しくお話出来ればと思いますが
他のスピリチュアルも素晴らしく、また私も大好きです。

昔から懇意にしていただいている【霊感タロット】の先生ですが
とても良く当たります。タロット自体は素人が占っても90％位の確率だそうですが
先生は占う前にその人が何を悩んでいるのかと、それに対するアドバイスを
的確にしてくれるので、度肝を抜かれるようですね。
（もちろん、その人がどんな人で、何を悩んでいるかと言うような情報は一切入れませんので、初対面で何処のどなたかも知らない状況で、です）

以前、友人が観てもらった時に、【3人をABCでイメージしてみて】と座った瞬間言われたそうです。
友人は？となったそうなのですが、【3人いるんでしょ、今気になってる（男性）のが】

と言われ、慌てて3人をABCに分けてイメージした所、
それぞれがどんな状況で友人と付き合っているのかアドバイスをもらい
悩みを解決してもらっていました。

友人も余りの事に驚いていましたが、私もそんな状況と知らなかったので
3人も気になる人がいたのかと驚きました。

私は余り悩みがないので、最近はお会いする機会がないのですが
友人や知人は一度紹介すると、何度も占ってもらっているようです。

もう一人はカラーセラピーを専門にやっている友人で
この深層心理を見抜く方法には、私もとても驚きました。

カラーセラピーは占いと違って、自分の内面にあるものを
ずばり色を通して見抜く、と言うものなのですが
客観的に自分を見れていると思っていた私ですら
【意外な自分】を見通されて驚きました。

これは自分の指針を見失いそうな時や、
向上したい時、心を取り戻したい時など
様々なシーンで役に立つと思います。

もちろん、悩みなどない、と言う人にも
このカラーセラピーはおススメです。

占いの話は尽きず、とっても長くなってしまいましたが
最後に一つ言えることは、自分にとって価値のあるものかどうか、これが重要だと思います。

何度か、都心で30分１万円もするような高い占い師に観てもらった事がありますが
余りの稚拙さに言葉を失った事があります。

自分の利益しか考えないような占い師も稀にいますので
見極めが出来れば、それはこれからもずっと自分を助けてくれる
最高のツール、そしてアドバイザーとなっていく事でしょう。

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posted by きつつき at 08:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2015年05月05日

背中がハイパー痛い

お酒が大好きな事もあり
臓器の悪化が著しく悪くなることも
常に想定しています。

昨日は午前中から
背中の右下の方に変な痛みが…。

寝違えた？筋肉痛？

でもギュッと押しても外側は痛くありません

痛いのは支柱の右側のようです。とすると、
急性腎炎 →は風邪のような症状で熱も出るそうなので違いそう。

胆石 →これは大いにあり得ます。普段コーヒーとアルコールしか飲まないので。

肝機能低下による多臓器の痛み →これも考えられますが、今までの生活からすると暴飲している訳ではないので考えにくい。原因がお酒ではなく精神的ストレスによるものだとすると、あるのかも知れません

毎日、椅子の上に胡坐をかいてPC作業を、ほぼ一日しているので
姿勢からくる痛みと言うのもありそうですが、ロキソニンを飲むと痛みが軽減するので
恐らくですが、臓器が炎症を起こしているのかも知れませんね。

素人判断もよくありませんので
GWが明けたら受診したいと思います

※お借りしてきた画像ですが、正にこの辺が痛いです。

どちらかに体重をかけたり、大勢を変えようとするだけで
ギューッ、ジワジワと言うような音がしそうな痛みが走ります。

運動不足など、思い当たる節が有り過ぎるので
原因をはっきりしてきた方がいいですね

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posted by きつつき at 15:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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