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posted by fanblog

2017年08月23日

亀海選手ならではの言葉

ブログに書いておられた、世界戦が決まってからの周囲の反応に冷静で独特な一言

「違うのは周りで、結局は物事の大きさを決めるのは当人ではなく周りなんだと実感」


デビューしてから、毎試合孤独にミスチルの曲と共に入場してきた一匹狼ならではの一言


常に意識してきた舞台だから、決して舞い上がることはないのでしょう。


ますます楽しみになってきました!

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食べ過ぎた翌日はなにも食うな

最近太ってきたので夕食は質素なおかずです。

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ま、ビールは辞めれないので飲んじゃいますが・・


あ、一つ言わせてください。
以前、ジムのお客様で「会社の付き合いで飲み会があるから嫌でも太ってしまう」
とおっしゃっている方がいましたが、後悔で目が覚める朝、昼間にはそのことを忘れていませんか?

実は糖分・脂肪分が自らの脂肪になるには時間が必要なんです。
もし「昨夜は飲み食いしすぎた〜」と後悔しておられるなら単純にその日一日断食すればいいんです。

「食べないのは逆に太る」とか、たまに太った方が言ってるところを見かけますが、そんなわけはありません。
そんなのは奇跡体験アンビリバボーの世界だけです。
食べない人が太るわけがありません。


単純に考えてください。
食べ過ぎたら翌日何も食うな。
それでプラマイゼロ。


スポーツもダイエットも頭を柔らかく、楽しみましょう!!

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