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トコマです、おはようございます(-_-)
車やバイクを運転中は、特に集中力が必要ですね。
中でもブレーキをかけるタイミングは重要だと思います。
集中力が落ちて、ブレーキをかけるタイミングが遅れると、
ご存知の通り大変なことになります。怪我をしてしまったり、
最悪の場合もあるかもしれません。
運転中に集中力が低下してしまうのは、あまり寝ていないときや、
通常の風邪やインフルエンザ等で体調が良くない時、
また急いでいる時も、先のことばかり考えてしまい、
集中力が下がりやすいですね。
本来、こういう状況で運転しないに越したことはないですが、
仕事や大事な用事がある場合は、そうもいってられません。
少々、眠たくても、体調わるくても運転してしまうと思います。
しかしこの状態で運転を続けていると、
道路標識を見落としたりとか、停止線をはみ出して停止したり、
また歩行者の存在に気づくのが遅れたりします・・・。
かなり危険ですね。
この場合は、20分でも良いです。
路肩や空き地に車を止めて仮眠をとるようにしたいです。
また、バイクの方は、最寄りの喫茶店とか、
どこか腰掛けられる場所に移動して、
しばらく休憩するようにしたいです。
20分、30分、休憩をとるだけでも集中力が戻り、
リスクを大幅に軽減させることができます。
さらに、仮眠に加えて、
コーヒーやチョコレート等カフェインが含まれたものを取り入れて、
集中力が低下しないようにしたいと思います。
お互いに、無事故・無違反を続けましょうね(^-^)。
それではまたです〜
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