毎年若返りたい！

スタンドミラーを新たに購入

みなさま、こんばんは！
どのような一日でしたか～？
私はやる気のエネルギーが停滞気味で
スランプ気味。
まあ、そんな日もあるものです。
気にしません。

さて、それより気になるのは・・・。
私の部屋用に新たにスタンドミラーを購入しました。
部屋が広く見えたり、いろいろと効用はあったのですが
自分の全身を気が向いたときに見れるという点がいいですね。

とはいうものの
愕然としたのは、下半身のセルライト！
今までジーンズに押し込んでいましたので
あまり気がつかない個所だったのですが
ちょっとまずいことになっています。

そこで今日は念入りに脚のマッサージをしました。
使いかけの化粧品（違うメーカーに乗り換えた）を
ボディーローションの代わりに使い、
「セルライトをつぶす」「リンパに流す」を意識して
頑張って実施しました。

終わってリラックスしていたら、子供がやってきて一言。
「この鏡、痩せてみえるよね」

え～！
太って見えると思ってました。

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投稿者： kei ｜23:59 ｜美容

2010年11月29日

Victoriana 2011カレンダーをゲット

皆さま、こんばんは！
そろそろ来年のカレンダーを買われているのでは？
私は・・・ちょっとロマンチック趣味なのですが
ビクトリア朝時代の絵画が好きで
Victoriana 2011カレンダーをゲットしてしまいました。

Victoriana 2011カレンダー

アマゾン洋書で1288円なのですが、
カレンダーのみならず、おまけに
絵葉書が４枚、デスクトップカレンダー、小さな手帳もついていました。

絶対にお買い得です。
好きな人には・・・ね！

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投稿者： kei ｜23:48 ｜感じたこと・思ったこと

2010年11月28日

笑いは伝染します～

みなさま、こんばんわ。
どのような一日でしたか？
今日は子供と大笑いの一日でした。

夕方クリーニングを取りに一緒に行ったのですが・・
こども「最近変な間違え電話が多くてやだ～。」
私「今度間違え電話があったら　こちら千葉県警ですって言ったらいいよ」
こども「あっいいかも！今度電話が着たら　捜査一課ですって言おうっと！」
私「わはは～それいい！」
こども「わはは！」

二人で笑いだすと、クリーニングの店員さんまで笑い出しました。
私たちの会話は聞こえていないはずなのに、笑いがうつったようです。

私「わははは　なんか笑ってばっかりで、顔が老けちゃうじゃん！」
こども「笑うと老けるの～？」
私「そうだよ、皺が深くなっちゃうし」
こども「え～！クラスの笑い顔ランキングで２位になっちゃたのに、
早く老けちゃうのかなあ」
私「笑い顔ランキング～？わっははは～親子だねえ」

と、しばらく笑いが止まらない２人でした。

追記：顔の筋肉を発達させるためにも、笑うことは若返り効果もありますよ～。

今日はすでにご存じの方もおられると思いますが
人気のビデオの紹介です。

Sound of Music | Central Station Antwerp (Belgium)
http://www.youtube.com/watch?v=7EYAUazLI9k

大笑いする内容ではありませんが、きっと皆さんを笑顔にしてくれると思います。

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投稿者： kei ｜21:41 ｜感じたこと・思ったこと

2010年11月27日

わたしが其処に求めるもの

今日、カオキンに行ってきました。
フェイシャルエステと整体を合わせたようなところです。

ごちゃっとした雑居ビルの一室で
ちょっとごちゃっとした雰囲気でやっているところなんですが
なんだかほんわかと居心地の良さを感じるところです。

スタッフの人たちは全員感じが良く
私からの無理な（無茶な）リクエスト（口周りのたるみをなんとかしたい）も
「改善していきましょう」と受けてくれるところです。

担当の女の子が施術がうまい子で
?@施術後は顔がぎゅっとひきしまっている
?Aとってもリラックスさせてくれる（いつも途中で眠ってしまう）
?Bエステの基本を知っている（keiさん、○○の筋肉がかなり凝ってますね～などのコメントをしてくれる）

お店の雰囲気が良くて、技術が高いこと・・・これが私がエステに求めるところです。

なぜ改めてこんなことを書くかというと・・・。
エステによっては
雰囲気が良くない（スタッフ同士の仲が良くない）
技術がいまひとつ（受けてみて、いまいちだなというのは、悲しいほどすぐに判ります）
というところがなきにしもあらずなのです。

場所によっては、スタッフになるための第一条件が容姿であるとか。
判らないこともないのですが
エステをしてくれる方が美人とかスタイルがいいとかは、あまり気にしたことがありません。
元気で体力がありそうな方のほうが、
最後まで（１時間位かかるのです）ちゃんとしてくれるんじゃないかなって思ってしまうくらいです。

なかなか自分の気に入ったところに
辿り着くのは難しいのではありますが（美容院と一緒です）。

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投稿者： kei ｜16:10 ｜美容

2010年11月26日

打算的・・・にはなりなくないな。

打算的：[形動]　何事をするにも損得を考えて行うさま。

あんまり素敵とも楽しいとも思えない「さま」ですねえ。
恋愛とかも打算的に捉える人たちがいますが
これは損得の問題ではない気がします・・・。

民間会社で働いていたりすると
利益を上げるということが目標であったり善であったりするので
いつのまにか私生活においても
打算的になりがちですが

損得ではない部分・・・例えば
無条件の愛であったり
美しいものにただ感動する美意識などを磨いて
豊かな人生を送りたいものです。

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投稿者： kei ｜23:23 ｜自分磨き

2010年11月25日

表情ってとっても大事！

旅行の時の写真、
友人が送ってくれたのですが

私の顔というか表情が
と～っても・・・変！
「そんなに変じゃないよ～」と言われると
もっとショック！

普段わたしは
このように見られているのだろうか・・・。

で、今日から
表情に気を配ることにしました！
優しげで、若々しく、良い印象を持たれるような表情を
まず研究し（どんな顔になるのかな？）、
常にその表情をメインとして生活してみます！

文句を言っているときの顔は
口が尖がったり、口が曲がっているそうなので（家族からの証言）
文句は言わないようにします。

おっと基本も忘れずに。
おでこと眉間にしわは寄せず
口角はきゅっと上げて

明日も頑張りま～す！
皆さんも良い表情でより良い人生をゲットしましょう～！

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投稿者： kei ｜22:47 ｜自分磨き

2010年11月24日

着てはいけない気がする服

主人がいろいろな服を持っているので
時々借りることがあります。

ある時、ジャケットを貸してと言ったら
「peanut butter マザーファッカー（本物は全部英語）」とバックに書かれた
ものを貸してくれました。

本人は平気な顔をして着ていますが（有名なロゴということで）
なんか着てはいけないような気がして、借りませんでした。

ましてや英語圏には着て行ってはいけない気がします。

皆さんは自分の持っている服に書かれた英語（外国語）の内容を
じっくりと考えますか？

ちなみに知人は
豪州で「御霊前」と書かれたTシャツを着た人を
見たそうです。

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投稿者： kei ｜23:25 ｜感じたこと・思ったこと

2010年11月23日

Karate Kid 2010に感激

いよいよ帰国です。
TOKYO行きの飛行機を待つ乗客は
やはり日本人が多いのですが
20歳代前後か、かなりご年配か
年齢が二極化しているように思いました。

考えてみれば当然で、
30～50歳代の方というのは
仕事や家のことで多忙で
あまり海外に行こうということに至らないのかもしれません。

ビジネスマンらしき人もあまり見かけませんでしたが
エコノミークラスにいないだけだったのかもしれません
（社用での海外移動は今でもビジネスクラスなのかな？）。

帰りの飛行機は爆睡体制だったのですが
映画を１つだけ見ました。
「カラテ・キッド　2010」です。
1986年ころに公開されたオリジナルと比較すると
賛否両論なようですが
結構感動しました。

ジャッキーチェンが寡黙なカラテ（カンフーでしたが）の指導者の役を演じているのですが
いい味出していました。
武道での「氣」の重要性についても学ぶシーンがあり
このあたりについて、さらに興味を持ってしまった次第です。

KARATE KID - HD Trailer - Ab 25. November 2010 auf Blu-ray™ & DVD で
その一部をご覧ください。
http://www.youtube.com/watch?v=eyeNMCN-6wE

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投稿者： kei ｜14:55 ｜感じたこと・思ったこと

2010年11月22日

旅行中の酵素ドリンクダイエット

酵素ドリンクダイエットをはじめたばかりなのに
旅行に行くという場合、
朝食はやはり酵素ドリンクにすべきなのか迷うところです。

飲みはじめは体調を壊し、皆さまにご迷惑をかけましたが
旅行直前は体も慣れ、気持ち体調も良くなってきたように思えてました。

酵素ドリンクを売っている担当者に問い合わせたところ
「酵素ドリンクは一度開封したら冷蔵庫に保存してください。
持ち運びはドリンクが痛むこともあるので、薦めません。
その代わり、旅行先では朝食に果物を摂るようにはできませんか？
但し、果物を食べた後、15分は何も食べないでください。
期待される酵素の効果を得るためです。
その後は何を食べてもいいですよ。」
との答え。

幸いホテルの朝食は
果物が何種類も用意されていました。
15分後に他のものも食べたいので
りんご、ぶどう、パイナップルなどをカットしたフルーツを少量とり、
食した後、しばらくじっとしていたら
お店の方が、トーストやらコーヒーを持ってきてくれました。

15分たったら、どちらもさめてしまいました。

気を取り直して15分後に、チーズや、ハム、パンをとりに行き
トーストも含め完食です。
旅行中はエネルギーをしっかりとらないとね！

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投稿者： kei ｜14:25 ｜美容

2010年11月21日

ロンドンの46歳らしき人って

判りません。
外国の方が果たして本当は何歳なのか。

さすがに有名な街（？）ロンドンだけあって
スタイルが良く、美形の女性が多いです。

まず服装ですが、ジーンズが多く、ついでミニ＋レギンスorタイツ。
コートは黒が多く、マフラーでおしゃれ感を出しているように思いました。
歩き方は颯爽としています。
男性に関しては、恐ろしく背が高い方（２ｍはある）もちらほら見ました。
（男性は皆似たような顔をしているように思いました。あまり横に大きい方は目に入りませんでした）。

小さな子どもをベビーカーに乗せた女性も多く（あくまでおしゃれな雰囲気です）
おそらく30歳代であろうと判断（日本人基準でいえば、40歳代くらいの顔つき）。
46歳辺りであろうと勝手に年齢を判断した方は
「マダム＋キャリアウーマン」というかんじで
あくまでスリムで迫力満点な方たちでした。

ロンドンに来られた方はご存じと思いますが
街にはインドやパキスタンの方も多く
驚くほど綺麗な方も多く見かけます。
この方たちに至っては年齢は本当に不詳です。

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投稿者： kei ｜13:59 ｜感じたこと・思ったこと

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