毎年若返りたい！

なんでやる気がでないんだろう

寝不足かな。
なにか栄養が足りないのかも。

インスピレーションが湧かない～。

疲れているのかもしれない。
チョコレートバー食べてもだめだと思う。

なんとなくNikeのcommecialなどを見て
寝ます。

Nike and NERD commercial

ちょっと軽い感じで、いいでしょ？

おやすみなさい～。

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投稿者： kei ｜23:47 ｜感じたこと・思ったこと

2011年01月30日

友達のサイトに遊びに行ったら
好きな映画のところに
Paris Texasと書いてありました。

どんな映画だろう。
とっても気になってWikipediaで調べてみました（1984年の映画です）。

砂漠を一人の男がさまよっている。
汚れた放浪者のようなその男は、砂漠の中のガソリンスタンドで水を飲み、
そこでついに倒れてしまう。
その男、トラヴィスはどこから来て、どこへ行こうとしていたのか。
なぜ何もしゃべらないのか。
搬送された先の病院の医師は男の所持品であった1枚の名刺に書かれた先に電話した。
弟だった。トラヴィスは4年前に失踪していたのだった。

彼を迎えに来た弟ウォルトとカリフォルニア州ロサンゼルスへ行く途中、
やっと口にした言葉は「パリ」だった。
フランスの首都パリと同じ名を持つテキサス州パリス、
その地こそ彼が帰ろうとしていた場所であり、
他の人間と違う彼がすべてに絶望した末に行くべき場所だった。

ロサンゼルスで再会した息子・ハンターは7歳に成長していた。
しばらくウォルトらの家に居候するトラヴィス。
ある日、彼はウォルトの妻から、
ヒューストンにいる母のジェーンからハンター宛に
送金があることを教えられる。
中古車を買い、ヒューストンへジェーンを捜しに行くというトラヴィスに、
ハンターはいっしょに行きたいと頼む。二人は妻（母）を探す旅に出る。

ヒューストンの銀行からジェーンらしい女が自動車で立ち去る。
追いかけるトラヴィスの車。
女はある建物に入る。そこはピープ・ショウのクラブであった。

翌日、トラヴィスはハンターをホテルに残し、
そのクラブを客として訪れ、ジェーンに会う。
これまでのすべてを語るジェーン、現実を受け止めるトラヴィス。
ハンターのいるホテルのルームナンバーを告げてトラヴィスは去る。
ジェーンがハンターと再会するところを見守ったトラヴィスは車で立ち去り、
夜の闇に消えていく。

Youtubeで関連動画を見つけました。
Paris, Texas - My Heart is an Apple
動画も音楽もいい。

DVDがAmazonでも売っていました。
評価が非常に高い映画です。
早速注文しちゃいました。

DVD見ました～。
これは・・・
人を愛しすぎて傷つき
疲れ果てた男の哀しいストーリーです。

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投稿者： kei ｜00:01 ｜自分磨き

2011年01月29日

もうanonymousではいられない

ネットの世界の
魅力のひとつに
匿名性（anoymous)があります。

例えば、このブログ。
匿名の立場で
日々の生活を綴っているのですが
結構好きです。
心地よさがある。

しかし
状況が変わりつつあるのを
切に感じます。

うっかり誰かにメールを送ってしまうと
メールアドレスで
Facebook、Twitter、LinkedInまでも
探し出されてしまいます。

意外な人から
（Facebookなどで）
友達リクエストを受けると
驚きます。
例えば、手のシミを取るために
一度だけ問い合わせた
美容整形外科とか
（友達になるわけ・・・ないと思う）。

ネットの世界の流れなのだろうけれど
プライバシー確保については
十分に気をつけたいと思います。

*Facebookについては初期設定が
かなり情報を開示するしくみでしたので
セッティングを変更しました。
ここのところ、とても重要だと思います。

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投稿者： kei ｜13:46 ｜感じたこと・思ったこと

2011年01月28日

その人の本音を想像する

例えば
B君。
いつも仕事に対する文句が止まらない。
上司の指示が悪いだの
意味の無い仕事をさせられるだの。

本音は多分こうなんだろうな。
B君仕事がうまくいってないんだ。
そのイライラを上司に向けている。

違うかな？

仕事なんて
うまくいっていないのが
多分普通なんだろうけど

それを
自分の責任と思える人と
そうじゃない人っていますね。

まあどうでもいいのですが
その辺り、
自分としては
バランスの取れた人になりたいと
切に願っています。

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投稿者： kei ｜23:59 ｜感じたこと・思ったこと

2011年01月27日

ミトコンドリア？

毎朝通勤のバスで
同じ職場のY君と一緒になります。
30歳になりたての男の子です。

「コラーゲンって肌にいいんだよ～。」
「Keiさん、コラーゲンって消化されてアミノ酸になっちゃいますよ。
コラーゲンのまま肌にいくわけないじゃないですか。」
「・・・」

「炭酸ガスミストって肌を引き締めるらしいんだ。
多分しくみはさあ、
人間って皮膚呼吸するじゃん・・・その時に・・・」
「Keiさん、人間は肺呼吸です。皮膚呼吸する生物ではありません・・・」
「・・・」

「じゃあY君、なんかアンチエイジングに効くもの知っている？」
「あっテレビでやってたけど、ミトコンドリアを活性化させるといいみたいですよ。
これ、ヒトや動物の細胞の中で、エネルギーを作り出しているんだけど。
活性化すると代謝が良くなってメタボなんかには効くんじゃないですか？」
「ふ～ん。サプリとかじゃないんだ。」
「エクササイズとかで活性化するんじゃないですかね。」

なるほど。
ミトコンドリア・・・皆さん意識してましたか？

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投稿者： kei ｜23:59 ｜美容

2011年01月26日

掘りごたつのお店がよかったな

今日は飲み会！
職場の近くに新しく出来たお店で
食事はとっても美味しかった！
楽しくお喋りもできたのだけれど・・・。

座敷だったんです。
畳の。掘りごたつじゃないやつ。

正座をちょっとして
横座りなどもして
足がしびれて
足を伸ばして・・・・と

あまり食事に集中できませんでした。

体が歪んだ状態で
あまり食事はしたくないし・・・
（横座りとか骨盤歪みそう）。
結局足ねじっちゃったみたいで
今とても痛いし・・・。

掘りごたつだったら
よかったのに
（わがまま？）。

あっでも幹事さん、
座敷の件以外はパーフェクトな飲み会でした！
有難うございました

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投稿者： kei ｜23:23 ｜感じたこと・思ったこと

2011年01月25日

3 minutes・・・

絶対に7:50に家を出ないと
間に合わないんだから！

と毎朝焦っているのに

家を出るのは
毎朝
7:53。

この3分の遅れはなんでしょう。

このため、私は毎朝
駐車場から駅まで
走ります。
8:16の電車に乗るために。

それが嫌なんです。
私だけです。走っているの。

焦りに焦るから
活性酸素たくさん出ているに違いないし
（根拠なし）。

この３分。
どうにかならないものか。

と、いう訳で
明日は
何が何でも

7:47分に
出ます

どうなることやら。
また明日に報告しますね！
良い夢を

おまけの音楽は
Blondie - One way or another
Deborah Harryがキュートです？？？

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投稿者： kei ｜22:54 ｜感じたこと・思ったこと

2011年01月24日

それ以上は聞かない

若い頃は知りたがり屋で
物おじすることなく、
人になんでも質問するような性格でしたが
（失礼な奴でした）、

いろいろな人と接していくうちに
この話はNGだなとか
この人はこれ以上聞かれたくないだろうなとか
次第に判るようになりました。

そんな時は
それ以上は聞かないようにしています。
ちょっと話題を変えて、
あたり障りのない話をしてみます。

一方で
話をどうしても聞いてもらいたい
（プライベートなことも含めて）
スタンスの子も
いますよね～。
見極めが大切です。

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投稿者： kei ｜23:57 ｜感じたこと・思ったこと

2011年01月23日

何もかもは続けられない

継続は力なりとはいいますが・・・。
世に氾濫するアンチエイジンググッズ、
試したものをすべて継続するとなると・・・。

１日24時間あっても足りません！

でも新しいことも
試してみたいし・・・。

そんな訳で
アンチエイジングについては
なにがなんでも継続させる・・・というのは
諦めています。

手間と効果をてんびんに測って
続けられそうなものだけ実施しています。

最近の私の一例は・・・。

朝の酵素ドリンクは続けてます。
調子が良くなるので止められません。

とっても面倒なフラウニーズ
（クラフト紙を顔に貼る、
皴取りシート）は
手間の割に効き目があるので、毎日実施中。
とりあえず30日は続けるつもりです。

パナソニックのナイトスチーマーは手間がかからないので
（寝ながら美容）愛用しています。

体型維持のためのエクササイズは
時間をとってしまうので
「呼吸を深く」
「いつもお腹を引き締める」
「姿勢を正して歩く」
などでカバーしています
（案外エネルギーを使う）。

あっあと寝る前のヨガ。
リラックスできるし、良く眠れるので
苦も無くやってます。

飲んでいるサプリは
Lotteのコラーゲン10000mg＋ビタミンC1000
ｴﾌｷｭｰﾌﾞｱｲのオキシバリア
第一三共ﾍﾙｽｹｱのトランシーノです。

寝る時間も確保しなきゃいけないし
毎日はこんなかんじで良しとしましょう。

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投稿者： kei ｜23:59 ｜美容

2011年01月22日

痛かった･･･かおきん！

今日はかおきん（顔の整体のようなところ）に
行ったのですが（もう９回目）

これまでの中で一番痛かった！

理由は恐らく
寝不足です。
４時間弱しか寝ていませんでした。

そのような時って
体に凝りを感じませんか？

同様に顔も硬直していたようで
顔の各部分（特にあごの辺り）を
押さえられると本当に痛く
「老廃物、溜まってますね～」と
言われてしまいました。

寝不足はいけません！
身にしみて感じました。

それでは皆さま
ADELEの美声を聞きながら･･･
ADELE - 'Make You Feel My Love'

おやすみなさい。
良い夢を。

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投稿者： kei ｜23:59 ｜美容

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