いつものコースを逆走した: 人生後半戦に入ってきました

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2024年07月23日

いつものコースを逆走した

　朝のジョギングでいつもは自宅前からスタートするんんだけど、今日は手紙を近くのポストに出しに行くお使いがあったので、いつものコースのポストに近い所からスタートした。”認知症の防止にはいつもと違う新しい事にチャレンジする事が有効”と言う話も聞いたことがあったのでいつものジョギングコースを逆走してみた。

　しかし朝といっても太陽がカンカン照ってるので下を向いて路面を見ながらトボトボと走ってるだけなので道を逆に走ったからといって別に新鮮味はなかった。スタート地点（＝ゴール地点）が自宅前でないのでゴール後にウチまで日陰の道を歩いて帰る事が気分転換になって目新しかった。

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posted by konbux2 at 10:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング

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