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    2024年11月21日

    更にジョギングの距離を短くした

    　今朝はジョギングのルートを更に短くして2.4?q（←2.8km）にした。ジョギング時間が30分どころか25分で限界だった。左足が痛かった。無理は出来ない。
    posted by konbux2 at 10:47| Comment(0) | TrackBack(0) | ジョギング
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