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2021年08月14日
＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級
444回目。
＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級
改装後、はじめて三ノ宮駅前店へ。
床が木製のフローリングになっていい香り
床暖房になっていました。
これでカルドより何もかも良くなった！
最後のブリッジもばっちりきめて
気分爽快でした。
けれど今月末で退会することに決めて
手続きもしてきました。
3か月の特別料金が今月で終るし
庭が荒れているので
来月は草むしり＆剪定ダイエットを
がんばります。
＜ラバコレ！＞ヨガフローベーシック
443回目
＜ラバコレ！＞ヨガフローベーシック
せっかちな性格だから
最初の5分間の瞑想の時間も
動きたくて仕方ない
でもしっかり動けて汗がかける
好きなレッスンです。
今日もラバコレがなにかわからないままですが......
