「強さ」や「愛」を表す
猿の神様ハヌマーンをテーマにしたレッスン。
動きが早くて
ついていくのが大変だけど
基本は太陽礼拝に似た動きの
繰り返しです。
最後の方にハヌマーンのポーズ
私にはできない前後開脚があります
リズミカルなレッスンで
いつもより1時間が短く感じられました。
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