久しぶりのアップです。
「どうした？」「いきてるのか？」とご心配してくださったみなさま、ありがとうございます。
ちゃんといきてます
ご心配をおかけいたしました。
時間の経つのは本当に早いものですね。
ブログのことは常に頭の片隅にあったのですが、ありがたいお仕事の依頼があったり、約半年前から楽しみにしていた講座に行ったり、その講座の課題をこなしたりしているうちに・・・ブログ更新の時間を削ることになってしまいました。
・・・いいわけです。すみまてん
でも、自分を正当化するわけではないのですが、「なんとなくできなかった」ではなく、「しなかった」と言いきれるのは、自分の時間を「見える化」しているから。
2007年から イー・ウーマン の 「アクションプランナー」 を使っています。
アクションプランナーは 「自分を予約する手帳」 。
日本に手帳ブームを巻き起こした、 佐々木かをり さん発案で、30分くぎりで、月曜日から日曜日まで同じ時間軸で表現。
ビジネスもプライベートも分けず、時間を「面」でとらえることで、 自分の時間を「見える化」 することができるのです。
「なんとなく忙しい」と思っていたのに、本当は空き時間があることに気づいたり、「他で時間がとれないから、この隙間時間を利用して、資格の勉強をしよう」と行動計画を立てることもできます。
「自分を予約」しているから、「やりたい」と思ったことを実行しやすくなり 、行動力も格段にアップしました。
実際、2007年以来、行動力もアップして、なぜか収入も上がり続け、キャリアカウンセラーの資格を取得したり、TOEICのスコアもアップ、通信制の大学生をやりながら、マネージャーの仕事をしたり、手紙の先生にも、もうちょっとでなれそうだったり♪・・とお蔭様でやりたいことを実現し続けられています。
もちろん家族の支えあってのことなので、心から感謝しています
そんな家族との時間も、ちゃんと「予約」しているから、家族との時間も大切にできます。
振り返れば、 使える時間が2倍にも3倍にも増える 感覚です。
アクションプランナーは、使い方のコツがあります
１．始まりの時刻を丸で囲み、終わりの時間まで矢印を引き、始まりと終わりの時刻を横線をひいて、囲います。
２．□を書いて、チェックマークを入れます。
このチェックマークを入れるということに、だんだん快感を覚え、計画したことをやらないと気が済まなくなってきます(笑)
佐々木かをりさんがアクションプランナーを紹介するYoutubeがありましたので、よかった見てみてください。
▼Youtube アクションプランナー
そうそう・・この手帳は、 「毎日持ち歩けて、そばにあるだけで幸せな気持ちになるように」 と、色やデザイン、手触りなど種類も豊富。なんと、49色もあります。ジュニア版もあるんですよ。
中身は リフィルも販売 しているので、わたしの場合、今の手帳がたしか3色目。いつも12月から使い始めるのがわたし流です。（12月はラッキー月なので♪）
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| イー・ウーマン アクションプランナー2015手帳 セダクティブライン（本革） 色：グレープ 2015年1月始まり ウィークリー＿３７９０ 新品価格 |
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