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2008年08月の記事
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えっ！パッキャオがデラホーヤと！
ブログを書きながら、スポーツニュースをサイトで見ていると 12月行われるデラホーヤの引退試合。 メイウェザー引退により、誰を選ぶか？ でも今デラホーヤと同じような看板が張れる選手がいるのかと思ったら ビックサプライズ！！何とこの間ライト級のチャンピオンになったパッキャオが相手 おいおい、幾らフェザー、ライトのスーパースターとはいえ、フライから試合を積んで ベストはフェザーかスーパーフェザー、ライト級は1回のみ 片やデラーホーヤはフェザーでチャンピオンになりミドル級までタイトルととった 選手。その差はミドル級約72kgライト61kgですよ。 今回はノンタイトルの66kgで戦うようですが、パッキャオは5kgも増量 はから無理があるでも、テレビゲームじゃないけど実全不可能が可能になった 夢の試合であり、アジア人のプロスポーツで世界一稼げる男になると思う。 1試合で何十億稼ぐのであろうか？ いずれにしろ！ありえないカード、結構ワクワクです！！
2008.08.31
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粟生、榎ともに世界戦
10月因縁の2人がともに世界戦に臨みます。 この春にOPBF（東洋太平洋）、日本フェザー級チャンピオンによるタイトル戦が 行われ引き分けという裁定があり、再戦か世界タイトルか どのようになるかと思ったら、粟生が10月16日にWBCのオスカー・ラリオスに 同じ10月に榎はWBAのクリスジョンに29日対戦が決定した。 できればともに勝ち再戦して統一戦が行われば最高なのだが 10月は長谷川も含めボクシングが面白い（9月3大タイトルマッチ＋1のタイトル戦がある）
2008.08.31
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NESTAパーソナルトレーナズセッションいよいよ明日
パーソナルトレーナーが一堂に介して イベントを行う画期的な企画！！ 私の3つの講座で楽に走るランニング自分のカラダだけで行う（自重）エクササイズスポーツ競技に対応したトレーニングを行います。一番楽しみなのは自分自身かもしれませんけど申込はまだ間に合うそうなので是非ご参加下さい http://www.nesta-gfj.com/session/楽して走ろうフルマラソン絶賛発売中！！
2008.08.29
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ランニングは老化を遅らせる
昔は、急に走ると膝を怪我するなど言われてきましたが、 今月11日発行の米国医学会の機関紙で 米スタンフォード大学医学部チームが行った研究で、 50歳以上で、数年にわたり定期的にランニングをする人々は、 活動的でない人々と比較して身体の障害が少ない健康寿命が長く、早期死亡リスクが50％少ない。ジェームズ・フライズ医学博士は、「年を取るにつれ人々がより健康になるために1つだけ対策を選ばなければならないとすれば、有酸素運動をすることだ」と言っている。この研究は1984年から50歳以上で週数回ランニングをする538人を対象に、ランニングをしない同様の被験者グループと比較したものだそうです。この結果は90歳になっても差が広がるそうです。ランニングが寿命を延ばす効果は研究チームの予想よりも顕著で、 調査開始から19年でランニングをしない人は34％が死亡したが、 ランニングをする人の死亡率は15％にとどまっているという。走る人に励みになる結果ですね。
2008.08.28
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ＤＶＤ付き ５時間を切る！マラソン完走ＢＯＯＫ発売
著書第2弾ＤＶＤ付き ５時間を切る！マラソン完走ＢＯＯＫ２０の練習ドリルで確実に完走できる！主婦の友社より1680円で発売是非DVDを見てランニングをマスターしよう
2008.08.27
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休むべき時には休む
先日、往年の大投手！ 金田正一投手！の記事を読んだのですが、 超一流は凄い、何がって今の最先端のトレーニングを50年前に 自ら考えて取り組んでいたい、一つ一つの行動に意味があり 報道では「走りこめ」「練習だ」など死ぬほど練習をしたもしくはさせたと言う 印象が強いが、それには色々なわけがある。まず金田投手の凄いところ オフは完全休養！！ここで色々行動をとる2年も3年もベストに戻すことが難しい 当時ミネラルウォーターなどほんどの無い時代に海外から取り寄せ コンディショニングに気をつけた。 走りこみは投手としての投球動作の基本でありそれが生かせれるのは夏以降 カラダ作りとして冬のキャンプのみ行うことでシーズンと土台を作った 実はこの話、松坂が走るのが苦手で夏にいつも調子崩していた それを金田さんは松坂にアドバイスして走りこみを入れて夏場もベストコンディショニングに出来るようになった 紹介すると限がないのですが、日本で練習を休めといったのは金田さんとボクシングの輪島さんが代表であると思う 輪島さんは金田さんより15年たってからことなので更に休むなんてありえない時代 両選手とも言えるのは当時では考えられない選手寿命であり、更に偉大な記録を残している 今回のオリンピックを振り返ると偉大な人は何をしたか？ 今一度調べ、教訓とすべきであろう
2008.08.27
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家の草取り
以前、家の周りの雑草をとってもらい 除草剤などをまいたのですが 隣などからツタが我が家を襲ってきたのです 久しぶりの休日に草取り、とって見ると 一つのツタが色々伝わり家を襲っていたとは 恐るべしツタの威力！！ 激闘は今後も続く
2008.08.26
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コンディショニングについて
オリンピックを振り返る さて今回は皆さんが期待する結果が出たでしょうか？ 人それぞれなので、yes Noとはいえませんが 今回は全てにおいてコンディションに尽きるのでは 選手、コーチ、トレーナー、その他スタッフの方 連携なども含め課題が見えたのでは コーチ、選手と言う個々レベルではなく、チーム（個人競技でも） として、それも日本チームとしての組織化が必要なのかもしれませんね せっかくオリンピックメンバーに選ばれてもスタートラインにつけない もしくは思うようにプレーできないと言うのは、選考レースも含め改善し 海外でのプレーも多く経験させるなど、金銭的なものも含め見直すベキでしょう。 ロンドンその次の東京（出来れば）もう8年、次の世代を今から育成すべき段階でしょう そう今の中学生、高校生が引っ張る時代です
2008.08.25
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ワンジルおめでとう！そして時代も変わる
ハイスピードなレースでした 佐藤選手も最後まで走りきり、感動です 今回のマラソンを見て、10000mそうですが、 重心位置を高めるだけでなく、上半身の筋力で維持が必要であると！ それが結果、股関節を中心とした臀部・ハム・腸腰筋の筋力で 小さい回転を生むことで効率よい走りが出来る。 今回のワンジル選手のようにすでに体が出来ている選手が 日本的な量的、精神的粘りの練習を覚えるとそのよさが発揮される 今日本のメーカーが出している姿勢など器具は簡単に調整したり筋力強化が出来 少しでも取り入れ、スピードつけるための体作りをしてから マラソンという、1年単位ではなく、4年以上の長い単位で指導してもらうと よりコンディショニングに左右されにいく結果が望めると考えます。 さあ何度も繰り返し映像を見て研究を繰り返します 俺も頑張るぞ！！頑張れ日本！！ロンドンでリベンジだ！！
2008.08.24
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本日はファンカデリック
【送料無料選択可！】ハードコア・ジョリーズ / ファンカデリック 仕事のBGMで聴いているのですが、ミスチャーの元祖である。 ジョージクリントン（大統領ではありません） 率いるP-funkの2つのバンドのロックよりバンド（この辺がややこしい） かなりなグルーヴ感があるので、ストレス解消にどうぞ！！
2008.08.23
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400mやりました
日本おめでとう 最高4位が続いていたので とうとう突破しました。 チームプレーのなせる業です。 一つ一つ壁を乗りこる姿はかっこいい 次に繋がる走り、日本短距離界も選手層が増さばもっと結果に結びつくこと を証明したレースでした
2008.08.23
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山崎選手おめでとう
野球は日本が負け、ムードが悪い日ではありましたが 競歩の山崎選手昨年の世界選手権誘導ミスから 見事7位入賞。でもあのミスのおこげで競歩が注目されたのも皮肉なことです。 まだ24歳、競歩に強化を入れているのでロンドンが非常に楽しみです！！
2008.08.22
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マインドマップ講座受講
久しぶりの研修、朝市の一で 取材があり、丁度ピッタリに教室に到着 今回の講座はマインドマップ そう、スポーツの講座ではなく、頭の中を整理して地図に描く作業 と、一口には語れない面白い内容 理論などの講座ではなく、体験型なので 一日が充実する！！ すっかりはまりそうでウキウキで会社に戻り、溢れる仕事も快適です。
2008.08.21
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1万ｍ日本と世界
女子マラソンの話題で陰に隠れてしまいました。 1万mの日本と世界の違いをまざまざと見せられたような気がします。 それと単に競技に対する考えと取り組み方が反映しているのかも 理由は簡単、海外のトップは5000m1万mのスペシャリスト しかし日本は駅伝やマラソンなどオールラウンダーなので 練習方法もはっきり違いますし 本当にレベルの差が開いているのかわかりません。 ただ全てがよいのであれば問題ないのですが、自分のよさを出させる為に その競技に何年も取り組めればもっとよくなるのは明らかです。 現状の構造を変えない限り（国内でのチームや競技も含め） 選手層が厚くはならないでしょう。
2008.08.20
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ある新聞記事
オリンピックになると 良く批評される記事が出ます。毎回ですが、選手層の薄さが指摘されます。 ごもっともですが、根本的には組織自体がバラバラだったり 方向性が中途半端であったり（JOC、各スポーツ団体や体育協会など） それに選手にまつわる環境も悪く、ほとんどの人が自腹で競技を行っています それに対してプロ認めんなど、資金面をも閉ざす傾向にあります。 野球やサッカーはプロですが、陸上はアマチュア扱いです。 しかし、スポンサーとして社員として勤務の形を取れる選手もいます（今はフルタイムで働いてから練習と言う選手も少なくありません） 本当にスポーツを普及させたい子供に夢を持たせたい、結果を良くさせたいと思うなら スポーツ庁など統一機関を作るか、プロを認めると、 選手をバックアップする基金をサッカーくじではなく寄付や募金などで集めるなど これらの条件として選手は地域のスポーツ振興に寄与するなど相互リンクして活動すればよいのでは 何か一つでも変われば環境がもっとよくなるのではないでしょうかね。 これからもスポーツ環境がよくなるなら叫ぶぞ！！
2008.08.19
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富士マリンプール
長蛇の列 暑い 今回姪一名と プールに到着 入るのは何時のことやら
2008.08.17
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富士到着
お盆休みで妻の実家に伺うと 姪たちが大歓迎 総勢8名がオオハシャギ どうなることやら
2008.08.16
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僕と握手！！
先日、家族で行きました。 東京ドームプリズムホール そう「プリ！キバ！ゴー！」夏のキャラクター祭り スペシャルライブショーは特に手が込んでいて面白く（その話は別） 色々見ていると、オロナミンCが出口に何と無料でもらえる上にキバと握手 長蛇の列とキバと握手で写真を撮る人たちで先に進まない しかし係りの人の段取りの悪さに とうとう、キバが怒ってしまい 係りの人を読んで注意する始末 正義は辛いよ！！
2008.08.15
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内村凄い！！
内村選手おめでとう 天才といわれていたので期待をしてみていたら いきなり2種目のあん馬で2度の失敗、 でもここからが凄かった！！ どんどん追い上げ、終わってみれば銀メダル 若い力が出てきましたね。でも富田選手も後半追い上げ堂々4位 両選手に拍手！！
2008.08.14
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やめる勇気
野口選手残念 並び関係者の皆さん、苦渋の決断。心が痛む思いです。 しかし無理にオリンピックだからといって出場しなかったことこそが勇気だと思います 昔から日本ではやめることを認めない風潮がありました。 今回の決断はそこまで積み上げて尚、出場が難しいと判断したと思います。 野口選手はゆっくり静養し、土佐選手・中村選手ガンバレ！！
2008.08.13
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末綱前田やった
バトミントンなんと中国の世界一位に勝ってしまった凄い
2008.08.11
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夏はカレーパンだー！
麻布で発見！！ 闘魂カレーパン！！ 食べてますか！
2008.08.09
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RAINBOWはやっぱりディオだね
RainbowRainbow『Snake Charmer』 ディオがボーカルは泣ける 思わず事務所でかけまくっている RainbowRainbow『Long Live Rock N Roll』
2008.08.06
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雷落ちる
先週に引き続き、雷と豪雨が夜に襲いました 先週は外出先で見舞われ、山手線は止まるなど散々 今回は自宅にいたのですが、雨が次第に強くなり 雷も蛍光灯のようにあかるなり、音も時間差がなくなり、 これは来るぞと思うと、いきなり当たりが昼間のように 明るくなったと思ったらドカン！！ その後直ぐにも少しはなれたところ出にも落ちたようで 他の家は大丈夫か？と言う緊張感が走るほど 久しぶり、かなりの恐怖を感じました。 夕立の土手のマラソンには気をつけようと
2008.08.05
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本を紹介します。
いつものことながら、本を毎月数冊読む？読むのですが その中から今回はビジネス書を紹介します。 さて、私の大好きな著者「神田昌典」氏 その中から 「10倍速く本が読める」フォレスト出版 今までの速読本と一味違う「フォトリーディング」という方法で 本を読むのが苦手な方にお勧めです。 ではまた
2008.08.04
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一日合宿終了
いや、暑かった！！ 昨日外苑周辺で一日合宿を行いました。 1周約3.3kmを6～8周 周回し、汗が滝のように出ました。 でも赤坂御所周辺は日陰の場所が多く、直射日光を浴びる場所が少ないので 若干走りやすかったようです。 そして水分補給やアイシングのように水と氷を大量に買い込みましょうが 異常なペースでなくなるほど 参加の皆さん本当にお疲れ様でした。
2008.08.04
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神楽坂散策
先日、某スポーツメーカーとの打ち合わせがあり 久しぶりに神楽坂に行きました。 都心とは思えない情緒があり、思うわず写メとっていました。 毘沙門天善國寺だそうで、 仕事を思わず忘れる空間ですね。 いやあゆっくりしていきたいものです。
2008.08.01
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