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今日は、午前中なんとなく何もしないで、ぐずぐず。朝はいつもと同じ時間に起きて、いつもと同じようにパンにトマト、キュウリ、キャベツ、シーチキンをはさんで。飲み物はアイスコーヒーを2杯。ここまではいつも変わらないが、そのあとが眠いような眠くないような、で昼までぐずぐずになってしまった。昼は普通にご飯、玉子とほうれんそうの味噌汁、焼きなす、ピーマンと豚肉をオイスターソースでいためたの。昼を食べたら元気になってちょっと風があるようだが釣りに出かけた。風はたいしたことなかったが、手、足がすぐに筋肉痛というか疲れるというか、根気がなくなって2時間くらいでやめ。小さいがアジゴが釣れた。数がつれるのでおもしろいが、まだ小さい。もう少し暑くなると刺身にできるくらいの大きさになるだろう。日ごろの運動不足か、たいして体力なんて使わない釣りで疲れるようになった。なまけものになった証拠だろう。反省。車の燃料が残り少ないので帰りに入れて帰ろうと思ったが、疲れていて早くシャワーを浴びてゆっくりしたいほうが勝って、燃料は次にしてまっすぐ帰った。これもちょっと反省。夕食はご飯、ネギトロに山芋のとろろ、焼きなす。今日はもうゆっくりと早めに寝よう
2007年05月31日
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今朝は曇っていたのでひょっとしたら昼から雨でも降るかなあ・・なんて思っていたが昼からは昨日と同じ晴れて暑くなった。もうエアコンは毎日入れなければいけないのではないか、と思うような夏のような感じである。電車は冷房が入っているが、今日はバスも冷房ががんがんだった。今日はもうそろそろアジサイが咲いているのではないかと期待して、グラバー園にいってみたが、もう少しで見ごろかな~というくらいで、来週にはちょうどいいくらいの見ごろになるのではと思う。黄砂もなく対岸の稲佐山もきれいに見えていたし、少し風もあって気持ちがよかった。例のごとく石橋のほうエレベーターを利用して上からいったので帰りは楽で新地まで歩いた。あんまり暑かったのでグラバー園の入り口でソフトクリームを買ったが、冷たくておいしかった、いつもはコーンまで食べないのだが今日はみんな食べた。こんなに暑かったら、もうそろそろアジゴがつれるのではないか、となんとなく期待してしまう。明日も今日のような天気なら久しぶりに釣りに行ってみよう。グラバー邸の前のアジサイはこのくらいもう夏に近いグラバー邸にはこんな写真もオランダ坂も暑かった
2007年05月30日
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今日も暑くて、汗で午前中にシャツを2枚替えてしまった。昼からさすがにエアコンが好きではないハローユートピアもエアコンを入れたのです。子供のころはクーラーなんてなかった。うちわと扇風機で充分だったのに、今は簡単に部屋を涼しくできるし、どこにいっても冷房がきいている。がしかしその分外が暑くなっているのではないかな~なんて思うのだけど。病気に対する考え方というか、抵抗力というか、そういうものもものすごく虚弱体質になっているように思う。いまはやりの麻疹なんて子供のときに普通にかかって、学校を休めるのでうれしかったという記憶があるので、感染するという認識は一般的にあったのだろうが、ニュースになるようなことではなかった。一度はかかるものと思っていた。というわけで今日は特に変わったことはない。足の裏の「うおのめ」の治療をしたときにうおのめのまわりの皮まで柔らかくしてはがれてしまってちくちく痛むし、家にいてぐずぐずしていた。今日の食事は普通に3回、もう朝は7時過ぎ、昼は12時前、夕食は6時前と大体同じ時間。朝は小さなフランスパンにレタス、トマト、キュウリをはさんで。飲み物はアイスコーヒー。昼はご飯、玉子としいたけの変な組み合わせの味噌汁、冷やっこ、かまぼこ、ほうれん草の白和え。夕食はご飯、小さなビーフステーキ、キャベツ、マッシュポテト、コーン、人参のスープ。朝はほとんどパン、一日に1回は麺を食べることが多く、肉はあまり食べない。しかし、今日の暑さにはもう参ってしまった。
2007年05月29日
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朝はいい天気だと思っていたが、昼前から少しかすんできた。どうも黄砂の影響らしい。昼間はもう夏と思えるくらい暑い。電車は冷房ががんがん効いていた。電車は最近2度も同じ場所で脱線し、運行が一部変わっているのだが、今日は間違って乗ってしまった。まあ終点までいってもいいのだが途中でおり中島川の横をちんたらと歩いた。電車に黒い服を着た年寄りが多いな~なんて思っていたら、今日は銃撃されて亡くなった前長崎市長の市民葬がある日だった。市の職員が相当数動員されていたようだが、役所の業務はうまく行われているのかな、なんて余計な心配をしてしまうくらいあちこちに市の職員が立っていた。久しぶりにデパートに行ってみると北海道の物産展をやっていた。主に海産物の試食品がいろいろあっておいしそうだったが、相当な塩分量になりそうだったので見るだけ。屋上で少しやすんで帰ったが、デパートの屋上に昔からあるような子供の遊戯具がたくさんあったが、いまどきの子供もこんなおもちゃのような乗り物にのって遊ぶのかな?と思ってしまった。めがね橋が今日はきれいにめがねになっていた。こんなので、いまどきの子供は遊ぶのかな~こんなのも、なんのためにおいているのだろう
2007年05月28日
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今朝、新聞を取りに行って、ダービーは今日だった、と思だした。また参加することに意義がありという勝手な理屈で1100円分、大穴の馬券を買って「たまにはあたれー」とひそかに思う。昼前に姪の一番下の男の子の運動会にこないかと電話があり、昼を食べに行くことにした。運動会は秋にあるという認識だったが、今は5月にあるのが普通だって。知らなかった。それにしても昔は裸足で、行進とかもそろっていなければ何回でもやらされたように記憶しているのだが今の子は自由にやっている。騎馬戦とか、もう本気モードでやっていたが、今はそんな危険なことはないらしい。子供の集団の遊び、という感じ。子供の数も、今の全校の児童数がハローユートピアのころの1学年の児童数より少ない。見ているだけだったが結構疲れた。それにしても今は車でくる父兄が多いのにはちょっと驚いた。エコスとDCMジャパンホールディングスの優待が届いた。エコスは関東でスーパーを展開する会社。エコスは優待券を使う店がないので、優待券で米2キロと交換できる。DCMジャパンホールディングスはホーマックなどのホームセンターが一緒になった持ち株会社。ここも品物が選べるようになった。エコスとDCMジャパンホールディングスの優待。
2007年05月27日
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朝から、今日は食べ過ぎないように気をつけないと思うくらい昨日はきつかった。ほんと反省。朝食は薄いパンに野菜をはさんで、飲み物はアイスコーヒーに何も入れない。昼はソーメンと小さなピロシキを1つ。夕食はスパゲッティ。野菜やイカ、あさりなど具はたっぷり。今日はいい天気、もうほとんど半そでで大丈夫なくらい暑い。午前中は黄砂のためか遠くがかすんでいた、黄砂の砂の粒子はスギ花粉より小さくてマスクをしていても通してしまうらしい。昼から思案橋あたりをぶらぶらしてみる。もうちんたらちんたら歩いても汗が出る。丸山に坂本龍馬の「刀キズがある柱」があるという料亭「花月」がある。この花月の近くにこじんまりした古い建物があるが、なんだろうと思ったら交番だって。なんでも、昔からあるらしいが交番とは思わなかった。花月はちょっと有名なので珍しくないが近くのにこんな建物が交番には見えない
2007年05月26日
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今日は朝から雨、しかし蒸し暑くうっとおしい。朝食はフランスパンにトマト、レタス、キュウリをはさんで。ポタージュスープと飲み物はアイスコーヒー。コーヒーにはなにも入れない。雨で外に行く気にならないが、昼はレストランでランチバイキング。いつもは大体1000円以下でデザートまでついたやつが多いが、今日のはちょっと奮発して1500円。60種類くらいのバイキングで食べるもの物は多いのだが実際にはそんなに食べられない。結局は食べたのは、カレー、炊き込みご飯、ポテトサラダ、生野菜のサラダ、シシャモなど少しずつ。デザートにゴマのソフトクリームとブドウなどのフルーツ、杏仁豆腐。飲み物はウーロン茶にした。少しずつしか食べていないようだけど結構お腹いっぱいになった。で、もう夕食は食べなくてもよかったが、薬を飲まなくてはいくないしトコロテンと何もつけないでパンを少し。お腹には透析液を入れているのでちょっと食べ過ぎるとお腹がきつくなる。バイキングなんて行かなければよかったと思うがもう後の祭り。反省。今日の電車も寒いくらいに冷房が入っていたが、半そでに人もいてもうそろそろ梅雨かな、と思われるような蒸し暑さだった。
2007年05月25日
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昼から曇ってきたが、今日も暑かった。電車には冷房が寒いくらい入っていたし、もう半そででいいような陽気になっている。釣りに行こうかと迷ったが、来月になればそろそろアジゴがつれるようになるだろうし、昼から天気が悪くなるような予報だったので釣りはやめ。シーボルトの屋敷跡に行ったことがないので、行ってみることにした。市街からちょっとはなれたところだが、静かな場所にある。屋敷跡の前のアジサイはまだだが、もう緑がいっぱいでこんなところだったら住んでもいいかなと思えるようなところ。赤レンガの資料館には当時に医療器具などが展示してあり、手紙や辞書なども多数見られる。散歩するにはちょうどいいくらいの場所。近くに市場があり帰りに、とうもろこしなどを買って帰った。前にはアジサイが多数植えてあり、満開になればきれいだろうと思う。シーボルトの銅像。こんな静かなところに。
2007年05月24日
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今日は診察の日、退院して初めての診察の日。いつもは9時半の予約だが今日は10時半。時間が中途半端で駐車場が空いてなかったが、待つほどではなかった。診察自体はそんなに時間はかからない、今日は貧血の注射も待たずにすんだ、がしかし入院中に足の裏の「うおのめ」にはった皮膚をやわらかくする「ばんそうこう」のようなものをはがす日でもある。白くなった部分を切り取れば終わり。痛くはなかったが少し出血した。これで楽になる、「うおのめ」はなくなり痛みも全然なくなっている。この処置は透析室のベッドでやってもらったが、なんかいろいろな機械があり、小さなテレビまで見れるようになっている。こんなところで3~4時間もジッとしていなければいけないのはちょっときついかなあ、と思ってしまう。しかも週に3回もである。腹膜透析は食べるものとか飲み物の制限は、血液透析にくらべるとはるかに緩やかだし、通院も2~3週に一度だからいまのままの腹膜透析がいいのかと思った。透析を開始してもう3年目、それなりに不自由なところもあるが、まあ普通の生活ができているので今の生活でやむを得ないのか。それにしても今日は暑かった。寒いのは苦手だが、暑いのも少し応えるようになってきたのか車のエアコンを入れると気持ちが良かった。
2007年05月23日
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今日もいい天気、もう暑いかなあと感じるような気候。昨日のヘロヘロがまだ続いていて、足が少し痛い。で、今日はもう坂があるところは避けて、楽なところへ行ってみることにした。平和公園の近くに爆心地公園がある。1945年の夏、ここに原爆が投下されたところ。1発の爆弾で7万人以上が死亡し街が廃墟になった。広島の原爆ドームのような建物の廃墟とかは残っていないが、近くに原爆資料館がある。原爆落下中心碑、ここの上空500メートルのところで原爆が爆発した。これは原爆で残った浦上天主堂の一部をここに移したもの。こんなものを食べながのんびりらぶらぶら。
2007年05月22日
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今日の朝も少し遅い時間に眼が覚めた。天気はいいし気持ちがいい。今日はちょっと坂道を歩いてみるかと、坂本竜馬にゆかりの亀山社中のあったところまで行ってみる。龍馬通りという石碑のある小さな道を登っていくのだが、通りという感じではない。階段が延々と続いているかなり急な登り。途中で休みながらついた時はもうヘロヘロもいいところ、ゼーゼーだった。汗は出るしのどはかわくで、○トールに着いたときはほっとした。冷たい水を一気飲み。紅茶もアイスを頼み、いつも入れないガムシロップとミルクを入れた。これが龍馬通りだが、狭い階段が続く坂道。ここに着いた時はヘロヘロ
2007年05月21日
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今日はいい天気で、暑くもなくちょうどいい気候で気持ちがいい。昼前に、ちょっと遠出をして買い物。高速ではないが、バイパスを60キロで走るとイメージよりスピードが出ているようで、もう感覚が鈍くなってきているのか思ってしまった。以前は高速でもバックミラーで見える車がどこくらいのスピードで走っているのか、自分の運転している車はメーターを見ないでも大体どのくらいのスピードで走っているか無意識でわかっていたが、もうだめだ~。高速は100キロで走ると怖いのではないかな。優待の権利を取るために売買をすることがあるので、現在の持ち株を確認してみると役20銘柄を保有している。この中には年2回の優待をもらえるところがあるので結構な数になる。平和記念像を手前の噴水のところから見るとこんな感じになる。
2007年05月20日
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今日はいい天気。ものすごくははやく目が覚めて、午前中は何もせずソファーに座ったような横になったような、でぐずぐず。昼から持ち株の株価を見ながら、ウーンと考える。含み益と含み損を比較すると微妙、まあ損はしていないから予定通りしばらくはののままで。スイカを食べたくなったので買いに出る、じっと家にいてもしようがないので散歩を兼ねて歩いていく。スイカも大分安くなったが、まだ多少高い。頼まれた野菜、追加でイチゴなどを買うと結構な重さになってしまった。今日、サンクスジャパンの配当と優待が届いた。ハーゲンダッツ(アイスクリーム)のギフト券、ここは株価のが安いが配当はいい。明日の競馬は牝馬のG1、オークス。前売りを1,000円だけ買った。大穴ばかりなのでとても取れるような馬券ではないが、レースが終了するまで楽しみがある。サンクスジャパンの優待。去年に続き2回目。
2007年05月19日
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1週間の入院は、自分で思っていた以上に筋肉や体力が落ちている。たった1週間、だけど長い1週間。そんなわけで街に出て、銀行、パン屋さんなどうろうろと歩き回りる。○町の老舗からすみ店によって一番安いのでも買ってみるかとと思ったが、よくみると手が出ないくらい高い。こちらに来た当時は、珍しく時々小さなものを買っていたが、最近は食べたことがない。昼から雨も降り出ししこし蒸し暑いような陽気、もう電車はクーラーが入れてある。復元した出島では「解体新書」や「蘭学事始」などの写しがみれる。
2007年05月19日
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今朝は昨日とは逆に1時間くらい起きるのが遅かった。その分よく眠ったと思う。気持ちがいい。午前中、久しぶりに株価を見てみるがあまり変わりばえしない。4月、5月の優待の権利の株と買い替えようかと思ったが、しばらくはこのまま扱わない。今日は天気が良かったので「神の島」へ釣りに出た。つり始めると風が思ったより強くすぐにやめ。帰りにスカイを買うつもりでスーパーに寄った。スイカの横に、最近宮崎で話題になることが多いマンゴーがあったので買ってみた。フィリピン産で安かったが、結構甘くておいしかった。宮崎の完熟マンゴーはどんな味なんだろう?と思ってしまった。1週間の入院で、いろいろな意味でその1週間分を元に戻すのに少し時間がかかるようだ、まああわてずにゆっくりやろうと思う。これは神の島の教会、昔の人は良くこんなところに教会を建てたと感心。かなり急な階段を上がらなければいけない。
2007年05月17日
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久しぶり、といっても1週間だが、に自分の部屋のベッドに寝た。病院では夜中にナースコールが集中すると、結構長い時間ナースコールの音が続き、眼が覚めてしまうことが時々ある。ただでさえ、浅い眠りで眼が覚めやすいのに困ったもんだと思ったが、入院しているから昼間にゆっくり休めばいいかとあきらめていた。病院のベッドと自分のベッドでは固さが違うし、幅も違う。ゆっくり眠れると思ったが、たった1週間のくせがつき、いつもより1時間くらい早く眼が覚めてしまった。そんなわけで午前中はぼんやりとぐずぐず、昼は夢彩○の4Fでランチバイキング。少ししか食べていないつもりだがお腹がきつくなった。デザートの巨峰とゴマのソフトクリームはおいしかった。夕食はこれ以上お腹がきつくなったらいやなので甘夏を少しとトコロテン。2月に権利を得たOMCカードとマックスバリュ東北の株主優待は、ハムとりんごにした。今日の昼はこんな雨の長崎港を見ながら、五島などにはここから船が出ている。
2007年05月16日
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入院して、今日でちょうど1週間、予定通り今日退院しました。本当は昨日退院できたのだけど、栄養指導が今日になったので昼食まで食べての退院でした。まあ、1週間ほど食事の確認みたいなもの。検査は入院のときには必ず行われるレントゲンとか心電図などで特別な検査はない。1週間で体重が5キロも軽くなり、夕方になると少しむくんでいた足がむくまなくなった。ということは少し塩分の摂りすぎで排液が充分ではなかったのではと思われる。今日からは入院する前と全く同じ、1日4回の透析。食事にはちょっと気をつけようと思う。入院中は大体こんな食事。1日1760カロリーで塩分7g。朝はパンを希望したが毎日ご飯のおかずだった。朝はパンにジュース、この日は冷奴。この日の昼は、ハンバーグがメイン昼が肉系のときは夕食は魚がメイン
2007年05月15日
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今日は大学病院で眼科の診察の日、網膜はく離の手術をして4年目、3カ月に一度の通院が続いている。ちょっとした検査と診察で午前中には終わる。前は薬を待つ時間が長かったが、今は院外処方で近くの薬局で薬を処方してもらえるので楽になった。明日からしばらく入院することになった。まあ長くて1週間くらいになるかもしれない。具合が悪くなっての入院ではない、そろそろチューブ交換の時期とは思っていたが、入院は仕方がないか。
2007年05月07日
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今日も天気は悪い、曇りで時々小雨が降る。昨日の疲れが残っているようで、ちょっときつい。昼から雨がやんだようなので、買い物に行くつもりで家を出たが、遠回りをして散歩でもして帰ろうと思い、バスに乗る。崇福寺に行ったが、雨が降り出したのでアーケードまで避難。あきらめて頼まれた買い物をして帰ることにした。頼まれたのは、レタスとキュウリ。かって帰ったのはこれにスイカ、イチゴ、クリームパン、ケーキ、納豆、玉子、ギョーザ。食べたいものをつい買ってしまった、少し反省。夕食はギョーザとキュウリ、えびの酢の物、ジャガイモの味噌汁。デザートにスイカ。子供のころ果物はあまり食べなかったが、スイカは好きでよく食べた。夏になるとほとんど毎日スイカを食べる。スイカは好きな食べもの上のほうに入る。今日は宗福寺は入り口の山門だけ。
2007年05月06日
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今日は朝から雨。昼に駅の近くのホテルで妹と待ち合わせ、何も考えなくていいようにホテルのランチバイキングが昼食。バイキングは食べ過ぎるので避けたかったが、まあ今日くらいはいいだろうと甘い考え。まず、サラダ、鶏肉、鮭などの魚、その他、パスタEtc少し控えたつもりだがやっぱりお腹がきつくなった。最近は普通にできなければいけないことが、ものすごく負担になることが多くなってきた。食べるという全く普通のことが苦痛になるなんて、いままで考えたこともなかった。歩くことも時として苦痛になるときがある、たった1停留所くらいの距離でもものすごく遠く感じることがあるし、なんでもない坂道が一気に歩けなかったりと、困ったもんだ。普通に健康であることがいかに大切であるか、やっとわかってきた。もう遅いかな~と思うけど・・・反省で、妹は食事のときから話し続け、うちにきてからも何の話をしているのだろうと思うくらいうちのと話をしている。帰る時、「今度はゆっくり出てくる」なんていって帰ったが、疲れた。駅で豚まんを買って帰ったが、スーパーとかで買う冷凍の小さな肉まんをチンして食べるよりは少しはまし、という程度で期待はずれ。以前は外の皮だけでもおいしかったのに。
2007年05月05日
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今日は朝から小雨が降っている。朝は普通に起きていつもと変わらない。雨はやみそうでやまない。昼前から本降りになった。もう朝食を食べた後、新聞を読みながら、テレビを見ながら、半分居眠りをしたりでぐずぐずと一番嫌がられるパターン。雨がやんだら散歩にでも出ようかと思ったが、やまないので昼を食べてもぐずぐずが続く。結局、こんな調子で一日が終わった。
2007年05月04日
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今日からまた、4連休になる。天気はいいし暖かい。久しぶりで車で出かける。車に数はそう多くないが、県外NOの車が多い。うろうろしているのは大抵県外NOの車。透析をするようになって変わったのは、風呂に入らなくなったことと、床屋に行く回数が極端に少なくなった。風呂に入らないのは、お腹のチューブを保護する、ということが面倒だということもあるが、風呂にはいると疲れる。風呂に入るにのがこんなにエネルギーを使うことだとは思っていなかった。たまに風呂に入るがほとんどシャワーだけということが多い。床屋にはなんとなく行かなくなった。で、今日その床屋に行った。1時間もじっとしているとなんか、叫びたくなるような不安になってくる。終わったときはほっとした。中華街の近くに唐人屋敷があり、出島と同じような目的で中国人が住んでいたところ。ここに小さな中国寺がいくつかある。天后堂、ここは媽姐という航海の神様を祭っている。
2007年05月03日
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今日はいい天気で連休の谷間2日目。今年に入っての、株式の配当がちょっとまとまった金額になったので、ホテルで贅沢をすることにした。ホテルとかでの食事はなんとなく好きではないが、たまにはいいかと。スープから肉、魚のフルコース。この配当金が馬鹿にならない。1単位高いので3,000円、大体1,000円前後で去年は1年トータルしたら5万円近くになった。昼から久しぶりに具合が悪くなって、ソファーに座ってじっと我慢。これは時々来るのだが寝ても座ってもどうしようもない。とにかくじっとしているより他ない。そんなわけで夕食はなし、というか食べられなかった。さっきやっと吐き気がなくなったところ。もう今日はすぐに寝よう
2007年05月02日
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今日から5月、メーデーで休みのところもあるが、暦どおりだと平日で仕事。今日の天気は夜明け前は雨、のち曇り、昼からは時々晴れるというわからない天気。でも暖かい。最近の市内の移動にはほとんど車は使わない、電車か、バス。電車は運賃が100円。これは1回乗ったら100円ということで、1停留所間でも、始発から終点まででも100円。この100円を維持するためだろう、電車自体が広告になって、カラフルな色の電車がいる。これが普通こんなのや赤いのも
2007年05月01日
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