2013年01月の記事
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針を刺すところを・・・
今日は透析の日。ＣＡＰＤから完全に血液透析になって１年と３ヶ月になる。透析のときに血液を出すところと戻すところの２ヶ所に針を刺すのだが、ずっと同じ位置にさしていた。最近では、針を刺したところが硬くなってきたようで止血までの時間が長くなってきていた。針を刺す位置は少しずつ変えたほうがいい、といわれていたのだが面倒なので同じところに刺してもらっていた。で針を刺す位置を少しずらしてもらった。透析のときに刺す針は結構太い、で透析の開始２時間暗い前に針を刺すところに痛み止めのテープを貼る。ハローユートピアは注射が大嫌いだが痛みは苦にならない。いつものことだが透析の４時間は長い。同じ透析をしているお年寄りによると「まだ元気があるから長く感じる」らしい。いつものように昼食は１時過ぎ、ぶりの刺身、カボチャとジャガイモの煮物、豆腐とわかめの味噌汁。八洲電機 という会社から株主優待の昆布の佃煮セットが届いた。９月の優待でカタログの中から１０００円相当の品物かクオカードがもらえる。１００株が１単位で１株３３０円くらいで買ったのだが今日の終値は３８０円くらいになっている。
2013年01月29日
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株主優待
今日の天気は朝から晴れ。朝食はコーンスープ。午前中に銀行へ、天気が良く風がないので昨日までの冷たさはない。昼食はスパゲッティ、「はせがわ」から届いた株主優待のピエトロのナスとひき肉のピリ辛味のソース。これが思ったより美味しかった。夕食は牛丼。今日「ヴィレッジバンガード」という会社から株主優待が届いた。１万円分の優待券という太っ腹な優待。１２月から株価が騰がってほとんどの持ち株に含み益があり、買値の倍近くになった銘柄もある。一度利益を確定したほうがいいのかな？と欲が出てしまう。
2013年01月28日
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外は冷たい・・・
今朝眼がさめたのは５時過ぎ、新聞を取りに部屋を出たらいつもより寒く感じた。朝食は野菜のスープ、タマネギと豚肉のトマト味をはさんだパン。午前中に近くのスーパーへ買い物に出たら冷たい。頼まれた牛乳とトイレットペーパーを買い、往復３０分程度の歩きで息切れはない。昼食はほうれん草の白和えと卵焼き、かつお節と梅干入りのおにぎり。大阪国際女子マラソンで、先頭を走る選手を撮影するバイクは、選手に近すぎるので見ていて不快に思った。マラソンはスポーツショーではない、先頭の選手のすぐ横でバイクに乗ったカメラマンが身を乗り出してカメラを構えているのはスポーツ中継、という感じではないく、邪魔をしているように見えてしまった。あんなに選手の近くにいたら、警備の白バイの意味がないのでは、と思ってしまう。このカメラマンが乗ったバイクを見るのが嫌で、途中で見るのをやめた。結果を見たら優勝していると思っていた福士選手は２着だった。昼から時々雪がちらつき、寒いのでエアコンを２台稼動させている。この寒さも今夜までらしい。
2013年01月27日
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久しぶりに街に出た
今日の昼は卓袱の浜勝でランチ。食前酒、ビーフシチュー、カキフライ、レタスとパプリカのサラダ、ひじきの煮物、切り干し大根の煮物、豆腐の味噌汁、ご飯、締めは甘い汁粉。ハローユートピアはアルコールが全く飲めないのでウーロン茶に変更してもらった。ビーフシチューとカキフライはどっちか1品でいいくらいのボリュームがあり、汁粉は長崎の卓袱料理の締めが汁粉だからだろう。これで１０００円なのでかなりお得なランチである。リンガーハットの優待券は、ほとんどリンガーハットかトンカツの浜勝で使うのだが卓袱の浜勝が一番ではないか、と思ってしまった。４人で４０００円、優待券を８枚で支払い。リンガーハットの優待券は１枚５２５円なので４２００円になるがそこのところはまあいっか、である。一人で先に帰ったらちょうど「はせがわ」という会社から株主優待のピエトロのドレッシングセットが２名義分、２セットが届いた。年に１度、９月に権利が取れる優待で思ったよりいい品物でうれしい誤算だ。
2013年01月25日
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ちょっと食べ過ぎて・・・
今日の天気予報は曇りのち雨。昨日洗車をしたので透析から帰る１時くらいまでは降らないでくれ、と思っていたら日頃の行いがいいとはいえないが、雨にはならなかった。透析中の４時間は歌や音楽を聴いている。昔の演歌からクラシック、ＡＫＢ４８などジャンルは決まっていない。透析終了後、レントゲン。胸に水がたまっていないかの確認のためだろう。今日もドライウエートが0.2キロ軽くなっているので多分大丈夫とは思うがちょっと不安ではある。うちに帰ったのはいつものように1時過ぎ。昼食はご飯、キュウリやタマネギなど野菜入りのポテトサラダ、厚揚げの煮物、山芋、もやしと豚肉の汁。調子に乗ってご飯のおかわりをしたら食べ過ぎて苦しい。お昼を食べた後は動けなくて、いつものソファーでグズグズ。困ったもんだ。
2013年01月24日
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３回も外出・・
今日の天気は曇り時々晴れ。朝は少し早い５時に眼がさめた。朝食は玉子スープとパン。午前中に歩いて銀行へ、銀行での時間を入れて１時間弱程度だが少し疲れた。１１時過ぎに昼食と洗車、燃料を入れるため２回目の外出。昼食は和食の店がやっている日替わり定食。炊き込みご飯、キビナゴの刺身、野菜のかき揚げ、メンチカツ、千切りキャベツ、小皿の焼きそば、卵焼き、モズクの酢の物、茶碗蒸し、アサリの味噌汁、漬物。とても全部は食べきれない、ご飯を半分、かき揚げ、メンチカツはお持ち帰りにした。完全に２食分の量はある。これで６８０円はお得だ。夜がメーンで魚などを大量に仕入れるのでこの価格でランチが提供できるのだろう。燃料はセルフで１５３円、３０００円分を入れた。今は病院に行くときくらいしか車に乗らないのでこれで当分は大丈夫。洗車は同じスタンドで５００円の自動洗車、久しぶりに車がサッパリした。３回目の外出は近くのスーパーに買い物。豆腐とみかん、お菓子を少々買って往復４０分程度だがこれが結構こたえた。夕食はメンチカツとかき揚げ、炊き込みご飯、湯豆腐。とほとんど昼食の残りを持ち帰ったもの。これでもいつもの食事よりボリュームがあった。今日も日経平均は下落し、ハローユートピアの保有している株も少し下がった物もあったがたいしたことはない。まだまだ含み益が大きいし、株主優待があるので少々さがっても放置だ。
2013年01月23日
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雨の通勤時間帯は・・
今日は透析の日、いつものように８時前に家を出る。小雨模様の天気で道路はいつもの通勤時間帯よりも車が多く渋滞している。長崎は道路が狭く、坂道が多いためかバイクの数が多い。天気がいいときにバイクを利用する人が雨になると車に乗るためだろう、渋滞が激しくなる。このバイクを含めて違法駐車が多く、電停やバス停近くの歩道上にはバイクや自転車の駐車が結構ある。また歩道に駐車したり、２車線しかない道路の１車線をふさいで荷物を降ろすトラックがある。人が多い街中では客待ちのタクシーが１車線をふさぎ路線バスが右側の車線を走らざるを得ない、ということが普通になっている。路地裏では歩道部分に駐車している車が多いので、歩行者は車道部分を歩くということが多い。平地が少なく、狭い道路、坂道が多い長崎ではやむを得ないのかなあ？と思わないと仕方がないのか。こんな状態の街中には車で出かけたくないのでバスや電車で、ということになる。透析は４時間で終了、体重は増えていたが思っていたほどではなかった。が体重が増えるということは心臓に負担がかかるということなので気をつけなければいけない。昼食は湯豆腐、昆布と薄揚げの煮物、キュウリの酢の物、ご飯。食後にロールケーキでお腹が一杯になった。
2013年01月22日
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風呂
夕食はチキンラーメンを半分、白菜を少々入れたもの。ハローユートピアはチキンラーメンでも煮込んで柔らかめの麺にして食べる。博多のラーメンには茹で具合が普通の麺の他、超硬い「バリカタ」、硬めの「硬麺」、柔らかめの「やわ麺」、と茹で具合を頼めるようになっていて、いつも「やわ麺」を注文していた。ちなみに博多のうどんにはこしがない。柔らかいうどんに慣れているので、こしがあるうどんは団子のようで好きではない。夕方、風呂に入った。お湯の温度は、熱くもない、ぬるくもない４１度に設定している。最近は風呂にゆっくり入ると疲れるようになった。元々ゆっくり入るほうじゃないので５分～１０分くらいお湯につかり、頭を洗い、体を洗う、のこあとまたお湯に入って出るというパターン。最近では体を洗ったあとはシャワーだけで済ませることもある。面倒なときはお湯を入れずシャワーだけのときもある。虚弱体質になると、風呂に入るのも疲れるようになってきた、困ったもんだ、である。
2013年01月21日
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回転寿司
今朝は、６時過ぎまで眼がさめなかった。朝食はクリームスープ、パン。午前中に３月に権利が取れる「ニチイ学館」という会社の株を１単位購入。この株価も１２月と比べれば騰がっているがまあいっか、といったところ。11時前に去年開店した近くの回転寿司「スシロー」へ初めていってみた。車で5分程度のところで敷地全体が駐車場になっていて店は２階で、階段とエレベーターであがる。寿司ネタは新鮮な感じで味はまあまあ、「生エビ」「コウイカ」「寒ブリ」「鉄火巻き」「エビフライロール」「サーモンロール」「赤だし」と結構お腹いっぱい食べてしまった。朝から小雨で、今日の外出はこの回転寿司だけ。昨日、今日と油断をしたので体重が思った以上に増えている。時間内に終わると思うが、明日の透析が憂鬱になってくる。
2013年01月21日
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１時間ほどの買い物が・・・・
今日の朝食は、昨日の残りのロールキャベツ、ご飯、コンソメスープ。昼前に回転寿司にでも行くか、と思っただけで行動が伴わない。で結局チャーハンを作ってもらい昼食を済ませた。昼から天気もいいし少しは体を動かさなければいけない、と何とか外に出た。今日は電車には乗らず電車の停留所２個分を歩いて、まず銀行のＡＴＭで通帳の記帳。ほとんどカードしか使わないので３か月分くらいが記帳されていなかった。携帯で買い物がないか聞いたら「みかんとヨーグルトを買ってきて」と頼まれた。スーパーに行き、みかん、ヨーグルト、お菓子を少々、豆腐、チキンラーメン、白菜となぜかジャンボいなりを２個を買い、コンビニにも寄ってパン、ロールケーキ、これもなぜかガムを買って帰った。１時間ほどの買い物だったのだが、足が疲れてしまった。昨年１２月からの入院で足腰が弱ってしまっていると自覚していたが思っていた以上に筋肉がなくなっている。夕食は買ってきたいなりと豆腐の味噌汁、食後にロールケーキという贅沢。入院中は生の野菜や果物はなく、デザートの果物は缶詰だったのでロールケーキは久しぶりでうまい、だ。年賀葉書の当選番号が発表されていたので見てみたら、お年玉けってシートが１枚だけ当たっていた、なかなか当たらないものだ。
2013年01月20日
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ちょっと寒い
今日は透析の日、土曜日なので朝の混雑がない分早めに着いた。朝から曇りでちょっと寒い、山間部では道路の凍結などで一部通行止めになってるところがあるらしい。透析はいつもと同じ４時間で終了。ただドライウェートが0.2キロ軽くなっている、これは心臓の負担を減らすためなのだが、逆に体が軽くなりすぎたような感じがする。透析が終了して帰るときは晴れていい天気になっているが、まだ少し冷たい。土曜日の昼過ぎは買い物などのためだろう、道路は渋滞気味。長崎は平地が少なく市街地に迂回路がないため、ちょっと車が多くなるとメーンの道路は混雑する。昼食は１時過ぎ。ご飯、ロールキャベツ、豆腐と卵の味噌汁。食後はいつものソファーでテレビを見ながら居眠り。夕食はレタス、ソーセージ、ゆで卵をはさんだフランスパン、コーヒー。入院中は薄い病院のパジャマ？で充分なくらい暖房が効いていた。うちに帰るとちょっと寒いかな？という気がするが、外に出ると寒くて冷たいので暖房は充分なんだろう。明日は久しぶりに回転寿司にでも行ってみようと思っているが、体調次第だ。
2013年01月19日
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結構疲れた
夕食は昼の残りのパンに、レタス、これも残りの残りの牛肉にパスタを足したものを挟んで食べたら結構美味しかった。と自分で買ってきた大根と人参のおでん風。午前中に床屋、昼から銀行のついでに買い物に出ただけなのに結構疲れた。息苦しさとかではなく、入院中にほとんど動かなかったからだろうか、なんとなくだるいという感じ。明日は透析の日、今日は風呂に入ってゆっくり寝よう。
2013年01月18日
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買い物に
昼食はナンのようなパンにキャベツ、牛肉をいためたものをはさんで、熱いコーヒーと。昼から久しぶりに２月、３月の優待株を買ってみた。ほとんどの株が去年より騰がっているのでなんとなく買うのを躊躇してしまうが、今の持ち株に含み益があるので、まあいいかというところ。２月分は年２回、米２キロと交換できる割引券がもらえる「カスミ」を１単位。去年利確していた「吉野家」を１単位。３月分は「日本製麻」を１単位、日本製麻はちょっと高いかなと思ったが、パスタ２０００円分をもらえるのでまあいいか、と買ってしまった。「銀行に行く」といったら「買い物をしてきて」ときた。いつものように「嫌だ！」と思っただけで、頼まれた大根、人参、キャベツ、レタスとおまけになんとなく豆腐を買って帰った。虚弱体質になっているせいか、大根が重く感じられる、本当に困ったもんだになってしまった。
2013年01月18日
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電車に乗って・・
あさ眼が覚めたのは５時、昨日は１０時過ぎに寝て夜中に眼がさめることがなかった。やっぱり自分のベッドが１番だ。朝食はソーセージやいろいろな野菜入りのトマトのスープ、ご飯を少し。天気予報が外れたのか、朝から晴れていい天気になっている。９時になったので「床屋に行くか」と家を出たのはいいが、１停留所分を歩くのが面倒で電車に乗ってしまった。短く切って頭はサッパリだが怠け者になってしまい、帰りも電車に乗ってしまった。電車を待つ時間などがあるので、歩いてもかかる時間は変わらないと思うのだが・・・困ったもんだ。「ＴＯＫＡＩホールデング」という会社から株主優待のカタログが届いていた、カタログといっても選べる商品はミネラルウォーター、５００円相当のクオカード、食事券だけ。ミネラルウォーターを選択した。この株は配当があり安い、ということで買っておいたので優待があるだけで満足している。
2013年01月18日
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外は寒い
今日は、透析が終了したのはいつもと同じで１時前。レントゲンの後昼食、病院では珍しいカレーライスとサラダ。お昼を食べたらすぐに入院の会計を済ませ退院。病院にいると外の寒さは全く感じなかったのだが、外は寒い、明日は平地でも雪が降るという予報が出ている。うちに帰って持ち株のチェックをしてみたら、びっくりするくらい騰がっている。ほとんどの持ち株に含み益が出ている。ハローユートピアは株主優待が目的で保有している株は、１単位１０万円以下の株がほとんどでなので、ここで全部売ってしまおうか、とも考えたが売買するのが面倒なのでしばらくこのまま放置してみることにした。もう長いこと床屋にいっていないので、髪の毛が伸び放題になっている。床屋嫌いのハローユートピアもさすがに早く切りにいきたいのだが、明日の天気と体調次第だ。
2013年01月17日
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明日退院
退院の許可がでた。心臓の状況は入院したときとあまり変わっていない。症状が落ち着いているので無理をしなければ何とか生活できるだろ。心臓に負担がかからないよう水分のとりすぎ、体重の増加に注意しなければいけないが家に帰って自由になったら、入院中のように節制する自信はあるような、ないような・・・ちょっと不安ではある。なにもせず、グズグズしていたら全く自覚症状がないのも良いような、悪いような、困ったもんだ。昼から風呂に入ったが、息苦しさやだるさがなかったので体調は悪くないと思うのだが・・実際に退院してみないとわからない。今日の天気は晴れ後くもり。東京の雪での混乱は収まったようだが、何の関係もないような長崎も飛行機の運休で影響を受けた人が多かったらしい。
2013年01月16日
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曇りのち晴れ
今日は成人の日、長崎は午前中曇りで昼からは晴れという天気。テレビのニュースでは、東京や横浜の雪の成人式の様子が繰り返し流されていた。雪が多い地方からみれば大した雪ではないのだろうが雪の備えがなく慣れない都会では混乱するのだろう｡今年の冬は、長崎ではまだ雪が積もることはないが、今日の東京ほどの雪になれば路面電車以外の交通は大混乱になるだろう。病院では祝日は特に関係ない、病室でテレビを眺めながらグズグズしている。
2013年01月14日
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久しぶりの安眠
昨日は１２時前に寝て、朝は６時過ぎまで一度も目が覚めることなくゆっくりと寝ることができた。自分のベッドが一番だ。月曜日は燃やせるゴミの日なので、新聞を取りに行くついでにゴミステーションにゴミだしをすませ、病院の食事時間より１時間早い、７時に朝食‥。昨日の残りの豚汁、食パンを半分、コーヒーを少し。韓国ドラマの時代劇を１週間分録画予約して、パソコンをチェック。予定の１１時前に病院に戻った。今週の末に退院予定だが、やっぱり家が一番だ。
2013年01月14日
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久しぶりに家に帰った
病院で昼食の後、久しぶりにうちに帰った。１月５日に入院したのでまだ１０日も経っていないのだが、長い間入院しているような感じがする。何もすることがないので、リビングのいつものソファーでグズグズしている。夕食は豚汁と正月用に買っていたという蟹寿司。病院の食事に慣れているので寿司の味が濃く感じるがうまい！だ。病院のテレビは小さいので、４０型の家のテレビが大きく感じる。夕食の後で風呂にゆっくり入っていたら疲れてしまった。
2013年01月13日
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今日の天気は
今日の天気は曇り、昼からは雨の予報。今日、外泊の許可がでたので昼から家に帰る、今は安静にしているので症状は安定している。入院は予定通り今週末まで。心臓の負担を減らすために入院中にもう少しドライウェートを下げるのだとおもう。病院のベッドは固くて熟睡できないので、久しぶりに自分のベッドでゆっくり眠りたい。
2013年01月13日
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残念な結果
心エコーの検査結果は、入院したときより若干良くなっているらしい。しかし心臓の動きは良くないとのこと、心臓自体の柔軟性が少なくなっているため十分な血液を送れない状態になっている。わかりやすくいうと、心臓が硬くなっていて良くなることは望めない、という残念なことらしい。まあ、無理をしなければ何とかやっていけるだろう。それにしても腎臓が機能していないということが大変なことだと改めて実感している。
2013年01月12日
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心エコー
今日で入院１週間目、自覚症状がないので退屈で仕方がない。担当の看護士に「そろそろ家に帰りたい」といってみたら、｢心エコーの結果がよかったら」という先生の指示があった。昼から、その心エコーの検査。横になっているだけだが緊張してしまう。結果は先生が判断するまで何ともいえない。明日から３連休なので退院は早くても火曜日以降になるだろう。入院計画書では、慢性心不全で２週間の入院なので来週末までの入院は覚悟しているのだが・・・・やっぱり早く帰りたいのが本音だ。
2013年01月11日
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昼食
今日は透析の日なので、昼食は透析が終了した１時過ぎ。ご飯、牛肉、アスパラとキャベツの茹でたもの、キャベツとワカメの酢の物、シメジのお吸い物、カロリー補給の羊羹。羊羹を残して完食。昼食後、新聞を買いに売店に行ったらスポーツ新聞しかない、おにぎりやパンなどの食品や新聞は、ほとんど午前中に売り切れるようだ。朝から晴れのいい天気だが外は少し冷たい。かってなもので、今は安静にしているだけなので早くうちに帰りたいと思うようなっている。
2013年01月10日
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朝食
病院の食事は朝食は８時、昼食が１２時、夕食は６時でほぼこの時間に食べることになる。今日の朝食は、ご飯、味噌汁、卵焼き、白菜の酢の物、ふりかけ、小児用の牛乳。ご飯と味噌汁、牛乳は毎日同じで、おかずが変わる。が大体同じようになものになっている。昼食と夕食はメーンのおかずが肉と魚が交互になる。昼食が肉だったら夕食は魚という具合だ。塩分は１日６グラムとなっているが味付けが薄いとはおもわない。がおいしいとはいえない。この食事も治療の一部なので結構な値段になる。絶対に健康が一番であると思う。
2013年01月09日
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眠い
朝、目が覚めるのが早すぎたのでさすがに眠い。外は晴れだが、冷たいらしい。昼間のテレビは退屈な番組が多いので、眺めるだけになる。今は自覚症状がないので、今日も退屈な１日になりそう。
2013年01月07日
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再入院３日目
ベッドと枕が固いので熟睡できない、４時前に背中が痛くて目が覚めた。今日も検温だけの予定なので昼は居眠りできるだろう。透析室のベッドは低反発の気持ちがいいベッドなのに、病室のベッドが固いのは何か理由があるのだろうが同じベッドにしてほしい。
2013年01月07日
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日曜日の病院
日曜日の病院は、毎日の検温だけで検査等はない。「安静にしていること」が入院の目的のひとつなので、部屋でゆっくりするだけだ。病院での食事は塩分などの制限があって決しておいしいとはいえない。しかし不思議なもので入院中はこの食事に慣れてしまう。今日の天気は晴れ、気温は低いようだが病室にいるとわからない。
2013年01月06日
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また入院に
昨日の夜息苦しくなり、ちょっとおかしいなと思っていたら、今日の透析の時に「入院して検査をしながら安静にしないといいけない」ということになった。水が少したまっていて心臓の動きが悪いらしい。年末に退院するとき自覚症状がなかったのだが、退院をちょっと我慢すればよかったと反省。予定の２週間、おとなしくしていよう。
2013年01月05日
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元日から透析・・
今日から２０１３年、今年もよろしくお願いします。今日は朝から雨。新聞を取りに下りたら、郵便受けに入りきれず中から取れない、仕方なく鍵を取りに戻り、郵便受けの外側から取らなければいけなかった。こんなときにはオートロックは不便だ。火曜日は透析の日なのでいつもの時間に車でうちを出た。さすがの車は少なく、いつもの半分くらいの時間で病院に到着。透析中は特別なことはなく、いつもと変わらない。除水量も思っていたより少なく予定通り４時間で終了。うちに帰っての食事は正月らしく雑煮とお節。雑煮は丸餅の澄まし汁、ぶり、鶏肉、しいたけ、青菜などが入った普通の雑煮。相変わらずテレビの番組は正月の特別番組ばかり。見ている、というより眺めているという感じ。今日、明日はいつものソファーでグズグズだ。
2013年01月01日
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