2010年05月の記事
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久しぶりに気持ちのいい目覚め
今朝は快晴、久しぶりに気持ちよく目がさめた。今から朝のＣＡＰＤ、今日は普通にやれそうな感じがする。最近の体調のよくない原因は充分な睡眠がとれていないからだと思う。お腹も空いているので朝食も普通に食べるぞ～と、当たり前のことを張り切っている。
2010年05月17日
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中華街
今日の天気は午前中は雨、昼からは曇り時々小雨で昨日ほどではないが暖かい。朝食は普通にパン、サラダ菜、ポテトサラダ、きゅうり、ハム、モズクのスープ。午前中に久しぶりに持ち株を見てみたら、利益が出ているものがいくつかあった。コロワイドという会社を株主優待がもらえる１単位５００株を購入。この会社は１年に４回、１万円相当の株主優待がある。基本的に１０万円以下の優待株の売買を楽しんでいるので今まで手を出さなかった。昼はホテルの日替わり。今日は中華の店で、五目あんかけスープそば、松イカの薬味ソース、牛肉とピーマンの炒め、芝海老のｺｱﾝﾄﾛｰ、ご飯、ザーサイ、デザートに白玉の杏仁フルーツ。中華そばは小さな丼だが結構な量があり、お腹が一杯になった。帰りのバスは１停留所手前で降りてぶらぶら歩いて帰った。夕食はご飯と海苔、食べなくてもいいくらいだったが薬があるので少し食べた。もう少し外に出る時間が長くなればいいのだが、楽をすることに慣れてしまっている。困ったもんだ。今日の中華街、人は少ない
2010年05月10日
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楽をしていたので・・・
朝、目がさめたら肩、腰、足が痛い、うちでじっとしていることに慣れてしまっているので、少し歩いて「筋肉痛？」になったようだ。今日の天気は曇りで気温は高い、エアコンは一日「除湿」で運転。午前中はグズグズ、昼から散歩に出たら蒸し暑い、ＡＴＭがある近くにスーパーに寄ったらマヨネーズが安かったので買って帰ったらいつものように怒られた。今日は、昨日ほどきつくはない。明日は久しぶりに回転寿司にいってみよう、と思っている。
2010年05月09日
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暑さと息切れ・・
昼から、近くのスーパーへ買い物に出た。思っていた以上に暑い、おまけに少し歩いたら息切れがする。相当な虚弱体質になってしまったようだ。スーパーでは何も買わず、パン屋でラスクを１袋、ケーキ屋でシースーというショートケーキを２個とチョコのロールケーキを買い、１時間ほどでうちに帰ったのだが疲れ果ててしまった。３時のケーキとアイスコーヒーでお腹がいっぱいで夕食はご飯を少し、玉子をかけてかき込んだ。今日は、ちょっと歩き回っただけなのに足、腰が痛い、困ったもんだ。アジサイの開花も近いよう
2010年05月08日
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なんとか動けるように・・・
いつの間にか、ゴールデンウイークを終わって夏日になる日が多くなってしまいました。今日は朝から「雲ひとつない」快晴です。ここ１月くらいは何も出来ず、普通に食べたり歩いたり、ということが大変だと思ったことはありません。思ったように身体が動かせない、というなんとも不思議な状態になっていました。ここ数日、家の中では普通に過ごせるようになったのでほっとしていなす。連休は何も出来なかったので今日は美味しいものを食べに出ようか、と思っています。
2010年05月08日
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