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全て | カテゴリ未分類 | 睡眠障害からうつ病へ

2004年02月25日

(4)

テーマ：睡眠障害(372)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　今朝の目覚め　　4時･･･

　頭痛い

　疲れたなあ

　休みたいなあ

　家事から解放されたいなあ（無理なことは分かってる)

あせっちゃダメ

だいじょうぶだから

　4月までに治そうなんて

そんな無理なこと考えちゃダメ

仕事　ゆっくり　ゆっくりしながら

ゆっくり　ゆっくり　なおしていけばいいから

まだ　1ヶ月ちょっとあるんだから

　家のこと　もうこれ以上　手抜きするとこないから

無理がかかってるのは　

今は　どうしようもないことだから

　あきらめないで

一日　一日を　大切に

前だけ見て

進んでいくしかない

　私は絶対あきらめたりしない

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