てけてけ雑記帳

月曜日の朝は、どうも調子が出ない。
目は覚めているのに、体も気持ちもどこか置いてけぼりで、うまく前に進まない感じがする。

別に特別な理由があるわけじゃない。
ただ、週末のゆるんだ時間から、急に「やるべきこと」に引き戻されるこの感覚が、少しだけ重たい。

「また一週間が始まるのか」と思った瞬間、見えないブレーキがかかる。
やる気がゼロというわけではないけれど、スムーズに動ける感じでもない。そんな中途半端な状態。

前は、こんな自分にちょっとイライラしていた。
「もっとシャキッとしなきゃ」とか、「みんな普通にやってるのに」とか。
でも最近は、これってわりと自然なことなんじゃないかと思うようになった。

だって、休みから仕事へ、ゆったりから緊張へ。
モードを切り替えるには、それなりにエネルギーがいるはずだ。

だから月曜日は、無理にトップスピードを出さなくていいことにした。
6割くらい動けたら、それで十分。

朝は好きな飲み物を飲んで、
とりあえず5分だけ何かを始めてみる。
それだけで、不思議と少しずつ歯車が回り出す。

完全に調子が戻るのは、たぶん火曜日とか水曜日でいい。
月曜日はあくまで「助走の日」。

乗りが悪い日があってもいい。
それでもちゃんと一歩は進んでいるのだから。