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February 16, 2022
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カテゴリ: お酒とあて
昨日からの予報通り、今日は時に雪が舞う、風が強い日だった。ただ気温は18時で4℃ほどあったようで、明日の同時間の予報2℃に比べると暖かい(と思い込め)。今日は今週2回目を走るべき日だが、今月はすでに6Kmほど貯金があるので、最悪8Kmでいいからと自分をだまして着替える。

本当に寒い時って、足のつま先の感覚がなくなり、痛みさえも感じなくなるが、今日はそこまでのことはなかったので、それが気温4℃あるということだろろう。まあ、8Kmでいいからとだまされて走り出したものの、走り出してしまえばちゃんと14Km走ってくる。

さて、昼飯を買いにスーパーに行ったときに、スナップエンドウが美味しそうだった。正直に言うと158円(税別)の値札に半額シールが貼られていた。今の実家に引っ越すまでは、借りていた畑の、隣りの畑のやつ(友人)がスナップエンドウを作っていて、本人はめったに畑に来ないので、スナップエンドウもぎ放題で食い放題だった。

なので、スナップエンドウにお金を払うのには抵抗があるのだが、さすがにこの量で80円ならばと買って来た。


今夜の酒のアテに一茹でする。一応マヨネーズを用意したが、マヨネーズなしでも十分甘くておいしかった。本当に寒い日は、走った後にビールを飲もうという気にはならないが、今日はビールの缶を開けたので、思っているよりも寒くはなかったのだろう。実際は、缶を握る手が凍えて、こたつの中で手を温めつつビールを飲んだけれど。

話は変わるが、減塩以来鶏のから揚げを食べていない。今後おかずは何か一品しか選べないとしたら、迷わず鶏からを選ぶくらい好きなのに。昨日スーパーに行ったときに総菜コーナーを見ていたら、鶏から(正確には竜田揚げ)の2個入りのパックがあった。これくらいならば許されるのではないかと思わずかごに入れたが、昨日は塩分を計算したら許容しなかった。


そこで、今夜のおかずに回す。100gあたりの食塩相当量が1.7gで内容量が53gなので、0.9gで計算する。昨日いただいた煮卵がもう1個残っていたので一緒に盛るが、これはほんと食塩相当量を計算できない。結構塩辛く感じるが、それは表面だけとは思うのだが。

そういうわけで、今夜は計算できないので、汁物には手を出せず。





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最終更新日  February 16, 2022 09:30:05 PM
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