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[日々のあれこれ] カテゴリの記事
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欲しがりな私の求めていたものは、これ！
今日は、午前中に息子に付き添ってもらって病院に行ってきました。予想最高気温が30℃になってたので、病院まで辿り着けるだろうか…と家を出ましたが、日差しは強いものの、カラッとした暑さで、日陰なら過ごしやすいかな〜ってくらいさて、病院ですが、整形外科で１週間分の肩こり用のお薬はもらったけど、「頭痛」そのものに関しては、整形の先生では何とも言えないので、予約の取れる時に、もう１つのかかりつけの病院で相談しようと思い、たまたま今日の午前中に１枠空いていたので、さっそく予約を入れたんです。ここの先生は、私のパニックのこともわかってくれてるので、原因がわからず不安になるくらいなら、検査しましょう♪って言ってくれるし、別日になることはあるけど、一応、MRIなどの設備も整ってるので安心です。一昨日、受診したところは整形外科と同じ病院内なので受診しやすいのと、予約なしでも少し待てば診てもらえる、検査もほぼ即日ってところが魅力だったけど、内科に関しては、よほどのことがなければ、もういいかな…って感じ今日の病院は、ほぼ予約通りの時間に呼ばれて、一通りの経緯を話したんだけど、話を聞く限り、緊急性はないと思うから、やっぱり「緊張性頭痛」だねってことでした。そのうえで、毎日鎮痛剤を飲むことになると、薬の過剰摂取で余計に頭痛になることもある。だから、できれば日常的に鎮痛剤を飲むことは避けたいねって話になり、そのために、根本治療というか予防的に、体の緊張をほぐす薬があれば飲みたい。というと、チザニジンにプラス、葛根湯も飲みましょうってことになりました。すぐに効果ができるかはわからないから、しばらくは頓服として鎮痛剤やデパスを飲む。それでも変わらなかったり、急に悪化したり、いつもと違う感じだったら、また、すぐに受診してください(˶′◡′˶)と言ってもらえました。「あ〜♪こういうのよ、私が求めてたのは」なんてことない対応なのかもしれないけどさ、病院ってこういうもんかもしれないけど、一昨日の病院の先生が酷かったから、今日の先生が神様✨みたいに思えるわw 極端な話、同じ処方だったとしても、ちゃんと話を聞いてもらえる安心感よ。1人1人親身になって聞いてたら、先生の身も持たないかもしれないけど、ちゃんと聞いてくれて、心配してくれてるって「思わせる術」がないとね〜。不安側に偏っていた気持ちを、ほんの少しでも安心側に寄せてもらうと楽になります。話を聞いてもらっただけでも、行ってよかったなと思いました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ってことで、今回、処方してもらった薬は、併設されてる薬局が混んでたので、いつも漢方を買ってる近所の薬局でもらうことにしました。「今回は肩こり？」「いや、ずっと頭痛で…めまいは治ったんだけどね💦」「頑張りすぎじゃないの？」「なんも頑張ることなんてしてないけど〜w」「これ飲んだことある？頭痛には効くと思うから飲んでみて〜♪」今回は、上の。前回は、下のをおまけでくれました下の五加参なんて、１箱で万札が飛んでいくお値段なのに、私が「最近、氣がなくなってく感じがする…」って言ったら、「そりゃ大変だ！」って、レジの近くにあったやつを何包か鷲掴みして、「これ飲みなさい！」ってくれたのw継続して飲みたいってなったら売り上げになるから、試供品っていたらそれまでなんだけど、今日のはお店にあった商品こじ開けて、そこからガサッとくれました😅ここの薬剤師さんの奥様も、更年期は大変だったみたいで、いろいろと漢方も試したみたい。近くでそのしんどい状態を見てたから、私のことも毎回、親身になってくれて、ついつい話し込んでも聞いてくれるし、いろんなことを教えてくれます。やっぱりね、病院の先生もそうだし、看護師さん、薬局の人、鍼灸院の先生も、大変だとは思うけど、心身弱った人が行く場所にいる人は、こうじゃないと♪と思います。ほんの些細な言葉や行動に、元気をもらったり癒されたりするんですよね。人からもらう「気」って、良くも悪くもすごいパワーがあると思うから、与えることは出来なくても、せめて奪い取るような言動はしないようにしないと。少し前にGoogleマップの不当なクチコミ投稿のことで医師が提訴したけど、病院だけじゃなく、飲食店なんかでも、クチコミを鵜呑みにして行くわけじゃないし、ちゃんとした対応してたら、患者は離れないと思うんだけどな。内容によっては、病院もカルテがあって誰かわかるんだから、書く側もリスクというか、覚悟があってやると思うし、その場で先生に面と向かって言えなかった気持ちを書いてる人だっているだろうに。うちの近所の病院は、結構な確率で受付の態度が悪いけど、散々クチコミに書かれてても、ちっとも改善しないし、その気もなさそう。それでも、混んでるところは混んでるし、損害があるとも思えないけどね〜w話がそれたけど…弱ってる時は、ちゃんとパワーがもらえるところを選んでいかないとダメですね。嘘でもいいから、心配してくれて、話を聞いてくれて、元気がもらえるところ。結局、最後に頑張るのは自分だから、上手にエンジンかけられるように、悟空じゃないけど、人から少しずつ元気玉をもらえばいいんだよね〜。私も早く誰かに分けてあげられるくらいパワーが欲しいわ✨いろいろカツカツなお年頃だからね〜。そのうち溢れてくることを祈ろう病院帰りに撮った紫陽花✨ お花からもパワーをもらいました♪(*•ᴗ•*)و気圧の変動とか、寒暖差もあって、体調崩してる人も多いですよね。無理せず、のんびり、過ごしましょうね〜✨ ご自愛ください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.05.18
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母の日のプレゼント、これくらいがちょうどいい♪
昨日は、母の日でしたねみなさん、お母さんにお花をあげたり、お子さんからもらったりしたんでしょうか？私も一応、「母」なので、息子からプレゼント貰いましたよ♪ファミマで買える、私の好きなお菓子いっぱい♪しばらくは、おやつに困りませんねw昨日のバイト帰りに買ってきたみたいで、私が気づいたのは今日の朝だったけど、この他に、冷蔵庫にはプリンが、冷凍庫にはハーゲンダッツが入ってました定番のお花は、ニャンコがいるので色んな意味で危険だし、使わないものもらっても困るし、まあさ、現金が一番いいけど、さすがに子供相手にそれはないしw これくらい気軽なものが、ちょうどいいです小さい頃には、自分の手持ちのおこづかいを全部使って、めちゃんこでかいホールのケーキを買おうとしたので、「お母さん、全部食べきれないかもしれないな〜💦」と、やんわりお断りして、同じお店の小さなロールケーキを買ってもらったことがあります。そのロールケーキに、チョコぺんで「ははへ」って書いてくれてもう、その時の思い出と心意気と笑顔だけで、母は十分よただ、「これ彼女出来たら、金に糸目をつけぬプレゼントとかしそうだな…」と、ちょっと心配にはなったけどねw普段から、学校帰りとか出かけた時にお土産買ってきてくれるし、サプライズでスタバの新作とか買ってきてくれることもあるから（…って全部食べ物だけどw）、わざわざいいのにな〜と思いつつ、やっぱり「母の日」に貰えるのは嬉しいですね✨さて、今度はあげる側の私ですが、ここ数年、実母・義母ともあげておりません義父母に至っては、結婚してすぐ「そういうの、要らないからね」と言われてます。一応、嫁ですし、最初は、社交辞令的に言われてると思って、送ったり持参したりしましたが、「これから子どもにお金かかるだろうから、本当にいいから…」と言われ、そりゃ、息子（旦那）もフラフラしてたし、孫の心配もするわと思い、それから廃止。そもそも義両親は年賀状から始まって、親戚同士のお中元とかお歳暮のやりとりもなし。まあ、いろいろトラブルもあったからってこともあるけど…面倒くさいっていうか合理主義なんだろうね。結局、もらって困るものもあるからね〜w旦那を含め、子供は４人いるから、そこから毎年、毎回送られても、物がどんどん増えていって、結局、みんなで集まった時に分けることになるだろうし。だから、その辺は、私もそっち側なのでありがたいというか、たまたま母の日や父の日に、義実家に行くことがあれば、何か買っていくけど、そうじゃなければ、最初のやりとりはちゃんとした上でだから、何もしません。それ以上やると、今度はしつこいんだよね。はぁ？何回言わせんの⁈ってなるだろうしw私もその気持ちはわかるから、嫁として良い方に受け取って、早20年でも、ちゃんとその分、体で返してるというかいや本当、自分で言うのも何だけど、だいぶ義実家にはご奉仕してますよw旦那とは相変わらず、反抗期の息子と親だけど、私はだいぶ頼ってもらえてます。まあ、これからどうなるかはわかりませんけどね。何か必要なものがあるなと思ったら、母の日とか父の日を口実にして、プレゼントすることもあるかもしれないし、その時に応じて変化していくでしょう＊今度は父の日だね♪＊ お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.05.13
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明日からGW後半戦。その前にそれぞれのんびりと…。
明日から、GW後半戦。お出かけされる方も多いのかな〜？名古屋は、明日はまだいいけど、土曜日が27℃とか28℃とか体調次第ですが、出かけるなら明日か明後日か近場か…結局、引きこもりかwで、今日はと言いますと、旦那は仕事、息子10連休真っ只中。朝のバタバタに巻き込まれないよう、旦那が家を出るまでは布団でゴロゴロし、バタンっ！と玄関のドアを閉めると同時に起き出す私たちwさて、ゆっくり朝ごはんでも食べようかな〜と、息子の部屋の前を通ると、「あれ？息子もいない？？？」もしや、今日は講義があったのか？と思ったけど、しばらくしたら帰ってきました。息「ただいま〜♪コメダでモーニングしてきた〜(*´∇`*)」私「なんだって〜⁈」息子くん、早起きして、1人でモーニングに行ってましたw 私も行きたかったな〜旦那も休みの日だと、なんだかんだ声を掛けられ、作業を中断されたり、どこかに出かけようと連れ出されたりするので、このGW中の平日3日間こそ、私たちは、ゆっくりのんびりできるんだよね〜w1人でモーニングに行くとか、プラプラ散歩に行くって言っても付いてきそうだしね。明日から、またしばらく接待しないといけません（＾＾；お昼前には、私もプラプラと散歩に出かけましたこないだみたいに暑くないから安心♪すこ〜し頭痛もあって、不安要素はゼロじゃないけど、むしろ、その状態でも大丈夫だったという成功体験になるので良しとします目的地は近くのショッピングモール。ちょっとユニクロも見たかったのでGWとはいえ平日だからか、そんなに激混みでもなかったので、よかったです。お安くなってるTシャツをGETして、他のお店もチラチラ見て冷やかして、スタバの誘惑にも負けず、帰ってきました〜行き帰りには、いつものようにお花を探して、パチリ♪ツツジもまだまだ咲いてるけど、だいぶ萎れてきちゃってます。公園の藤の花も、かなり散ってたし。でも、続々といろんなお花が咲いてきてますね。こちらも、良い香りを放ってました♪ ジャスミンに似た香りです。Google先生によると「ニオイバンマツリ」咲き進むにつれ紫から白に変化する花が特徴で、最盛期にはまるで２色咲きのようになり綺麗です。ニオイという名の通り甘い香りを放ち、香りは夜に強くなります。…って、いいんだけどさ、もうちょっと凝ったというか〜、ひねりというか〜、おしゃんな名前つけてあげて〜！そのまんまやんw 覚えやすいけどさ家に近づいてきて、まだ歩けそうだったので、団地の敷地内もプラプラ。改修工事で敷地内の植木もだいぶ整理されてしまったんですが、そろそろ工事も終盤なので、たくさんの新しい木が植えられています。花が少しだけついてたので、わかる範囲ですが、アセビ、ユキヤナギ、ヤマブキ、あと、紅葉の木も植えられていて、季節ごとにいろいろ楽しめそうです(*′艸`)紫陽花もあったので、どんな色の花か楽しみにしてますガタガタだった道も、綺麗に舗装され、これは私にウォーキングしろということですね！正直、ウォーキングは夜の方が集中できるんですが、工事中は真っ暗で足元も悪く、やらない言い訳がたくさんあったんですよw工事が終わったら、やらざるを得ない状況です… お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.05.02
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鍼灸院で身も心もほぐされました♪
今日は２週間ぶりの鍼灸接骨院の日本当は週１で通いたいところだけど、保険適応外だからがね〜w整形外科に通ってるから、そこでリハビリすればお安く済むんだけど、鍼灸院の方が家から近いし、なにより先生に癒されに行くのでいいんです癒されると言っても、イケメンなわけじゃないですよ！（って失礼だけど）同年代のクマみたいなゴリラ🦍みたいな…いかにも接骨院にいそうな風貌の先生ですwいつものように肩腰に電気をしてもらった後、先生に矯正してもらって、最後に、全身に鍼を打ってもらうんだけど、その時に、いろいろお話しするんです。身体の具合はもちろん、近況とか、前回話したことの進捗とか、いろいろ。で、今回は、最近、満月や新月に影響されるようになったとか、ココナラで相談のお仕事やってるんだよとか、ご近所のこととか、あと、怪しげな話を持ちかけてきた友人のこととかね〜w満月のことは、鍼の先生なので詳しくて、月の周期に合わせて打つ先生もいるとか、相談のお仕事は、「うん、うん、あなたに合ってる！」と太鼓判を押され、友人とのことも、こういう対応をして、今はこう思ってるとつぶやくと、「いいよ、いいよ♪すごいと思うよ〜！それでいいのよ♪」と肯定してくれて、先生自体に生命力というか元気があるから、パワーをもらえるんですよね✨・・・まあね、すごくドライに考えれば、あちらも商売だからさ、施術をしながら話を聞くのも、仕事のうちだし、褒めて肯定もするよねwでもさ、それでもいいのよ。結果、気持ちよくなるんだもんこれがさ、すごいイケメンだったらホスト感があるけど、人間味のあるクマさんみたいな先生だからいいんだよね〜整体の施術も、私の首肩のコリは、ちょっとやそっとじゃほぐれないから、肩甲骨の深いところまでとか、何やってもほぐれない首の付け根とか、ピンポイントで、思いっきりグリグリやってもらえるのもありがたい。絶叫するくらい痛い時もあるのに、もみ返しも一切なく、すっきりさっぱりです✨ってことで、また２週間後の予約を入れて、帰ってきました。今のところ、成功体験というか、いいイメージができてる場所なので、継続的に通うこと自体、パニックのリハビリにもなりそうですこれで、GW後半は、近場にでもお出かけできたらいいんだけどな〜✨ お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.30
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病院行って、スタバ行って、必死に散歩した日♪
ゴールデンウィーク、２日目♪みなさん、いかがお過ごしですか〜？(*´∇`*)私は、こんな時まで通院ですw 予約した時よりは腰の痛みもマシになったんですが、五十肩もあるので、在庫がなくなった鎮痛剤をもらいに整形外科へ先生「お久しぶりですね〜。他の科には来てたみたいだけど(*^^*)」私「あ〜、乾癬で皮膚科にかかって、後は検診でひっかかった肝臓の経過観察ですね」先生「肝臓の数値が悪かったんですか？」私「r-GTPだけ高いんですよ。もともと高かったけど、今回200で…」先生「僕も、r-GTPだけ高いんですよね。ひどい時は600とかありましたよ。」私「えー！マジで⁈」いや、思わずタメ口よw私と同じくお酒も飲まないのに、r-GTPだけ高いらしく、もちろん検査もしたけど、肝臓には異常なしで、特に症状もないらしい。同じくらいならまだしも、悪いと言われた私の数値の3倍って。でもさ、整形外科の先生だから、別に説明もなく、ただの同世代の世間話なのよただ、私より数値の高い人がいたっていう妙な安心感は得られたわw鎮痛剤は、もはや脇役よ。忘れるところだった…多分、まだしばらく痛みは続くだろうからって、セレコキシブ1ヶ月分とロキソニン20回分を処方してもらいました。会計後、処方箋を同じ施設内の薬局に出したら、スタバで待ってる旦那と合流。薬の用意をしてもらってる間に、私もお茶することにしました。小腹が空いたので、アールグレイミルククリームドーナツもまだワンサイズUPの時間だったから、旦那用にあらびきソーセージパイも買って、私のアイスラテをワンサイズUP♪(*′艸`) 旦那と半分こしようと思ったドーナツもペロッと食べてしまったわ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼家に帰ってからは、ちょっとだけ作り置き。「カットしたキウイ」「キャロットラペ」「ピーマンとしらすのめんつゆ炒め」「アスパラのおひたし」「れんこんきんぴら」何の変哲もない、いつもの作り置きですw GWなんでね。急にお出かけとか外食って日もあるかもなので、ちょっと少なめ？✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼午後からは、旦那も息子も出かけたので、のんびり作業。ココナラの方でもブログを書いてるので、そっちの執筆したり、サービスの修正したり、インスタの構想というか、なんにしようかな〜ってネタ探しみたいな今日は29℃になるっていってたから、家中の窓も開け放ってたんだけど、ちょっと風も吹いて、涼しくなってきたみたい♪（と勘違い）ドーナツも食べちゃったし、プラッと散歩にでも行こうかな〜と外に出たら、まだ暑かったムワァ〜って空気が漂ってました。このムワァ〜ってするのが苦手なんですよね。たぶん、夏に具合が悪くなった時のトラウマになってるんでしょうね。真夏に熱中症になってふらふらになったこととか、発作が起きた時があるからね。自動的に不安が発生するようになっちゃってる私のシステム〜♪です。さらに、いつもと違う方面に歩いてたから、公園もないし、気が紛れるものがなく、だんだん頭痛もして辛くなってきた(´⌒`｡)でも、トラウマの上書き保存をするためには、乗り越えた方がいいんだよね。と、冷静に分析してる自分もいて、「大丈夫、大丈夫」と唱えながら、わずか2キロの道のりを必死に散歩してきましたw序盤の方は、写真を撮る余裕もあったんですけどね〜5月らしいけど、こんなの街路樹の下に咲いてるだ⁈と思って撮った1枚Googleによると「ドイツアヤメ（ジャーマンアイリス）」みたい。家に帰ってから、しばらくすると大丈夫なんですけどね〜。全然平気な時もあれば、こういう時もあるので、受け入れるしかないです。とりあえず、GW中に少し暑さにも慣れるといいんですが…まあ、無理せず、のんびりと頑張りまーす お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.28
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２週間ぶりの鍼灸院に行ってきました。
今日は、２週間ぶりに鍼灸院に行ってきました〜前回行った時に予約してあったんですが、一昨日あたりから、また目眩があって、施術中にじっとしてることも不安があり、直前までキャンセルしようか迷いました💦病院に行く時もそうだけど、体調が悪いから行きたいのに、あんまり具合が悪すぎて行けないっていう、パニックさんあるあるです…だけど、昨日1日寝込んでもすっきりしないし、肩と首にコリがあるのは自覚してて、これは自力では何ともならないし、どうにかして行きたい！…ということで、低周波治療器を肩に、マッサージ器を背中にあてて、家で直前まで体をほぐして、その勢いで鍼灸院にむかいました鍼灸院でも最初に電気流されるんですけどねw こういう時って、体も緊張しているので、そっちからほぐすのが狙いです。おかげで少し不安も軽減したし、ドタキャンせずにすみました今日はいつもより空いていたし、それも不安を助長せずに済んだのかも。電気の後は、先生に矯正してもらうんだけど、腰痛はそんなに気にならなくなったけど、左の五十肩は相変わらずなのと、肩と首にコリを感じること、めまいがあること、「血」だけじゃなくて、「気」が巡ってないというのかな〜足りない感じ…って伝えたら、「よっしゃ！じゃあ、今日は首もやるよ♪」腰痛と五十肩は、いつも通り、股関節と背中、両腕全体を伸ばしてもらって、その後、後頭部から首も、じっくりほぐしてもらいました。さらに、そのまま鎖骨、みぞおちにかけてマッサージするんだけど、これが激痛なのよこのあたりは、肩こりとか目の疲れとか、精神的なストレスに効くツボがあるから、痛いのも納得なんだけどね〜。自分でもガッチガチなのがわかりました。頭と上半身は先生に固定されてるから、足だけジタバタして痛みに耐え、背中の矯正する時も「痛ーーーい！」と絶叫施術してるのは先生なのに、私の方がじんわり汗をかくくらいでも、終わった頃には、痛みと絶叫が刺激になって、ちょっと元気になった気がするその後は、首と肩を中心に鍼をうってもらい、いつもの頭のてっぺんにもポンっと♪いや〜スッキリ♪ フル充電ではないけど、すっからかんだったものが補充された感じこのまま好循環していけば言うことなしなんだけどね お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.16
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雨上がりの桜を見に♪ / 春の景色いろいろ。
雨も風も強かったので、桜もだいぶ散ってしまいましたね〜🌸朝、家のことをすませ、ベランダ側の窓から外をのぞくと、少し青空も見えて、桜の花びらが下の方からヒラヒラと舞って綺麗でした(*´∇`*)雨上がりの桜も少し見てこようかな〜と、昼食前にすこしお散歩まだまだ綺麗に咲いてますが、下の方も桜でいっぱい🌸 ピンクの絨毯ですね〜♪風が吹くと花びらが舞うので、視界がピンクでいっぱいの幸せな状態になります近くの公園の枝垂れ桜も、神社の八重の桜も綺麗でした〜🌸公園の花壇には、チューリップもたくさん咲いてました。あか、しろ、きいろ〜♪小学生が頑張って作った花壇です。ちょうちょもいますね〜色とりどりの花に癒されます もうツツジも咲いてました。…「ツツジの蜜って毒性があって、中毒を起こす危険性があるから吸わないほうがいいよ」ツツジを見ると、ブラッシュアップライフ思い出すわw小さい頃、吸ってたよ。息子にも吸わせてたよ。赤いほうが甘い気がしてたよ。あーちん、教えてくれてありがとう今日は、春らしい景色満載のお散歩になりました来月になると新緑の季節だね〜 それはそれで好き水分補給と、UV対策も忘れずに✨ お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.09
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今日から通常運転〜♪ / やっぱりホットフラッシュ？
今日から新学期！…なのかな？みんなそうなの？wうちの息子は今日から新学期です。大学2年生が始まります(˶′◡′˶)いや、1年早っ！高校も早かったけど、大学は休みも多いから余計に早く感じます。本当、春休みも長かった…年明けからずっとじゃん。後期の授業あったの？って感じよ。 高い授業料払ってるんだからね〜？私じゃないけどwまあでも、そのおかげで、調子が悪い時に病院に付き添ってもらったり、家のことやってもらったりもしたので、ありがたかったけどね〜♪昨日も、ふわふわはしつつも、気晴らしに出かけたい気分だったので、息子と2人でドライブがてら、近くのスタバのドライブスルーへ…が、昨日は暑かったから、ドライブスルーに入る車で渋滞しているのが見えて、結局、いつものショッピングモールに行き先変更して、そこでフラペチーノをGETでもさ、モール内の床もふわふわしてる？ちょっと柔らかいから、本当に雲の上を歩いてるようで気持ち悪かった〜ただ、それ以外は、特に不調もなく、家に帰ってから作り置きを作ったり、家のこともやって、の〜んびり過ごしました♪変わり映えのしない面々ですが、高野豆腐は必須！鉄分多いからね(˶′◡′˶)お芋も大量にレモン煮。前回みたいに、半分は大学芋にしようと思ったけど、また今度。どうにかヘム鉄を食べ物から摂取したいので、ちょっとまた考えます…あと、暖かい日が続いてるので、当然っちゃ当然なのかもしれないけど、昨日、一昨日は、寝汗もひどくて、これってやっぱりホットフラッシュかな？まだ暑くて困るって感じでもないんだけど、普段、あんまり汗かかないからびっくりするwそれに、寝てて暑いから、知らないうちに布団を蹴り飛ばしちゃうんだけど、汗かいたあとだから、そのうち冷えちゃって、今度は「さむっ！」ってなる。これはさ、そのうち風邪引くパターンじゃない？ホットフラッシュだと思ったら、発熱してたってこともあるかもw本当、困ったもんだね〜更年期さん。どうするかな…。そうそう、冷えのぼせかもしれないってことで、足元だけは冷やさないように、少し前に買ったパネルヒーターで温活はしてます。３面を囲うだけのもあったけど、足元と上のカバーのあるやつにしました。結果、大正解で、足裏も暖かいし、カバーがあるとなしじゃ全然違うと思う。ちっちゃいこたつみたいで可愛い〜♪それに、足湯みたいな感じで、全身もポカポカして眠たくなっちゃ…おっと、これは、仕事中に寝てしまうかもw それくらい気持ちいい〜♪最初は、窓際に机がある息子が寒いかな？と思って買ったんだけど、もともと机の下がダッシュの定位置だったうえに、こんな温かいのがきたから、すぐに占領され、しばらくそこから動きませんでしたwすごく良さげだったので、とりあえずお試しでお借りして、セールとかがあったら、もう一台買おうと思ってます✨ もうでも、しばらくしたら、今度は暑さ対策しなきゃいけなくなるよね〜。月日が経つのが早いのよ💦 あっという間に歳とっちゃうわ…お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.08
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春らしい景色と幼馴染との関係。
ベランダから見える桜の木🌸 満開…とまではいかないけど、すでに風に吹かれるとハラハラ〜と散ってました。今年も我が家のベランダに花びらがチラホラとやってきてます。雨が降ったから、まだ咲く前のちっちゃいのも取れちゃうのかなベランダ側が風の通り道で、桜の木の風下なので、もうすぐ桜吹雪が見られます。今日も桜パトロールも兼ねて散歩に行きたいんだけど、数日前からふわふわ感があるので、ちょっと様子見してます。その間、いつもの作り置きをいくつか…「しらすとピーマンのめんつゆ炒め」「れんこんきんぴら」「キャロットラペ」「きゅうりの梅肉和え」「キャベツの千切り」「しらすとピーマンのめんつゆ炒め」中途半端に余ってたしらすとピーマンを炒めて、めんつゆのみで味付け。かつお節といりごまを入れてるので、ふりかけ感覚で食べられます♪「れんこんきんぴら」まだまだ花粉が飛んでるみたいなので、れんこんね♪これにもゴマをたっぷり！「キャロットラペ」頻繁に作りすぎて、もはや、一発で味付けが決まるようになりました♪ 旦那も気に入ったみたいなので、もう少し量を増やしても良かったけど、他にも人参使いたいから、今回はこの辺で勘弁しておきます「きゅうりの梅肉和え」以前は、サラダチキンを入れてたけど、それすら面倒になって、きゅうりオンリーでw梅肉と、かつお節と、海苔、あとはドレッシングを入れて混ぜ混ぜしただけ。ドレッシングは、キューピーの香味野菜のドレッシングを使ってます。これ自体にも梅肉が入ってるんだけど、他にもみょうがとか生姜が入ってて、複雑な味になるというか、味が締まります！「キャベツの千切り」これもいつものように、作り置きというか、何にでも使える用だけど、今回は、夕飯にカニカマとコーンを混ぜてコールスローもどきにしようと思って…食べる寸前に合わせた方が水分でべちゃべちゃにならないかな〜と下準備状態です。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼さてさて、タイトルの「幼馴染との関係」は、私じゃなく息子のこと。朝方、ダッシュに起こされてリビングに行くと、すぐ横の息子の部屋から話し声が。「おいおい、もう4時だよ…」もちろん内容までは聞こえないんだけど、話してるのはわかるし、私たちの寝室は離れてるけど、隣接してるお隣さんに迷惑なんじゃ？と思い、せめて声の大きさを控えるように声を掛けて、私は再び、寝室へ朝になってから、一言申そうと息子の部屋に行くと、息子の方から「昨日さぁ〜、いや今朝か…Aから電話かかってきて〜」と話し出しました。どうやら、朝方3時くらいに、2年振りくらいに幼馴染の子から電話があって、なんやかんや6時くらいまで、ずっとしゃべっていたらしいです。その子の家は、うちの近所でお店をやってるんですが、高校の時かな？息子も手伝って、ECサイトを立ち上げたんですよね。大枠は息子が作って、普段の管理はその子って感じなのかな？私は詳しく知らんけどwで、そのサイトの相談ってことで電話があって、30〜40分くらい打ち合わせ。そこから、近況報告と昔話に花が咲いたようです。Aくんは外国人なので、今までも長期休みに家族で母国に帰ってたりしたから、最初は「あ〜、あっちからかけてきてる？時差があるから？」とか、「もしや、母国に戻ったの⁈」とか思ったけど、うちから徒歩5分の家に今もいますwおい〜、じゃあ別にいつでも会えるし話せるじゃん！なんなら春休み何しとったん？夜中に話さんでも、昼にその辺のスタバで、2人でお茶して話せばいいじゃんwまあ、思いついたらすぐに掛けたくなったんだろうね〜、どうせ起きてるだろうって。普段はSNSで繋がってるので、お互いの動向は知っててつかず離れずだけど、直接、電話で話すのは2年振りってことで、止まらなくなったんだと思いますw幼馴染なので、遡ろうと思えばいくらでも遡れるし、思い出もいっぱいだよね♪小中の同級生の近況のことまで話が及ぶから、そりゃ永遠に終わらんわ。あと、高校に入って他の地域の友達の話を聞いた時、「俺たちの地元って、平和だな〜って思った♪」って話もしたみたいです。他の地域が平和じゃないってことじゃないですよ💦息子の友達の出身中学は、結構、荒れてる学校だったようで、同じような話をAくんも高校の友達から聞いたらしく、あらためて地元のほんわかさを実感したんでしょうね。小中学校で、新しく赴任してきた先生が最初の懇談会で話すのも、そんな話が多く、子供が子供らしく、素直で落ち着いてるって興奮気味に保護者に話すんだけど、ここしか知らない私たちは「あ〜、たしかにそうかもね〜♪」って感じでしたw転校生が来た時の受け入れ方も、子供たちの垣根が限りなく低いから、転校初日に友達ができ、放課後に遊ぶ約束をしてきたり、クラスへの溶け込みの早さに、親御さんがびっくりするくらいでした。元からいた私たちも「〇〇くんって、転校生だったっけ？」と忘れるほどw学校の先生たちも、子供たちのことが大好きって伝わってきたし、小学校の卒業式では、毎年、式後に教務主任の先生が号泣するって噂で、子供たちが退場後、震える声で「では、保護者のみなさま…」って泣き出した時は、「もぉ、やっぱり〜！」って、保護者同士が顔を見合わせて泣き笑いしたんですよね。その瞬間、すごい一体感を感じて、あ〜この人たちと子育てできて良かった♪って、あらためて思えたし、こんな想いを体験させてくれた子供たちにも感謝だなって思いました。それなのに、自分たちで昔を振り返って、周りの環境のおかげとか思えちゃう感覚は、もはや誰の子ですか？人生何回目？ブラッシュアップしちゃってます？って感じよでも、いいよね♪ お互いが相手のおかげって思ってれば感謝も忘れないし、驕らないし、頑張ろうって思うし、好循環していくよね〜あとはさ〜、明け方に電話してこないとか、夜ちゃんと寝て、朝ちゃんと起きるとかさ、基本的な生活習慣を直してくれると、なおいいんですけどね〜w来週から授業始まるぞ、朝、起きれるのか〜⁈大変なこともあった子育ても、思い出すのは楽しいことばかりです♪これから子育て本番のママやパパも、いつか思い出す時のために頑張って欲しいな✨＊花かスイーツか＊ お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.04
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いよいよソメイヨシノが本気出してきた♪
今日は、先々週から通ってる鍼灸院へ行ってきました先週の鍼灸院の翌日に皮膚科に行って、乾癬のお薬を塗り出したので、だいぶ患部の乾燥も落ち着き、皮膚もなめらかになってきて、それを見た鍼の先生も「いいじゃん♪いいじゃん♪」とご満悦(*'▽'*)でも、相変わらず腰も肩も首も痛みはあるので、「はい、全部やってくよ！」と、腰から背中、頭のてっぺんまで鍼をポツポツ刺してもらってきました。腰と腕は矯正してもらい、肩甲骨もグイグイ剥がして、もれなく絶叫wまあでも、スッキリするのでありたがいですスッキリした身体で、帰りには桜パトロールいよいよソメイヨシノが本気を出して咲いてきましたよ〜やっぱり桜といえば、ソメイヨシノ♪ ピンクの花びらが可愛いこちらはオオシマザクラ…だと思います桜餅の葉っぱね。下のオオシマザクラは、もともと花と葉が同時期なんだけど、今年のご近所のソメイヨシノも、花と同時に葉もでてきてるんですよね。このところの暖かすぎる気温のせいなのか、一度、枝を剪定されたところから新しく伸びた枝だからなのか…。ちょっと気になるところです。ここ数年、敷地内が改修工事中で、樹木もだいぶ整理されたので残念なんですが、それももう少しで終わりそうなので、来年の春は、もっと桜が楽しめるかな〜♪明日から雨の予報なので、少し散ってしまうかもしれないけど、今年は、入学式にちょうど花を添えることになりそうですこの時期、ベランダからは桜越しに集団登校の様子が見れて、息子が小学校に入学したばかりの頃は、毎日、手を振って見送りました。だから、桜って、綺麗だけど、ちょっと切ないイメージもあるですよね。子どもの成長は嬉しいけど、ちょっと寂しい親心みたいな感じ？o(TヘTo) 今後、同じような思いをするのは、実家を出る予定の2年後かな…予定ねw桜の他にも、いろいろなお花が咲いてましたよ♪右下の黄色い花を見た時、「なにこれ〜」と思わず声に出してしまいました♪ナルキッスス・ブルボコディウムっていう水仙らしいんですが、可愛くないですか？別名：ペチコートスイセンなので、ペチコートの形？50年生きてて初見なんですが、びっくりすることにその辺に咲いてるんですよねw知らなかったというか、見てなかった、見る余裕もなかったと思うと、今の状況はありがたいな♪と思うし、感謝しないと！ってあらためて思いますね桜が満開になった後は、それが桜吹雪になって舞い散ります綺麗だけど、ベランダ掃除も大変なのよ…wみなさんの地域は、桜どうですか〜花よりお菓子？ 桜の下でチェアリングもいいね〜 お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.04.02
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歯医者と鍼灸院。自己メンテナンスの日。
昨日は私にしては珍しく、予定がてんこ盛りの日でした歯医者と鍼灸院なので、行ってしまえば、横になって施術してもらうだけなんですがw今まで予約するもののドタキャンばかりだった私からすれば、かなりの前進です！まずは、午前中に歯医者へGO大雨の中、途中、動悸が気になってモヤっとしましたが、なんとか行けました。予約してあるので、到着してから、ほとんど待つことなく診察室へ。少し前に詰め物が取れた左の奥歯あたりが痛む気がして、しばらくして治ったものの、そのままでいいのか診てほしいと伝えます。その後、痛みがあった箇所のレントゲンを撮ったけど異常なし。虫歯になってるわけでもないので、たまたま物が挟まって炎症したり、刺激したりで痛みがあっただけで、そのままでも問題ないとのことでした。せっかくきたから、噛み合わせの調整しましょう♪ということで、詰め物がしてある歯の金属部分を削ってもらいました。年齢を重ねると歯も金属も摩擦で多少なりとも削れるらしいのですが、その削れ具合が、金属と歯では違うのでギャップが出てくるらしいです。施術後は、本当に少しの差だけど、噛み合わせが良くなった感じ♪これでたくさん食べられます…って、ダメじゃん！まあ、結局、帰りに昼マック買って、食べる気満々でしたけどねw家で、さっき起きたばかりの息子とマック食べたら、ちょっと休憩〜♪お客さんの対応したり、ブログ書いたりしてたら、今度は鍼灸院の時間です最初に電気をやって、その後に矯正、最後に鍼をうってもらうんだけど、先生があちこちでおしゃべりしてるのが聞こえてきて、笑えてきちゃう世話焼き先生だから、ご近所の困った人の手助けをしたり、助言したり、よくもまあ、そんだけしゃべって動けるなってくらいwでも、先生も人好きだから、ここにやってくる人にパワーをもらっているんだろうなぁ✨鍼はうつぶせになって、腰から肩、首、あとは頭のてっぺんにもプスッと♪「うんうん♪背中の乾癬、前回からちょっと良くなってるんじゃない？」背中だから私は見えないけど、先生は先週の鍼の効果を感じているようで、これも根本的に治していこうってことになりました。この冬にだいぶ乾癬の範囲が広がってしまったから、皮膚科に通おうと思ってたけど、生活習慣、食生活も含め、いろいろ試してみようと思います鍼灸院が終わって外に出ると、雨はあがって青空も見えてましたなんだか私の心身の状態を表しているようで、ちょっと嬉しかったです✨自分でも運動したりストレッチもしないと…✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼鍼灸院に行くときは、ニットパンツにしています。楽だし、腰とかふくらはぎに鍼うつ時もペロンとまくるだけでいいから便利 徒歩数分の場所なので、上はワッフルカットソーにお尻のラインを隠せるロングカーデ。寒ければ、それに厚手のストール巻いたり。帰りはポカポカだけどね お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.03.27
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「クルミッ子」は入手困難だから、「クルミとパイ」
昨日は東京出張だった旦那前日には「お土産、何がいい〜？」が、いつものセリフw以前は「なんでもいいよ〜」だったけど、少し前から「絶対、クルミッ子！」そして、最近は「奇跡的にあったら、クルミッ子！」に変わりつつあります＊東京土産がた〜くさん！念願のクルミッ子も♪ ＊この時までは、帰りに東京駅でも買えてたのに、なんなら、この時にお気に入りになって、次の東京出張の時も買ってこれたのに、最近は、もうその姿を見ることも難しいようですわざわざ写真を送ってくる旦那…別に疑ってないし、そういうまめさはいらんのよ😅どうやら名古屋駅のタカシマヤの銘菓コーナーでも買えるらしいんだけど、社内販売の予約の時点で完売らしいですね。なので、ダメ元でもオンラインショップで買うか〜と思ってたけど、旦那もクルミッ子の美味しさを味わってしまったので、まあ必死だよねw帰りに大丸東京店にも寄ってくるとLINEがあったんだけど、ちゃんと仕事してるのか〜？結果、まあ、あるはずもなく…代わりに買ってきたのがこちら＊クルミとパイ＊中身はこんな感じ♪ パイに別添えのキャラメスソースをかけて食べるお菓子です。パイはすっごく軽い食感で、キャラメルソースをかけると、味はクルミッ子！商品説明にも書いてあったけど、自分でソースをかけるっていうひと手間があって楽しい♪量を調節して自分好みにできるし、ソースが余ったら違うものにも使えるよね。実際に、このキャラメルソースオンリーでも売ってるみたいです♪＊鎌倉紅谷HP＊本当はクルミッ子が食べたいけど、これはこれで美味しいし、「あじさい」ってラスクも気になってるけど、絶対美味しいよね〜。＊鎌倉紅谷・あじさい＊本当はさ、創業70周年の限定商品もあったらしいから、それが良かったけどね…まあ、そこまで気が回らないのは旦那だからしょうがないw東京には年に何回か、旦那が出張に行くし、見かけたらラッキーで買ってきてもらうとして、買えないものじゃなくて、そろそろ他のお土産も開拓していきたい私東京土産のオススメあったら教えてくださ〜い✨私はね、ナッツとか、メープルシロップとか、香ばしい感じとか、きなことか、あんこも好き〜♪ 結局、美味しければいい〜w お散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪ダッシュ＆こめさんもいるよ〜＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.03.26
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「女神散」をお試し中 /コメダでモーニング♪
先月末に、旦那がコロナ陽性になったのに、ちっとも感染予防対策しないから、寝室と自室に篭ってた私と息子ですが、なんとか無事です私たちが無症状なだけなのか、本当にうつらなかったのかはわかりませんが、どちらにせよ、旦那がこういう時に信頼できないってことはわかりましたそれとは別で（だと思う）、最近の気温差なのか気圧のせいなのか、一旦治ったと思った頭痛や、ふわふわめまいが再発して、昨日はもう久々に、1日中寝込むほどで、冷やしても温めてもダメでした。この時期は、普段元気な人でも自律神経が乱れて不調がでますからね。いろいろ影響受けやすい体質ならしかたがないかなと、ひたすら寝てました。ただ、数日前に、ブログをフォローさせていただいてる方が、私が前々から気になっていた「女神散（にょしんさん）」のことを書いていて、その方の症状も浮遊感など私と似たような感じだったので、寝込む前日に漢方薬局で買ってきて、試しに飲んでみたんですが、もしかして、昨日の不調は好転反応なの⁈と思うくらい、今朝は頭痛もなく、ふわふわ感も軽減され、すっきり♪まあ、たまたまなのかもしれないですがw、しばらく様子見ながら飲んでみて、ちょうど定期的に病院で血液検査するので、そこで肝臓への影響も見たいと思います＼スーパーSALE★エントリーで最大100%ポイントバック(抽選)＆P15倍／【第2類医薬品】【メール便送料無料！】女神散（にょしんさん）エキス細粒G「コタロー」18包【小太郎漢方】 楽天で購入 【薬局製剤】女神散料K154（にょしんさんりょう）煎じ薬 3日分（25.5g/包x3）産前産後の神経症、月経不順、血の道症、更年期障害、神経症【送料無料】 楽天で購入 「女神」って名前だから、神々しいし効きそうでしょ？でも、神様の「神」じゃなくて、神経系の「神」みたいwあと、お味も、私は漢方慣れてるから気にならないけど、マズイですよ〜苦くはないけど、なんていうのかなぁ…癖がある！市販でも売ってるけど、漢方にも向き不向きがあると思うし、自分のことは棚にあげるけど、ちゃんとお医者さんに処方してもらうことをお勧めしますで、すっかり頭痛がなくなったので、今日は朝からモーニングにGOです昨日、PCにかじりついて作った母の確定申告書を郵送すべく郵便局に行き、そのついでに、息子とコメダに行ってきました今どき、確定申告もスマホでできるんですけどね。そのスマホを使い慣れない年配者には関係ないので、毎年、私の仕事ですいつものお店とはちがうとこで、新しくオープンしたばかりのお店。店内もきれいだし、スタッフさんも初々しい人ばかりで、なんか、春って感じ♪昨年も同じようなこと書いたけど、大学生になって初めてのバイトかな？って子とか、名札に「研修中」ってつけてる子を見ると、頑張れ〜♪って母心がウズウズします子供が春から一人暮らしって親御さんは、子供よりもドキドキしてると思うし、しばらくは心配と不安と寂しさで、気の休まる時がないだろうなぁ…。親の心配をよそに、どんどんたくましくなる子どもに嬉しくもあり寂しくもあったり、それまでの思い出を胸に、今度は自分のためにどう過ごそうか考えるんでしょうね。まあ、うちは今のところ、あと3年間は実家暮らしなんですけどねw就職は県外の企業を志望してるので、卒業後は同じ心境になるかもしれませんが、それまでは、たまにモーニングも付き合ってもらおう ダッシュ＆こめさん、お散歩写真はこちら↓でも見られます。＊YUSAKOのInstagram＊YUSAKODAとして、ココナラでお悩み相談をしています♪こちらのインスタからもアクセスできますので、よかったら遊びに来てくださいね＊YUSAKODAのInstagram＊はてなブログでは、こちらとはまた違った視点で、パニック障害や、カウンセラーの活動について書いてますyusakoda's life★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.03.09
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伊勢のお土産、赤福餅と白餅黒餅
先日、旦那が伊勢神宮に行った時に買ってきた赤福と白餅黒餅。賞味期限・・・いや、消費期限が短いのに８個入りが２箱どっちか義実家に持ってけば？と思ったけど、旦那と義父は絶賛喧嘩中でしたとにかく早く食べねば！！・・・ってことで、昨日は白餅黒餅、今日は赤福餅をおやつに。黒餅は黒糖餡なので、コクがあって赤福より味が濃いというか甘〜い。白餅は白小豆が使われたさっぱりとした餡で、私的には黒より白が好みかな♪でも、やっぱり一番は赤福餅餡もさっぱりして程よく甘いし、お茶とよく合う一昨年は、家族で参拝しました。今度お伊勢さん行く時は、現地で赤福食べたいな・久々の遠出 / お伊勢参り・私自身は生まれも育ちも愛知県なんですが、母が三重県出身なので、帰省した時に買ってきたりして、赤福は小さい頃からよく食べていました。正直、今は名古屋駅のデパ地下とか、なんなら最寄駅でも買えるんだけどねw懐かしい味にはかわりなく、大好きなお菓子です。【ふるさと納税】640 【冬期限定】赤福ぜんざい価格：13,000円（税込、送料無料) (2024/1/12時点) 楽天で購入 【ふるさと納税】737 おかげ犬サブレ価格：12,000円（税込、送料無料) (2024/1/12時点) 楽天で購入 幸福堂 伊勢極み 海老せんべい プレミアム 24枚入り 伊勢海老 せんべい 伊勢海老せんべい エビせんべい えびせんべい 海老煎餅 えび煎餅 えびせん おせんべい お煎餅 煎餅 伊勢 お土産 お茶の友 高級お菓子 お取り寄せ 高級 個包装 三重県 おいしい ギフト プレゼント価格：1,760円（税込、送料別) (2024/1/12時点) 楽天で購入 ダッシュ＆こめさん、お散歩写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.01.12
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2024年、今年ものんびり、よろしくお願いします♪
波瀾の幕開けとなった2024年ですが、それでも陽は昇りますね。私たちは、私たちにできることをしていきましょう♪・今の私たちにできること。自分を大切に・さて、我が家のお正月は、いつもと変わらずのんびりと始まりましたおせちは無理せず、手作りと市販のものを使って簡単に。田作り、きんぴら、なます、煮しめは、いつも作りますが、今回は、栗きんとんも作ってみました。甘すぎず、美味しくできましたお雑煮は、旦那の担当。地域によっていろいろあると思いますが、名古屋は、すまし汁に小松菜とかまぼこといったような質素な・・・シンプルな？wお雑煮です。本来は、お餅も焼かないらしいんですが、うちは焼いたお餅を入れます。この辺は、親の出身地とか、家独自のものとか混在してるのかもしれませんね。元日の予定は、いつもなら家族で神宮に初詣なんですが、今年は、一時帰国中の義妹家族をセントレアまで送ることになってました。なんせ、スーツケースが７個と小さい甥っ子2人連れなので大変なんです。人手は多い方がいいので、うちの家族と上の義妹で見送りがてら行くことにしたんですが、息子はお友達と年越しすべく大晦日から出かけてたので、そのまま義実家で合流。初日の出も見に行ったようなので、寝不足で使い物にならない気もするんですが、一応、連れて行きましたw 案の定、車で爆睡でした元日の高速は全然混んでなく、順調にセントレアに到着〜♪ 空港内も空き空き〜。荷物を預けた後は、みんなでお昼ご飯を食べて、スカイデッキへ。日本で一番近くに飛行機を感じられる展望台なんだって〜。いいお天気〜、青空が眩しい〜ここでみんなで写真撮ろうと思ったけど、あまりの寒さに撤収wなんてことない場所で、甥っ子の変顔とともに記念写真を撮り、無事に送り出しましたこっから成田経由で出国、アメリカを２箇所経由してブラジルへ。全部で40時間のフライト、しかも子連れ・・・頑張れ、義妹夫婦次は1年後。また甥っ子は大きく、横着になってるだろうな〜w 義妹夫婦を送り出した後は、駐車場に向かいつつ、フライト・オブ・ドリームズ内のスタバへボーイング787機が展示してあって、遊具もあるから子供は楽しいだろうね♪私も初めて来たので、ゆっくり見てまわりたいところでしたが、息子が夜にも出かける予定があったので、スタバはテイクアウトして帰ることに。行き同様、そんなに混んでなさそうだったので、私が運転しましたが、久々の高速道路でドキドキでした〜その後、息子を、家に一旦降ろして、私と旦那は洗車しに行きましたが、車を拭き上げてる最中に、スタンド内に緊急地震速報が鳴り響きます。息子も夜の予定を中止し、次の日以降も様子を見て決めようということになりました。２日になり、被災地での余震は続いてましたが、こちらまで揺れることは稀で、即応予備自衛官の旦那も、いつ召集があるかわからないので、今のうちに初詣へ。コロナ禍は閑散と言っていいくらいの人出でしたが、今年はたくさんの人で賑わってました。以前は入場制限で前に進むのも大変でしたが、まだそこまでではないですね。今年も御垣内参拝をさせていただきました。参拝の際は、お願いごとじゃなくて感謝を述べないといけないといいますが、今回ばかりは、これ以上、心を傷める出来事が起こらないようお願いしました。参拝後に、御幌（みとばり）が上がったので、きっと聞き入れてくださるはず！私の今年の目標は、いつもと変わらず、「出来ることを、無理せず、ゆっくり、のんびりと」です♪カウンセリングの勉強も継続して、1人でも多くの人の心を癒せるように頑張ります ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2024.01.03
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私と息子、対照的な年末の過ごし方。
今日も穏やかな、いいお天気 本当に12月なの？ってくらい暖かいです。数日前から頭痛が続いていますが、なんとか寝込まずにすんでいるので、このまま悪化せず、年末年始をやり過ごせたらいいなと思ってます。・・・まあ、予定もないの寝込んでもいいんですけどねw月曜日から冬休みに入った息子は、私とは対照的に、連日お出かけで忙しそうです最初は、高校時代の友達数人とお泊まり会・・・小学生かっ！w年の瀬の忙しい時に、やかましい男子達を泊まらせてくれるなんて、どんだけ懐の深いお宅なんだw 大掃除でも手伝わせてやって欲しい何度かお泊まりさせてもらってるお宅なので、過ごし方も定着してるようで、みんなでお菓子を持ち寄って、部屋に篭ってひたすらゲームしたり（だから小学生かっ！w）夜はみんなでスーパー銭湯行ったり、だら〜〜〜っと過ごせて楽しかったみたい。で、今日の午後からは、大学の友達に頼まれてパソコン設定のお手伝い。初めてお邪魔するお宅だから、一応、手土産持ってくわ〜と言ってきたので、午前中は、私のお散歩がてら、一緒に近くのお店に買いに行ってきました。帰省する時のお土産なのか、銘菓コーナのレジは少し並んでましたが、毎年のことなので、みなさん早めに用意してるんでしょうね。ネットで買ったりするのかな？思ったほど混んでなかったので、不安感がでることもありませんでした。最後の土曜日は、小中の同級生たちと焼肉屋で「忘年会」の予定。昨年末も同じメンバーで食べに行ったのかな？Kくんから「今年もやるぞ！」ってLINEが来たみたいです。さらに「この日を楽しみに１年頑張った」と言われたらしく、なにがあったん？！まあ、それで元気が出て、頑張れるならいいけどさwかな〜り前から約束してる子もいれば、唐突に「行こ！」「いいよ♪」って子もいて、この調子だと、年始の予定もどうなるのかわからないね〜。ひとりっ子だからね、同年代の子との関わりや繋がりはありがたいし、そういう人脈を作って長く付き合えるのは、彼の才能でもあると感じてるので、大事にして欲しいな〜って、親ばかとしては思っちゃいます高校3年間の年末年始は、近くの神宮の助勤をしていましたが、今年は久しぶりにのんびり過ごせるかな？家族の予定は、義実家の集まりも未定だし、元日に義妹家族を空港に送って行くくらい。それも、大量のスーツケースを載せないといけないから、私と旦那だけになるかもしれないし、息子は友達との予定が入ったら、そっちを優先するだろうし、寂しいけど、だんだんとバラバラで過ごすようになっていくよね〜。家を出て、一人暮らししてる子は、帰省するかどうかもわからないこともあるだろうし、それこそ、地元に帰ってきたら、同じように帰省してきた同級生と会うだろうし、家族とゆっくり過ごすことなんて、もっと少ないんだろうなぁ。そう思うと、今、一緒に過ごせる時間を大事にしないとねそうそう、昨日は、今年最後の満月で、「コールドムーン」と言われてるみたいですね。「月でかい」って、息子が友達の家から帰る時に送ってくれました〜どれどれ〜♪と、うちのベランダからも見てみると、そんなにでかくないwのぼり始めが一番大きく見えるみたいですね。どっちみち、その瞬間は家からは見えなかった私がよく「見て見て！今日の月、綺麗だよ〜♪」って言ってるから送ってくれたんですかね。これがさ、遠く離れた場所で暮らしてる息子からだったら泣いちゃうよね。うちは、20分後くらいに「腹減った〜」って帰ってきたけど ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.28
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年々簡素化される、我が家のクリスマス♪
子供も大きくなり、クリスマスも、年々、簡略化されていく我が家です。一応、24日と25日にチキンとケーキは食べました食べることばっかw・大須にあるOSSO BRASILの鶏の丸焼き・●食べログはこちら●24日は息子がいないのに、私に相談なく旦那が勝手に予約してきたチキンを食べw、25日はチキンの残りをシチューにして、ケーキはホールじゃなくカットケーキ。ケーキもね、過去には旦那が会社でケーキを予約したのを言わずにいたから、私も買ってきちゃって、ホールケーキを２個食べなきゃいけない年もあったのよwツリーは飾らないので、街中のツリーで堪能♪こちら↑は、栄で開催されてたクリスマスマーケットのツリー♪ 左は、私が長距離散歩の時に撮った昼間のツリー、・18000歩の長距離散歩（フラリエ〜栄〜大須）・右は、24日に息子が出かけた時に撮った夜のツリー。全然、雰囲気が変わるのね〜それにしてもすごい人・・・昨日も、お散歩がてらホテルのロビーにあるツリーを見てきました。リースの展示もやっていて、いろんな雰囲気のものが見られて楽しかったです。ワイルドフラワーガーデンでも堪能したし、もう雰囲気味わうだけで十分よ♪・今度はドライブ、ワイルドフラワーガーデン＆海釣り♪・さて、クリスマスが過ぎたら、一気に年末が迫ってきますね。とはいえ、ここ数年は大掃除はしないし、やる気もないし、それでも支障はないし、いつも通りの生活を送っている私です絶好調〜！とはいかないけど、これ以上体調が悪くなることなく、無事に年末年始を迎えられるように、自重したいと思います ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.26
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特定健診の結果 / 予想通りのものと、新たな発見
11月に受けた特定健診の結果が届き、再度、病院に行ってきました。・・・そう、要精密検査があったんですよ〜とはいえ、肝臓の数値とコレステロール値なので、多少は予想していました。どっちの数値も病院で血液検査するたびに引っ掛かる項目で、肝臓の数値は、ASTとALTは正常値でも、r-GTだけズバ抜けて高値お酒は15年以上前から飲んでないし、今より10キロくらい痩せてた時もそうだったのに、今回は、私史上MAXに体重も増えてる＆運動不足＆更年期、そりゃ悪化してるわ・・・。メタボ非該当だったことを褒めてあげたいくらいよwそれにしても、r-GT３桁は悪化しすぎなので、他の原因もありそうとのこと。たとえば、サプリメントとか薬の副作用の可能性。今飲んでるのは、鉄分とエクオール、あとは漢方薬各種。とりあえず、それらの摂取をしばらくSTOPしてみることにして、その日は、血液検査と腹部エコー、CTも撮って、１週間後に再受診することになりました。ちなみに、ワンコインで受けた各がん検診は、すべて陰性・異常なしでした♪で、１週間後の一昨日、諸々の結果を聞きに、またまた病院へ。血液検査は、サプリ類をSTOPする前の数値なので、ほぼ健診時と同じ。ただ、追加した他の詳しい項目で異常値はないとのことでした。で、次の可能性の「脂肪肝」これも、エコーで見ると、若干ついてるけど治療が必要なほどでもない。でも、ついてるwだから、まあ、サプリのせいかもしれないけど、少し痩せてみよう？ってことに腹部エコーもCTの結果を見ても、そんな感じで、特に異常は見られなかったんだけど、「実はですね・・・、また別のものが見つかって・・・」「えっ？なに？！」「ここですね、脾臓の近くのこれ。なんかあるんです。」「なんか・・・？」「おそらく、副脾（ふくひ）だと思うんですが、3ヶ月後に再検査しましょう」・・・いや、副脾（ふくひ）ってなに？説明してよ〜w「あの、それはどういう・・・。今の状態は問題ないんですか？」「ん〜、たぶん副脾（ふくひ）なんで。脾臓の一部というか。3ヶ月後に変化があればまた。」もぉ！こんな時に限って、口下手な先生だよ‼︎ いいよ、Google先生に聞くわw脾臓の近くに脾臓と同じ組織像をもつ１～２ｃｍ大の腫瘤のことを副脾と呼びます。病的意義はなく特に治療の必要性もありません。脾臓にみられる正常変異であり、ほぼ球状で数cm程度の大きさです。 単発のものから多発するものまであります。 症状も認められず、繰り返しですが正常変異ですので、人間ドックの所見に書かれていても不安に思わないでください。超音波で脾の最大径が10cm以上の場合を脾腫としています。 軽度の脾腫は特に問題ありません。 脾臓の近くに脾臓と同じ組織像をもつ1〜2cm大の腫瘤のことを副脾と呼びます。 病的意義はなく特に治療の必要性もありません。先天的なもので、10～20%の人にあると言われています。へぇ〜、めちゃ不安だったけど、ちょっと安心した♪ただ、大きくなると他の内臓を圧迫することもあったりするらしく、その可能性を見るために、3ヶ月後の再検査かな？ってことだよね？wってか、50年間生きてきて、今さら発見⁈で、サプリ断ちの効果は、1ヶ月後くらいにしかわからないということなので、１ヶ月後に血液検査、3ヶ月後に副脾のCTをすることになりました。今できることは、１gでも体重を減らすことですねはぁ、現実を突きつけられたので、年末年始で誘惑も多いけど、頑張りますあ〜、そうそう♪身長が１cm伸びてた〜！なんで〜？w 女性がん 検査キット 自宅 早期発見 ガン検査 検診 健康診断 【あす楽対応】 【コンビニ受取対応商品】【送料無料】 05P03Dec16期間限定価格【送料無料】エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】［エクオール / エクオール検査キット / エクオール検査 / ソイチェック / イソフラボン / エクエル / 送料無料]■メール便商品【ヤマト】【送料無料】あす楽対応 自宅で検査 DEMECAL（デメカル） 生活習慣病＋糖尿病セルフチェック（男女用）送料無料 ネコポス 検査キット【ふるさと納税】数滴のだ液で！自宅でがんのリスクが分かる「サリバチェッカー」検査キット だ液によるがんリスク検査 【体験型】自宅用検査キット | 山形県 鶴岡市 山形 楽天ふるさと 納税 返礼品 返礼 唾液 検査キット だ液 健康グッズ 健康 検査 ヘルスケア セルフ 簡単ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.21
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18000歩の長距離散歩（フラリエ〜栄〜大須）
この週末は、予報通り本当に暖かく、お散歩日和でした旦那は、久しぶりに仕事や用事が入ってない週末だったので、どこかに出かけたいって言い出すはず・・・ってことで、事前に行きたい場所をいろいろリサーチして、昨日は、栄にある久屋大通公園で開催中の「クリスマスマーケット」と、以前から行きたかった「フラリエ」に行ってみることにしました。最初は車で出かける予定だったんですが、駐車場代を考えると「う〜ん」フラリエだけならいいけど、そのまま栄をブラブラするなら電車の方が便利。でも、歩いて行けなくもない距離・・・・無理なら帰りは電車でもいいし、歩きますか♪まずは、久屋大通庭園「フラリエ」を目指してテクテクお昼ご飯を家で食べた直後に出発したので、の〜んびり歩いていき、フラリエには、30〜40分くらいで到着しました♪もうね、この多肉ちゃんモリモリを見れただけで大満足♪ここは、旧ランの館をリニューアルした庭園で、6つのテーマガーデンをメインに、四季折々の木々や花が楽しめるようになっています。園内には、イタリアンレストランやカフェ、BBQができるガーデンキッチンもあり、この日もウェディングパーティーで貸切になってるお店もありました。名古屋の街中にあり、整備された庭園にもかかわらず、入場無料で入れるため、私たちみたいに散策＆のんびりしにくる人の他、写真撮影に訪れる人も多く、アクスタ持って、推し活フォト撮ってる若い子もたくさんいました。フラリエのインスタもフォローしているんですが、今は、夏秋の花から、冬春の花に植え替えをしているようです。なので、花も盛り盛り咲いているという感じではなかったけど、いい感じのナチュラルガーデンになっていて、私的には好き♪植え替え前の場所は、コスモスやキク科の花が多かったけど、その中でチョコレートコスモスを見つけた時は、ちょっとテンション上がりましたここのクリスマスツリーはシンプルで、ちょっと控えめ。これはこれで好き♪さて、次の目的地は、フラリエから若宮大通を渡ったすぐの場所、久屋大通公園。クリスマス気分を味わいたくて、クリスマスマーケットに行ったけど、あまりの人多さに、どこのブースを覗くわけでもなく、かろうじてツリーを撮って通過wどっちみちご飯食べてきたので、フード類はいらないし、ドリンクもアルコール類が多かったので、これもいらない。あとは、オーナメントとか雑貨を売ってるブースもあったけど、遠目から見ても人がてんこ盛りだったので、近づくことすら諦めましたでも、テレビ塔（今は中部電力 MIRAI TOWERかw）は久々に近くで見たかったから、そのまま歩き続け、テレビ塔の下まで来たら、折り返し今度はここから大須へ向かいます大須は、特に目的はないんですが、ここにきてちょっと甘いものが食べたくなってきた私。甘味は甘味でも「あんこ」が食べたいので、ベストは「たい焼き」です散策の途中、うさぎの神社（三輪神社）があったので参拝に寄ります。今年は卯年だし、たくさん参拝者がいたのかな？絵馬もうさぎで可愛かったです。ここの鳥居は全国的にも珍しい形みたいで、八の字にくぐると御利益は3倍らしいですよ。福兎も、まんべんなくなでてきました。これでもか！ってくらいwさて、その後もあんこを求めてウロウロしていると、ふとのぞいた路地に大福屋を発見♪もう「たい焼き」じゃなくていい！とにかく甘いものが欲しい〜！ってことで、私は「よもぎ」、旦那は「ずんだ」、1番人気の黒豆あんこも買って、その場でパクリ。「あ〜♪幸せ」欲してる時に、欲してるものを食べる至福♪最近、大須の発展はすごくて、どんどん若者文化に変わっていくけど、やたらと、唐揚げとかいちご飴とか流行りのお店ばかりで・・・ちょっとつまんないw昔ながらのお店が受け入れられて、そのまま受け継がれて欲しいなとも思ったりして。私が遊んでいたのは中学生の頃で、もはやひと昔、ふた昔くらい前だから仕方がないけど、いい意味で廃れた雰囲気で、開いてるかどうかわからないお店とか、マンションの一室とかで、本気で探さないと見つけれない古着屋さんとか、売る気のない＆愛想のないレコード店とか、マニアック感満載の街だったんだよね大須観音の近くとか、細い路地にあるお店はまだ昔のままだったりするけど、そういう雰囲気は残って欲しいなとも思っちゃいます。で、その昔からあるお店の一つ、こちらのみたらし屋さん。お店の作り自体は、リニューアルされてますが、昔からあるお店です。角地で、おばあちゃんが1人で焼いてて、ちょっと焦げのあるみたらし。ここ数年、焼いてるのは、おばあちゃんじゃなくて、おじいちゃんですが、今や、行列ができるお店になってます甘いものを食べて、今度はしょっぱいもの食べたくなってきたので、私たちも行列に並び、お持ち帰りで5本買って、旦那はその場でパクリ♪最後に大須観音に参拝したら、そろそろ家に帰りま〜す大須の商店街にある教会。シンプルなツリーだけど、荘厳に感じるのは気のせい？さて、帰りは電車で帰ろうかなとも思ったけど、結局、歩いて帰った結果、歩数は18000歩、距離にして10km歩きましたただ、最後の１〜２kmは、足が限界だったので、ちょっと休憩しました。思えば、ずっと歩いてて、座ることすらなかった・・・w10分くらいの休憩だったけど、断然、楽になったので、本当、休憩って大事これは翌日の体の痛みは尋常じゃないだろうなと覚悟してましたが、今朝、起きてみると、思いのほか大丈夫なような・・・あれっ？もっと後に来るのか？！怖いw ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.10
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カルディのシュトーレンを食べてみた♪
12月に入って、やっと相応の気温になるのかなと思いきや、まだまだ冬というには暖かすぎるお天気が続いています。暑がり＆寒がりの私には、ものすご〜くありがたいけど、この週末は20℃近くになるようで、やっぱりちょっと心配になりますね。さて、こんな感じでもすぐにクリスマスはやってきちゃうので、とりあえず、先日カルディで買ってきたシュトーレン食べちゃわないとね〜♪でも、買ってきたはいいけど、どう食べたら正解かわからない私wさっそくネットで調べてみると・・・・本場では12月の待降節*に毎日少しずつスライスして食べられる ※待降節…クリスマスの4週間前の日曜日からクリスマスイブまでの期間。へぇ〜、４週間かけて食べるの？ミニサイズだから、２週間前でちょうどいい？w・一般的な切り方は、最初に真ん中で半分に分けて、1cmくらいの厚みでスライスする。・保存する際には2つに分けたシュトレンの切り口を合わせる。ほぉ〜、切り方にもコツがあるのね♪真ん中でドーンと切って、１cmくらいの厚みにスライス・・・っと。このまま１切れ味見してみると、パウンドケーキみたいな感じ。まあ、見たまんまねwとりあえず３切れスライスして、残りは切り口を合わせてラップして冷蔵庫へ。切り口合わせるのは、空気に触れないようにってことみたい。保存は常温で大丈夫みたいだけど、なんとなく冷蔵庫に入れておきましたw温め程度にオーブンで焼いてもいいらしいので、トースターで焼いてみたけど、私的には、まんまで食べるより、こっちの方が好みでした。フルーツたっぷりのカンパーニュみたいな、クッキーみたいな香ばしい感じ♪他にもバターやチーズを乗せてもいいみたい。こうなるとパン扱いですねw息子も旦那もドライフルーツ苦手だから、全部私のお腹に収まる予定ですカルディにも、いろんな味のシュトーレンがあったけど、お店によっても違うから、食べ比べしてもいいですね アドベントカレンダーも楽しいですよね♪ レゴのは私が欲しくて買った思い出がw ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.08
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いろいろとお買い物がてら、お散歩♪
昨日はお休みしましたが、今日も買い物がてら散歩に行きました最近は、近くのショッピングモールまでは割と問題なく行けるようになったので、欲しいものや気になるものがあると、とりあえず行ってみようと思えるようになりました。全く不安がないわけでもないんですけどね。不安が生まれる前に、大きくならないうちに、いろいろ頭に浮かんでくる前に、とりあえず動いてしまおうと今は思えます・・・思うようにしています。これで、どのくらいまで保てるのかもわかりませんが、まあ、なるようになる♪さて、今日のお目当ては、３COINSの「かるた」です♪これ、昨年も狙ってたんですが、お店に行った時にはすでに完売！見かけた時に買っておけばよかった・・・と後悔したので、今年は早めに。ちょっとしたプレゼントにするつもりなんですが、お相手は義妹のとこの甥っ子たち義妹家族は昨年から海外赴任中なんですが、今月半ばに2週間ほど帰ってくるので、その時に他のものと一緒に渡そうかな〜と思っています。まだ小さいから読めない字もあるかもしれないけど、デザインが可愛いので、絵札だけでも楽しめるかなと。あと、やっぱり日本っぽいものがいいのかな〜って勝手な偏見w他にも、小さい羽子板とか、毎年使える干支のオブジェ、竜のパペット、凧もありました。どれも可愛くて、息子が小さい頃だったら、全部買っちゃいそうですw カルタの他に、家で使うものも数点買って、今度はカルディに引き寄せられる私ここもクリスマスパッケージの可愛いやつがたくさ〜ん♪しかもセール中〜♪でも、あれもこれも買っちゃうと、帰りが大変だし、今日のところは、この２つで我慢wいつものチョコプレッツェルと、何気に初めて買うシュトーレン（ミニサイズ）毎年、この時期になると、気にはなってるんだけど、手が出なかったんですよね。買うとなったら、スタバのとか、お気に入りのパン屋さんのとか、いろいろ候補はあるけど、これはミニサイズなので、お試しで買うのにちょうどよかったかも。早めに買ったがために、クリスマスのかなり前に食べ切っちゃって、もう１個買ったって、ブログでよく見るけど、 私も同じことしそう〜w 最後に、明日の朝食用のパンを買って、少し遠回りして帰ってきましたやっぱり荷物少なくてよかったw今日は風はあるものの、比較的、暖かく、気持ちよく散歩できましたインスタをフォローしてる漢方薬の先生も言ってたんですが、東洋医学では冬は春に向けて体力を温存する時期と考えられているそうです。冬眠する動物みたいに、しっかり休養をとって身体を回復し、次の活動期に向けて備えることが大切だということです。心静かに過ごし、寒冷を避けて温かく保つことも大事で、軽い運動はいいけど、激しい運動は陽気を失うので避けたほうがいいとも。なので、じんわり温かくなるくらいのお散歩は最適ですね♪私の場合は、春に動き出せるような体力もつけなきゃいけないので、毎日、少しずつでも継続できるように、がんばりますダッシュ＆こめさん、お散歩写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.06
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久しぶりに多肉の寄せ植え♪
今日は、お天気が微妙なので、散歩はお休みして、先日お迎えした多肉ちゃんたちの寄せ植えをしてみましたよ〜ホームセンターに行った翌日に100均に行って、簡単な道具も買ってきました。テラコッタの鉢がなかったので、鉢代わりの小さめの缶２つとガラス容器。ピンセットと小さめのスコップ。水やり用の霧吹きと、諸々入れるバケツ。あとは、家にある剪定バサミも使いました。結局、スコップは今回使わなかったwでは、まずは、この↓ビヨ〜ンビヨ〜ンのセダムくんを何とかします伸び切ったところをチョッキンするだけでもいいんだけどね〜。せっかくだったら、可愛くこんもりさせたいので、100均で買った缶に、多肉用の土を入れて、せっせと詰めました。若干、隙間があるくらいだけど、根付いたらこんもりするかな〜セダムは繁殖力もあって丈夫なので、切って余ったのもそのままにしておくと増えるはず。ってことで、土がついたまま、残骸はしばらく置いておきますwお次は、メインの多肉ちゃん♪こうやって名前が書いてあるといいよね。あとで色々調べるときも助かる。ミニ５鉢と、定番のブロンズ姫1鉢を買ってきたけど、１つだけ名前がわからなかった・・・。ちっちゃいけど、根っこはしっかり張ってます。・・・けど、半分にチョッキン！バランスを見ながら、詰め詰めして、こんな感じに♪余った多肉ちゃんもガラス容器にちんまり♪ これはこれで可愛いかも取れちゃった葉っぱは、ブロンズ姫が入ってたポットに置いておきます。土に置いておくと、そのうちチビ多肉ちゃんが生まれるので、これも楽しみ。すでに根元にチビちゃんがついてたのもあって、可愛い〜数年間、我慢してたけど、ついにまた多肉に手を出してしまった・・・前は、ここからどんどん増えていって、ベランダ半分使って、多肉三昧しちゃったんだよな〜wかつての、私のオアシス 今度はハマり過ぎないようにしよう・・・。 ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.05
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勢いに乗ってリベンジ散歩♪ 見たかった景色。
昨日、体調の波があったものの、調子良くお散歩できたので、この勢いに乗って、今日も行ってきました〜散歩できたり、出かけられた翌日は、体調が悪くなることが多い私ですが、今日は、頭痛もなく、比較的大丈夫そうだったのと、出かけようと準備してる最中に旦那も起きてきて、もしダメだったら、迎えにきてもらえるという安心感もありました。 目指すは、昨日行けなかった大きな公園です本当は一眼レフも持っていきたいところだけど、荷物になるので我慢。風はないので、寒い！ってほどでもないけど、一応、防寒対策もしてレッツゴー♪昨日の調子がいい感覚が続いているので、歩いてても余計な考えがよぎらないし、ダメな時特有の、頭が締め付けられる感じとか動悸もなく、あっという間に目的の公園に到着しました〜！いいぞ♪私これこれ〜、見たかった景色この公園も、息子が小さい頃によく遊びにきた場所です。足を骨折して保育園休んでた時も、お弁当持ってよく来たな〜。小川沿いにレジャーシート敷いて葉っぱ流して遊んでいたら、ワンちゃんのお散歩してたおばさまに「足が早く治るといいね♪」って、四つ葉のクローバーをいただいたこともあったし、池でおたまじゃくしやカエルを採った時は、いつの間にか知らない子と仲良くなって、一緒にガハガハ大爆笑してるのを見て、たくましく感じたり。自然いっぱいの公園で、子供も伸び伸び遊んでたし、その様子を嬉しそうに眺めているご年配の方もいたりして、ただただ癒しの空間♪さて、そんなことも思い出しつつ、公園の奥へ進み、真っ赤なもみじの木も発見家を出た時にはどんよりした曇天だったけど、少し青空も見えてきました。ここは、南北に長細い公園で約600メートルほどあるらしいんだけど、北側から入った私は、気づけば南側の出口付近に到着・・・。よ〜歩いたでも、家に帰るには北側に戻らないとね・・・w自然いっぱいの公園で、本当に気持ちよかった〜♪途中、旦那から電話があったんだけど、私が大丈夫そうだったので、公園近くのショッピングセンター内で待ち合わせることに。ユニクロに行きたいんだとさ。合流してからは、旦那の買い物に付き合い、ユニクロの他、眼鏡屋さんとスポーツ用品店へ。そろそろお腹も空いてきたので、そこからは車で家に帰りましたお疲れ様〜♪いや〜今日はたくさん歩いたな〜♪と思って、アプリをチェックすると8000歩くらい。えっ？1万歩くらい歩いたと思ってた〜 まあ、のんびり歩いてたからねw別に１万歩目指してたわけでもないんだけどぉ〜、夕方からは、なんとなく2000歩くらいで行けそうなホームセンターへそう、これも昨日のリベンジですw 多肉ちゃんをお迎えにね結局、処分品はあまりにも状態が悪いので、プチサイズのものを何点かと、これまたあんまり状態のよくないセダムをひとつ、多肉用の土も買ってきました。あとはテラコッタの鉢が欲しかったんだけど、目ぼしいものがなく、これはまた違うお店で探そうと思ってて、またお出かけの口実ができましたw以前、多肉にハマった時の道具は全部処分しちゃったので、他にもいろいろ揃えてから寄植えしようと思います。その様子はまた今度さて、これがどうなる〜？ ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.02
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ようやくグラデーションした紅葉 / プチチャレンジ散歩
最近は、朝夜にこだわらず、ふと思い立った時や、体調の波の合間をぬって、ちょこちょこ散歩している私。今日も、本当は午前中から少し離れた大きな公園を目指そうと思ったけど、頭痛がしてきたので、とりあえず薬を飲んで、お昼まで過ごし、なんとか収まってきたので、近所をウロウロすることにしましたちょっと寒くなってきたので、こういう時にユニクロのダウンが役立つ♪首元にはチェック柄のストールを巻いて、ポッケにはカイロで、防寒対策バッチリ！本当はヒンヤリするくらいが気持ちいいんだけど、身体が冷えていいことないし、頭痛も再発するといけないので。で、いつものように近所の公園の中や周りを歩いたり、ナンキンハゼの紅葉のグラデーションを見に行ったり、本当にウロウロ・・・これ↑が前月の21日頃の写真。こちら↑が今日の様子。いい感じにグラデーションになってます離れたところから見ると、この木だけボワ〜って光って見えるの！すごくキレイ♪根元の葉っぱも真っ赤っか！本当にハートみたい桜の木とかは、もうほとんど落葉していて、木に葉っぱが残ってない状態です。その代わり、その下の地面や周辺は、とってもカラフルで、これはこれで好き♪紅葉もそろそろ終わりかな？お散歩の楽しみが少なくなっちゃうから、そろそろ何か違う目的を探さなければ・・・wと、ここで少し調子が出てきたので、以前、カモを見かけた川まで足を伸ばすことに。川といっても、街中の汚ったない川なんですけどねw 道路に面した小さい橋の上から見られるので、とりあえず向かうことにしました。途中、クラっと、ふらっとしてくるんですが、そこまで不安を感じることなく、深呼吸をしながら、ゆっくり歩いたりしてやり過ごし、お目当ての橋の上に到着。あれ？今日はカモいない？と思ったら、川鵜のような首の長い水鳥がいて潜水。しばらくすると、小さな魚をくわえて上がってきて召し上がってました水鳥にもびっくりだけど、この川に魚がいることにもびっくりな私肝心のカモさん達は追いやられたのか、端の方で藻なのか虫なのかをついばんでました。さて、とりあえず目的達成したので、帰ろうかなと思ったら、ふとホームセンターの看板が目に入り、なんとな〜く足がそちらへ向かいます。少し前に旦那と行った時に、伸びきった多肉植物が処分品になっていたのを思い出し、いい子がいたら連れて帰ろうと思って、これまたダメ元で行ってみます屋外にはお花がたくさん並んでるんですが、私の目的は店内の多肉ちゃん売り場には、以前見た時とほとんど変わってなく、伸び放題の子達がたくさんwめっちゃ安いので、連れて帰って、整えてギュウギュウに植え替えたいんですただ、ほとんど同じ種類の子ばかりなので、寄せ植えするには吟味が必要。しばらく座り込んであれこれ考えてたんだけど・・・また体調の波がやってきて、クラクラしてきたので、今日のところはこれまでに。また、すぐに迎えに来るからね〜、それまで頑張って〜 ブリキとかテラコッタの鉢に、ミッチミチ、ギュウギュウに詰めるのが好き♪セダムとかグリーンネックレスも入れて、てんこ盛りって感じにしたいさて、最後の目標は、無事に家に帰ることw行きに通った道とは違うルートだけど、こっちの方がなんとなく気持ちは楽。何が違うのかはわからないけどね。そう感じるなら、無理せず従います。ちょうど陽が傾いてきて、太陽に向かって歩く形になったんだけど、雲が光って幻想的だな〜とか、街路樹に陽が当たって綺麗だな〜とか、ホームセンターで流れてたからか、頭の中にクリスマスソングが流れてきて、「We Wish You a Merry Christmas〜」って、ふんふん鼻歌歌ってたら調子が出てきたwってことで、家の周辺まで来たら一安心なので、再び朝のお散歩コースをウロウロ、敷地内をグル〜っと歩いて、やっとおうちに到着で〜す♪いや、歩数的には大したことなくて5000歩くらいなんだけど、途中、何度か体調の浮き沈みがあった割には、持ち直してよく頑張った、私この調子で、ちょこっと挑戦気味の成功体験ができるといいんだけどね。まあ、無理せず、ゆっくり頑張りますダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.12.01
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ユニクロのリサイクルダウンをGET♪似合う色、似合わない色。
先日、お散歩がてら近くのショッピングセンターに行き、感謝祭中のユニクロで、気軽に羽織れるアウターをGETしてきました♪●リサイクルダウンジャケット●前期のものなのか、値下げされていて￥3900￥3990でした※90円安くUPしちゃったわw 訂正します。薄手とはいえ、ダウンがこのお値段で買えるとは今年は暖冬と言われてるし、車で出かけるなら、これで十分。本格的な厚手のダウンJKより気軽に使えますよね。今まで買ったことがあるのは襟付きですが、今回はノーカラーのものをチョイス♪色はGRAYにしました。最初はBROWNの方が顔写りがいいので迷ったんですが、インナーもボトムスも黒が多いブラック星人なので、ちょっと色の組み合わせ的に、はっきりしすぎちゃう印象。悪くはないけど好みの問題かな・・・。GLAYの方は、写真で伝わるかわからないけど、そう暗くないニュアンスカラーだし、ネイビーベースのチェック柄のストールを持っているので、それだと、GLAYの方が合わせやすいのかな〜と思ってこっちにしました。・・・う〜ん、でもBROWNもそのうち欲しくなるかもプチプラだと色違い買いがちな私ですw ブラック星人なので、アウターもいつも黒を選びがちなんですが、一応、羽織ってはみたものの、こういうタイプの黒は似合わなくなってきましたなんというのか・・・高見えならぬ、安見え？黒がくすんで見えて、安っぽく見えちゃうんですよね。色もだし、この年齢になって、黒でも似合わない素材があるというか。以前買った、ワッフル生地のカットソーも、ブラックの方は似合いませんでした。ニットとか、ちょっと艶のある生地のブラックは割と大丈夫なんだけど、綿が入ってるような素材は、真っ黒じゃないからかな？その分、以前は似合わないと思っていた色が案外しっくりくることもあります。真っ白は似合わないけど、上のカットソーのようなオフホワイトもそう。固定観念じゃないけど、ずっと同じで、これからも同じだと思ってたことが変わるのは、ちょっと面白いし、他にもあるかなって楽しみに思えます ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.30
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やっと行けた特定健診 / 初めてのマンモグラフィ。
今日は、朝から特定健診に行ってきました〜旦那は仕事だったので、もれなくwith息子ですw以前は、別のかかりつけの病院で受けていましたが、最近よく行く総合病院に健診センターが併設されているので、試しに、今回はそこへ行くことにしました。前回は３年前の2020年それから毎年受けるつもりだったのに、結局、いつもどこかしらが不調で、健康診断どころじゃなく・・・。五十肩のリハビリの時にも先生と話してたけど、本当、健康じゃないと健康診断も受けられませんねw申し込み自体は、今月の初めごろ。間が開くのも不安でしたが何とか行けました。特定健診のついでに、名古屋市民がワンコインで受けられる検診があるので、肺がん、大腸がん、子宮がん、乳がんの検診も申し込みました。胃がん検診は、9月に胃カメラをやって問題なかったので次回に。50歳で骨粗しょう検査が無料で受けられるらしいんですが、今年度は、私はまだ「49歳」らしく、これも次回に持ち越しです。健診センターのHPを見ながら電話したんですが、いろんなオプションがつけられるから、ついやってもらいたくなっちゃいますw受ける年齢によっては、市の無料クーポンで受けられるものもあるから、こういうのも上手に利用したいなと思いましたさて、いつものように息子にはスタバでモーニングしてもらって、私は腹ペコのまま、健診センターへGO！受付後、検査着に着替えたら、すぐに体重・身長・腹囲・血圧を測定。体重は家に体重計があるから、ある程度はね・・・wでも、身長はなかなか測る機会がないから、縮んでないか心配。腹囲は・・・・・、半分あきらめてます。あと、血圧が、病院で緊張してるとはいえ、130超えててびっくり！家で上は100前後なので、ちょっと動揺しました以前は毎日測定してたけど、最近サボり気味なので、習慣にして様子見してみます。次に、内科の先生の診察と、血液採取、肺のX線、最後に婦人科検診。子宮がん検診は、内診と一緒だし、経験ありだけど、乳がん検診（マンモグラフィ）は初めてなのでドッキドキでした。「おっぱいを挟む」「めっちゃ痛い」ってことしか予備知識がなかったんですが、検査の前に技師さんが、ちゃんと説明してくれたので、安心しました。「はさむほどないんだけど〜w」と私が言うと、「そんなことないですよ〜。でも、男性でも受けるくらいだから大丈夫です♪」”そんなことないですよ”は、社交辞令なのでスルーしてw、男性でも受けるって聞いて、”どうやって？？？” と、ちょっと混乱。私みたいなちっちゃいのでも、一応、寄せて上げれば挟めるけど、男性はどうやって検査するんだろう？「そういえば、芸能人の男性で乳がんになったってあったね〜」「えっと、誰だっけ？ほら、あの、あれ・・・なんちゃらブラザーズだっけ？w」同世代だと思われる女性技師と記憶を絞り出すも、結局、ちゃんと思い出せず、ニュアンスで「あ〜、あの人ね♪」で終了〜真面目な話、その人はどうやって見つかったのかわからないけど、こういう定期的な検診が、早期発見に繋がるんだろうなと思いました。女性は健康診断などのオプションにつけやすいし、子宮がん検診もだけど、２年に1度くらいのペースでいいようなので、今後もきちんと受けたいと思います。実は、義母も最近、初期の乳がんが見つかり手術したばかりなんです。私たち閉経前後の世代の発症も多いらしく、受けない理由がないというか。どんな病気でもそうだけど、これまでならなかったのは運が良かっただけ、いつなってもおかしくないって感覚でいないといけないのかもしれません。そのためには、やっぱり運動も習慣にしないとね♪ がんばりますってことで、途中、待ち時間もあったけど、トータル1時間くらいで無事に終了〜♪特定健診＋４つのがん検診、無料の肝炎ウイルス検査も入れて、全部で￥2500あっ、スタバ代もあったわw息子の分と、私も朝ごはん抜きだったので健診後にスタバでモーニング（ブランチ？）サイズアップモーニングもやってたんだけど、気づくの遅くて対象外の買っちゃった・・・結局、健診代と同じくらいかかってしまったわ、まあいっか♪ ダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.25
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今日はお散歩♪紅葉チェックとアベリアの萼（がく）。
朝晩が冷えてきたので、ウォーキングどころか外出も躊躇いますが、「だったら昼間でいいじゃん♪」と、昨日今日は日中の散歩にしています冷えてきたといっても真冬じゃないので、着込んでウォーキングすればいいんだけど、この間のウォーキング後、はりきり過ぎたのか、腰が痛くて・・・しかも、ここ2．3日は頭痛もひどく、夕方には例の血の気の引く感じもやってきてたので、どちらにせよ、昼間にの〜んびり散歩程度しか出来なかったんですが不調自体は、以前もそうだったように排卵日周辺のものだと思うので、鎮痛剤飲んだり、お腹を温めたりしてやりすごしてますってことで、今日もお昼ご飯を食べてから、の〜んびりご近所散歩してきました〜どれどれ、私のお気に入りのナンキンハゼはどうなってるかな〜以前（11/3）よりは、紅葉が進んで、ちょいグラデーションになってました。下の方もこんな感じでグラデーション♪ ハートがいっぱいここの敷地内には桜の木も多くて、春はわざわざ見にくる人もいるくらいなんですが、秋はその桜の木の紅葉も綺麗で、これも私がお気に入りのオオシマザクラの木ソメイヨシノの紅葉は、黄色とか赤とかはっきりした色だと思うけど、これは、すこし朱色な感じで、艶っぽいのかな？陽が反射してるだけ？w春は、開花と同時に葉っぱも出てくるので、白と緑のコントラストが素敵なんです♪こっちは、鮮やか♪ソメイヨシノの葉っぱですね。紅葉って山の方にお出かけして全体を見る感じだけど、真っ黒なアスファルトの上に落ちてるのも鮮やかで、これはこれで好き♪さて、いつものお散歩コースに「アベリア」が植わってる場所があるんだけど、今日もその横を特になにも考えずに通り抜けようとしたら、「あれ？こんな花だったけ？なんか違う感じ・・・」アベリアってこういう小さい白い花が集まったのなんですが、急に寒くなったから、花がそのままドライフラワーになったのかと思ったら、白い花が落ちて、萼の部分が花のようになっていただけでしたでも、これはこれで花みたいで可愛いなぁと思い、調べてみると・・・別名の”ツクバネウツギ”は、漢字では「衝羽根空木」と書きます。これはウツギに似た姿で、プロペラのように広がる５枚の萼が花後も残り、羽根つきの羽根のように見えることに由来しています。花が終わっても赤い萼が花のように残り、その様子もとても綺麗です。花よりも命が長い萼。名前の由来になるほどの存在感です。東北造園株式会社別名に付けられるほどの存在感のある萼でした。いや〜、世の中知らないことばかりw明日も暖かいみたいだから、頑張ってお散歩してきますダッシュ＆こめさん、お花の写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.21
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紅葉と花を求めて鶴舞公園を散策♪写真満載！
や〜っと季節相応の気温になってきて、朝晩はちょっと肌寒いです。正直、これ以上は気温は下がらないで、ずーっとこのままでいて欲しいなぁwさて今日は、家族３人で久々に鶴舞（つるま）公園に行ってきました。先日書きましたが、息子が小さい頃、落ち葉をてんこ盛りにして遊んだ公園です●我が家の落ち葉遊び♪●名古屋に住む人にはお馴染みの、古くからある大きな公園なんですが、しばらく部分的に改修工事をやっていて、今年の5月にリニューアルしたんです。カフェとかパン屋さんとか、おしゃんなお店がOPENしたので行ってみたかったのと、今月末に健康診断の予約をしたので、少しでも運動を・・・って、ギリギリすぎるけどwちなみに、鶴舞公園は名古屋市が明治42年に設置した第1号公園です。公園の読み方は「つるま」だけど、住所や最寄駅は「つるまい」なんだよね〜。あと、公園にある噴水の形が、上空から見ると、ポケモンのモンスターボールに見えるので、ポケモンGOの聖地になってます。今日も、それらしき人がたくさんいました公園に着いたのはお昼頃だったので、さっそくお昼ご飯を食べるべくお店を探します。・・・が、どこも行列 そうだよね、お昼ドンピシャだもんね〜。ってことで、今回はおしゃんなランチは諦めて、公園の奥へと進みます。「萩乃茶屋」創業大正4年のでんがくが名物のお店。ここも新しくなっちゃったかと思ったけど、昔のままでした。ここで、きしめんとラーメンと焼そばを注文、味噌田楽は３人でシェアしました。店内はレトロな雰囲気満載。地元の人に愛されてるお店って感じです。ご飯を食べたら、それぞれ自分のペースでウロウロしたいので、一旦、解散です私は、とりあえず近くにあったバラ園にGO秋の見頃は10月下旬〜11月中旬なので、時期としてはよかったんだけど、昨日の雨のせいなのか、ちょっと花数は少なくて、状態は良くなかったかな。でも、かなりの種類を一度に見られるからお得感はありますね。お次は、新しくなったサッカー場を眺めつつ、緑化センター内にある温室へ。小さい温室なんだけど、ここがまた個性的♪ 花の形状が独特で面白いw左下のは「月下美人（ゲッカビジン）」・・・の閉じちゃったやつ。夕方から夜にかけて咲き、朝には閉じちゃうんだって！サボテン科の植物も多くて、「どうしてそうなった？！」って思う形のものばかりでした。緑化センター自体は以前のままだったけど、周辺（外）が若干変わっていて、まだ植え付けたばかりだったけど、ハーブの小径みたいになっていました。私の好きなセージもいくつかあったから、また見に来よう〜♪さて、今度は紅葉を求めてウロウロ。以前、紅葉したモミジが池に映って、すごく綺麗な場所があったので行ってみることに。う〜〜ん、色づいてるものもあったけど、モミジはまだ緑で、池周辺も草でモッサリしてる。前に来た時は、こんな感じ↓だったんだよね。ちょっと場所はズレてるけど同じ池。数年前の写真だけど、日付を見たら12月上旬だから、ちょっと早かったのかな。ここも、また来れたら来たいと思います結局、私は公園を２周くらいして、あちこち散策してました 真ん中のは、息子が発見した、池の近くにいたカワセミです。こんなところでカワセミが見られたこともビックリなんだけど、どこからともなく、カメラを持ったおじさま達がワラワラ集まってくるのにもビックリ。別にワーワー騒いでるわけじゃないのに、なんで、ここにいるってわかるの？って感じですw右下のは、ヒイラギですね。クリスマスケーキの飾りとかであるやつね♪もう１周くらいできそうな勢いだったけど、そろそろ帰らないと息子と旦那に「駅前に集合〜」とLINEして、合流〜♪最後に公園内の「いちごぱん」で朝食用のパンを買いたかったけど、まだ行列。駅内の「PICASSO」で、つのパン買えたから良しとします。明日の朝が楽しみ♪ ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.11
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ユニクロのスフレヤーンカーデを購入♪
昨日も青空が広がって、いいお天気でした雲ひとつないから、日差しが直に届いて、外を歩くとやっぱり汗がじんわり・・・wここまでくると、地球、大丈夫？って心配になってきますねただ、明日はまた雨が降るようで、来週は最高気温もようやく20℃をきるみたいです。急に寒くなって慌てないように、羽織りものをいろいろ出してきて、まずは着られるかチェックしました増加のピークは昨年あたりで終わってるので、痩せもしないけど増えてもおらず・・・。でも、今月末に健康診断の予約しちゃったので、それまでにちょっと減らしたいところですってことで、特にワードローブに変化はないんだけど、車を使うことも多くなったので、カーデ以上コート未満な暖かさのものが欲しくて、ユニクロで期間限定価格になっていたスフレヤーンのカーデ（メンズ）を購入しました♪●スフレヤーンスタンドカラーカーディガン●なんか、この写真だと質感が伝わらない気がするけど、しっかりした生地であったかいし、いい感じなんですよwついでに、ワッフル地のカットソーも購入♪カーデの中に着てもいいよね〜。着心地いいから、ブラックも買おうか検討中。なんだかんだ増えてますねwこれに、ブラックデニムと、先日買ったサイドゴアのブーツを合わせようと思ってま〜すPMSでここ数日、頭痛がしたり、フラフラすることが多かったんですが、調子の悪くなるのは夕方以降で、昼間はお買い物がてらプラプラ散歩できました。いつものようにお花を見つけて、パチパチ撮って、の〜んびり散歩して帰ってきました。ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.09
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スタバで息子へのギフトを購入♪
少し前に息子の誕生日用のプレゼントを買ってきました〜最初は、SALEをやってる無印良品で欲しいものがあったので、「成功体験の積み重ね」を目的に、近くのショッピングモールに行ったんだけど、思いのほか、調子が良かったので、誕プレも探していくことにしました。正直、大学生の息子が喜ぶものなんて、おばちゃんにはわからなくて、でも、なんとなくの好みは知ってるし、シンプルな服とかアクセサリーとかも考えたけど、母から貰うものじゃないよな・・・と思い直しw、モール内をウロウロ。まあ、目ぼしいものがなければ、夕飯にピザとって、旦那にケーキ買ってきてもらって、プレゼントは現金包めばいっか♪ なんなら、それが一番喜ぶかも〜と半分諦め、ラテでも飲みながら帰るか・・・とスタバへ向かいます「そうだスタバでいいのがあるかも」店内の棚は、すでにクリスマスモード声を掛けてくれたお兄さんも「今日からクリスマスのを出してるんです♪」って、クリスマス商品推しなんだけど、私が欲しいのはオーソドックスなやつ「シンプルなのありますか？」と聞くと、ストック棚から白いマグカップを出してくれました。サイズがS（ショートサイズ用）とT（トールサイズ用）があったので、Tサイズをチョイス♪これだけだと寂しいので、息子の好きな抹茶ラテのスティックと、ロゴチョコレートが入ったプチアソートをセットにしてもらうことに。「専用のBOXがないので、ロゴ入りの布袋に入れますね♪」とお兄さん。その説明を受けている時に、チラッと私の目に入ったものが・・・「ねえねえ、この、黒いマグカップは売ってないの？」カウンターの端っこに、他のツールと一緒に無造作に黒いマグカップが置いてあって、売り物じゃないのかな〜とも思いつつ、おばちゃんなので直球で聞きますw「あっ、ありますよ！」 もう包むばっかりだったのに、私の一言でまたストック棚を探さないといけないお兄さんw幸い、すぐに見つかって、なんとなくレアな感じがするので黒に変えてもらいました。※ちなみに黒の方がお値段しますw 白の1．5倍くらい。でもさ、白もやっぱり可愛いし、スタバっぽいよね〜♪・・・ってことで、しばし考えたのちに、白いのは私用に買うことに一応さ、息子の誕生日ってことは、私の出産記念日ってことじゃん？誰も祝ってくれないから、自分で自分にギフトですこんな感じに包んでもらいました中身はこんな感じ〜♪チョコはすでに１つ食べた後。本当は３つ入りです。私用の白いのは、別で家用に簡単に包んでもらいました。ステンレスボトルやタンブラーも考えたんだけど、持ち歩くことはないかな〜と思ったのと、最近、家でココアを飲むのにハマってて、ココアの粉入れる時にめっちゃこぼすから、今あるマグカップより大きめのを探してたこともあって、これにしました私は自分で選んだものを組み合わせて包んでもらったけど、ちゃんとギフト用になってるのもあるし、クリスマスバージョンも可愛いかったまた、誰かへのちょっとしたギフト用に利用したいなと思いました。 なんか、こうやって見ると、コレクションする人の気持ちがわかる 結局、荷物が多くなって両手が塞がったのと、お兄さんに出してもらったプチサイズで満足して、ラテは頼めなかったwブラック苦手だけど、さすがにこれにミルク入れてとは言えずw でも美味しかった♪ ごちそうさまでしたダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.06
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カメラを持って、紅葉を探しに♪
11月になったのに、まだ25℃前後の日が多く、ちっとも秋らしくない毎日ベランダから見る木々も、少し色づき始めたけど、そこから全然変化なし。だって、日差しも暖かすぎるもの〜 日焼けしそうよ〜w公園の木はどうかな〜と思って、久々にカメラを持ってウロウロしてみたけど、やっぱり一部の葉っぱ・・・、ほんっとに一部分だけ色づいてるだけ。夏が暑すぎたから、紅葉かと思ったらほとんど枯葉で茶色の木もありました。右下のナンキンハゼも、紅葉するとグラデーションが綺麗なんだけど、うっすらムラサキ色になってるだけでした。形がハートみたいで可愛い↑昨年の同じ木の様子。これも11月の下旬頃だったから、今からなのかな？もう少し待ってみます私の大好きなチェリーセージも、いい感じにそこらじゅうで咲いてますwこれ、初夏から秋にかけて咲き続けるんだけど、オータムセージとも言われてるから、今の時期がドンピシャで育ちやすいんでしょうね。ほんとによく見かける。繁殖力がやばいので、地植えしない方がいいって言われているんですが、庭先とか会社の玄関先にあるのを見かけるけど、大丈夫なんでしょうかw私もベランダで育てたことありますが、どんどん根元が太くなってくし、最後は、植木鉢にパンパンに根が張ってました。ミントとかローズマリーもアホみたいに増えていきますよね〜。ハーブってそういうもんなんでしょうか？w 生命力の強さを感じますさて、３連休初日ですが、息子は大学で、旦那も仕事。我が家は通常運転です。気候のいい今のうちに色々と出かけたいのですが、相変わらず体調が不安定なので、無理せず、行きあたりばったりで、フラッと近場にでも出かけたいなと思ってます ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.11.03
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マインドフルネスを試してみた / パニック持ちの私が思うこと
昨日リハビリに行きましたが、やっぱり朝方は首から腕の痛みがひどく、あちこち湿布を貼ってやりすごしています午前中は、痛みがひいてきて、調子の良い時を見計らって、家事をこなしつつ、ちょっとだけ作り置きとスイーツを作りました♪いい加減、干からびそうだったゴボウで「きんぴらごぼう（こんにゃく入り）」こんにゃくも、何かに入れようと思って忘れてたやつw多かったので、半分はおかか煮にしました。だいぶ前に買って「あま〜くな〜れ」と放置してあったサツマイモは、まんまるスイートポテトにしました♪ 秋になったら1回は作らないとね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜さて、本当は、午前中に旦那の用事で銀行に行こうと思ったんだけど、ここでね〜、いつものようにパニックさんがヒョコッと顔を出してきました。同じパニックさんでも苦手な場所ってそれぞれ違うと思いますが、私は銀行もあんまり得意じゃないんですよ〜あのザワザワした感じとか、いろんなところから声や音が聞こえてくる感じがね。今日行って思ったけど、呼び出しの音も年配の方向けなのか大きくて頭に響く・・・。入り口で番号の紙を取るけど、どれくらいの進み具合なのかわからないし、一度呼ばれても、またしばらく待ってなきゃいけない時もあるじゃないですか？行き慣れてない場所ってこともあるけど、尻込みしてしまうんです。いや、家から数分なんですよ。本当、お散歩するにはちょ〜うどいい距離。なのに、すんなり行けない自分も嫌で、ついつい悪循環にハマりそうになります。で、じっとしているよりは、動いていた方がその勢いで行けないかなと、作り置きやスイートポテトを作ってたんですよねw 息子が午後からの授業の日に、付き添ってもらってもいいかなと思ったんですが、最近、YouTubeで『マインドフルネス』という手法を知ったので、お昼ご飯を食べてる時に、ダメ元でそれを試してみようと思いたち、午後からバタバタと支度をして、意を決して出かけてみました大袈裟だと思います？面倒臭いよね？w でも、パニックの人が苦手な場所に行くのって、結構大変なんです『マインドフルネス』っていうのは、ネットの言葉を引用すると、「今この瞬間、自分が経験していることに対して、一切の判断をせず、ただ意識している心の状態のこと」ヨガとか、座禅の時もこういう状態みたいですね。要は、余計なことを考えないで、今起こってることに集中するってやつです。歩くことだけに集中、足が地面に着いている感覚、風が頬に当たってる感覚を感じて、何も考えないようにする。余計な考えがよぎっても、それもそのままにしておく。私がYouTubeで見たのは、呼吸法も一緒にやってたので、自分の呼吸に意識をおくとか。それも難しかったら、私の場合は「マインド〜♪フルネス〜♪」って頭の中で連呼したりwパニックの不安って、ありもしない未来のことを考えたり、もうすでに起きてしまった過去に囚われてるから、「今」に戻す練習ですね。「無」になることって難しいので、歩くなら「あの場所まで歩く」ってことだけを考えるとか、今やっていることだけに意識が向くようにして、この先何かあるって思わないようにする。これ、実は、２年前に1人で大きな病院に検査結果を聞きに行く時にやってました。マインドフルネスなんて知らなかったんですが、自分であみ出してましたね●CTの結果を聞きに/パニック障害あるある●で、結果、無事に行ってこれました〜♪チャレンジ成功です！正直、思ったより混んでいて、窓口で騒いでいる？人もいて動悸がすごかったんだけど、頭の中で「マインドフルネス〜♪マインドフルネス〜♪」で何とか乗り切りw、窓口でのやりとりさえ終わってしまえば、あとは楽になるので、少し回り道して、散歩して帰ってきました少し前に、有名人がパニック障害だって公言して、言動を批判されたり、その批判した人が、さらに批判されたりってこともありましたが、その人たちがどうこうってことではなくて、パニック障害で苦しんでいるが、さらに言い出しにくい世の中になって欲しくないなと思います。見た目でわかるものではありません。むしろ、そんな風に見えない人がほとんどです。普段は普通に過ごしているし、大丈夫な場所もあります。パニックも過呼吸発作だけだと思ってる人もいるかもしれないけど、私のように予期不安や広場恐怖で、静か〜にパニックになってる人もいます。同じパニックさんでも、本当に人ぞれぞれなんです。パニック発作では死なないです。でも、本人は死の恐怖と闘っています。事故や災害でPTSDになった人と同じ心理なんです。もしまた同じようになったら・・・って。発作では死なないけど、現状に強いストレスを感じ、鬱になってしまう人もいるんです。だから、決して軽んじて考えないでほしいんです。私は仕事をやめて、ほぼ引きこもり生活になったけど、病院などへは家族が付き添ってくれる恵まれた環境です。それに、おかげさまでポジティブに生きてます。でも、1人で闘っている人もいるし、言い出せない人もいるし、言い出しても理解されない人、助けてもらえない人もたくさんいます。パニックさんに限らずですが、助けが必要な人、心が弱ってしまっている人に、世の中の優しさが少しでも届くように願います ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.10.27
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UNIQLOのサイドゴアブーツで、コーデいろいろ♪
少し前にUNIQLOでサイドゴアブーツを買いました久しぶりに同級生のMちゃんと会う予定があるので、このブーツをメインにコーデを考えてみました足首にフィットしているので、パンツスタイルでもいけるんだけど、衣替え（という名の断捨離）した時に、いい感じのキャミワンピが出てきたので、それに合わせてみようかと・・・。 ・・・ワンピじゃないじゃん！って思ってます？wそう、ワンピの上にカットソー着てますなんか、胸元のバランス悪くて、こっちの方がいいかなって。同じような黒のロングスカートが欲しいけど、今回はまあ、これで♪本当は、はり感があって、ちょっとだけボリュームのある感じのスカートが欲しい☆スタイルとしては、HUG.Uさんにあるようなのが好き カットソーは、以前買った、無印のフレンチスリーブのにしようと思ったけど、どうやらもう肌寒くなりそうなので、長袖にしてます。茶ともグレーとも言えないカラーのやつ。チャコールグレーとも違うようなw・左の薄手のカーデは、数年前に買ったUNIQLO（たぶんメンズ）・右のカーデは、今季のGU（メンズ）GUのカーデは、こないだ息子が買ったのをちょっと拝借〜w着心地いいから、私も色違い買おうかな〜。私がメンズを着ることが多いから、アウターとかは貸し借りすることもあります。息子がサイズアウトしたMA-1はお下がりでもらいました。ラッキー♪こういうのって、仲良し親子でキモい〜とか思われるのかなユニクロとかGUで買うのってシンプルな定番アイテムだし、好みも似てるから必然だけどね。パンツとかTシャツを兼用にしてるわけじゃないから、いいよね？まあ、お揃いコーデするわけでもなし、どっちみち2人とも気にしないけど〜wついでに、薄手のモッズコートも合わせてみました。これは、だいぶ前にベルーナで買ったもの。インナーもついてたけど、ゴワゴワするのでつけて着たことはないです。ちょうど、今みたいな季節の変わり目（春・秋）に着れて、重宝してます。これはメンズ物にすると、急にミニタリー感が強くなるので、無難に、きれいめチョイスが正解ですねもうちょい長めだと、踊る大捜査線の織田裕二感も出ちゃうからw 丈があるから、今までパンツを合わせることが多かったけど、ブーツと合わせるなら、スカートでも全然OKかな♪なんだかんだ、自分的に一番しっくりくるのは、オールブラック真っ黒すぎて、何着てるかわかりづらいけど・・・、カーデが薄手なので、ちょいホワホワのストール巻いて、寒くなったらこれ羽織って♪ 待ち合わせはすぐ近くだし、移動はMちゃんの車なので、がっちり防寒しなくていいと思うけど、色々想定して何パターンか決めておくと、当日、アタフタしなくてすみますね♪ たくさんお出かけできるといいな〜ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.10.20
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親子でそれぞれお散歩に。今日もなんだか調子がいい♪
さて、最近なんだか、どうしてか、体調が良い私どうしちゃったんでしょう？やっぱり涼しくなったから？今日も明け方に、ダッシュに起こされて、ご飯をあげた後、さぁ、もうちょっと寝られるかな・・・と思ってると、今度は息子の部屋からアラームが鳴りだして、それから鳴りっぱなし。授業は午後からのはずだし、ずーっと鳴ってるし、近所迷惑だから、「おーい、起きないなら止めてよ〜」と声を掛けると、「あっ、起きる！」「今日、午後からだよね？どっか行くの？」「うん、散歩♪」・・・だそうです。じゃあ、せっかくだから私も行こうかな〜と急いで準備して、2人で家を出て、しばらく歩くと「じゃあね〜♪」と、それぞれの散歩コースへなんとな〜くね、自分のお気に入りの道があるっていうのか、歩きたい場所とか、見に行きたいもの・・・私だったらニャンコとかお花とかあるし、それぞれが、一緒に行くんじゃなくて、1人で散歩に行くつもりでいるから、わざわざ確認しなくても、当たり前のようにスーッと離れていくのが、さすが親子よねw私はとりあえず、いつもニャンコがいる道を歩いて行ったんだけど、今日は時間が違ったのか、1匹も会えず見かけず、残念・・・。で、今度はお花を探してトコトコ歩いていると、いつもと違う、ちっちゃな公園を見つけて、そこの花壇のお花をパチリ一時期、どこの花壇も暑すぎてカラッカラで、ドライフラワーみたいになってたけど、可愛いお花がチラホラと咲いてて、癒されました今度は、いつもの公園に移動〜秋は、実がなってる樹もあるから、見てて楽しいですね。日当たりのいい場所にあるハツユキカヅラは紅葉してて、すごく綺麗でしたキンモクセイも、いろんな所で咲いてて、いい香り〜♪いつもは30分くらい、の〜んびり歩いて2000〜3000歩くらいだけど、今日は1時間くらいウロウロして、歩数も5000歩くらい♪良き良きこれが続けられると、もっといいけどね〜♪さて、家に戻ると、息子はまだ帰ってないので、お先に朝ごパンをツナとコーンをマヨネーズであえて、とろけるチーズ乗っけたやつ♪withりんご。サラダもあったけど、ちょっと食べ切れる自信がなく、こんな感じに。でも、単品じゃないぞwさて、食べようかな〜♪ってタイミングで、息子からLINEで写真だけ送られてきて、「これどこよ〜？！どこまで行ってるの？」しばらくして帰ってきたので、息子はハム＆コーンで朝ごパン写真の場所を聞いたら、結構、遠くまで行ってました若いな〜。私も過ごしやすい気候の今のうちに、少しでも体力つけないとね♪まあ、基本的には「無理せず、のんびり」がモットーですが、若い子に負けないように、アラフィフも頑張りま〜す ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.10.16
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学びの秋？やっぱり食欲の秋♪
あの暑さは何だったの？と思うくらい、グッと涼しくなりましたね。特に朝晩は寒いくらいなので、ウォーキングも躊躇います。・・・はい、言い訳ですw 10月は連休もあるし、過ごしやすいからお出かけにもピッタリですが、我が家はなんやかんや、それぞれ忙しく、予定も合わず。買い物がてら、ちょっとドライブ（という名の私の運転練習）や、そのついでにパン屋さんやスタバに寄って、美味しそうなのをGET♪などなど、普段の生活と変わらないお休みになりそうです。この日の朝食は、前日にスタバで２０％OFFで買えたアーモンドクロッカン別の日は、ANDERSENのパン♪あ〜・・・デニッシュパンばっかり食べてる。やばいですねw でも美味しかった♪珍しく頭使ってるから糖分を欲してるのかな〜なんて、これも言い訳ですwもうひとつのブログの方でもお知らせしたんですが、今月から、カウンセラーの資格を活かした活動を始めたので、最近は、内容を考えたり、Canvaで画像作ったり、資料作ったり、もう一度、勉強し直したり、参考になる本を読んでまとめたり・・・。動かない頭を、久しぶりにフル回転させております。大変だけど、新しいことを始めるのは好きなので、ここでも無理せず、楽しみながらやっていこうと思っています 旦那は副業の仕事が忙しいらしく、リビングにある自分の机で資料作り、息子は大学の課題やったり、コンテスト用の作品作ったり、まあ、友達とゲームしてることもあるけどw、とりあえずPCで何かしらやってるし、私はダイニングテーブルを陣取って、Macで作業。平日の夕飯後や、休みの日は、さながらコワーキングスペースのような我が家画像作成でわからないことがあれば息子に聞けるし、PCに不具合があれば、旦那に丸投げできるので、恵まれた環境です。それぞれが、やりたいこと・好きなことをやるために学んでいるので、お互いに良い影響を与えると思うし、刺激にもなりますね。頑張らないと！ってあとは、スポーツの秋にしないといけないですね〜食欲の秋ばっかりなので、せめてプラマイ0になるように努力します・・・ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.10.10
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朔日参りに行ってきました。念願の宮餅もGET♪
今日は、ずっと行きたかった朔日参りに行ってきました（えっ、10月1日でしょ？あと3ヶ月で今年終わるの？！早くない？w）※朔日参りとは・・毎月１日（朔日）に神社・仏閣に参拝する古くからの風習です。毎月やってるけど、1人じゃ行けないパニック持ちの私なので、1日がお休みの日の今日、家族にも付き合ってもらい行くことにしました。前回も書きましたが、私は新しく始めたいことがあるのと、旦那は新たな資格取得の試験、息子は志望企業が主催の作品コンテストに出品するので、それぞれが良いタイミングだったと思いますパラパラと小雨が降ったり止んだりの天気でしたが、強い日差しがあるよりは断然、快適それに、もう一つの私のお目当てもGETしやすかったかも。それは・・・・ジャーーーン！！念願だった「あつた宮餅」※あつた宮餅とは・・・名古屋の老舗4社（あつた蓬莱軒・きよめ餅総本家・妙香園・亀屋芳広）が共同開発している、朔日市でしか買えない数量限定の和菓子です。早めに出るつもりだったけどギリギリで、駐車場に入る時も並んで待っていたから、絶対、売り切れてるだろうなぁ〜と諦めてたけど、参拝前にチラッと覗きに行くと、10時頃でしたが、まだまだ全然在庫があって、慌てて買いに行きました駐車場が近かったので、「宮餅」は一旦、車に置きに行き、あらためて本宮に参拝。日曜日、朔日参り、七五三シーズン、観光バスも何台か止まっていたので、混む要素は満載でしたが、初詣の混雑ぶりを知っているので、そこまで不安感もなく、無事に３人でお参りすることができました 宮餅GETの感謝も忘れずにねw帰りは、朔日市がやっている東門までの参道をプラプラ歩いて、車は反対側の西門の方の駐車場に止めたので、Uターン。ちなみに、西門の方の駐車場は、止められる台数は少ないし止めにくいんだけど、宮餅を売っているブースには一番近く、あんまり知られたくないけど穴場かもくさなぎ広場の横だから、トイレも近いしね〜wうちは朝ごはん食べてから行ったので、お腹いっぱいだし利用しなかったけど、いろいろと美味しいものがたくさんあって、目移りしました今度行くことがあったら、ここでお昼ご飯を食べてもいいなと思いました。さて、家に着いて、さっそく宮餅を開けてみました〜♪５個のうち、２個は月替わりのお菓子になります。10月の月替わり菓子は「栗拾い」こし餡を入れた芋きんとんで栗餡を包み、焦がしいら粉で仕上げてあります。定番の方は、「妙香園」のほうじ茶を練り込んだ「亀屋芳広」の餡を、「きよめ餅」の羽二重餅で包んであります。「あつた蓬莱軒」の鰻のタレをベースに作ったソースが添えてあるので、お好みで、味変することもできるようです。私はどっちかっていうと、まんまが好き。●あつた宮宿会HP●◆今までの月替わり菓子も可愛くて、美味しそう♪◆次の参拝は、お正月の初詣になっちゃうかな。行けるかどうかは別としてwそれまでに、少しでも前に進んでいるように、頑張るぞ〜 ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.10.01
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久しぶりに会った友人。ずっと中身は変わらない。
前回、「秋めいた〜」なんて書いてたのに、昼間はやっぱり真夏日ですでも、やーーっと、来週くらいには名古屋も最高気温が30度以下になるみたいだし、最低気温は20度を下回る予想だから、涼しいよりも肌寒いくらいかもさて、昨日もなかなか暑い日だったんですが、そんな暑い中、久しぶりに会う友人が、我が家に遊びに来てくれましたいや、最初はうちの最寄り駅まで来てくれる予定で、「駅で待ち合わせして、どっかでお茶しようか♪」って言ってたんですが、私の体調もよくわからないし、お互いの仕事（の予定）の話もしたいので、「めっちゃ散らかってるけど、うちでもいい？」と聞いたら、「OK〜♪じゃ、自転車で行くわ〜」って、30分かけてやってきたたくましいやつですw同い歳なのにね〜、彼女がたくましいのか、私が虚弱なのか・・・どれくらい久しぶりかって言うと、1５〜６年くらい？たしか、息子が１歳になるかならないかくらいに、お下がりの子育てグッズを持ってきてくれ、そこから１、２回、子供もいっしょに遊びに行った以来かな・・・。もともと、彼女とは小学校から高校まで同じ学校で、そんなのが他に２人いるんですが、4人でがっつり遊ぶようになったのは高校生くらいから。同じ中学から進学したその４人で登下校したり、その中の1人とはバイトも一緒だったり、免許を取ってからは、車で和歌山に旅行に行って、途中で大喧嘩したり。クラブに行って大騒ぎしたり、合コンした相手がヤバそうだからって、国道のど真ん中で車から引きずり下ろされて助けられたりw、マルチ商法にハマった1人に幹部を呼ばせて説教したりw、今思えば、お互いの黒歴史を知ってる数少ない友人たちかもそれぞれ好きなものや趣味もタイプも違って、見かけも中身もほんとバラバラなんだけど、今思うとそれが面白かったのかな。うん、お互いを面白いって思ってたのかも。言いたいこと言い合って、オブラートに包まず直球＆豪速球を投げてくることもあるので、ぶつかることもあったし、言われたことが正論すぎて凹むこともあったけど、お互いの気質？本質？素の部分や悪いところも、全部知ってる気がして、いい意味で、「悪友」と呼ぶに相応しいやつらです今回来てくれた子は、結婚してから同じ市内に住んでるんだけど、ずっと年賀状のやりとりはしてても、直接会ったり、LINEしたりもせず、会おうと思えば、いつでも会えるしって感じで、まぁ・・・特に用事もないしねwお互い、「生きてるうちに会えればいいね〜♪」くらいだったんだけど、今年のお正月にもらった年賀状に「占いやってるよ〜♪」と一言書いてあって、ちょうど心理カウンセラーの資格を取ろうとしていたので、興味があって私から連絡。占って欲しいってより、あれも心理学というか、カウンセリングの一種だと思ってるから、いろいろ聞いてみたいって思ったのと、なんか会うタイミングだなってビビっ！と感じて。で、彼女が週１で占いやってるっていうところに、「今度行くね〜」と言っておいて、それがお正月だから、気づいたら、9ヶ月間「行く行く」詐欺をしてましてw、「まだ、あそこで占いやってる？本当に行く気はあるんだよ〜」とLINE。すると、さらに別の場所でも活動しているって聞き、夢をどんどん実現させてる。う〜ん、やっぱり彼女にアドバイスとパワーをもらわなければ〜！と思っていたら、「今度の休みの日に会おうか」と言ってくれ、さらに家にまで来てくれることになったというわけ。近くのコンビニまで来てくれたので、そこまで迎えに行くと、「お〜♪やほ〜」 なんか、勝手に激変してると思ってけど、そんなに変わらないもんだね。あっ、私は激変だね。だいぶ大きくなってるからw そのままコンビニで飲み物やお菓子を買い込み、お昼はUberして、話すこと6時間‼︎長らく会ってないのが嘘みたいに、あれやこれや話して、あの頃と変わらず。昔話ってよりは、近況とお互いにこれからやりたいこと、子供たちの将来のこと、親のことや自分のこれからのこと・・・6時間でも足りないくらいでしたw占いも、がっつりしてもらったわけじゃないけど、話の端々に参考までに・・・って感じで解説してくれて、すごく納得できたし、本当に占いが好きなんだなって感じました。やっぱりあの頃につるんでいたのは、タイプは違えどリスペクトしてた部分とか、相性のいい部分があったからなんだろうなって、あらためて思うくらい、すごく充実感というか、パワーをもらえた気がしましたそういう存在がいるって、本当にありがたいし、やっぱり会うタイミングだったんだなって私自身のパワーがなかなかフル充電にならないので厄介なんですが、いろんなものや周りの人から、ちょっとずつパワーをもらって、近々、年初めに取得した心理カウンセラーの資格を活かしたお仕事も考えてます。それを始める前に、彼女に会うことが出来たのはすごく有益だったし、私も誰かに少しでもパワーをあげられるようにならないとなぁと感じたひとときでした●おまけ●うちにお客さんなんて珍しいにゃ〜彼女も猫を飼っているので・・・というか、同じ猫ばかなので、たくさん抱っこしてもらったり、可愛がってもらいましたダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.09.29
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やっと秋の気配 / スタバのおさつバターフラペチーノ
や〜〜〜〜っと秋の気配が感じられるようになりましたベランダから眺める空にも、爽やかな秋らしい雲が♪窓際では、ダッシュも気持ちよさそうにお昼寝してます あっ、起きてる？この時期になると風向きが変わるのか、窓を開けておくと、西側から東側のベランダに風が抜けていくので、本当に気持ちいい〜。でもキッチンは小さな窓があるだけで、風も通らず真夏ほどじゃないけどまだまだ暑いんですよね。なので、週末と昨日の西日の当たらない午前中に、いつもの作り置きをしました。ポテサラと、レンコンきんぴらと、カボチャの煮付けを週末に作り、週末に作った分が思いのほか減りが早かったので、春雨の中華サラダと、高野豆腐の２品を追加。変わり映えのしないものだけど、この食材があったらこれを作ろうって思うから、あれこれ考えなくていいし、作り置きというか常備菜ってそういうもんだよね〜。さて、朝だけじゃなく、日が暮れてからも涼しい今日この頃。昨日の夜は、家族で思いがけず近くのスタバまでお散歩することになりましたアプリで見てから、ずっと ”おさつ バター フラペチーノ”が気になってたんだけど、息子が「27日から新しいのが出るから、もう終わっちゃうんじゃない？」と言うので、「じゃあ、今日買いに行かないと！」と2人で早々に夕飯を食べ、出かける準備。そこにタイミングよく旦那が帰ってきて、内心「ちぇっ・・・」っと思ったけどw、翌日の朝ごパンもスタバで調達しようとしてたので、スポンサーとして連れて行くことに最近は、朝のお散歩ばかりだったから、夜のお散歩は久々。風も少しひんやりしてました。目的地はショッピングセンター内のスタバなので、ついでにセリアに寄って買い物。フードロス削減の20％OFFを狙って、閉店30分前くらい前にスタバに行ったけど、どうやらやってないみたいで、そのままテイクアウトでドリンクとサンドイッチを購入。まあ、スポンサーいるので、私は１円も出さずにすみましたけどねwってことで、念願の”おさつ バター フラペチーノ”と、今日の朝食フラペチーノは、思っていたより甘ったるくなく、割とさっぱりめ。勝手にスイートポテトっぽい味だと思ってたけど、どちらかといえば焼き芋の方だね。刻まれた芋けんぴの食感がアクセントになって美味しかったです♪ただ、お腹いっぱい夕飯を食べた後なので、トールサイズは量が多かった。ショートは出来ないって言われたので注文したけど、お試ししたい人はショートがいいよね〜？石窯フィローネは、息子が私のリハビリの付き添いの時に食べてるおすすめのもの。ソーセージが良かったけど、２つしかなくて、もう１つはきのこ入りだったので旦那は食べられず。私がきのことチキンのフィローネを食べることになったんだけど、レンジとトースターで温めたら、めっちゃガーリックの香りがしてきたので、どっちみち出かける予定のある男性陣2人は、食べなくて正解だったかもねw27日からの”チョコレートムースラテ”は、息子が楽しみにしてるみたいだから、大学の帰りとかに１回は買ってきそうだな〜なんだか・・・、なんとなくだけど・・・、もしかしたらだけど・・・、食欲の秋はすでにやってきてる気がする私ですw ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.09.26
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久々の朝んぽ、たくさんのお花と白猫ちゃんも。
嵐のようにやってきたコロナの影も薄くなり、日常生活を取り戻しつつある我が家。旦那は療養期間を終え、３連休は副業や休みの間の仕事をこなし、通常通り出社。息子は、今週から大学の後期が始まったんですが、履修選択の日が学科ごとに決まっていて、その日程が金曜の午後からだったので、実質、木曜日まで夏休みでした私は、通常通りでも家に引きこもりなんですが、今日は、久々に朝んぽしてきましたよコロナの発熱外来を受診した時、道すがらにお花がたくさん咲いている場所を見つけ、「今度、朝んぽする時に行ってみよう〜♪」と目星をつけておいたので、今日の目的地はそこに決定！ まあ、もし無理なら途中で帰ってくるけどね〜外に出ると、もう陽は上っているけど、今までみたいに暑さは感じず、気持ちいい〜♪体の中はそうでもないけど、表面は風に当たってるとヒンヤリするくらいでした。そんなこんなで、お目当てのお花たち遠目で見た時は「キバナコスモス」かな〜と思ってたけど、我らがグーグル先生によると、「ルドベキア」らしいです。いろんな品種があるみたいだし、その数も多いから不確かですけどねw高架下にあるお店の駐車場の片隅（道沿い）にあるんですが、この一角にワサワサと数種類のお花が咲いています。おそらく、種が勝手に飛んでいき、どんどん広がっていったんでしょうね。まさに、ワイルドフラワーガーデンって感じ。そんなおしゃれな感じでもないけどw でも、好きよ♪街路樹のところには、なんとコキアが！ ちょっと不恰好だけど、これはさすがに自生しないか。同じく、向かいのおうちから種が飛んだのかなと思われる朝顔とか、ちょうちょみたいなお花（白蝶草）とか、お目当ての花以外にもいっぱい発見しました真夏は暑すぎて元気のなかったサルスベリも、またたくさんの花をつけてました開いてたらテイクアウトでコーヒーでも・・・と思ってたお店はまだCLOSE。お店の前のまんまるの可愛い木だけパシャリ 月桂樹かな？帰りには、いつもベランダから見ている白猫ちゃんに遭遇して、ご挨拶「おはよ〜♪」しばし、一定の距離を保ちながら、まばたきで会話してました信じるか信じないかは、あなた次第ですw 猫が目を細くしてゆっくりと瞬きをする仕草は、人の「デュシェンヌ・スマイル（本物の笑顔）」に相当するもので、猫がリラックスをして満足しているときによくみられる。そしてこのほど、人が猫と同じようにゆっくりと瞬きすると、猫との絆を構築できる効果があることが明らかとなった。※イギリスのサセックス大学とポーツマス大学の共同研究チームが実験を行い、2020年10月5日、オープンアクセスジャーナル「サイエンティフィック・リポーツ」で公開されている研究成果です夏休み中は、息子もフラッと散歩に行くことが多かったです。私とは比べものにならないくらいの距離を歩いてくるし、時には電車にも乗って 先日は、お土産に私の好きなお店でクロワッサンも買ってきてくれましたさっそく次の日の朝食でいただきました〜味はもちろん美味しいんだけど、このフォルムの美しさがたまらん久々に味わえて大満足♪ 買ってきてくれた息子に感謝です今日の朝んぽは、涼しかったからか、いつもの倍くらいの時間と距離を歩いてました。それでも5000歩には満たないんだけど、徐々にですね。ゆっくり無理せずです♪ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.09.23
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旦那がコロナに罹りまして・・・。
タイトル通り、我が家で初のコロナ感染者です土曜日に私の胃カメラについてきてもらい、その日の夜は知人と飲みに行った旦那。午前様で帰ってきて、翌日は二日酔い。１日中調子が悪そうで、ずっと寝ていました。月曜日になっても「しんど〜い」と言ってましたが、そんなん自業自得なので無視。とりあえず会社に出勤しましたが、夕方帰ってくるなり「風邪ひいたかも・・・」と。「しんどいし、咳がでるし・・・」って言うけど、いやいや咳はずっとしてますよ。なんなら私の喉の不調は、それがうつったのかと思ったからね。ってことは1ヶ月くらい前から？数年前、私のまさかの「百日咳事件」もあったことだし、あんまり続くなら病院行けって言ってたのに、全然聞いてなかったってことですね〜wで、この時点で熱は微熱。気づかないうちに熱中症ってこともあるしなぁと思っていたら、噂通り、あれよあれよと熱が上がって、今朝には39度台に！これはさ、コロナだよね・・・。でも、旦那は職業柄、コロナワクチン５回目まで打ってるんですよね。いくら人と接する機会が多いとはいえ、そんな簡単にかかってくるかな〜とまだ疑う私wまあ、インフルエンザも地味に流行ってきてるって言うし、熱が39度もあるのに自分で運転して病院行くって言うんで、ようやく私も重い腰をあげました。最近受診している総合病院でもPCR検査してもらえるんですが、以前のかかりつけ病院だと車のまま待機できるので、そっちを受診することに。運転はペーパー子な私ですが、車で5分くらいの距離で、裏道で行けば交通量も少なく、リハビリに行く時も運転するようになったので、まあ問題ないでしょう。39度の人よりはねw私が用意している間、発熱があって受診する旨を病院に電話するように旦那に言うと、電話はするけど、すぐに切って「予約ができん。診察券番号をどうたらって・・・」「？」それって、予約専用電話にかけてない？もう熱のせいなのか、もともとなのかわからないけど、これじゃ運転も危ういなw結局、私が外来にかけるとすぐに出たので、熱があることと他の症状を伝え、待機する車の車種やカラー、ナンバーを言って、いざ出発病院の駐車場に着いたら電話で連絡。しばらくして、先生がやってきて窓越しに受診。コロナとインフル両方の検査をして、20分くらいで結果が出ると言うので車中待機です。待っている間、駐車場をよくよく見ると、同じような状況の人たちがチラホラ。さっきから先生、ずっと外にいない？ってくらい、何度も行き来してました。やっぱりコロナ流行ってるのかな・・・と思ってると、結果の電話がインフル＝陰性、コロナ＝陽性。ビンゴでしたお会計も処方薬も車まで来てもらえたので、ほぼドライブスルー状態。ありがたいです。さて、もう遅い気もするけど、今のところ私と息子は症状はないので、旦那を隔離します本人がね、そういう意識が低いので、部屋から出てきちゃうのが困ったもんなんですが、「私も同じ状態になったら、誰もお世話してくれないよ。困るでしょ」と脅しつつ、旦那が触ったと思われる場所をこまめにシュッシュと消毒除菌しながら、自衛しています。イータック抗菌化スプレーαアルコールタイプセット(1セット)【イータック】リセッシュ 消臭スプレー 除菌EX プロテクトガード 本体(350ml)【リセッシュ】コロナが流行り出してから、洗面所で使うタオルは１回ごとに使えるように大量買いしました。今はフェイスタオルだけど、手を洗うだけならハンドタオルでもいいかな。おしぼりとか最高♪洗濯の時にハイターで漂白除菌するので、色はホワイト一択。業務用とかが一番良き♪ 幸い・・・というか、喉の違和感があったので、ここ最近はうがいもこまめにしてるし、日頃から、咳して、くしゃみして、いろいろ撒き散らしてる旦那に危機感があったので、除菌グッズは一通り揃っていたのは良かったかなw【第3類医薬品】トラフルクリアウォッシュ 65ml興和 新コルゲンコーワうがいぐすり「ワンプッシュ」 200ml 1個 本人は熱が高いものの、食事できないほどでもないし、薬ももらってきたので、ひたすら寝て、治るのを待つのみなんですが、さてどうなることでしょう。５回接種した旦那より、意外と私や息子の免疫力や抗体が強いことを願いますみなさんも、お気をつけくださいねダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.09.05
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今度は耳鼻科。徹底的に不安を排除。
土曜日に胃カメラをして、特に問題なしと診断された私。ホッ♪として、そのままお出かけし、翌日の朝食用にさつまいもドを買ってきましたこれに久々のカフェオレ。美味しかったんだけど、ちょっと調子に乗りすぎました。胃カメラやって問題ないとはいえ、症状がないわけじゃないので、すぐに喉の違和感到来。まだ、甘いものや、カフェオレみたいなカフェインを多く含むものはNGですねで、結局、そのまま一日中、喉の違和感、異物感が続くことに。先日、胃カメラをやるか検討している時にも、先生から「これで問題なければ後は耳鼻科かな」ってことも言われていたので、この際、徹底的に不安を排除しようと、耳鼻科も受診することにしました。耳の閉塞感があった時に受診した耳鼻科ですが、当日の順番予約ができ、診察時間は10時からだけど、予約開始は6時から。早ッ！でも、今日も早朝にダッシュに起こされたので、そこは難なく予約でき、もれなく息子の付き添いで、朝イチで行くことができました。●耳の閉塞感があった時の日記はこちら●今までの経緯と症状、土曜日に胃カメラもやって問題ないと言われたことを伝えると、その時に、喉も診ているはずだから、直接見える範囲に問題なければ、心因性の可能性も。他には、甲状腺の異常とかも考えられるけど、これも内科で血液検査済み。でも、それではわからない部分もあるから、心配なら、喉のエコーとかCTを撮ることも出来ると言われました。あとは、更年期でも同じような症状（喉の詰まり感とか異物感）があるようなので、とりあえず2週間分の「半夏厚朴湯」と「当帰芍薬散」を飲んで様子見することに。結局、いつもお馴染みの、この組み合わせに戻るのねw これで、症状が治らないようなら、再受診して、CT検査も受けようと思います。前回、耳の閉塞感で受診した時は、矢継ぎ早に対応する男の先生だったけど、今日は同年代っぽい女性の先生だったので、比較的ゆっくり丁寧に話を聞いてくれたし、更年期のこととか、いろんな可能性を考えてくれてよかったです最初は、喉の違和感から痛みに変わったので、軽い風邪症状はあったんだと思います。でも、それがトリガーになって、敏感になっている喉の症状として現れたのかもしれません。どちらにせよ、一旦不安が沸いてしまったら、悪循環になってしまうので、結局、なんでもなくても、それを確認する作業をした方が、安心感に繋がります。なので、今回も、出来る範囲で・・・自分が納得する状態まで持っていこうと思います。そうこうしているうちに、症状もおさまってくると思いますが、まぁとりあえずねwさて、そんな合間にも、ポツポツ作り置きは作ってました。「ピーマンとちくわ炒め」「にんじんとツナのサラダ」あとは、私の大好きな「梨」すぐに食べられるようにね♪「きゅうりとしらすの酢の物」「ほうれん草ともやしのナムル」 まだまだ蒸し暑い日が続きます。皆さんもご自愛くださいねダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.09.04
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鎮静剤で胃カメラ。一眼レフの受け取りと諸々。
今日は朝から胃カメラをしてきました●今までの簡単な経緯は・・・お盆前に喉に違和感を感じ、時々痛みに変わり、薬でおさまり・・・。今度は朝方に吐き気がするようになって、再び喉に違和感。なんども内科に行って薬を処方してもらうも、なかなかすっきり治らず。●１回目の受診●●２回目の受診●で、３回目の内科受診で消化器内科の先生に診てもらい、胃カメラすることになりました。３回目の受診の時に、次の日にでも胃カメラはできると言われたんですが、以前、胃カメラをやった時に嘔吐反射がひどかったことと、パニック持ちだと伝えたら、鎮静剤を使ってやってくれることになり、それだと検査後の待機時間が１〜２時間。鎮静剤を使うのは初めてなので、検査後、どの程度の影響があるのかがわからないし、何か問題が起こることは稀とはいえ、私が朦朧とした状態だとしたら息子だと可哀想・・・。ってことで、少し日にちが開くけど、旦那が休みの今日、検査してもらうことにしました。正直なところ、ここ２．３日は、喉も胃の調子もあまり気にならない程度になってました。喉は少しでも違和感があったら、うがいしたりトローチ舐めたりしていたし、胃の方もタケキャブを飲んで、寝るときは枕を重ねて上体をあげたり、左向きに寝てたら、多少、朝方に胃が重い感じがするものの、食事は普通のものを食べられるように。もう症状が軽くなったから胃カメラしても、何ともないだろうなぁとは思ったけど、ここまできたら健康診断のつもりで、なんともないことをちゃんと診てもらおうと。私の場合、健康診断もタイミングが悪いと出来ない可能性もあるからね。病院につくと、前室で少し問診して、胃の中を見やすくするシロップを飲み、ベッドに横になってからは、血圧計を腕に、酸素濃度計を指に装着。喉の麻酔をスプレーされて（この時点でえずく私）、マウスピースをつけ、そのうえからマスク。採血の時みたいに血管をとって、そこからいよいよ注射器で鎮静剤を注入・・・・ってところで、先生が「あっ、漏れてる・・・」腕から鎮静剤が漏れるトラブルがあったものの、すぐに看護師さんが対処して、その直後から、私の意識はございません意識が戻ったのは、「YUSAKOさ〜ん、わかりますか〜？」と看護師さんから呼ばれた時。鎮静剤が効かない人もいるらしいけど、私はしっかり効きました。なんとなくやってる最中の意識があったような気がしないでもないけど、なんというか・・・、目が開いた瞬間、その記憶がシュンってなくなるような感覚wで、ベッドに横になったまま、先生から話を聞いて、「ポリープはあったけど、特に問題のある箇所は見つからなかった」とのことでした。「よかった〜♪」というより、「やっぱりね〜♪」だったけど、とりあえず一安心だねwその後は、血圧計と酸素濃度計はつけたまま、ベッドでリカバリー室に移動し、１時間待機。・・・なんだけど、五十肩が痛くて仰向けに寝るのは辛くてw、体に付いている色々なコードに配慮しながら体勢を変えてるうちに1時間経ってましたその後、ほんのすこ〜しだけボーッとするものの、歩いてフラつくようなことはなく、そのままお会計をすませ、処方されたお薬をもらいに行って終了で〜す♪ここの病院は健康診断センターも併設されていますが、胃カメラも鎮静剤使ってやってくれるなら、ここでもいいかなって思いました。看護師さんの話によると、鎮静剤使ってても、えずいてたらしいので・・・私は意識がないので、苦しくないんだけどね。それでも嘔吐反射してたってことだもんね。ということで、心置きなく銀だこを食べるためと、センサークリーニングのために預けてあった一眼レフを受け取りに、今度は、病院が入っているショッピングモールとは別のショッピングモールへ移動私は絶食で朝ごはん抜きだったので、移動中におにぎりを食べ、旦那は着いてから、名古屋名物「スガキヤラーメン」を食べ、 五目ごはん、最高♪その間、私はユニクロに行き、旦那と合流してミスドを買い、ついでにセリアにも寄って、や〜〜っと預けていたカメラも受け取って、最後に銀だこ買って、帰ってきました。ここ最近、やりたかったこと全部やった感！w実は銀だこは息子のリクエスト。前回、私が食べたのが美味しそうだったからって。帰りが遅くなっちゃったけど、一緒にお昼ご飯で食べました 明日の朝は、ミスド♪ 秋は「さつまいもド」だよね〜♪ 食べられる幸せを噛み締めながら味わいます！セリアでもいろいろ買ってきて、ちょっとしたハンドメイドもやってみようと思ってます。それはまた後日つぶやきまーす♪ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.09.02
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朝んぽの前に空を見上げる / 久々に作り置きも。
今日も朝んぽに行ってこれました〜♪ダッシュに起こされたのが少し早かったので、朝んぽの前に、ベランダで少し空の観察空は明るいけど、まだ太陽が昇ってないので、うっすらと見える星も東の空だから明けの明星かな？中央右側に白い点があるんだけど・・・、見えないかな〜。日が昇るにつれ、雲が立体的に見えてきます。色がどんどん変わって綺麗〜♪うちは高層階じゃないけど、目の前の建物が低いので、ちょうど東側の視界が開けます。夏場はそのせいで朝日がベランダ側の窓から直撃するんですが、景色はいいんですよね。なので、今日に限らず、朝に限らず、空を見ることが多いです先日は、ちょっと外が暗くなってきた〜？雨が降るのかな〜？と出てみると、大きな虹がかかっていました。でも、下の方が黒いでしょ？そう、山の方は多分、大雨だと思うんですよね。その証拠に、この後、その黒い空に稲妻が走りますしかも、横に長〜い！さらに、うちから南側を見てみると、綺麗な青空が広がっていて、息子も一緒に見てたんですが、「なんか、めちゃくちゃな空だね〜w」って。ありとあらゆる天候が、目の前で一度に見れた感じで面白かったです。こういうのにちゃんと乗ってくれて、一緒に楽しんでくれる息子にも感謝だねそういえば高校受験の合格発表の時にも虹が出てたんだよね。それを撮って、すぐに息子に送ったのを思い出したな〜さてさて、気温も上がる前に朝んぽに行かないとねいつもの黒猫ちゃんに会って、お花を探して、最後は団地内でも黒猫ちゃんピンクや白のおしろい花はよく見るけど、黄色はあんまり見かけないな〜。今日のは、夏らしいフォルムのお花ですね〜。団地内の黒猫ちゃん。少し毛足が長いんですよね。珍しくない？しっぽもフサフサ〜♪30分くらいの朝んぽから帰って、少し休憩して、朝ごはんを食べたら、旦那が出張から持って帰った３日分の洗濯物を干し、久しぶりに少しだけ作り置きも。今日もお昼近くまで息子が寝てたので、昼食は作り置きと昨日の残り物で簡単に。息子には牛肉炒めを温め直して丼にしたから、あとは具沢山お味噌汁があれば十分でしょ？ここ数日、スープ生活からは脱して、普通の食生活に戻りつつあります。正直、胃の不調というよりは、やっぱり喉、喉元の違和感が強いので、胃カメラもどうなのかなと思ってはいますが、薬が効いてるだけかもしれないし、なんとか病院の日まで、これ以上悪化しないように祈りますまた、台風が発生しましたね。備えられる時に備えましょう。●防災グッズは定期的に見直しが必要ですね● ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.28
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今日も朝んぽ / 大学生の息子の夏休み。
今日もタイミングよく起こしてくれたダッシュのおかげで、朝んぽしてきました昨日、雨が降ったので、日差しが差してくる前は涼しいくらいでした。お天気も不安定だし、少し前は猛暑続きだし、まだお花は見かけないけど、これから秋にかけて、景色も変わってくだろうから楽しみです♪カメラのクリーニングも完了したって連絡が来たので、受け取ったらまたお出かけしなきゃね さて、高卒の私にとって、大学は未知の世界なので、息子から聞く大学生活はへぇ〜♪と驚くことも多く、なかなか新鮮で面白いです。７月に入って「そういえば、大学の夏休みっていつからなんだろう」と思ってたら、徐々に前期の講義数が修了していって、１日に２限だけ、１限だけってなって、結局、８月のお盆前くらいに、完全夏休みに突入〜。そして、いつまでかも知らない私w大学や学部によっても違うのかもしれないけど、宿題もないし、サークルも自由だし、バイトも諸事情で辞めまして・・・ずっと家にいます。まぁでも、今までみたいに宿題やってんのかとか、塾行かせたりしなくていい分、気は楽ですw昼まで寝てるけど、別にほっときゃいいし、むしろ日頃の寝不足解消しろーって思うし、お昼ご飯も、寝起きでそんなに食べないから、適当に作るか、作らせるか、最悪、Uberるか・・・w なんとでもなるからね〜親子で、のんびりまったり、それぞれ気ままにやりたいことやって過ごしていますただ、本人も長い休みがあるのに、何もしないのはもったいないと思っていたのか、夏休み前に志望企業関係のインターンに応募して、しれっと合格し、約1ヶ月、週一で2時間程度のオンライン講義に参加しています。講義を受けたら、それに関する課題が出るので、次の講義までに提出。翌週の講義でフィードバックしてもらえるし、プロの意見を聞くのは楽しいみたいです。今回、インターンに参加したことで、実際に企業が求めていることもわかって、今の自分に足りないことや、それを今後、どうやって身につけていくかとか、必須なもの＆あった方がいい資格も明確になったんじゃないかな。将来、入社志望のグループ会社なので、多少は就活時に有利になると思うし、初回に会社見学（オンライン上）もあったので、雰囲気もわかっていいかもね。成績優秀者は、懇親会とかイベントにも招待されるようだし、講義に参加するだけでも、SNSでたまたまフォローしてる人だったり、知ってるコンテストの受賞者がいたりと、本人のモチベーションも上がるみたいです。大学に入ってから、自分の好きな分野を学んでいるからか、こういうことに積極的になってきたというか・・・やっぱり好きこそ物の上手なれですね〜。勝手にどんどん学んでいくと言うか、進んでいくというか、まぁ楽しそうよ、何よりよ実は、私も、少し前に就活生向けのお仕事をしたことがあって、今の企業のインターン事情を少しかじり、なんとな〜〜〜く知ってました。全然息子の目指す業界のではなかったですけどねw今は、子供の数が少ないからか、企業も未来の人材を育てたり、早期確保のために、就活生じゃなくても、1、２年生から参加できるものもたくさんあるようです。よくある就活の時期だけの会社見学という名の1dayインターンだけじゃなく、何ヶ月かかけて、ちゃんと会社の様子や雰囲気、技術についてを知る内容だったり、コースもそれぞれの職種に分かれて、具体的なことまで教えてもらえるものが多い印象でした。１,2年生から申し込めるものは、ある程度、企業で育てたいんでしょうね。入社する頃には、即戦力として使いたいというか。ただ、息子のようにデザイン系・クリエイター系のお仕事は、一から教えてくれるというわけではなく、ある程度のスキルが必要。一応、インターン選考があるので、書類や面談の他にも、今まで作った作品のポートフォリオを用意しておかないといけないし、すぐには無理。息子たちは、高校時代からそれを想定して、仲間内で色々作品を作ったり、イベントを企画したのかもしれないけど、・・・・・うん、たぶん、想定はしてないなw そんなに賢くないはずまあまあ、おそらく偶然なんだろうけど、やってきたことを積み重ねてみれば、自己アピールできるものがたくさんできていて、今、それが役立ってます。その時はなんとも思わなくても、後々、何に役立つか、何に繋がるかはわからないから、経験したこと、やってきたことに、無駄なことや無意味なことってないんだなって実感します。いや、ほんと、ここまで自分たちの好きなことが繋がると楽しいだろうなって思います。一緒にやる仲間もいるし、わからないことを聞ける先生や年長者もいるし、出会いもあるしね〜。ありがたいね♪幸せだね羨ましいよそれと、もう１つ、給付型の奨学金を出している企業にも応募しているようで、この奨学金こそ、本当に未来の人材育成で、自己開発や研究のために使ってくださいね〜、入社の有無は問いませんって、すっごい太っ腹なもの。もし受かったら、親も大助かり♪ちなみに、所得に関しての制限はないみたいです。知りたい人はちゃんと自分で調べてね♪これで、例えば資格をとるための勉強をしたり、受験費用にしたりさ、デザイン系とかなら、惜しみなく美術館巡りとかもできるじゃん。今は、就職してもキャリアアップやスキルアップのために転職する人も増えてるし、たくさんの経験をしたりセンスを磨いた子が、後々自分のとこに来てくれたらとか、業界全体のレベルアップ、モチベーションを上げるためにやってるのかな？息子は企業が募集してるのだったけど、財団として募集してるところもありますね。検索すると「クマ財団」とか「上月財団」とか。主にクリエイター向けのものが多いみたいです。対象年齢が15歳からのところもあるから、高校生でもいいってことだよね〜。・クリエイター奨学金について：クマ財団・・クリエイター育成事業：上月財団・そうなんだよね、美術系とかデザイン系って、何気に雑費がかかるのよね・・・。手書きなら画材とかいるし、パソコンなら加工ソフトとかさ〜月10万円程度もらえるから、バイトせずにその時間を制作に充てることもできるよね。バイトはバイトで経験だけれども、大学生のバイトって時間的にキツいことも多いからね・・。息子の場合は、受かればラッキーって感じだけど、経済的な理由で、自分のやりたいことを諦めようとしている人がいたらありがたいですね。もしも夢を叶えたら、家を出て、離れた場所で一人暮らしすることになるから、親としては寂しいけど、子供が楽しく過ごしてくれるのは幸せなことだから応援しないとね。いや、もし一人暮らしするとして、生活力よ。朝も1人じゃ起きれんし。家事のスキルも身につけないとダメだぞぉーーーダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.25
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雨の中、カメラと肩のメンテナンスへ。
今日は、朝から雨が降ったり止んだりそんな中、午前中からリハビリと胃の薬をもらいに病院へ。もれなくwith息子です。リハビリは予約したので、その時間までの間に内科を受診。まだ少し胃や喉の違和感があることを伝えると、ちょうど消化器内科の先生がいるとのことで、あれよあれよと、胃カメラの予約までしてきました問診で５〜6年前に胃カメラをしたことと、その時はひどいえずき（嘔吐反射）で苦労したこと、パニック持ちだということも伝えたら、鎮静剤を使用してもらえることになりましたが、そうなると、待ち時間もかかるし、もしもの時に息子だとかわいそうなのでw、明日にでもできると言われたけど、旦那が空いてると思われる日を狙って予約しました。まあ、それまでに症状が軽くなってる可能性もあるんですが、やっておけば安心なので看護師さんから当日のことや同意書の説明を受けたら、ちょうどリハビリの時間。前回のソフトタッチの先生でしたが、今回も丁寧にほぐしてもらえました。今までのことを色々と話していると、根本原因になっていることもわかってくるようで、首や背中、骨盤など、関係しているところも見てくれて、いちいち納得しました。もう今更だけど、やっぱり産後にきちんと体のケアやメンテナンスをすることは大事なようです。私は帝王切開だったから、2週間の入院中、上げ膳据え膳の極楽生活をしましたが、その後は、里帰りしたわけでもなく、実母や義母のサポートがあったわけでもなくワンオペ。旦那は夜遅いし、休みの日には連れ出したがるし、夜泣きすると起きちゃうからと耳栓してたしwやっと楽になってきたと思ったら、旦那が仕事をやめ、私が働きに。ワンオペ＋旦那の介護産後はアドレナリンが出てるから、なんとかやっていけたたけど、その時の無理やゆがみや歪みが、後々、出てくるんでしょうね〜今回は、3ヶ月を目処に計画書も作ってくれたので、可能な限り継続して通いたいと思います。さてさて、私が受診している間、息子はスタバでブランチ♪ もう恒例になってきました運転＆付き添い代として私が出してますが、毎回、何を食べたか報告してきます今日はなんだかんだ1時間半くらい待たせちゃったけど、作業用のパソコン持ってきてるので、こちらも遠慮なく待たせてしまっています。ほんとにありがたいですほんと、いい子に育ったわ〜♪文句も言わず母親の病院に付き添ってくれて、助かるわ〜♪ってことで、次は、カメラのクリーニングを出しに別のショッピングモールへアッシー代は出してあるからね〜w 行ける時に連れてってもらわないと。少し前に、カメラを覗くと埃が入っていたので、自分でケアしたんですが、雑な性格が災いして、センサー部分に拭き跡が残っちゃったんですよね。どうやっても綺麗にならないので、ダメもとでクリーニングしてくれるカメラ屋さんへ。サイトを見ると、10分くらいでできると書いてあったので持っていったんですが、まさかの担当者不在で、一旦お預かりとのこと。迷ったけど、どうせ来週もリハビリ行くし、またついでに乗せてきてもらおう〜♪って勝手に決めて、お預けしてきましたw さて、ブランチを食べた息子はいいけど、お昼も過ぎ、私のお腹が空いてきた・・・お腹を空かせすぎると胃酸が出てくるし、賭けで銀だこのたこ焼きを購入。食べて胃が痛くなっても、もう帰るだけだし、吐き気止めは持ってるし、とりあえず一口だけでもと、車内で１つ食べたら、まぁ美味しい〜久々の濃い味〜、たまらん 結局、家に着くまでにほとんど食べましたが、玄関入った途端、お腹がキュルキュル〜。ちょっと調子に乗りすぎました・・・道中、すんごい雨が降ってきましたが、帰ってきたらやんじゃいました。出掛けにカタツムリも見つけて、息子が「なんか今が梅雨みたいだね〜」「たしかに」でも、ジメジメ降るっていうより、集中豪雨って感じだよね。視界が真っ白の時もあったし、あのまま降り続いたら、冠水するところもあったかも。猛暑に豪雨に、色々想定して備えなきゃいけないけど、まずは体調管理。皆さんも、ご自愛くださ〜いダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.24
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お天気も体調も穏やかな日でした。
今日は少し前の猛暑を思うと、過ごしやすい日でした。朝こそ雷が鳴って雨が降りましたが、その後はきつい日差しもなく、ベランダに出ると気持ちいい風も吹いていたので、そのまま折り畳みチェアを出して、少し日向ぼっこダッシュも一緒に出てきて、下の道を覗きながらニャルソックしてました静か〜に迫ってくる密度の濃いモクモクの雲を眺めたり、「いつも、すごい音を立てて飛んでいくヘリコプターはあれか〜」と眺めてみたり、仲良く２羽で飛んでいく鳥を眺めたり、のんびり心地いい平和な時間これくらいの気候だったら、どこかにチェアリングしに行ってもいいな〜♪ 体調も、朝起きた時は、若干吐き気がありましたが、しばらくすると落ち着きました。よほど脂っこいものじゃなければ、普通のご飯も食べられそうですが、一度にたくさんは食べられないので、お腹を空かせすぎない程度に食べてます。外出する時に、吐き気や頭痛があると、不安感のトリガーになりやすいのですが、今日はそれもないし、お天気が崩れる前にお散歩がてらコンビニに行きました。夏のご近所履きはビーサンですが、先日、こちらも買いました。素足でも履ける柔らかレザーの靴。ビーサンじゃちょっと・・・って時用です。今回はコンビニだからビーサンでもいいんだけどねw似たようなぺちゃんこ靴を１足持ってるんですが、カカトの生地がしっかりしすぎてて靴擦れになっちゃうんですこれは、柔らかい皮なので、すごく履きやすい。しかもプチプラ♪ ８月も後半。あっという間に９月になって、涼しくなって・・・ですね。息子の夏休みが９月中旬くらいまでなので、しばらく生活リズムは変わりませんが、９月になると美術館などは空いてくるかな〜と思って、体調と相談して行きたいと思ってます。もちろん、息子か旦那の介護付きですけどねw 平日の昼間なら、息子かな。デザイン系の学科なので、口実になって連れていきやすいw カメラのクリーニングにも行きたいし、それ持って写真も撮りに行きたいし、色々出かけたい場所はあるんですが、自由に動けない心身が悩ましいですまずは、健康体を取り戻すべく、がんばります残暑は残るものの、今後は徐々に過ごしやすい気候になってきそうですが、北の地域は、慣れない暑さに熱中症の人も増えているようです。皆さん、無理せずご自愛くださいね〜ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.23
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台風が過ぎ去った朝の散歩。
台風7号、当初の予報より西側にズレたからか、名古屋は私が思っていたより雨風はひどくありませんでした。ただ、台風が過ぎ去っても、よくある雲一つない晴天はならず、まだ２.３日は激しい雨が降りやすい状況のようです。さて、普段、低気圧に影響されて体調が悪くなることが多い私。低気圧の親分（台風）が来るから構えてましたが、これまた意外と影響なく、むしろ、過ぎ去った今朝の方がズキズキと頭痛がしてました。その頭痛も、しばらくしたらおさまり、外は雨も降ってないし涼しいので、お散歩がてら、コンビニに朝ごパンを買いに行ってきました。団地内は大きな木が多いので、台風や風が強い日はたくさん枝が落ちていたりしますが、今日歩いてみた限りは、そこまでひどくない？ 葉っぱはたくさん落ちちゃったけどね。普段は荷物多めの私ですが、近所のコンビニくらいなら、さすがに身軽です。昔買った、ユニクロの「ナイロンミニショルダーバッグ」に財布とエコバッグ、家の鍵とスマホ。長財布とかは入れにくいけど、エルベみたいな形が好きでお気に入り♪【P5 ＆ 15％OFFクーポン 8/16 12:59まで】HERVE CHAPELIER エルベシャプリエ ナイロンミニショルダーバッグ（S） / 全3色【2885N】ポシェット 楽天で購入 今の時期のご近所履きは、これまた昔買った、ナイキのビーサンNike On Deck ナイキ オン デッキ ビーチサンダル シャワーサンダル【cu3958-002】【取寄商品】w 楽天で購入 当時、中学生の息子と同じのを色違いで買ったんだけど、息子はすぐにサイズアウト。サイズ的に、私はどちらも履けるので、写真のブラックの他にネイビーも私のものに。あれから海にもプールにも行かないし、履かないともったいないし、ゴミ出し、コンビニくらいなら、これでOKでしょ？カラッカラだった葉っぱも、潤いましたね。でも、湿気もすご〜い早く心地いい気候になって欲しいです ●防災グッズ● ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.16
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台風が来る前にお散歩。ニャンコとお花を求めて。
病院でもらってきた薬のせいか、昨日はよく眠れました。いつもなら、夜中に一度、ダッシュの鳴き声で起きてしまうけど、今日は、朝までぐっすり寝た〜って感覚があって、目覚めもスッキリその代わり、ちっとも起きてこなかった私にダッシュはイラついてましたけどねw「ごめん、ごめん」と謝りながら、とりあえずご飯をあげて、ベランダ側のカーテンをOPEN。雲一つない晴天だと、山の方から登ってきた太陽の光が一直線に差してきますが、今日は割と雲も多くて、うっすら差してくる程度。まだ台風って感じの空ではないね。山の方は、太陽の光が雲に当たって、朝焼けというより夕焼けに近い雰囲気でした。ベランダに出てみると、涼しい・・・とまではいかないけど、お散歩するにはいいかも♪・・・ってことで、久々に朝の散歩に出かけました●朝からニャルソックのダッシュ。一緒にお散歩行く？●いつも公園や道すがらの花を目当てにお散歩しますが、最近は雨が降らないから、花壇の花も、団地内の木の葉も暑さにやられてカラッカラ。湿度が低いから、いい感じのドライフラワーみたいになっちゃってる。お花がないなら、野良ニャンコに会いに行こうかな〜♪ いたいた〜♪野良っていうより、いつも同じお宅の前で待機してて、首輪もしてるので、半外猫か、地域猫としてお世話してもらってるのかな？前は、同じクロニャンコで3匹いたけど、今日はこの子だけ。すごく人懐っこい子です。そこから、少しコースを変えてお花探しの旅へ。私はどうしても、右下のセンニチコウとか、真ん中のハツユキカズラとか、ナチュラルガーデンにありそうな雰囲気のものに惹かれます秋になったら、以前行ったワイルドフラワーガーデンにもまた行きたいな〜♪●強風のワイルドフラワーガーデンはワイルドだった♪● 私の住んでいる地域は、今夜ぐらいから台風の影響を受けそうです。皆さんも早めの対策をして、気をつけてお過ごしくださいね〜☆●防災グッズは定期的に見直しが必要ですね● ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.14
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久々の整形外科と、スタバのイートイン、そして・・・。
昨日は、久々に整形外科に行ってきました３月頃から痛みがある右肩・・・俗にいう四十肩。（私は６月が誕生日だったので五十肩になったのですがw）痛みの場所が変わってきたというか、肩というより二の腕の痛みの方が強くなってきました。ひどい時には、前腕（肘から下）や指の方まで痛くなります。一般的には、痛みがおさまってきたら、可動域が狭まらないようにリハビリして、個人差はあるけど、1年くらい、長くて2年くらい経てば良くなってくるみたい。でも、私の場合、パニックがあるので、定期的に決まった曜日にリハビリは無理。なので、昨日みたいに行ける時に受診して、湿布薬や鎮痛剤を処方してもらったり、出来そうな状態（体調）の時に、ついでにリハビリもしてもらいます。昨日は、旦那は仕事だったので、夏休み中の息子が車の運転練習がてら付き添い。介護だねw以前のようにスタバで待機してもらったので、電気だけの短時間のリハビリもしてもらいました。湿布薬も、今回は一旦ロキソニンテープをやめて、ジクトルテープを試してみることに。貼った場所に効くんじゃなくて、有効成分を経皮吸収させる貼付剤だから、じんわりとか、ひんやりとか、すぐには実感がないけど、継続的に効いてくるみたい。痛みがおさまってこれば、リハビリもしやすくなるし、ずっと痛いのって地味にストレスだしね。相変わらず空いてる病院なので、受診からリハビリまで30分くらいで終了。ほんと穴場だわwそれから息子と合流して、私もスタバで休憩〜♪最近、スタバはテイクアウトかUberで頼むことが多かったから、お店で飲むのは久しぶり店内用のリユースグラスも初めて♪エコだね〜でも、このグラス、水滴がつくから、テーブルがびちょびちょになるのが気になる。まあ、自分でタンブラー持ってくればいいことだけど、フラッと寄ることもあるしね。東京の一部店舗では、カップ循環プログラム「Re&Go」を利用できるらしいけど、名古屋でも早くやってくれないかな〜。そのあとは、ショッピングモール内をウロウロして、食料品売り場で昼食を買って帰宅。夜も、簡単にカレーにして、今日もズボラったな〜・・・・と平穏に１日を終えようとした時でした。みんながカレーを食べ終わって、しばらく経ち、カレーが傷まないように、鍋の粗熱が取れたらサッサと冷蔵庫に入れよう〜とキッチンへ。コンロに置いてあった鍋の外側の温度を「どれどれ〜」と触って確かめようとしたら、後からカレーをよそいにきた旦那がコンロの火を着けっぱなしにしてて、鍋が激アツ状態。それに気づかず直に触った私は、思わず「あっつーー！！！」と手を離しました。そう、五十肩の、腕の痛みがひどい、右腕を思いっきり、離したんです・・・「イッターーーイ！！！！！」慌てて息子が飛んできて、そう、息子が飛んできたんです、旦那じゃなくて！おいっ！「鍋、火、ついてる、熱い、腕痛い・・・」痛みに悶えながら、カタコトで状況説明wようやく旦那も来て「えっ？！うそ。ごめん」その間、息子はコンロの火を消して、保冷剤をタオルに包み、私の元へ。「大丈夫？もっと保冷剤いる？」と、あまりの痛さで倒れ込んでしまった私に、自分の部屋から枕を持ってきて当てがってくれたり、しばらく側にいて、その後も様子見て、声を掛けてくれましたで、旦那はというと「カレー焦げてない？大丈夫だった？」まさかのカレーの心配。おいっ！ごめんも、最初の一回だけ。その後は、ゲームチェアにふんぞりかえってスマホ見てるしえっと〜、腕が痛いのに殴り倒したい場合は、どうすればいいですか〜？wほんと、こういう時に人間性って出ますよね〜。嘘でも心配してるフリすればいいのに。わざわざ、嫌な面を露見して、自分で自分の株を下げるんですよね〜。生き方下手か！まあ、今に始まったことじゃないし、これ以上関わらないようにしよ〜wとりあえず、息子はいい子に育ってたことがわかって一安心だし、育てた私も偉いわ腕は、寝る時もアイスノンを当ててたからか、今朝は痛みもマシになったし、痺れや動かせないということもなく、大丈夫そうです ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.08
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100均の保冷バッグをアイスリングケースにリメイク♪
お買い物マラソンが始まりましたね〜♪正直言うと、意図して参加したことはないんですよね〜たまたま買おうとしたら開催してたとか、そういうのはありましたが、そうそうタイミング良く必要なものとか欲しいものもないし、なんなら、フライングで、すでにこちらを買ってしまってましたwパワーストーン ブレスレット 天然石 マザーオブパール シトリン ブレス | アクセサリー アクセ 誕生日 誕生石 贈り物 プレゼント ゴム つけっぱなし バングル ペア 開運 金運 仕事 幸運 恋愛運 厄除け レディース 女性 お守り 数珠 メンズ 厄年 修理 浄化価格：4,500円（税込、送料別) (2023/8/6時点) 楽天で購入 今ならクーポンで1000円OFFなのに、定価で買ってしまった・・・。でも、こういうのって思い立ったが吉日だし、いいんですちなみにこちら、もうすでに手元に届いております。他の2本は、同じお店で以前購入したのと、伊勢神宮に行った時に記念にと買ったもの。ちょっと明るめの色も欲しくなって、今回は、誕生石のムーンストーンが入ってるのにしましたパワーストーン ブレスレット メンズ 天然石【鑑定ブレス】 ヘマタイト ブルータイガーアイ 誕生石 ブレスレット | アクセサリー 厄除け 魔除け 開運 メンズ アクセ 金運 誕生日 浄化 プレゼント 男性 女性 ゴム パワーストーンブレスレット価格：3,860円（税込、送料無料) (2023/8/6時点) 楽天で購入 で、今日の本題、「アイスリングケース」なんですが、楽天で買おうと思ってたのが売り切れ。ど〜しても要るってわけでもないけど、なんとなく他にないか探していて、ふと、前に保冷剤を持ち歩くために、100均で小さめの保冷バッグを買ったことを思い出し、探してみると、なんとアイスリングを入れるのにちょうど良さげな大きさ♪これでいいじゃん！でも、確か生地が薄くて、カバンに入れておくと水分がしみてきちゃった気がする・・・ってことで、これまた取っておいた簡易の保冷バッグを使って、リメイク開始です材料はこちら。 ●100均で買って、忘れ去られていた小さめ保冷バッグ。 ●旅行に行って、お土産のしらすを包んでたと思われる簡易の保冷バッグ、を切ったもの。※写真撮る前に切っちゃったw奇跡的に、２つの保冷バッグの大きさが高さ以外は同じだったので、内側になる方を少し切って、あとは縫うだけで出来そう♪ラッキー！大きさを合わせたら、ファスナー脇の生地に縫い目を隠すように塗って、サイドはファスナーがないので、うまく折り返して適当に縫うw はい、出来た♪でも、マチがあるから、アイスリングを入れるにはちょっと大きすぎ。お子さんの分とか、たくさん入れるならいいけどね〜。なので、内側を上手に折って、マチは塗ってしまいます。ファスナーも長すぎてピロンと不恰好だったので、一緒に縫い込んでしまいました。ちょっと窮屈そうに見えるけど、アイスリングと保冷剤を入れてみると、ピッタリコンパクトになったので、このままカバンにも入れられて実用的なものになりました♪しばらくそのままで置いておいたけど、水滴がしみてくることもなく、入れた時はちょいフニャフニャだったアイスリングも、ちゃんとカチカチになってましたさて、これを持って出かける日が来るのか？！ 役に立つ日がきますようにみなさん、熱中症にも台風にも気をつけてくださいね〜☆ ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.08.06
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