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2009年06月の記事
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薄毛の悩み。
絵的には美しくないですが･･･ The納豆ご飯＾＾梅干と、赤ｼｿをきざんで混ぜてあります＾＾それだけでおいしいから、添付のﾀﾚとからしは入れません。納豆って、朝食べますか？ﾜﾀｼは夜食べるｺﾄが多いです＾＾ｳﾒとｼｿには抗酸化作用がﾀｯﾌﾟﾘだし、納豆にもｲｿﾌﾗﾎﾞﾝをはじめ、体と肌にいい成分がぎっしりそういえばね、先日、韓国の情報番組で言ってたｹﾄﾞ、男性の薄毛を予防するのにも納豆が効果的なんだって。毛根にﾀﾞﾒｰｼﾞを与える男性ﾎﾙﾓﾝを、納豆のｲｿﾌﾗﾎﾞﾝが正常にさせる働きがあるって。納豆ﾀﾞｹじゃなく、豆類はみんないいみたいです＾＾（注：毛を生やす効果はないとのｺﾄです）納豆ﾀﾞｲｽｷなので、しょっちゅう食べてるんですが、ｺﾚもかなり好きで、よく買います＾＾ ･･･箸でつまんでますが「お菓子」です＾＾；成城石井特製のﾓﾉらしいく、近所ではちっとも見かけません～（涙）地方発送してもらえるみたいですが･･･｡調べてみたら･･･ 楽天にもあったｺﾚね～、お菓子なんだけど、ﾈｷﾞと納豆がﾌﾘｰｽﾞﾄﾞﾗｲにしてあって、海苔で包んであるんです＾＾手軽に納豆食べられるからいいでしょ海苔のﾐﾈﾗﾙも同時に摂れるしね＾＾
2009年06月29日
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ﾊﾟｯｸ100枚。
なんだかもうすっかり夏ですねー＾＾湿度が高いと、うっかり体が水分不足になることがあるのでのどが渇く前にこまめに水分補給をしないと干からびるので注意しないとね＾＾；湿度が高いせいで肌が乾燥を感じないけど、油断しないで保湿ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ（笑） 整形帰国（笑）から先生が帰ってきて、頼んでおいたﾊﾟｯｸを届けてもらいました＾＾100枚あります1枚、日本円で20円くらいだったらしい！高価なｼｰﾄﾊﾟｯｸだと、なんかもったいなくてｹﾁっちゃうけど、この金額なら惜しげもなく使えますわ～＾＾ﾜﾀｼは、CO2ﾊﾟｯｸやら黄土ﾊﾟｯｸやらなんやらで、なんだかんだほとんど毎日って位ﾊﾟｯｸしてますね＾＾ﾜﾀｼの先生も、毎日ﾊﾟｯｸしてるっていうだけあってｷﾒも細かいし、美肌ですお化粧する前に基礎化粧をいろいろ重ねると今の時期は特に化粧崩れしやすいから夜のお手入れに力を入れて、朝はなるべくｱｯｻﾘ済ませた方がいいです＾＾ﾜﾀｼは朝はｺﾚひとつ。 ﾍﾞﾀﾍﾞﾀしないし、肌に膜が張ったみたいにﾋﾟﾝとするからお化粧が実にしやすい！ﾜﾀｼはﾊﾞｽﾄｸﾘｰﾑとしても使っていますがお値段も手頃なのでｵｽｽﾒですまぁなにより手軽だからってｺﾄもあるけど＾＾ 内面美容～肌表面のｹｱまで！ ぎっしりつまったおﾄｸなｾｯﾄです体も運動しないと引き締らないし、頭も使わないとﾎﾞｹるように（苦笑）、肌も手をかけなければ美しくはなりません！「美は1日にしてならず」･･･ですよ＾＾諦めないでがんばります･････あとｺﾚ～。。 ･･･ﾊﾟｯｸ仕入れたお店からもらったというｻﾝﾌﾟﾙの山｡｡｡さすが「ｵﾏｹ天国」韓国なだけありますね＾＾使い方がみんなﾊﾝｸﾞﾙなので先生に「訳して」って甘えたら、「訳すのは宿題で自分でがんばって！」だって～。うが～･･･頭も鍛えられて一石二鳥････（爆）
2009年06月27日
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腹画像。
泳ぐ回数増やしたら体重変わらないｹﾄﾞちょっと引き締った気がする｡ 腹ﾀﾞﾖー年々痩せにくくなってるな～｡｡｡もう痩せなくてもいいから引き締めるｺﾄだけ考えるかなぁ。
2009年06月26日
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散髪。
切った。 肩くらいの長さにしてたんですがいよいよｶﾞﾏﾝの限界という｡｡｡もう、髪伸ばせんらしいです。ﾜﾀｼ（笑）･･･にしても、ちょいと切りすぎじゃ･･･？！「ゆるく前下がりなｶﾝｼﾞで！」･･･って言ったﾊｽﾞなのに、まったくもって「水平」に切ってあるし。（怒）う～む。ﾄﾓﾀﾞﾁに散髪してもらってるんですｹﾄﾞ、ﾊﾞｶ話して大興奮してるｳﾁにどんどん短くされてったような~~~｡｡｡まぁ夏は髪伸びるの早いから気にしないｺﾄにします。合わせ鏡して見たら、ﾜｶﾒちゃんでした。（爆）
2009年06月26日
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【抗酸化】最強のアンチエイジング物質とは？！
今晩のﾒﾆｭｰ＾＾ ｻｰﾓﾝのお刺身を韓国風に＾＾ｻﾆｰﾚﾀｽにお刺身についてくるﾂﾏと黄色いﾊﾟﾌﾟﾘｶ、あとﾆﾝﾆｸｽﾗｲｽを1切れ～♪ﾁｮｺﾁｭｼﾞｬﾝをかけて、包んで1口でﾊﾟｸﾘ＾＾ですわさび醤油で食べるより、ﾁｮｺﾁｭｼﾞｬﾝで食べる方がﾀﾞﾝｾﾞﾝ好き～ｻｰﾓﾝって、ちょっと生臭いｶﾝｼﾞだけどこうやって野菜とﾁｮｺﾁｭｼﾞｬﾝで食べるとｾﾞﾝｾﾞﾝ平気です♪ちなみに、ﾁｮｺﾁｭｼﾞｬﾝに含まれるｶﾌﾟｻｲｼﾝは新陳代謝を活発にする働きもありますからね～おいしい上に美容にもいいなんてな～んて一石二鳥的な～（笑）それはともかく！ｻｰﾓﾝにはｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞの王者、「ｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝ」がたっぷり＾＾美肌作りには欠かせない黄色いﾊﾟﾌﾟﾘｶと一緒にこうして野菜と食べるのは、正に「ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ&美肌最強ﾒﾆｭｰ」です＾＾ﾜﾀｼは昔から肌のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽが強くて、いいと言われるﾓﾉあらゆる試してみたけど、内面美容を気をつけるようになってからﾎﾝﾄ肌の質が変わりました年齢的にも、何もしなくてもｷﾚｲ･･･ってﾜｹにはいかないので内面美容、ﾎﾝﾄ頑張っていきたいです♪ ﾁｮｺﾁｭｼﾞｬﾝ（酢ｺﾁｭｼﾞｬﾝ）。 簡単に作れるｹﾄﾞ、手軽なﾁｭｰﾌﾞもあります＾＾ 辛くないし、 ｻｰﾓﾝが苦手な方もおいしく食べられると思いﾏｽ＾＾だけど～･･･かといって毎日ｻｰﾓﾝや鮭ってﾜｹにはいかないし･･･。もっと手軽かつ効率的にｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝを摂取したい！！･･･というのが女心よね～（笑） 今月ﾗｽﾄのｾｰﾙ開催中♪ 昨日まで売り切れ続出です～（汗） 成分が全て明確になっていて信用できます＾＾ 色と味は正に「ｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝ」そのもの。 肌のためにいい成分を複合して同時に摂取することで 相乗効果を狙えます。･･･ﾜﾀｼはたとえｻｰﾓﾝや鮭を食べようとも必ず朝か夜1包飲んでいます＾＾；↑貪欲？＾＾；「老化」って、DNAより、生活習慣や環境によってｽｺﾞ～く差が出るﾓﾉなんですよ！！！老化＝細胞の酸化･･･ですからね＾＾；毎日ｷﾁﾝとｱｽﾀｷｻﾝﾁﾝを摂取して、「抗酸化」に努めましょう！！！
2009年06月23日
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ﾁｸｼｮｰ 噛みやがったなwwww
･････｡ ･･･ちっこいｹﾄﾞ「歯型」ついてるの分かります？？？～～？噛んだｺﾄも気に入らんが、ちっとも反省してないｺﾄの方が気に入らん！「飼い犬に噛まれる」ﾄﾊ正に～（怒）･･･まぁね＾＾；遊びしてたらたまたま噛んじゃったってｶﾝｼﾞですけどね。でも痛いよ～、結構（泣）
2009年06月22日
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Before→After
すげ～～～･････ 左右、同一人物。ﾍｱとﾒｲｸで別人！恐るべし！（笑）同じ笑顔でも、ﾒｲｸ後の笑顔は自信ﾏﾝﾏﾝだし。化粧（外観）が及ぼす精神面への影響がいかに大きいものなのかがわかりますね＾＾まぁ、お化粧ﾀﾞｹじゃなく、着るものひとつでもｷﾓﾁは変わるよね。ﾜﾀｼの好きな言葉に「おしゃれは自分自身の内面をﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽすること」って言葉があります＾＾いくら内面を磨いていても外観をおろそかにしていると気が付いてもらえないかもしれない･･･だから身だしなみも大事ですよ＾＾ってｺﾄなんだけど、特に初めて会う人にとっては外観しかその人を判断する手立てがないんだし･･･反して云えばどんな人間に見られたいかは自分で決めることができるから自分をｷﾚｲな包装紙で包んだのなら、中身もそれに負けないような人間になる。「自分磨き」ってそういうｺﾄなんだよね｡｡｡
2009年06月22日
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【足りてる？】美肌作りに必要なもの。
今日は、いちにち雨が降ったりやんだり～･･･正に梅雨こんな日はなんだかｽｯｷﾘしないからお風呂でﾄﾞｯｻﾘ汗かいてﾘﾌﾚｯｼｭこれから暑くなるからついｼｬﾜｰだけで済ませがちだけどしっかりお風呂に浸かる方がｽｯｷﾘｻｯﾊﾟﾘしますね～。ﾜﾀｼの場合、睡眠が1時間短くなったとしてもお風呂に長く入ったほうが体調も肌も翌日の調子がいいです＾＾ 半身浴の友。900mlﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに水とｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸をすりきり2杯いれてお風呂へGO～♪です＾＾お風呂入るとVCが壊れるから補給おば｡｡｡これからの季節は紫外線も強くなるからVCは絶対摂ったほうがいいです。･･･というかみんなVCくらいは当たり前ってｶﾝｼﾞで飲んでると思うｹﾄﾞその、せっかく摂ったVCがちゃんと吸収されてるかどうかが問題。それと、足りてるかどうかも｡｡｡自分では足りてるつもりでも体内の破壊量が上回っていたり、摂っているVCがちゃんと吸収されていないとまったくのﾑﾀﾞってことになる｡｡｡肌のためにｺﾗｰｹﾞﾝを摂ったとしてもVCが不足していると体内を素通りしちゃうし、簡単に摂れるVCだけどﾎﾝﾄ侮れない存在なのです･･･ﾜﾀｼは以前、手軽なのでﾀﾌﾞﾚｯﾄのVCｵﾝﾘｰだったけど今はｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸の粉末に変えました＾＾ﾀﾌﾞﾚｯﾄだと添加物もあるし、吸収されずに体外に出ちゃうって聞いたので｡｡｡このｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸は、老人ﾎｰﾑでﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞに混ぜて食事に提供したﾄｺﾛ乾皮症の緩和と、床ずれの緩和がみられたという優れﾓﾉ！ﾜﾀｼも食事の前に飲んで、食事に含まれるｺﾗｰｹﾞﾝの吸収も狙ってます＾＾； たっぷり500mg。 添付の小さじ1杯で VCを体内換算10000mgの摂取が可能。･･･たしかにｽｯﾊﾟｲけどまずいﾓﾉじゃないです＾＾ ｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸と一緒に＾＾ ｺﾗｰｹﾞﾝはきっちり毎日摂りましょう♪今丁度湿度も高くて、肌のお手入れ時期としては実は最適。肌が夏負けしないように、今のうちから肌力を蓄えておきましょう＾＾
2009年06月21日
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美肌系
採りたて新鮮なﾀﾏﾈｷﾞで～･･･ ﾎﾞｰﾙ1杯のｵﾆｵﾝｻﾗﾀﾞ！黄色いのはﾊﾟﾌﾟﾘｶです＾＾野菜しかなかったので鰹節をﾊﾟﾗﾊﾟﾗ＾＾鰹節、意外じゃないよ刻み海苔とかもｻﾗﾀﾞに合うのだ＾＾栄養もUPするしｻﾗﾀﾞのｺｸもでるからぜひおためし～♪鰹節に含まれるｲﾉｼﾝ酸（うまみ成分）はただ味にｺｸを出すだけの役割じゃなくて体の細胞を活性化させる働きがあるの。ﾄﾏﾄやﾊﾟﾌﾟﾘｶは細胞をｻﾋﾞさせる活性酸素を除去する働きもあるからもりもり食べて細胞から若返りましょう♪最近、ﾎﾝﾄ蒸し暑いからｻﾗﾀﾞがﾔｹにおいしいですわ～＾＾
2009年06月21日
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自作ネイル。
健康診断のﾄｷにﾈｲﾙをOFFしてからもうず～～～～っと行ってなくて･･･短めにして、週末ﾀﾞｹ濃いｶﾗｰで遊ぶのが気に入ってるｾｲもあるんだけどね＾＾ ･･･こんなとか＾＾会社でﾜﾀｼくらいの御局になると結構ﾊﾃﾞにﾈｲﾙしてても言うﾋﾄいないｹﾄﾞ（注：さすがに↑のｶﾗｰでは会社には行かんよ＾＾；）まだ新人さんとか頑張ってる最中だし社会人の見本（←ﾎﾝﾄか？）としてもちょっと控えたほうが･･･って思ったり｡｡｡ｼﾞｪﾙは長持ちするしやっぱり自分じゃできないﾃﾞｻﾞｲﾝとか･･･あとｻﾛﾝでしてもらうって気分も捨てがたく｡｡｡でもでも～せっかくしてもらうのに消化不良なﾈｲﾙしてもらうのもつまんないんだよね。どうせするなら気に入ったﾃﾞｻﾞｲﾝをとことんしてもらいたい！！･･･とか（笑）･･･まぁそんなこんなで、ひとり葛藤の上（笑）最近はもっぱらｾﾙﾌﾈｲﾙなんだけどﾈｲﾙｺｰﾅｰ行くと、ﾎﾝﾄいろいろ売ってるよね。こないだﾊﾝｽﾞで見たら、ﾃﾞｻﾞｲﾝｼｰﾙの多さにﾋﾞｯｸﾘ！何枚か買ってきたｳﾁのこれらで･･･ 3Dｼｰﾙとｴﾃｭｾのﾌﾟﾁﾈｲﾙ ﾗﾒの粉とｼﾞｪﾙﾙｯｸﾄｯﾌﾟｺｰﾄ＾＾ 意外とよく出来たでしょ～？（笑）あしたの夜には落としちゃうｹﾄﾞ（沈）練習しとけば急にﾈｲﾙしたくなったﾄｷとかにいいよね＾＾ｼﾞｪﾙﾙｯｸﾄｯﾌﾟｺｰﾄ、ほんといいかも。ｼﾞｪﾙほど厚みは出せないけどﾂﾔは負けてないよ～♪ ﾌﾟﾗｻﾞとかでも買えます＾＾
2009年06月20日
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新タマネギ
実にｽｯｷﾘしないお天気でございますね～。正に梅雨ﾄﾞｷ。あしたは雨みたい。 畑から掘りたてのﾀﾏﾈｷﾞ頂きましたの＾＾新ﾀﾏﾈｷﾞっておいしくて大好きです♪ﾀﾏﾈｷﾞって、料理に使うとｽｺﾞｸ料理全体の味がよくなりますよね＾＾でも新ﾀﾏﾈｷﾞはそのままがｲﾁﾊﾞﾝおいしいからｻﾗﾀﾞやｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ、ﾏﾘﾈとか｡｡｡ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽに鰹節のｺﾝﾋﾞは血液ｻﾗｻﾗ&細胞の活性化促進！！細胞の素となって新陳代謝をよくするのでお肌が気になる方にはかなりｵｽｽﾒです＾＾ﾀﾏﾈｷﾞを薄くｽﾗｲｽして鰹節かけるﾀﾞｹだから料理ともなんともいえないｹﾄﾞ何か1品足りないような時とかにもいいですよね～＾＾；
2009年06月20日
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桜桃忌。
今年で太宰治没後100年。 毎年、 この時期は何冊か読み返すけど 毎回新しい感情が込み上げます。 彼の 独り語りの文体は まるで 自分だけが彼の告白を受けとめているようで 物語に のめり込まずにはいられません。 いつまでも色褪せることのない、 マイ・チェホフ。 太宰治。
2009年06月19日
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念願だったこと。
実に念願叶って･･･ ﾋﾟｱｽの穴、あけてきた！（笑）･･･な～んだ。ってｶﾝｼﾞ？いやいや、ずっとね、あけたかったんだ。というか、正しくはあけ直したかったのです。写真の、黒いちびﾋﾟｱｽが今まであった穴で、ﾀﾞｲｱっぽいﾋﾟｱｽの方が今日増築（笑）してきたﾄｺ。なんかね、穴の向きが悪くて、ﾘﾝｸﾞのﾋﾟｱｽとかがきれいにつけられなかったんだよね。今回は「穴がなるたけ顔と平行になるようにしてくださいｯ！」･･･って意味が分かるような分からんような説明してあけてもらった（笑）当分違うﾋﾟｱｽはできないから試せないｹﾄﾞ、なんとなく良さそうな予感がするよ＾＾黒いちびﾋﾟｱｽの方の穴は、これにてお役御免。このﾋﾟｱｽﾎｰﾙ、思えば人生初ﾋﾟｱｽの穴だったな。最初だったからなんにも考えずにあけてもらったんだけど正直な～んか位置の調子が悪くて。ずっとあけなおしたいって思っててやっとあけられたってｶﾝｼﾞです。さんざん美容外科とか行ってるｸｾに、そんときは結構忘れてたりしてね（笑）久しぶりにﾋﾟｱｽあけたｹﾄﾞやっぱりなんか怖かったよ｡｡｡もっと痛くてｺﾜｲこといくらでもやってるﾜﾀｼだけど（苦笑）ﾋﾟｱｽあけるのがいちばんｺﾜｲかも＾＾；でもずっとしたかったからなんだかｽｯｷﾘした。嬉しいかも＾＾ちなみに～いつもお世話になってる皮膚科であけてもらったけどﾋﾟｱｽ込みで3000円～♪ 安いよね＾＾
2009年06月18日
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ﾑﾀﾞ更新｡｡｡
どーにもこーにも、不満に思ってたｺﾄがいよいよｶﾞﾏﾝできなくなり･･･ちょっくら会社帰りに寄ってきます＾＾なんか今からﾄﾞｷﾄﾞｷ（笑）ｲﾔ、そんなたいしたｺﾄじゃないけどね～決めたらそればっかり気になってｲﾛｲﾛ手につかん（苦笑）でもってﾌﾞﾛｸﾞ更新で気を紛らわすという～（笑）給料泥棒だよね～･･･ｽﾐﾏｾﾝ（沈）
2009年06月18日
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ZARAにて｡｡｡
そういえば。ZARAでいろいろ買ってた＾＾ ﾊﾞﾙｰﾝ袖が素敵＾＾･･･ﾈｯｸﾚｽ、ZARAじゃないけど300円～＾＾ Teeとﾀﾝｸのｾｯﾄ＾＾ ﾀﾞﾒｰｼﾞﾃﾞﾆﾑ＾＾ ｽｷﾆｰﾗｲﾝだけどﾋｯﾌﾟの部分がゆったり目で ｻﾙｴﾙっぽい＾＾ ﾛｰﾙｱｯﾌﾟして◎ ZARAは安くておしゃれな洋服がいっぱいあるからﾎﾝﾄ大好きです＾＾見るﾀﾞｹ～･･･のつもりでも見ちゃうとﾀﾞﾒだ＾＾；
2009年06月17日
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JBスパンコールベスト★
こんなの買ってみました＾＾ Jolly Boutigueｽﾊﾟﾝｺｰﾙﾍﾞｽﾄ＾＾前身ごろﾀﾞｹにｽﾊﾟﾝｺｰﾙが縫い付けてあって、後ろ身ごろはﾅｼ。ﾎﾝﾄはﾊﾞﾅｰのｽﾊﾟﾝｺｰﾙﾍﾞｽﾄが欲しかったｹﾄﾞお値段が･･･＾＾；で、断念～。 ･･･ｺﾚ。黒っぽいﾍﾞｽﾄやｼﾞﾚは何枚か既に持ってるからｸﾞﾚｰもいいかも･･･とか＾＾ 画像だとｷﾗｷﾗ過ぎ～に見えるｹﾄﾞｽﾊﾟﾝｺｰﾙが間隔あけて縫い付けてあるので実物はそんなでもないよまぁ黒ｽﾊﾟﾝｺｰﾙよりはﾊﾃﾞだけど＾＾；こんなｶﾝｼﾞとか･･･ こんなｶﾝｼﾞとか？ Teeとﾃﾞﾆﾑだけで物足りないﾄｷとかﾍﾞｽﾄやｼﾞﾚってほんと便利なｱｲﾃﾑですよね～＾＾ ﾜﾀｼが購入したのはｺﾚ＾＾ もしかしたらｴﾋﾞちゃんとおそろいなのかも＾＾； 似てるｶﾝｼﾞのｺﾚ！ Teeとﾍﾞｽﾄのｾｯﾄで2604円！！！ 送料ｺﾐ＆ﾎﾟｲﾝﾄ10倍だと！
2009年06月16日
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ｷﾝﾊﾟﾌﾟ巻いてひとり楽しく夕ご飯♪
今日は急遽ひとりご飯になったので･･･ 小さいｵｶｽﾞたくさん♪ 今日のｵｽｽﾒ＾＾ｷﾑﾊﾟﾌﾟ～♪なんか今日おなかすいちゃってね（笑）少しの量でも満足できるからｷﾑﾊﾟﾌﾟつくってみましたの＾＾小さいｵｶｽﾞは常備菜でいつも大抵ｺﾚくらいは冷蔵庫にあります＾＾こんなｺﾄ言ったらいけないけどひとりだと好きなﾓﾉ満喫できるから幸せ～（笑）塩分少な目にして、しょうが・にんにく・ごま油・唐辛子で味付け＾＾ご飯をたくさん食べたくなるのがﾀﾏに傷だけど体にも肌にもいいからね＾＾自分でいうのもﾅﾝだけどおいしくできた♪これであとしょうが茶飲んで半身浴してﾊﾟｯｸして～♪月曜だからね＾＾さっさと寝よう★
2009年06月15日
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友人のｶﾌｪ。
昨日のﾊﾅｼ。友人がｶﾌｪをｵｰﾌﾟﾝしたのでお祝いがてら行ってまいりました。最近、ﾜﾀｼの知り合いで「起業」する方がﾎﾝﾄ多い！一緒に行った友人もなんやら計画してるみたいだし、みんなすごいな～｡｡｡最近、なんやら気分がｳﾀﾞｳﾀﾞで、なんだか退廃的なﾜﾀｼなんですが（笑）こうして頑張っている友人ﾀﾁの姿を目の当たりにすると自分も頑張ろうって思ってみたり。 ･･･ﾗﾝﾁﾒﾆｭｰから。ﾜﾀｼはﾍﾞｰｸﾞﾙが大好物なので迷わず選んだﾒﾆｭｰなんだけど焼きたてのﾍﾞｰｸﾞﾙ非常においしかったです＾＾あまりにもおいしくて帰りにﾍﾞｰｸﾞﾙをおみやげにしてもらったくらい（笑）ｳﾁの近所じゃﾍﾞｰｸﾞﾙ買えないから、ﾎﾝﾄ大好きなのにすごい悲しい～～｡｡｡買えるﾄｷにまとめ買いして冷凍にしておいたりとかするんだけど。で楽天みてみたら結構ﾍﾞｰｸﾞﾙのお店ってあるんだね＾＾ ･･･このお店なんてこのｾｯﾄが送料ｺﾐで2000円以下♪ うひゃ～･･･うまそうこの時間ってお腹すいてるからﾀﾏﾘﾏｾﾝわ～家帰って冷凍庫の確認してから買ってしまおうかと･･･やべーﾀﾞｲｴｯﾄしてるｹﾄﾞ食欲に火がついた予感がっ（笑）
2009年06月15日
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【赤ちゃん画像ｱﾘ★】フレンチブル君♪
赤ちゃんが生まれました＾＾･･･とのお知らせが 全員（笑）男子だそうです＾＾ ･･･かわいすぎｳﾁはひとりっこだからこんなにおﾁﾋﾞがわらわらと傍にいるのってどんなｶﾝｼﾞなのかな～＾＾
2009年06月13日
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暑いんですケドー
今週も名古屋に来てます。 …ちょっとー 暑いんですケドー。(笑) 早めに着いたので 栄でZARAにて買い物したあと、 名駅に移動。 ちょっと時間が中途半端なので 涼みがてらキウイジュースでビタミンを補給(笑) 仕事してる時間より 移動と待ちの方が長いという～(苦笑) さて あとひと頑張り～ 帰りは エビフライ買って帰ります(笑)
2009年06月12日
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韓国で整形。
ﾜﾀｼが教わってる韓国語のｾﾝｾｲが2週間くらい韓国に帰るっていうのでｼｰﾄﾊﾟｯｸやらなんやらをしこたま発注（笑）させていただきました＾＾ﾊﾞｲﾏとかでも結構安く買えるｹﾄﾞﾜﾀｼが普段愛用してるﾊﾟｯｸなんかは今のﾚｰﾄだと1枚40～50円くらいで買えるらしく、韓国のSK2とも云われるｱﾓｰﾚﾊﾟｼﾌｨｯｸもかなり安く買えるという･･･｡急だったのでﾑﾘだったけど次回は一緒に行きたいと思っているﾜﾀｼです。もうｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの話も沈静化したしね～大丈夫でしょう＾＾で、なんで急に帰るのか尋ねたらなんと「整形してくる」そうで。おでこに脂肪移植と、PRPをしてくるんだって＾＾PRPはともかく、おでこに脂肪入れて丸くするとかわいらしくなるらしい。まぁその話はどっかで聞いたｺﾄあるようなないような･･･おでこに脂肪入れて上手く生着するのか疑問だけど、韓国では顔に脂肪移植するのってﾒｼﾞｬｰなことらしく（･･･ﾎﾝﾄか？）肌も同時に若返るからｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ術としては人気があるんだって。ｾﾝｾｲの経過をみて良さそうだったら紹介してもらおうかな･･･とか（爆）韓国っていえばTVの影響も手伝ってまるで「整形大国」みたいなｶﾝｼﾞだけど実際、韓国人女性は整形してｷﾚｲになることに後ろめたいという感情はあまりないらしく。男性は反対する人多いらしいけどね。ﾜﾀｼもな～･･･あと10歳若かったら韓国で輪郭形成術とかしたいけどもうそれは今更な気もするし（苦笑）脂肪移植っていいかもな～｡｡｡なんかしたいな～･･･｡ﾜﾀｼも。（笑）
2009年06月09日
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目指すは韓流美人
きょうは････ 黄土ﾊﾟｯｸ中･･･10日に１ぺん位黄土ﾊﾟｯｸします＾＾乾いたらｽｸﾞ洗い流せるから手軽♪毛穴の深い部分の汚れを取るには黄土ﾊﾟｯｸがｲﾁﾊﾞﾝです＾＾裏ﾜｻﾞ的使い方としては～化粧の前に、鼻と頬に黄土ﾊﾟｯｸして、あらかじめ深部の脂を吸着させておくと1日化粧崩れしませんﾃｶﾘが気になる方はお試し下さい＾＾黄土ﾊﾟｯｸで汚れをしっかり吸着させたあとはｼｰﾄﾊﾟｯｸで保湿明日は確実に化粧ﾉﾘがいいですわ＾＾ 黄土ﾊﾟｯｸって自分で練って作るﾀｲﾌﾟが多いけど これはﾁｭｰﾌﾞ式で楽ﾁﾝです♪
2009年06月08日
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GAP購入品と体型補正。
久しぶりに、GAPで買ったﾓﾉ 白い8分丈ｽﾘﾑﾊﾟﾝﾂと花柄ｶｰﾃﾞｨ＾＾白いﾊﾟﾝﾂがずっと欲しくて、でもなかなかいいのに出会えなかったんだｹﾄﾞｺﾚは形も生地のｶﾝｼﾞももろﾂﾎﾞだったので即決めだった～（笑）花柄のｶｰﾃﾞｨも一目ぼれなｶﾝｼﾞで＾＾袖が7分袖で軽やかです＾＾白ﾊﾟﾝﾂとあわせて着るのにも良さそうでしょ＾＾？昨日、久しぶりに名古屋でｼｺﾞﾄがあって、空いた時間に気まぐれで覗いたGAPだったんだけど掘り出しﾓﾉに出会えたみたいでなんか嬉しいですわ＾＾･････今回買ったみたいなｽﾘﾑﾊﾟﾝﾂのﾄｷには、ｺﾚがすごい重宝します＾＾患部を圧迫するのにいいかもって買ってあったﾓﾉなんだけど。 ﾍﾞｰｼﾞｭとｸﾛの２枚ｾｯﾄ＾＾丈が7分なので、ｶﾞｰﾄﾞﾙ履いてることもわかんないのが◎なんですよ＾＾下着の線も目立たなくなるし、お尻がｷﾚｲなｼﾙｴｯﾄになる♪ﾋﾟｯﾀﾘしたﾊﾟﾝﾂのﾄｷって後姿がすごい気になるんだけどｺﾚ1枚履いとけばなめらかな美脚っぽく見えるから気に入ってるの（笑）･･･まぁ｡｡｡ﾎﾝﾄは～～｡｡｡なんも履かなくても『美尻・美脚』･･･なのが理想なんだけどさ（苦笑）
2009年06月06日
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地域性？
ｺﾚは･･･｡ 「豆ご飯」じゃないですよお赤飯なのだ＾＾お赤飯ってあずきが普通だけど、金時豆のお赤飯もおいしいですよ＾＾ﾜﾀｼの知り合いは甘納豆でお赤飯作るﾋﾄもいますの＾＾今炭水化物控えてるけどせっかく頂いたので｡｡｡だがしかし食べ過ぎないようにしないと＾＾；
2009年06月06日
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脂肪吸引とお風呂
なんだか、お風呂にしっかり入ったほうが吸引したﾄｺの調子がいいです。かゆくなるのだけｶﾞﾏﾝすれば（笑）なんだか、一気に治ってきてて、ﾄｲﾚの便座も平気になったし、痛みも少なくなった。今回は前回の大工事に比べたらまったくもってﾗｸﾁﾝで、正直、「治そう！」という意欲に欠けています。圧迫も、280Dのｽﾄｯｷﾝｸﾞ1足買い足しただけだし。でもずっとﾕﾋﾞｷﾉﾝとｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸は若干多めに飲むようにはしています。吸引部分はまだ2週間過ぎだけど今の段階でももうｼﾙｴｯﾄは満足なｶﾝｼﾞ。ほんのちょっとのことで、手術するの迷ったけど思い切って受けてよかった。多分してなかったらずっと気になってたと思うから。もうほんとほんと、今回で吸引は最後にしたいです。それはそうと！！今回、吸引口を縫わずにﾎﾞﾝﾄﾞで留めたんだけどすばらしく傷口がきれい！お風呂あがりにﾃｰﾌﾟを貼りかえるﾄｷ、探さないとわからないくらいですよ＾＾ﾜﾀｼは傷には無頓着な方ですがそれでもやっぱり目立たないに越したことはないです。すごいねーﾎﾞﾝﾄﾞ。･････｡･･･それともﾕﾋﾞｷﾉﾝとｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸のおかげなのかなぁ。ﾚｳﾞｭｰにも傷の治りが早くなったとか傷跡が薄くなったって書いてあった。むくみが少ないのもそのせいなのかなー？まぁどっちの手柄でもいいんだけどね（笑）
2009年06月04日
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初物。
今年お初＾＾ 小玉ｽｲｶ＾＾なんとなくﾘﾝｺﾞと並べてみた（笑）ﾜﾀｼはかなりｽｲｶが大好きです＾＾小玉ｽｲｶと並んで、もう大玉のｽｲｶも売ってましたよ～＾＾ ふたつ割りに切ったﾄｺﾛ。 ｻｲｺﾛｶｯﾄするのが食べやすいですわ＾＾あんまり期待してなかったｹﾄﾞ意外とおいしかったよー♪
2009年06月03日
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痛い？
お散歩から帰って、 足を洗おうとしたら 肉球けがしてた(泣) 痛いから 足洗うのイヤがったケド、 なだめながらなんとかキレイに洗って、 消毒したんだけど、 なんかまだ血がでてる… とりあえず バンソコ貼ってみたけど… どこでけがしたかなあ…
2009年06月03日
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久々に・・・
しっかりお風呂で半身浴しましたやっぱりお風呂はいいよね～。なんか、体中ﾂﾙﾂﾙになった＾＾♪しっかりつかって、どっさり汗かいて非常にｽｯｷﾘいたしました＾＾水飲みながら入ったけどお風呂上り、体重1ｷﾛ落ちてたよ（笑）結構むくんでるもんですね＾＾；ちょっと心配だった患部も、逆になんだか痛みも軽減したみたいだし｡｡｡ただ血行よくなるとかゆいんですよね（笑）まぁ大したｺﾄありません。全て去年のことを思えばwwwwww(笑）･･･お風呂あがりに。 ｼｰﾄﾊﾟｯｸ＋ﾗｯﾌﾟ指の腹で、やさしくﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞするとさらに効果的です＾＾しばらくお手入れがおろそかだったかもなぁ･･･というかやっぱり代謝をよくしないとﾀﾞﾒなんだね～･･･
2009年06月02日
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限界
ﾎﾝﾄもう限界。吸引したから、ずっとｼｬﾜｰ生活なんだけど、今日はもうしっかりお風呂入って半身浴しないと肌が限界。内出血がﾊﾃﾞに出たり、むくんだりするからって云うんで、まぁ、ｼｬﾜｰでも上等♪･･･なんて余裕かまして2週間･･･｡ずっと調子よくてﾎﾝﾄ気に入ってたお肌の調子がｻﾌﾟﾘはずっと続けてるし、食生活だって気をつけてるのに、なんかﾊﾟｯとしないのは絶対半身浴してないｾｲだ！今夜は絶対長風呂してやるｯ！！！にしてももう2週間になるんだなぁ･･･｡ちなみに、内出血は結構薄くなりました。痛みはまだ痛いよ（鎮痛剤を飲むﾎﾄﾞではない）患部は熱もってるし。むくみ、腫れは治まってきてます。なので、夜は、弾性ｽﾄｯｷﾝｸﾞをやめて、ｶﾞｰﾄﾞﾙだけ履いて寝てます。相変わらず骨盤が痛いのが苦痛ってﾀﾞｹで問題なく日が過ぎていきますわ～．．．
2009年06月02日
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ｶﾚｰ
今日は、ちょっと変わったｶﾚｰが食べたくて、市販のﾙｰを使わずに、ﾀｲｶﾚｰ風のｶﾚｰをはじめて作ってみた！＾＾ちょっと薄力粉を入れすぎたみたいで、どろっとしてるんですが、味はまぁまぁ。もっと野菜いっぱい入れたほうがもっとおいしいﾊｽﾞ。3回くらい練習したらきっと上手にできそうな（笑）
2009年06月01日
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