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May 30, 2003

この間の城ヶ島プチハイキング
いい感じに乾いてお茶になった。

とってきたこれらの葉っぱ達は軽く水洗いして
日陰で陰干ししただけ。

そんな簡単な手順とは裏腹にこれが結構おいしいのよ。

ヨモギのお茶は糖尿病にいいらしい。
もう糖尿病になっちゃった人がヨモギのお茶を飲むと
糖がでなくなるらしいんだ。

私は糖尿病じゃないから良く分からないけどね。

後は、ヨモギは体を暖める作用もあるらしい。
これから夏が来てオフィスがキンキンにクーラーで
冷えるじゃない？　
ヨモギのお茶を飲んでのりきろー！

ヨモギは香りも良くて飲んでて体に良さそーって感じ！

ドクダミはあの特有の香りが嫌い！って人多いよね。
私も嫌い！

でも、あの匂いは乾燥しちゃうと不思議と消えちゃうんだ。
ドクダミは別名｢十薬｣といわれるほどいろーんな効用があるよ！

生の葉っぱは毒を吸いだすっていうよね。

おできにつけると中の膿を全部吸い出したり。。。

もちろんお茶もものすごく体にいいらしいよ。
これは本当かどうか知らないけど、
色白になるって言うのも聞いたことがある。

野草は何よりも簡単にあちこちで手に入るからうれしい！

（私は夜遅くにカフェインをとると眠れなくなっちゃう
　　　　　　　　　　　　　　　お子ちゃま体質なのです）

そのほかツユクサとかタンポポの根っことかハコベとかも
お茶に出来るよ！
あとは、
かぼちゃの種をフライパンで乾煎りしたものとかもね。

試したことないけどビワの葉や桃の葉も体にいいらしいよ！

何ていったってタダ（しつこい？）
皆さんも素敵なティータイムをどーぞ！

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