2015年05月の記事
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31 日 ( 日曜日 ) の日記 五月最終日 168736
先のことを考えなければ そんな先のことを考えても仕方ない 頭でっかちになって、楽をしたい、寝ていたい 過ごし方はいろいろです 心と身体が健康で、コントロールできるから、自分で一日を作れます 心が病んでしまったり、身体を壊してしまったら 、 、 、 今の一瞬を大切にしていきましょう、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 思い通りに行かなくても、今を受け入れ進んでいく 結果に拘らず、無心に努力し続けること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 時間を守る、挨拶をする、お礼をいう、謝罪をする できなければ、一生、一人前にはなれない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 31, 2015
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30 日 ( 土曜日 ) の日記 初夏 168688
すっかり晴れ渡り、陽の光りの強い日がやってきました 少し眠くて、眠っていたかった朝です 動き出せば、一日は周り出します 眠くても、同じ時間に起きるだけは起きて、後でまた寝る、というのも一つです 週末です、ゆっくりした気持ちで過ごせたら良いのですね 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- お腹から深呼吸、呼吸を整え、脳も活性化 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなに気付きを与え、その気付きでみんなを動かす -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 30, 2015
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29 日 ( 金曜日 ) の日記 ゆっくり進みましょう 168621
天気は下り坂の様です そんななか、この半年位の月日を思っていました 結局、甘い空気の中で、自他に対して甘いのが現実 それをあえて覆さず、それなりにやっていくのが現実の大切なこと 改革は大切ですが、その基本スタンスをわすれないこと なかなかむづかしい、うまく回れば、それもまた楽 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 3 OK 7 NG そこをどう改善して、7 を減らしていくか -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダメ出し、ダメな理由と改善点を明確に示す ねぎらいの言葉を忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 29, 2015
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28 日 ( 木曜日 ) の日記 積み重ねを大切にしたい 168544
昨日は、服をいろいろ買ってきました 食事も外食にし、車にはフィルムを張り、と お金が入ってこないのに、一体どうするつもりなのでしょう 短い一生、その一時、一時をいろいろな意味で、有意義に過ごせたら良いです その為に、とにかく知識も、考えることも必要 疲れない様に無理なく前に進めていけるよう、自分を持っていける様、進みます 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 一日一止、やりながら考えるだけではなく しっかり止まって休むことも大切です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今の在任中になにをするか、今の立場で何をするか 大切に考えましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 28, 2015
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27 日 ( 水曜日 ) の日記 時が流れる 168470
いつも通りに走ってきました、さっき少し霧が出てきました 昨日は、将来、病気がちになりそうと勝手に決め込んで それだったら久しぶりにと、一日横になっていました さて、朝の気持ちに戻ります 日頃、チャンスをつかむ様な行動をしない人を多く感じます 私自信、そういう人が見える様になったのは、つい最近のことです 人のことは言えません、基はみんな同じだと思います 今日は、こんな所です ここまで書いて、アップは夜にします *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- リラックスをイメージしましょう、いろいろな面が見えてきます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 理で説得し、ときどき情でサポートする -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 27, 2015
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26 日 ( 火曜日 ) の日記 時間がすぎる 168342
走りながら、健康について、考えていました 完全な健康体ではありませんが 朝起きて、夜寝る迄、苦痛なく一日を過ごすことが出来ています それがいつまで続くのか 毎日、次から次へやることがでてくるというのに、この先具合が悪くなったら 対策するにも限度があります 厳しさを受け入れることもしなければならないようです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 物事をふたつに分けて、考えない 比べるから苦しいし、比べるから悩む、比べるから翻弄される -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自責の発想が大切、ただ、し過ぎることにも注意 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 26, 2015
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25 日 ( 月曜日 ) の日記 少しづつ進みましょう 168197
前に進めるのがいまいちかったるい 疲れているのか、だれているのか、よくわからない どこまで頑張るか と考えだす時点で、できなくなっている訳です そんな風に考えると、考えのいたちごっこ、考え過ぎでよくわからなくなります 身体を動かしてみましょうか、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自然と同じように、人も思い通りにはなってくれないものです 相手には相手の立場や考え方があります -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 与えられた所で頑張らない人に次のチャンスはない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 25, 2015
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24 日 ( 日曜日 ) の日記 ひとつひとつコツコツと 168148
毎日、気軽な気持ち、とは行かない日が続いています そんなことばかり思っていたら、その思いだけで、人生終わってしまいます どうしたものでしょう どうせ生きるなら、満足した生き方を目指したい 誰だってそうでしょうが、私の目標は、自分さえしっかりすればつかめる 決して楽な道のりではありませんが、それをこの何カ月かで学んだはずです もっとしっかりできたなら、そんな思いで天気の良い景色をアップしました 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- いらいらしたら、楽をしようと思っている、疲れている 休むことも、大切でしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ひとつの考え方 人の役に立ち、人に必要とされるから幸せになれる -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 24, 2015
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23 日 ( 土曜日 ) の日記 散策と悩みの日々の中で 168070
ちょっと夜遅い登場です 小旅行に出て、一泊してきました、うす曇りながら良い天気に恵まれました いろいろな所に行きますが、ちょっと自分を褒めたくなります というのは、なかなか良い散策コースを見つけることです 友人と出かけた時に行けなかった所に一人で行くと 大体良いコースを見つけてきます 今回、そのコース、歩いたは良かったのですが、体重が増えたせいで 帰ると疲れてバタンキューでした、これには、ちょっと困りものでした 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- なにを進めるについても、適度に動く時間と休息を入れていきましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 23, 2015
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22 日 ( 金曜日 ) の日記 焦らない 167877
昨日、パイプオルガンの CD を買ってきました 今、かけながら、こうしています オルガンの音だけの毎日というのは、どんなものか、と思いながら聞いています 音を通じて伝わっていくこと 感じ方は人それぞれですが、言葉の様になにかがみんなに伝わる様です こんな思いを抱けることに感謝し、今を大切にしなければと思います それにしても、いろいろな音が聴こえてきます 今日は、こんな所です ♪ ♪ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- うまくいかない時は、無理に進めるだけではなく、待ってみる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今大切なのは、我慢をしてみること、我慢をする時期 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 22, 2015
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21 日 ( 木曜日 ) の日記 当たり前のことをしましょう 167781
いろいろ考えなければと思うことがあります 私の悪い癖、考えることで、何もできなくなること、考え過ぎること その辺も含めて、前に進めていかないと なんだか、やっかいですが、そのやっかいな中を進みます 時間をおいてみること、なにかに書いてみること、いろいろ思います 思いが巡ります、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 考えることを怒ることに使うのは、理屈としては、愚かです -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 本当は嫌でも、人間としてあるべきことはしましょう 誰とでも、分け隔てなく付き合うこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 21, 2015
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20 日 ( 水曜日 ) の日記 なにがなんでも慎重に 167712
暑い、そして、イラッとした一日になりました 怒らない様にいろいろ工夫し、流れに身を任せてみました 他の人のやることについて、私は介入できません 水は上から下へ流れて、静かになる いろいろ工夫しても、言葉のあちこちに感情が出てしまう、まだまだです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 忙しい、疲れたを、充実している、頑張ったな、と言えたら良いでしょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 口は、災いのもと とはいえ、気持ちはオープンに、そして悪口は本人の前で -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 20, 2015
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19 日 ( 火曜日 ) の日記 まずは確実に 167588
雨の隙間をぬって走ってきました その後、床掃除と窓拭き、少し多めに作業をしてみました 私の悪い癖というか、私という動物は、どうもネガティブなイメージを抱きがち 走ることで改善すれば良いですが そんなものでは改善しない頑固な自分が居ます ヨットののんびり感をアップしましたが、しっかりイメージを持ちたいです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自然のなかに身をおく 卑屈な心、頑なな気持ちが解きほぐれ、新しい自分とめぐりあう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 常にタイムリミットを意識して進みましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 19, 2015
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18 日 ( 月曜日 ) の日記 ゆっくり、そして前向きに 167421
少し曇っています ひとつの区切りの日です、そんな気持で昨日、旅をしてきました これからは、少し責任が軽くなり本当の意味でのストレスは減って行きます とはいえ、それでのんびりすると、あしもとをすくわれるのかもしれません やはり今迄通り、毎日を誠実に過ごすことに変わりはない様です 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 随所快活、そして誠実に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 判断力を養う為にも広い付き合いを心掛けましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 18, 2015
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17 日 ( 日曜日 ) の日記 遊んできました 167339
天気の動きの激しいなか、思いつきで一泊の旅をしてきました 結構、いろいろなことをしました 仕事もし、心の整理もし、好きなものを見たり、食べたり、運動したり いつもマイペース こんな感じでは、やはり、一人で進むしかない様です ちょっと考えものですが、人と一緒に、同行者に遠慮せず、これだけのことをは 現実的ではありません、また、自分の中身に集中もできません 遅くなりましたが、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容し大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 17, 2015
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16 日 ( 土曜日 ) の日記 幸せをもとめて 167146
朝、雨の関係で、電話があり、起こされました 結構、降っていたので、カッパで走りに出ました 帰って、カッパを洗い、台所と床を掃除して、今に至ります そんなことをしながら、いろんな思いで、みんな生きているなあ みんなの気持ちを尊重しようとしている自分の優しさと そんな自分が、戦争を戦えるのだろうか、と突如、思いました 心は動きます、いつもいろいろです、今日はこんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 考えても埒のあかないことをクヨクヨ考えることが妄想 妄想をしないで、目の前のことに集中しましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなをよく見て考えを聞き、事実をつかみ、対策を相談、まとめていく -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 16, 2015
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15 日 ( 金曜日 ) の日記 自分との戦いと、戦い過ぎに注意 167029
昨日の夜、せっせとお詫び状を作っていました 朝起きてふらふらで、他にもいろいろなことがあり、やっとここまで着た次第です 私の悪い癖の考え過ぎ、ある時は気づかなさすぎの為 より追い込まれてしまうようです 動けなくならない様に、また自分を苛め過ぎないよう 自分でうまく工夫しなければならない様です 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- よい原因を作れば、よい結果に恵まれる、それが世のことわり まずは、早起きしてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 愛されること、ほめられること、役に立つこと、必要とされること ノブリス・オブリージュなこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 15, 2015
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14 日 ( 木曜日 ) の日記 慎重に、そして真剣に 166967
一生懸命、走ってきました 起きるのが少し難儀になってきました 毎日真面目にするのも、なかなか大変です この何カ月か大変でしたが、わがままを考えてしまう自分が出てきました 平和な毎日の中、我慢をし、続けるという現実をよく捉えなければいけません 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心身に負荷のくる環境です、少しでもほっとする時間を作りましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 今をしっかり進みましょう、頑張る人に次のチャンスが来ます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 14, 2015
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13 日 ( 水曜日 ) の日記 しっかりしなければ 166907
嵐は通り過ぎました 暗くなってからの雨、その後、急に風が出始めました 明けると、天気は良く、やる気が消えた朝がやってきました なんとか起き出し、走ってきましたが、まだ気持ちはのってきません 自然にしている余裕もなく、追い立てられるのでしょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 大切なこと、目の前のことに無心に取り組むこと それは、行いを修めること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、時には相手と距離をとることも -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 13, 2015
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12 日 ( 火曜日 ) の日記 雨になりそうな空 166846
雨の降りそうな雲行きです 数日前から、今日辺りが雨の予報だったので、外でする用事を片づけていました やっと少しゆっくりできる感じです とはいえ、なぜにして、毎日自分を律して、生きていくのか ひとつの生き物として、もう少し勝手きままと行きたいものですが 現実は、どうもそうは行かないですねえ 今日は、そんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 誠心誠意を尽くし、それでもダメなら、距離をおいてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 大変ですが、自分の為、みんなの為、毎日誠意を持って進みましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 12, 2015
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11 日 ( 月曜日 ) の日記 とにかく進むという日 166788
久しぶりに懐かしの道を灯台に向かって歩いてきました 何十年も前に着た所、昔を忘れていて、懐かしいは本当は怪しいです 多分、その頃と同じ様に自然は待っていてくれたのではと思います 変わったのは、歳をとった私だけ 昨日、出かけて動いた割に食べなかったせいか、遅く寝たせいか 起きた時、眠くてフラフラでしたが、やる気がやっと出てきました 走って、その後は声を少しだけ出しながらの掃除、なかなかいい感じ 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分では、どうにもならない時は、ただ現実を感じましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなと話すことが出来る、だからみんなの人生を変えられる 大事業であり、難しいものを与えられている様です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 11, 2015
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10 日 ( 日曜日 ) の日記 眠りすぎた日 166713
暑い位の陽気になっています 昨日、少し仮眠をしようと横になったら、朝まで寝てしまいました そんなに疲れることはしていないのですが 、 、 、 この頃、すぐ横になりたくなります、体力が落ちたのでしょうか 運動らしいものは朝だけで、一日を通すと、運動量は少ないです もう少し身体を動かすことを考えた方が良いかもしれません 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 今というこの瞬間にしか、私たちは生きられない 人は過去からも、未来からも自由になり、今を自在に生きられる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 忙しくても、人を大切に、そして、大局観を意識しましょう 上司を変えようとしても、それはなかなか現実的ではない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 10, 2015
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9 日 ( 土曜日 ) の日記 いろいろと大変です 166631
考え過ぎてしまう自分 考え過ぎにさせられる環境、いろいろな時間が与えられています どんな風に進んで行ったものか、ここでまた考えてしまいます こんな時間を大切に、その時その時を大切に、進めて参ります 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 慌ただしさをひきづって横になっても、ゆっくり寝付けない 寝る前の時間の過ごし方で、眠りの質は変わります -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、それを相手に求めてはいけませんね -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 9, 2015
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8 日 ( 金曜日 ) の日記 今日は、天気が良い 166545
スポーツ選手が、本番の試合で実力が出ないという時 考え過ぎ、とか、緊張で委縮してしまうとか、いろいろ原因がある様です ここという時、いつでもコンスタントな結果を出せるのが、一流選手だそうです なかなか現実にしていくのが、むづかしい考えです さっきまで、一生懸命に掃き掃除と拭き掃除をしていました 緊張してやってしまう考え過ぎ、少しは軽くなったのか 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 頭にきたら、ひと呼吸おく、怒りに振り回されない様に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 細かいことは、みんなに教えてもらおう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 8, 2015
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7 日 ( 木曜日 ) の日記 よく考えよう 166475
連休は明けてしまいました といっても、数日で、またお休みですが さっき、走って来たのですが、少し辛い感じがありました さっき体重を測ったら、少し増えている 少しづつ自分を律しなければいけない感じです 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 時間を作って歩いてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分の成長につながる本を精読し、その後に考え、よく吟味する -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 7, 2015
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6 日 ( 水曜日 ) の日記 流れるものは止められない 166442
何年ぶり、いや、何十年ぶりでしょうか こうして、しっかりとゴールデンウィークを休めたのは 毎日時間に流されるのではなく、先を考えながら進めたら 毎日、思いもよらないことが起き、右に左に大揺れ 決めたことに向かうこと いつもそれを忘れずにいれば、なにか結果が出て来てくれると思いましょう 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 水急不流月、あえて時間を作り、月をみあげることが出来れば -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分の周りに居る人を、例えば家族と思えたら楽かもしれません 苦難が訪れようともそれが人生、それを受け入れ、平然と生きぬきましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 6, 2015
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5 日( 火曜日 ) の日記 時は流れます 166351
朝起きて、走ったり、掃除をしながらいろいろなことを考えます 毎日が、本当に自分との戦いだということ 簡単にできることを、なぜか無理だと思ってしまう 人生の中で一つ、私の立場で出来る、みんなに役に立つ大きなことを成し遂げた もう少し自分に自信をもって生きて良い様な気がしています 今日は、こんな所でしょうか、これから少し出てきます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自他に、仏性という輝く宝を見出すことが出来るか出来ないか -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 自分の志しをしっかり持ちましょう、そして大切な自分を信じましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 5, 2015
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4 日 ( 月曜 ) の日記 今日という日 166249
毎日、真面目に生きています 世の中いろいろな人がいろいろな思いで生きています その中をどう進むか、進める精神を維持できるか 昨日、どう進みたいかを考え、今日、進むためにはなにをするか その辺りを少し考えさせられる、そんな時間が過ぎています 気温が少しだけ下がり、午後は雨模様です 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自らの力が及ばない状況にある時には、ただそれを味わえば良い -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 健康に気をつけ、適度の休みをとること -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 4, 2015
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3 日 ( 日曜 ) の日記 その時を大切に 166148
昨日はいい天気になりました 富士山を景色のよい所から見ようと、思いつきで出かけてみました 目的地に辿りついて、見上げてみると、雲が湧いて、山頂辺りが見えません なかなか思った様には、いきません なにごとも、準備と我慢が必要な様です とはいえ暑い位でしたが、気持ちの良い一日を過ごすことが出来ました *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 結果にこだわらず、無心に努力を続けること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 一呼吸、おいてみましょう、そして、ゆっくり感じてみましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 3, 2015
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2 日 ( 土曜日 ) の日記 パイプオルガン 166036
昨日の夜、パイプオルガンを聴きに行って来ました 足鍵盤を使ってだされる重厚な低音 音楽ホール全体に響き渡る荘厳な高音 その大きな楽器にと、圧倒されてきました いろいろな生き方の中で パイプオルガンの練習とその音だけの一日はどんなものでしょう 今日は、昨日の、そして今の思いでした *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分を変えられるのは、自分自身、まず自分で始める 毎日していること、それは、人が人である為の基本的な行為 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- お偉さんを味方につける、対応次第では、最大の壁になるから -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 2, 2015
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5 月1 日 ( 金曜 ) の日記 真面目に生きられたなら 165916
少しでも、気持ちよく生きれたら 今は、そんな思いです 朝起きて、ここに至るまで、いろいろな気持ちがめぐります 自分をここまでに持って来れれば良いのですが、なかなか大変です 雲ひとつない五月晴れ、写真の海に会ってきます 今日はこんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心のみだれを整えていきましょう、深呼吸をしてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ひとつひとつのことに、真摯にむきあうこと、怒ってしまわないこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 1, 2015
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