2020年01月の記事
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村人Ｂ
23日は村人Ｂで参戦！というか軽いライドのはずが、、、ほぼレース状態！最後は集団スプリントを少し早めに仕掛けて逃げ切り4位かなかなかのできやったかなー？24日金曜、、、、昨日のダメージが、、、イイトコ無しのただただ辛い辛いレース脚のタレ方が半端ない！24日で1日だけの休息そろそろ疲れもピーク？でも明日も頑張ります
2020.01.24
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脱皮
サドル昨年末から脱皮し始めて、zwiftをするたびに回り飛び散る！ので練習前に交換、今回はスペシャ、、、にしてみたなんか少し痛いなー前下げ過ぎかな？明日微調整してみよう、、、
2020.01.22
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ついに、、、途切れた
土曜日連続zwift練が18日目ついに途切れた会社の新年会？親睦会？ただ飲みたいだけ？、、、、まあまあ楽しく飲んで楽しんだ！日曜日は休みだったので久しぶりに外へ！葡萄坂の高齢者の会練に一本だけ参加！河合さんと宮崎さん相変わらず元気やわー負けてられん！1本がちで登坂飲んだ体にはまじしんどかったわーその後軽く流してAXISによって帰宅zwiftをしようかと迷って迷ってパスしました！（笑）
2020.01.19
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強すぎて！
2020年zwiftの大イベント！ 始まりました 連続練12日目蓄積疲労はまあまあありますが 脚は思っていた以上に反応はよいが、、 先頭の2人は強すぎるわ、、、！ 第2集団4人でゴールスプリント、、、7位... 皆さん強すぎて、、、 まだまだ練習がたらんなー 明日もがんばろー！
2020.01.17
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Ｂカテ、1位！
Ｂカテ.1位何気に嬉しい！ 毎回、行けそうで必ず誰か凄いのが隠れていたりするが今夜は、、、 猛者たちはこちらで走ってるのか？ 人数も少なかったしね。 連続練17日目、 昨日が疲れのピークかな？ 少し脚は軽い気がした！ 距離が短いからだましきれたのかな？ 中盤からの3人でラストはゴールスプリント少し出遅れたがなんとかギリギリとどいたねー！ 明日も頑張ろう、、、仕事もね！
2020.01.17
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14日目やっと
2020年連続練の目標の１つ14日連続のバッジゲット！少しずつ疲れがたまってきてますがまだまだ行けます！次はボルケーノコース27周かな？それとも160キロか？
2020.01.14
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巻き替え巻き巻き！
昨日は休み！ 昨年から注文しておいたブツをAXISへピックアップと、、、 巻き替え、、、、 なんせビオモルフェなんでかなり テクがいる！が流石にカッさん簡単に巻くわー バイクとの色合いとこの水玉と握り心地がいい感じ！ 帰宅後は連日のzwift練10日目 出来る限り出し切って最終局面 10人の集団スプリントまで、もつれ込み必死にやったけど、、、 べべて、まじか（笑） 明日は頑張ります
2020.01.12
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夜クライム！レース！
はーい！今日も仕事終わりからのzwift本日はjapan zwift hillclimb 毎回毎回！激しいく厳しいレース！ 獲得標高900越えは 9日連続の脚にはかなりこたえるわー スターから先頭集団を、見送り後続集団でゴールを目指す ラストの登りで 第2集団から振り切られてそのまま単独ゴール相変わらず辛く苦しいレースでした。 終わってみたら 蓄積疲労がある割には思ったよりましかなー？
2020.01.10
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冷たい雨でしたね
昨日は休みでしたが残念なことに外は雨午前中は少し用事を済ませ午後からzwiftと思ったら頭痛、、、、、少し昼寝をしたら夕方やし、、ダラダラな1日で、終わらせないために夜はしっかり走る！zwift japan capに参戦2020年になってから毎日欠かさずzwift練さすがに蓄積疲労満載！脚はだるいがぶん回してゴール先頭集団から落ちたがなんとか4位でゴール！ふるさと納税で大好物がきた！あーーたまらん！
2020.01.08
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初乗り！
2020年5日にして仮想世界から 脱出して、実世界へ 初詣でライド、今年はいつも素通りする、滝谷不動へ あれやこれやと 少し多めにお願いをしてしまった。 なんか！自分だけフル装備で買い揃えてるし？ オラはこれ！お気に入りの初期のサンボルトジャージ！暑たかいんだからでもでも、、、今年はやたらめったらチャックから風が入ってるような気がする気のせいか？否？、、、、買い替えどきか？ そうなのか？ 2020年は シュ〜カバーだけはご好意で新しくしてもらいました。 2021年は、、、、あるのか？ 帰宅後、、、2時間ほどボケーっとしてから仮想世界にダイブ、、、 新しいイベントzwift BAMBIN が気になって気になって、やってしまった、、、後半からは辛かったーしかない！（笑） 夕食は賞味期限切れの生ハムが出てきたので、、、 生ハムとキノコのニンニク醤油パスタに変身させてやった 生ハムが美味いやつなんでやにやっても美味いよねー！ 今日の独り言、、、、！ 賞味期限はオレが決めるから！ 明日お腹痛かったら会社休めるかなー？
2020.01.05
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明けましておめでとうございます
娘の大学受験が控える大切な年です 本人も頑張っていますので我々も一緒に頑張って乗り越えないとね 2020年元日初乗りはzwiftから もう少し走れる身体を取り戻すためこちらも頑張っていこうかと思ってます。 少し脚の動きは重い感じだったが終わってみればFTPが上がってた たかが数字ですが 久しぶりなので素直に嬉しい！ 状態がよければもう少し行けるか？ 夕方からはゆきちゃんの実家でおせち&お年玉交換会！（笑） しかし 子供達の成長の早さにびっくりやわー！ そのぶん私も年をとっている、、、、
2020.01.03
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謹賀新年！
お久しぶりで 昨年は職場を変え新しくスタートを切りました。 ブラック体質な職種なのですが今回は限りなく白に近い対偶！ 落ち着くまで少しかかりましたが 研修をへて、10月から高槻の事業所で働いています。 大晦日は仕事終わりから妹夫婦と合流して実家で蟹パーティー 久しぶりに美味いカニやったねー この酒めちゃくちゃ美味かったし びっくりした！ ついでと言っては怒られるがゆきちゃんの誕生日会も含めてのカニパー 妹夫婦が用意してくれたケーキをたんのーー みんな年いったなー（笑） よく食べてよく飲みました、、、
2020.01.02
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