2012年12月の記事
全54件 (54件中 1-50件目)
-
大晦日
2012/12/31「情熱大陸」の録画見る。おもしろい。吉田豪。やっぱり凄いと思う。アイザワ先生から電話。心筋梗塞の知人（役者）の続報。ICUは出て、一般病棟に移ったそうな。よかったです。CSでやってた「日活創立100周年スペシャル 日活スター・プレミアムインタビュー集」の録画を見る。非常におもしろい。昼食そばめし風。焼きそばではなく前日に茹でて残った白石温麺を使用したとのこと。けっこう美味しく出来てました夕刻、家内とバスで実家へ実家は寒い。古い家は仕方がない。両親と夕飯。〆にそば。一応年越しそばとゆーこと。老父はうれしそうにしててよかった。そばもちょーご機嫌で食べてました。よかったよかった。老父は自分の葬式のためのお金を新しい口座に移しておくとか、戒名のことなどをうれしそうに話していた。「お年越し」に相応しい話題ではないが、こーゆー話をするときの老父は理路整然として極めてまとも。こーゆーときは頼りになるしっかりした父に戻るので、おれもうれしい。老母も家内にいろいろ手伝ってもらってうれしかったようだ。おれはお神酒をほんのひとくち飲んであとはオールフリー飲んでた。寒いし食うものもあまりないし、会話もいまいちかみあわないし何だか疲れてしまったが老父がうれしそうだったからそれでよし。早々に帰宅。我が家は暖かくほっとする風呂入ってワイン飲みながら紅白をなんとなく見る美輪明宏「ヨイトマケの唄」が圧巻。すごかった。これを見れただけで、もう満足。
2012/12/31
-
雨／郵便局／写真撮るの忘れた
2012/12/30雨午前は豚のブロック肉で年末年始用の豚肉の紅茶煮を作る。去年はできなかったがそれまでは毎年おれが作っていた。老父がこれが好物のようなので、がんばって作った。がんばって作るほど難しいものではないですが。 これは簡単なのにけっこう美味しくできるし、ご馳走な雰囲気もあるので、良い。単純なのであまり失敗しないのも素晴らしい。「蘇る！仁義なき戦い公開40年目の真実」（Ｔｏｗｎ ｍｏｏｋ）読む。松方弘樹や加藤武、宍戸錠、前田吟、伊吹吾郎のインタビューが読めるのが良い。インタビューの分量がもっと多ければ最高なのに。大きいサイズの本で写真が充実してる。「仁義なき戦い」は登場人物も多いし、どことどこの組が友好関係にあって、どこが裏切ってとかちょー複雑なのでこーゆー関連本を読むと整理されてちょっとわかりやすくなる。今頃になって「仁義なき戦い」にハマっているおれ。この正月には「仁義なき戦い 頂上作戦」を観るんだ。昼食は白石温麺（この日食べたのは蕎麦味の温麺。いろんなのがあるんだよね）。午前中に作った豚肉の紅茶煮をちょっと味見。美味しくできてた。よかったよかった。入院中同室でお世話になった病気友だちのMさんから電話。2月の演奏会のチラシと招待券をお送りしたのだ。奥さんと一緒に来てくれるらしい。良かった。少し話しただけだが、うれしかった。午後は雨の中車で外出。家内とお気に入りのパン屋に寄ってから仕事場。2月の演奏会の楽譜作業を家内と一緒に淡々と行う。パート譜とチケットチラシ練習予定表を封筒につめる。管は正月明けくらいに発送できるようにがんばる。まず分量の多い弦からやっつけて、落ち着いて管をやります。管は少ないので落ち着いてやってもすぐ終わると思うが。郵便局へ行って、発送。さすが年末。郵便局も混んでるなー。この日は弦の分だけでも発送できてなんだかすっきりしました。 今回の楽譜準備は12月の栄村の楽譜準備と完全にかぶっていて、かなりつらかった。曲数が多くて準備が混乱した。その影響でいまいち綺麗にスッキリ準備できず、何となくストレス(-_-;)惣菜などちょっと買い物して帰宅夕食スーパーの惣菜売り場のアジフライ、イカフライなどで簡単に。この日は夕食の写真撮るの忘れた。こんな日もある。食後にリンゴ。ソロモン流、見る。 名取裕子
2012/12/30
-
積雪20センチ／年賀状
昨夜からの雪はたぶん20センチくらい積もったんじゃないかな。朝には雪は止んでいた。この日は道の状態も悪いし自宅でおとなしく過ごした。午前のうちにテレビ見ながら年賀状を書き上げる。１年ぶりに書く年賀状は新鮮だ。去年は入院中で、年賀状どころじゃなかった。去年は家内がぜんぶやってくれた。この度は例年のようにおれが印刷作業ができたし、老父の年賀状もおれが作成できてよかったです 。例年通り、いつも通りってほんとうにしあわせなことだ。午後には家内が投函して年賀状はこれで完了。よかったー。昼食、スパゲティ。我が家は太麺です。太麺好き。午後、家内は買い物へ。おれは横になって本読んでたらぐっすり眠ってしまって、家内が戻ってきて目が覚めたらもう暗かった。アルボムッレ・スマナサーラ「心がスーッとなるブッダの言葉」（成美文庫）を読んでる。通読してもいいけど、座右に置いて時々読み返すようなタイプの本だと思う。たしかにクールで合理的。身も蓋もないほどのクールさだが、実に明快。スマナサーラ師の本はだいぶ読んでいるが機会があれば説法を聞いてみたいと思う。夕食カレーライスなど。この日はオールフリー飲んでました。アルコールなし。知人（役者）が心筋梗塞で倒れて今現在ICUにいることを知る。おれよりちょっと年上だけどまあ大きく見れば同世代と言ってもいいかも。手術は無事成功したようなので、安心しました。よかった。その話の流れで、こちらは一ヶ月くらい前の話になるが、おれのものすごく親しい友人の友人（♂。音楽家。オケマン）が脳出血で亡くなっていたことを知る。おれは直接は知らないが、すごく親しい友人の友人だし同業なのでそれだけで身近に感じる。ご冥福を。合掌。おれよりひとつ年上なだけなのでこちらは全くの同世代と言っていい。ほぼ同い年。同じ脳出血でもおれはなぜか生き残って、天に召されてしまう人もいる。いろいろなことを考えさせられました。アド街見る。「にっぽん 名曲の街 BEST30」青江三奈の｢伊勢佐木町ブルース｣は改めて聴くとやっぱりすごい曲、すごい歌唱力。仙台の人気鍋料理｢せりしゃぶ｣なるものを取り上げていたがおれは初耳だった。仙台出身の家内も知らないとのこと。最近流行ってるものなのかもしれないね。うまそうだけど。
2012/12/30
-
チキンとタイカレー（レッド）
2012/12/28終日自宅。年賀状の作業など午前、Fくしま来訪。手作りシュトーレンをわざわざ届けてくれた。我が家はシュトーレン大好き。だから時期は関係ないです。ありがとう！昼頃ちょっと近所のスーパーへ買い物に出かける。年賀状できた分は投函半分近く投函できたかもしれない昼食いなばチキンとタイカレー（レッド）＆雑穀ご飯120gと骨付きのフライドチキン(スーパーの)とサラダ、バナナ1本。「仁義なき戦い 代理戦争」（1973）、再び観る。ぜんぜん飽きない。夕方から雪。家内早めに戻ってくる。家内はこの日で仕事納め。夕刻、家内と雪の中、近所の居酒屋へ。こうやってしっかり積もっている方が凍結してるよりはずっと歩きやすい。忘年会。Fくしまとこゆきも来た。久しぶりだー。こゆき、しばらく会わないうちにおっきくなったなー。何となく大人びて、おねーちゃんな感じになってきた。ぜんぜん騒がなくなって、大人たちの中でずっと静かにしてて、大きくなったんだなーってしみじみ思った。顔もかーちゃんに似てきて美人ちゃんになってきたぞ。この日はおれはご機嫌でよく喰って飲んだ。生中2、ハイボール1、焼酎お湯割り2とゆー感じ。焼酎のお湯割りは久しぶりだった。美味しい。やっぱりこのメンツでこの店で飲むのは最高に落ち着くよ。みかもはるさんも2012年もほんとにお世話になりました。いつも感謝してます。店を出るとちょっとびっくりな感じの積雪。湿った大粒の雪なので、これは重そうだ。この日ノンアルコールだったはるさんに送ってもらって安全に帰宅。ありがとー！忘年会でちょーかわいいプレゼントをもらった。綺麗に折れるもんだねー。すごいー。ありがとー
2012/12/28
-
つくね
この日の朝はマイナス8.3℃。ここんとこ寒い朝が続くなー。やだー。仕事場寄ってから病院へ。足下悪くてけっこう怖い。日陰で雪かきがしっかりされていないところはばっちり凍結してる。病院食堂で病気ともだちのIさんとランチ。Iさん元気そうでよかった。おれは日替わりの定食にした。つくね。玄米で頼んだら玄米はもう終わってしまったとのこと。けっこう早く入ったんだけどもう終わりかー。人気あるんだね。Iさんもおれもがっかり。食後にコーヒー。Iさんと話すのはおれにとっては貴重で大事な時間だ。同世代で麻痺の左右は違うし男女の違いもあるが同じ病気なので、ほんとうに話がしやすい。会うだけで問答無用でほっとする。Iさんと話すとほんとうに元気が出るし、励みになる。大したこと話してる訳じゃないんですが、同じ病気じゃないとわかりあえない何かがあるんだろうと思う。入院中に同室だった病気友だちMさんと先日電話で話したときもそう思ったが、何とも言えない安心感がある。大切な存在。年内に会えてよかったです。仕事場戻って午後はレッスン。これが年内ラストレッスン。おれは一応これで仕事納め。お疲れちゃん。日が暮れて路が凍結して足下が悪くなると危ないしいやなので早めに仕事場を出る。ちょっとスーパーに寄った。売り場は完全に年越し＆正月仕様。クリスマスのときも思ったが、こーゆー光景もおれにとってはなんだか新鮮。いいもんですね。季節感は大事。少し買い物して帰宅。野菜とか卵とか。まるで主婦。家内帰ってきて、風呂入って夕食。スーパーの惣菜売り場のクリームコロッケ、頂き物の女川のかまぼこ（むちゃくちゃ旨いです！）。サバのトマトソース。これは我が家では定番。ハイボールを飲んだ。自宅でハイボールなんて久しぶりだ。たぶん退院後初ハイボール。旨いね。
2012/12/27
-
年賀状の作業
2012/12/26家内と待ち合わせてお気に入りの某中華屋さんで昼食。家内は神仙麺。しめじ入りのタンメンみたいな感じか。とろみが付いてる。肉は入ってない。おれも前に一度食べたが、また食べたい。これは美味しい。おれは五目焼きそば。旨い。おれはこれはちょー好きです。仕事場へ。ケアマネさん来る。年賀状の印刷作業。家内の分の年賀状の宛名面の印刷。10枚だけ足りなかった。惜しい！早速外へ出て10枚ハガキ買って来て印刷して終了。この日のレッスンはなくなったので早めに帰宅。むちゃくちゃ寒い。家内はインフルエンザの予防接種へ。地面のサラサラの粉雪が風で舞い上がりちょっとした地吹雪のような感じになっていた(-_-;)。早く帰ってきてよかった。家内帰ってきてゆっくり風呂入って夕食。あまりに眠いので年賀状のことは翌日回し。年内に出せればいいかなと思ってるので、みなさんごめんなさい。
2012/12/26
-
マイナス8.7℃
2012/12/25ものすごく寒い朝。マイナス8.7℃だったらしい。どひゃー、とんでもない。家内に車で送ってもらって病院。年内ラストリハビリ。リハビリはなかなかハードでした。例によって課題たくさん。もっと楽に動けるようになりたいので、がんばります。今年は1月末に退院して、外来リハビリにになってから入院中とは別の担当さんに変わったのだが、おれは入院中も外来になってからも担当さんには恵まれたと思います。感謝感謝だ。某中華屋さんでランチ。水餃子定食。ここの水餃子が美味しいってことは家内から聞いて知ってたんだけど、たしかに美味しい。厚くてもっちりした食感の皮も良いし、具も美味しい。これは気に入ったな。こーゆー純中国的なタイプの水餃子は好きだ。これはリピートしたい。仕事場に出勤。レッスン。ほか、細々と作業。12/22の仕事の諸々から解放されたのは大きい。これでだいぶスッキリした。2月の楽譜準備もあとは発送作業を少し残すのみ。そろそろチクルスのレクチャー原稿を書き始めよう。帰宅。夕食。豆腐ハンバーグなど。
2012/12/25
-
生姜カレー／シュトーレン／代理戦争
2012/12/24この日も結局二度寝して寝坊疲労、前日よりむしろずっと疲れてる疲れがじわじわ出てきてる感じ。予定通りこの日もoffにしました。うっすら雪景色。一応ホワイトクリスマスとゆーことか。昼食はレトルトの生姜カレーを試食してみる。2種類を家内と分け合って。生姜グリーンカレー。生姜がすごく効いていてけっこう刺激的な味だ。でも、なかなか美味しいです。生姜トマトチキンカレー。こっちの方がマイルド。午後は短時間だけど仕事場へ。年賀状の印刷作業。おれの分は完成。あとは家内の分。新しいプリンタは素晴らしい。夕方は路が凍って危ないので早めに帰宅。とにかくずるずると仕事場に居続けないように気をつけてる。今も「早く帰って早くご飯食べて早く寝ようキャンペーン」は続行中。DVD鑑賞。深作欣二「仁義なき戦い 代理戦争」（1973）観る。恥ずかしながら初めて観る作品。シリーズ第３作。おもしろい。陰謀や思惑が渦巻く「盃外交」中心の話で、アクションシーンも多くないのだが、むちゃくちゃおもしろい。ひじょーに複雑な話なのでおれもあと何回か観ないとちゃんと理解できないと思う。それなのにこの無類のおもしろさ。脚本がいいのはもちろん、演出と役者たちの力も大きい。すごいと思う。脚本の笠原氏はインタビューで「人間ズッコケ劇」と言っているが、根本的には「喜劇」なのかも。キャストはもう、ひたすら圧倒的。例えば小林旭、菅原文太、成田三樹夫、山城新伍、梅宮辰夫がずらっと並んでいる様を観るだけでも何だかわくわくする。金子信雄は相変わらず最高。金子信雄の山守が加藤武の打本をキャバレーで馬鹿にしていじめるシーンは素晴らしすぎだ。細かくいろいろ書きたくなるがきりがないのでやめとく。「仁義なき戦い」のシリーズは、今まであまり注意が向かなくて、ちゃんと観てこなかった。学生時代はけっこう東映の任侠映画は観てたのに、任侠映画終焉後の実録ヤクザ映画はフォローできていなかった。不明を恥じてます。夕食から揚げ（一応クリスマスなのでチキンを）、カボチャのポタージュ、煮物、冷や奴などクリスマスっぽくデザート（倒れてからはこーゆーのはあまり食べなくなった）プリン。ドイツから年末年始の一時帰国中のSかはら嬢がドイツのシュトーレンを持ってきてくれた。ありがとう！何よりです。元気そうでよかった。おおー、この包装だけでも懐かしさ爆発だ。試食してみました。懐かしい味。美味しい。
2012/12/24
-
全日本選手権
2012/12/23家内もおれも寝坊。疲れてはいるが意外とふつうな感じ。この日はもちろんoffにした。ゆっくり過ごす。昼食トマトソースのスパゲティ午後は家内とお気に入りのパン屋さんまで散歩。パン屋さん、忙しいとのこと。結構なことです。パン屋さんで買って来たシュトーレンを早速味見。クリスマスだもんね。フィギュア全日本選手権女子フリー見ながら夕食フィギュア新しい子がどんどん出てくるなあ。真央ちゃん優勝。近所のスーパーのメンチと野菜。キムチ鍋少し。自家製キムチを少し。ワイン飲みました。赤。
2012/12/24
-
復帰しちゃった
2012/12/22早起きして家内の車で県文。小雨。みぞれまじりっぽい感じも。いやな天気だ(-_-;)。無事県文に到着し、メンバーみんなでバスに乗車し8時に出発。ちょっとした「びーた」ですね。結局、本番も指揮することになってしまった。本来は前半の名曲コンサートのプロデュースとトークだけの予定だったのだが、本番直前に事情が一気に変わった。でもe-NOVAの代表としてはどうしてもこの公演を成立させる責任がある。指揮するには準備時間が足りないし、現在の自分の不自由な身体と脳でどのくらい指揮できるか不安でしたが、やることにしました。おれが指揮することでいろんなことが丸く収まって、それでこの公演が救われるのならやろうと決意したわけです。一路栄村へ。震災で大きなダメージを受け、復興途上にある村。あの日のことはよく覚えてる。すごい揺れで飛び起きた。距離が近いので3.11より強烈な揺れだった。大きな被害が出て、とんでもない大災害だったのだが東北の被害があまりに凄くて、その影に隠れて全国的にはあまり大きく扱われなかった、でも、同じ北信の人間としていつも心を寄せていました。実は福幸そば（乾麺）も箱で買って食べてました。なあなかしっかりしたおいしいそばで、名古屋にもちょっと持っていって配ったりもした。この日の朝も福幸そばを食べて栄村に向かいました。10時頃に会場に到着し、早速リハーサル。座って指揮。本番も座ってやりました。もう少し返したいところもあったが時間足りないので切り上げて引き続き前半のリハ。家内もがんばって歌ってました。本番も良かったです。"immer kleiner"。これは楽しいねえ。結局押してリハ終了。リハ後は控え室でみんなで昼食。お弁当を頂きました。新潟津南のお店の弁当。新潟の近くだもんねー。14時から本番。前半は名曲コンサートおれはトーク担当。がんばってしゃべりました。司会のMるやまさんにうまく誘導してもらって何とかこなしました。前半は管のソロ曲と声楽でしたがみんなとても良かったです。音楽劇以外は指揮なし。コンミスNっちゃんは初弾き振りでしたが、大奮闘。よくがんばった〜。彼女は2月もコンミスやってもらうんだけど楽しみだ。後半の前半は唱歌。ふるさとやもみじ、ゆうやけこやけなど。高野辰之作詞の作品をオケ伴奏で。一管の小編成にしては豊かな雰囲気になったと思います。会場のお客さんもよく歌って下さいました。オケのアレンジは本来は大合唱に2管の普通のオケの楽譜なのですが、それをおれが一管でできるように直しました。練習時にはこのアレンジでやることに疑問もあったのですが（凝り過ぎではないか、とか...、おれも実はちょっとそう思ってました）、まぁ、やってみるとけっこうゴージャスに響いたし、あれでよかったのかもな。と今は思います。高野辰之の地元で、しかも復興の途上の村でこれらの作品を演奏できたのはとても感慨深いものがありました。後半の後半が問題の新作。地元の民話による朗読付き音楽劇の初演。ラストは地元の子どもたちも製作に関わった大蛇が出現してお終い。何とか壊れることなくちゃんと通ったし、何とか役割を果たすことができてよかったです。安心しました。メンバーのみなさんの集中力の賜物です。おれの指揮はなんだか怪しげなものだったですが大事故につながるようなミスなく指揮することができてほっとしました。たぶんふつうに振れてたところの方が多かったんじゃないかな。メンバーのみなさんに救われました。みなさんありがとうございました。お疲れさまでした。いろんな点で大変な公演でしたが、みんなでこれを乗り越えることができてよかったです。いろんな点で身体が自由にならない現在のおれの問題点や弱点が浮き彫りになったのも、良かったし、とても勉強になりました。ちょっと復帰の舞台としては強烈すぎましたが、いいリハビリにもなったと思います。復興中の村で、病気で倒れて復興中なおれが舞台復帰を果たしたとゆーのも、不思議な縁を感じます。一管編成の小オケ、座って指揮しました。新作初演。小規模だし短いけど（上演時間は20〜30分くらいかな。音楽の部分だけなら16、7分程度）一応「劇」だから、当然いろいろ仕掛けも多い。厳しい本番で、 汗はほとんどかかなかったけど脳が疲れた。今年は指揮で舞台には上がらないと決めてたのに、結局年内に舞台に上がって指揮してしまった。ほんとは2月に復帰のつもりだったんだけど...。今年はステージで指揮しないことにしたからとか言ってオファーをお断りしてしまったアマオケのみなさん、ホントにごめんなさい。諸事情で仕方がなかったのです。終演後、会場の公民館のロビーに血圧計あったので計ってみた。102/61、おお、意外にふつーじゃん。安心したー。バスに乗り込んで長野に戻る。県文で解散。車で帰宅。夕食。刺身など。もちろんふつうのビールで乾杯。なじみのみなさんと、また再び仕事ができてうれしかった。ありがとう。
2012/12/23
-
おろしあんかけ
2012/12/21早めに仕事場前日に不備があった楽譜の準備や翌日のトークのための準備など。慌ただしく過ごす。ほんとはちゃんとゆっくりスコア見て準備したいのにそれだけに集中することができずイヤな感じだ。ライブラリアンとアレンジャーとトーク担当と指揮を一気に兼務しているので、えらいことになってる。仕事用の読書猪瀬直樹「唱歌誕生 ふるさとを創った男」トークの準備のための読書だが、翌日の本番が終わったらもう一度じっくり読もうと思う。なお、おれはこの文庫版（文春文庫）を古本で買いました。昼食はコンビニおにぎり事務所代表号で県文。13時から練習2日目。この日は映像も付けたりして練習するので小ホールで。新作から練習。おれもオケも朗読もだいぶ慣れてきた感じ。本来なら指揮者なんだからもっと早くスコアもらってデモCDももらってしっかり準備していきたかったが（絶対にそうすべきだが）、今回は、指揮をどーするんだって話になったのが1週間前だったりしたので(-_-;)もう仕方がない（普通はこーゆー演目の場合、指揮、舞台監督、演出は必須だと思うが、企画側にそーゆー考えが全く浮かばなかったらしいのだ。楽譜があって奏者がいればそれで何とかなるんだと思ってたらしい）。おれは健常だったとしてもそもそもがそんなに器用じゃない上に麻痺で身体も脳もまだ本調子からほど遠い状態でうまく動かず、初日練習は実に辛かった。この日の午後でようやくマシになったかなとゆー感じ。ああしんどい。でも、なじみのメンバーと一緒に仕事してて楽しいなと思える瞬間もけっこうたくさんありました。あとは前半の曲のリハ。今回は歌や様々な管楽器のソロを並べて楽しく聴いてもらえるようにプログラミングした。みなさんそれぞれ良い感じで安心です。これはお客さんは楽しいと思うな。おれも客席で聴きたいよ。17時頃終了。みかに送ってもらって帰宅。夕食かじきのおろしあんかけなど。タニタの応用です。タニタはサバでやるらしいね。
2012/12/23
-
南蛮漬け
2012/12/20朝から病院リハビリ2月24日のコンサートのチラシを持っていく。リハビリ室と病棟に持っていった。みんなものすごく喜んでくれておれもうれしい。がんばります。リハビリ、例によって宿題いろいろ。大変です。病院の昼食でゆっくり昼食。カレイ南蛮漬け定食（ご飯は玄米で）事務所代表に迎えにきてもらって県文練習。新作の練習から。一応指揮してみたものの身体もうまく動かず、難しかった。そんなに難しいスコアでもないのに、うまくいかない自分がとても不思議だ。あんなに近現代の曲をどんどん降ってたのに、この程度のスコアがうまく処理できないのがもうぜんぜんわからん。迷惑かけちゃって申し訳なかったです。日曜に名古屋から戻ってきてから、ようやく月曜にスコアが手元に来たような状態。火曜水曜しか時間ない状態で、本職の指揮者ではない上に現場勘もすっかり鈍っていてその上麻痺で身体の状態もいまいちなおれには極めてつらい状況。でも、健常だった頃にもしこれをやったらどうかなと考えてみたが、あの状況なら身体は楽に動いても指揮は今とそんなに変わんないかもしれない、いや、きっとうまく振れなかった（笑）。まあ、せめてもう少しじっくり準備したかったな。この公演の楽譜準備も2月の公演の楽譜準備も並行してやってたので、現実的には難しかったかもしれません。この日の場合はみなさんに助けてもらってなんとかそこにいたとゆー感じか。ありがたいことです本番も指揮することになっちゃうのかな。なっちゃうのかもしれないな。おれが準備した大量の楽譜（クラシックの名曲やら小品、おれのアレンジも含む）については細かいミスはあったものの大きな失敗はあまりなく、これはちょっと安心しました。帰宅して風呂入って夕食。チャプチェなど
2012/12/21
-
たらこマヨネーズ
2012/12/19朝、雪(-_-;)午前は外に出ないで過ごす昼食は自宅で作りおきの野菜（ごぼう多め）と厚揚げのあんかけ風の炒め物を雑穀ご飯120gにかけて。あんかけ丼にした。ぱぱシチュー。カレーもすごいがこれもすばらしい。濃厚なシチューで満足感があるのにたった80kcalはすごい。雪もやんだので仕事場へ。午後レッスン。我が家の年賀状の裏面印刷。半分くらいやる。どたばたと明日の練習の楽譜準備。週末のコンサートの練習が始まるのでその準備。おれはe-NOVA代表だし、音楽の方のステージではプロデューサーっぽく関わっているので。練習も本番も一応付き合います。本番はトークでちょっとステージに上がるかもしれません。基本的にいい企画なのだろうと思うが、いろんな点でドタバタしていて詰めも甘く、とても歯がゆく心配です。せっかくなかなかいい企画なのに、もっと時間かけてていねいに作り上げて欲しい。本当に惜しいと思う。今回のような劇の要素のある演目は、関係者が時間かけて。愛情を持って、よく練っていかないとうまくいかない。まず企画側の演目に対する情熱と愛情がどれだけあるか、だと思う。我々は出来る限りのことをやるしかない。がんばります。バスで帰宅。帰ろうとしたら老母に呼び止められてスパークリングワインの栓の抜き方教えろとか言われたりして対応してたら出遅れてバスを一本逃す。バス停で15分くらい呆然と次のバスを待つ。寒い寒い。やっととゆー感じで帰宅。風呂入って温まって夕食鮭のたらこマヨネーズ焼きなど。美味しい。タニタレシピです。翌日は午前リハビリで午後練習と、おれとしてはかなりハードな一日なので、はやく寝た。何だか疲れちゃったし。
2012/12/19
-
12月の雨
2012/12/18雨。冬の雨は嫌いだ。雪もいやだけど。朝からちょっと悲しいメールあり。返信しようと思うが、何度トライしても書くことができない。参った。ゴミ当番なのでゴミ収集が終わるのを待ってからゴミ集積所の戸締まりをして昼頃に仕事場方面へ。この頃には雨はほとんどやんでいた。ありがたい。でもなんとも暗い天気でこーゆー日は気持ちも塞ぐ。最近お気に入りのいつもの中華屋さんで昼食。けっこう賑わってたなー。忙しそうで何よりです。五目チャーハン。旨い！うーん、写真で見ても旨そうだ。仕事場。別冊宝島編集部編「仁義なき戦い」伝説 (宝島社)読む。何となく物足りない本だが菅原文太、梶芽衣子、中原早苗のインタビューが読めるは良い。老父の年賀状の印刷。老父の年賀状の枚数は少ないので印刷は早く済む我が家の年賀状の裏面作成作業。自分の現状のお知らせもあるので文章が多い。いろいろ準備。家内も仕事場に来て年賀状準備。おれが作成した裏面を家内がガンガン手直しして（とゆーかほとんどやり直して）めでたく完成。これなら最初から家内がぜんぶやった方が早かったかもしれません(-_-;)。あとは印刷だけだがプリンタが新しくなって印刷作業が快適になってストレスなくできるのはうれしい。早く帰ろうキャンペーン中だが少し遅くなった。これは仕方ない。遅くなったので家内と近所の居酒屋寄って夕食。2人でここに来るのも久しぶり。ちょっとうれしい。生さんまのスモーク。これ、前にも食べたけど美味しいね。つくね。たれで。以前は焼き鳥は「塩」でと注文することが多かったが最近は「たれ」で注文することも増えた。ほかに野菜のせいろ蒸しなど酒はおれは生中、ハイボール2。家内はマッコリ飲んでました。ほろ酔いで帰宅。ゆっくり風呂入って寝ました。
2012/12/18
-
カレーそば
2012/12/17休養日。offにしましたどこにも行かない、何もしない。選挙の報道。自民大勝、民主大惨敗。民主はダメだろうなとは思っていたが自民がここまで勝つとは。午前は宅急便待ち。宅急便待ってるのに1時間くらいすごい勢いで爆睡してしまったのだが、宅急便は無事に受け取れました。家内は午前中老母のMRI検査の付き添いで病院へ。申し訳ないっす。家内戻ってきて昼食、近所の蕎麦屋で。カレーそば。この店に来るたびにいつも気になっていたメニューだがやっと食べられた。旨いね。大満足。すごくあったまるし、冬には最高だ。家内はにしんそば。家内は午後は保険の相談等で外出。みかが2月のコンサートのチラシなど仕事関連のブツを持ってきてくれる。重いのにごめんよ。ゆっくり風呂入って夕食週末何も気にせず食べたわりには体重は変わらない。内臓脂肪がちょっと増え、体脂肪は少し減った。なぜだ。しゃぶしゃぶ頂き物の高級なお肉で！すごーい！ありがとうございます。しっかり食べて元気出してがんばります！ちょー美味しかったです。こんな美味しいお肉はなかなか食べられないので味わってありがたく頂きました。いいお肉だしせっかくなので特別にこの日はふつーのビールを飲んだ。ふつーのビールってやっぱり美味しい。
2012/12/17
-
なごやレッスン
2012/12/166時30分に起床。ゆっくり朝風呂。のんびりホテルのバイキングの朝食。フルーツと野菜ジュースオレンジジュース、ヨーグルト、スクランブルエッグ、ベーコン、サラダ、ポタージュスープ、パン、コーヒー。とゆー感じ。食べ過ぎかな。朝食会場は中国のみなさんが大勢。9時30分に moguちゃん車でホテルに迎えにきてくれてmoguちゃんご実家へ。10時からmoguちゃんちでレッスンさせていただきました。いつもすみません。お昼休憩。CO先生のカルテットの面々も練習で来てて賑やかな食卓になりました。わーい、ちょー楽しい。いつもmoguちゃんちで頂く天むす。清洲城近くのお店だそうですがここのは旨いねー。お味噌汁とあかねちゃん作の浅漬けなど（ゆずが効いてて美味しかった）食後のフルーツとデザート。きりえちゃん持ってきてくれたりんごとあかねちゃん買ってきてくれた小さめのケーキ。みんなで賑やかに食べると美味しいし楽しいねもーちゃん、よしよし。午後もレッスン。名古屋レッスンはみんな飲み込みが良くておれがちょっと言うとどんどん改善される。うれしいことです。教えてても楽しいよ。ガミガミと口うるさい先生でごめんね。出来のいい生徒さんばかりでおれは楽させてもらってる。にわけんちゃんに送っていただいて名駅。16時の「しなの」に無事乗車。木曽谷は爆睡。名古屋滞在は楽しかった。以前に比べると、長い電車移動も、ホテル滞在も、レッスンするのもだいぶ楽になりました。みなさんに細々と助けてもらえるのも大きい。みなさんの親切に感謝です。 レッスンがある程度続くとmoguちゃんが必ずお茶休憩をいいタイミングで入れてくれて、おれが夢中になってレッスンし続けることがないように＆水分補給ができるようにしてくれる。ありがたいことです。19時に長野に着いてそのままm○ノーレの打ち上げに少し顔を出す。聴きにいけなくてごめんなさい。名古屋でレッスンして移動してそのまま打ち上げ会場に行ってみなさんと楽しく飲んで喰ってとゆースケジュールで動くことは半年前には無理だっただろう。○ノーレのみなさんに会えてうれしかったです。やっぱり○ノーレは居心地いいね。 指揮のユリさんにもごあいさつできてよかった。打ち上げで○ノーレのメンバーの看護師さんと話した。彼女はおれが手術した急性期の病院の看護師さんで、おれが倒れた日ICUで勤務していて手術直後のおれを見ているのだ。たぶん術前の死にそうだったおれの姿も見てるんだろうと思う。手術直後の早朝、彼女はおれと言葉をかわしたんだそうです（おれは覚えていない）。おれはわりと早めにSCUに移ったのであまり長くICUにいませんでしたが、ほんとにお世話になりました。昨夜は感慨深かった。家内に迎えにきてもらって帰宅。打ち上げで少し食べたので、軽く夕食。頂いたおからで作ったゼリーフライなどすぐに就寝。さすがに疲れた。
2012/12/17
-
忘年会
2012/12/15昼前に家内の車で長野駅。ちょっと出遅れたのと師走のせいで車多くて目標の14時着の「しなの」に乗り遅れる。うう、14時に迎えにきてくれるつもりだったmoguちゃんごめんよ。昼食は車中で駅の売店のおやきとおにぎりと水。車中でホフマン「クライスレリアーナ」を再読。これは仕事用の読書。この光文社の文庫に入ってるのは抜粋だが、こーゆーのが安価ですぐ手に入るのはありがたいことです。改札でにわけんちゃんと待ち合わせ。moguちゃんの運転で栄のホテルまで送ってもらう。ありがとー。ホテルにチェックイン17時ちょっと前にCO夫妻ホテルに迎えにきてくれて、伏見の忘年会の会場まで歩いて向かう。こんな風にごくふつうのノリでご夫妻と一緒に歩いて飲みにいけるとゆーことだけで既に感無量です。こんな日がくるのはもっと先か、もしかするとこんな日は来ないんじゃないのかと思ってた。で、伏見の某お店。ここ、いいお店だったなー。野菜が豊富でおいしいのがとても良い。日本のワインを売りにしてるお店ってのがまた良い。気に入っちゃった。さすがCO夫妻。大勢で賑やかに飲む。ほんとうに幸せなひと時でした。みんなありがとう！お通しのような感じで出てくるスープ。ぴあののあきちゃんも参加。サラダ、すばらしー。野菜もドレッシングも最高カルパッチョ。美味しい。ワインをどんどん飲んだ。赤→白。旨い。肉料理もとてもおいしいです嫌がるきりえbabyにご機嫌でほおずりしまくるりょーじ。こんなにほおずりされたら将来ヒゲの濃い男になってしまいそうだね(-_-;)。遅れて見慣れないすっごい美人が来たので「この子誰？」とか言ってたらまりちゃんだったー。メイクや服装がいつもとちょっと違う感じだったので一瞬わかんなくなっちゃった。失礼しました。CO夫妻のタクシーに乗せて頂いてホテル。ありがとう！お陰さまで安心して安全に帰ることができました。幸せな気分で気絶するように就寝。
2012/12/17
-
乾燥に注意／期日前投票
2012/12/14耳鼻科妖精先生に、もっと乾燥に注意するように言われちゃった。この時期は気を使っていないと鼻の中の水分をどんどん持っていかれちゃうんだそうな。たしかにマスクを外してる時間がちょっと増えてるかもしれない。反省。半ば放心状態で近くのcafeに寄って休憩。ゆっくりコーヒー。ここは居心地は悪くないんだが分煙が甘いのがちょっと残念。ふらふら市役所へ。期日前投票を済ませる。けっこう人多かった。個人的には以前よりちょっと多くなってるような印象。少しは定着したってことですかね。報道によると09年に比べるとかなりペースダウンしてるとのことだが...いろんな年齢層の人が気軽に投票に来るようになってるような気はする。雰囲気は変わった感じがする。バスで自宅方面へ。薬局寄ってから、薬をゲットして一旦帰宅。今回は20日分くらいどさっと薬が出た。これは明らかに年末年始対策ですね。診察は薬が終わった頃に行けばいいのでこんど耳鼻科に行くのは年明けだなー。昼食はいなばの「チキンとタイカレー（グリーン）」大満足です。雑穀ごはん120g。目玉焼きをのせて（目玉焼きがトッピングだとおれはテンション上がる。タイ料理には目玉焼きってイメージがおれはあるんだけど、間違ってますか？）。副菜として常備してある野菜料理（なますなど）とひじき煮付け少し。夕方、仕事場。小6男子のレッスン。彼のレッスンはこれが年内ラスト。おれはこれまで基本小学生は教えてこなかったが、いろいろあって彼は別だ。でも、楽しくやらせてもらってます。小6男子母と密談。むむー心配なことばかりだ...(-_-;)みかがブツの受け渡しで来訪。ついでに自宅まで送ってもらう。いつもありがとー。早速おやつに頂き物のシュークリーム。甘さ控えめで美味しいシュークリームでした！シュークリームなんて久々だ！美味しかった〜風呂前に体重計ったら体重は少しだけ減って、体脂肪と内臓脂肪はちょっと増えていた(-_-;)夕食先日頂いたおからで、卯の花。美味しい。さば干物。たっぷりの大根おろしで。旨い旨い。赤ワイングラス1杯。
2012/12/15
-
キャンペーン続行中
2012/12/13午前は自宅で過ごす。家事や自主トレや楽譜の作業など（今やってるのは2月のコンサートのパート譜にボウイングを付ける作業）。昼過ぎにバスで仕事場方向へ。仕事場近くの蕎麦屋に寄って昼食天ぷら蕎麦。この時期はあったかい蕎麦がしみじみ旨い。それにしてもここの天ぷらは素晴らしすぎだ。最高。仕事場。老父の年賀状の裏面作成作業。去年はおれが入院中でできず家内がやってくれたのだった。Mやしたくん来訪、美味しい豆腐を頂きました。いつもありがとうございます。Mやしたくんといろいろしゃべる。今後の○ノーレの演奏会のことで軽く打診も頂きました（光栄なことです）。そもそも、ちゃんとした指揮者でもなく、その上病気でポンコツになってしまったおれにこうして親しく声かけてくれるだけでもありがたい限りです。レッスンのOい嬢マカロン持ってきてくれたので、レッスン前にマカロン食べながらお茶していろいろおしゃべり。レッスンより長かったかも（笑）それでいいのだ。レッスン終わってそそくさと帰る用意してすぐに帰宅。日が暮れると路が凍結して危ないし、できるだけ早く帰ります。今も、早く帰って早く風呂入って早くご飯食べて早く寝ようキャンペーン続行中です。さっさと帰ると何となく老母がさみしげな顔するので心が痛むが、とりあえずは、まず自分の身体が大事なので...(-_-;)家内帰ってきて夕食。頂いた豆腐で早速湯豆腐。水菜を入れてますあとは昆布を敷いただけ。ちょーシンプルだけど豆腐が美味しいとほんとに旨い！ありがとうございました。ほかにサバのトマトソース、野菜の副菜いろいろ。いつものように赤ワイングラス1杯だけ。食後にこれまた頂ものの洋梨。旨いです！ありがとうございました！
2012/12/13
-
北海丼
2012/12/12家内の車で病院リハビリと短い診察PTの方はいい話あり。いい状態なので春になったら外歩きのときに着けてる麻痺足の装具（おれのは簡単なものなんですが）を外しちゃおうか！とゆー担当さんからの提案。一歩前進だ。うれしい。リハビリ後は例によってヤクルト自販機に直行してジョア。リハビリがんばったのでごほうびのつもり。老舗パン屋さんでちょっとパン買って、最近定期的に行くようになった仕事場近くの鮨屋さんでランチ。北海丼（サーモン、鮹、イタヤ貝）とゆーのを食べてみた。これはランチのメニューに載ってることが多くて気になっていたのだが、今回ようやく食べてみた。最高に旨い。こんなにやわらかく美味しい鮹の刺身は久々に食べた。イタヤ貝も絶品。サーモンもちょー美味しかった。大満足の丼でした。食後にコーヒーが付いて、700円。安いと思う。仕事場 Tさんのレッスン。Bachのレッスンは楽しい。おれは半身麻痺なので自分で笑ってしまうほど左の自由が効かずぜんぜん弾けないのだが、Tさんの前だと、ぜんぜん弾けなくてそれはもう悲惨なものなのに（健常な頃はあんなに楽しく弾けてたのにねー。こんなに弾けなくなっちゃうんですねー。麻痺ってほんとうに恐ろしい。）ちょっと弾いてみてしまったりする。Tさんの前だとぜんぜん弾けてなくてもなぜかあまり恥ずかしくないのだ。どうしてかな。去年の今頃は開放弦を弾くのですらやっとだった。楽器を構えて保持するとゆーことからして既にダメだったが（当時は楽器を落としてしまう、或は放り投げてしまうので楽器を紐で身体に結びつけていた）、今は簡単な旋律なら何となく弾ける感じになってきてる。人間は変わる...。こうやって少しずつ弾いていけばもう少しマシになるかな、なるといいなと思ってますが、どうなるだろう。こればっかりはあせっても仕方ないのでゆっくりゆっくりだ。でも、指や腕が切断されてなくなったわけでもないし、一応必要な筋肉も付いているし、第一、おれは死なずにこうやって生きているわけだし、ゆっくりがんばります。死んだらがんばることもできないけれど、「おれは生きてる」。脳の問題なので時間かかるだろうけど、もう少し改善するかもしれない。実際、まったく歩けなかったのに今は杖もつかずに歩いてるし、左手で紙コップもつかめなかったのに、今はふつうにモノをつかんでる。これは我がことながら大変なことです。レッスン後は即座に帰宅、この時期は道が凍結する前に帰らないと...。身体も慣れてきたのでレッスンは年が明けたらもう少し増やしてもいいかなと思ってます。「仁義なき戦い 浪漫アルバム」(徳間書店)を読む。深作監督はじめ日下部プロデューサー、脚本の笠原氏、梅宮辰夫、山城新伍、北大路欣也、千葉真一などなどのスタッフキャストのインタビューは読み応えあり。仁義なきシリーズへの愛に満ちあふれた一冊。家内も帰ってきて夕食揚げたさばなど。この日も赤ワインをグラスに1杯。しみじみ旨い。こんどは泡盛も少し晩酌してみようかな。主治医の先生がお酒大好きな先生なので、飲酒についてあれこれうるさく言われないのはラッキーだ。でも、油断せず節制していきます。
2012/12/12
-
五目ワンタンメン
車を定期点検に出したり、おれの仕事場で少し懸案の作業があって、家内はこの日は仕事は休み。バスで実家=仕事場へ実家近くの凍結した坂で軽く尻もち。転倒とゆー感じではなく、軽く尻もちついただけなのでみなさんご心配なく。ここの坂は雪のときは通行禁止とゆーことになりました(-_-;)まあ、健常なときでもかなり危険な坂で、実はおれも冬に何回もコケてます。麻痺してる今のおれは、まあコケても不思議じゃないので、雪のときは通行禁止が当然と思う。実家、仕事場昼食は家内といつものお気に入りの中華屋さんへ。ここはほっとするなあ。もう、ここではおれは完全に面が割れててすっかり常連さん。家内も一緒だったので餃子。やっぱりここのは独特。旨い！ビールが欲しくなるね。おれは五目ワンタンメン。想像通りのものが来た。五目そばにワンタンをプラスしたもの。ここの五目そばは最高なのでおれはうれしかった。ちょー旨い。家内はちゃんぽん。これはおれも好きなメニュー。ほんとに美味しいと思う。北側の窓を完全に塞ぐ作業。家内ががんばってやってくれる。発泡スチロールで塞ぎました。これで保温性も増すだろうし、風水的にもその方がいいらしいっすね。おれも作業。だいぶ捗ってよかった。帰宅ゆっくり風呂、夕食。カレーライスなど。例によって赤ワイングラス1杯だけ。カレーさきちゃんママに送って頂いた卵屋さんの厚焼き卵も早速頂きました。ちょー美味しいです。さきちゃんママありがとう！深作欣二「仁義なき戦い 広島死闘篇」(1973)。恥ずかしながら初めて観ました。菅原文太がほんの少ししか出ないので仁義なき戦いシリーズ中では外伝的な作品になるんだろうけど、これは傑作。いやー凄かった。あんまり凄くて2回観た。この作品での千葉真一の強烈な狂的なとんでもない演技のことは話には聞いていたが、こんなに凄いとは思わなかった(-_-;)もっと早く観るべきでした。北大路欣也も最高。成田三樹夫もかっこいいし。川谷拓三のやられっぷりも天晴れ。梶芽衣子の美しさはひたすら圧倒的。
2012/12/11
-
積雪
2012/12/10寒い朝。この冬初の本格的な雪景色。積雪、10cmくらいか(-_-;)。やだなー。園子温「愛のむきだし」（小学館文庫）読む。これはいわゆるよくあるノベライズとはちょっと違うのかな。監督自身による小説。この小説で映画がよりよくわかる部分もあったりして、読んでよかった。また映画を観返したくなる。でも、映画、むちゃくちゃ長いんだよなー。もう一回観るのもちょっと勇気が必要だ。昼食、ぱぱカレーにきのこソテーをトッピングして食べる。ほかに付け合わせの野菜少し、豆乳1杯、バナナ。美味しいのに驚異の60kcal。ご飯と付け合わせの野菜など入れてもたぶん合計300kcalくらいじゃないかな。すばらしー。 楽譜作業。仕事場から持ってきてあるのでこの日は自宅で作業。冬は自宅で作業する日を増やそう。自宅の方が気密性高く暖かいのです。仕事場は古い家なのでけっこう寒いのだ。ちょっと遅めの夕食タニタレシピのつくねバーグなど。赤ワインをグラス1杯。最近はこれが恒例になってきた。
2012/12/10
-
かあさん煮
2012/12/091年前、2011年の12/9は車いす卒業して4点杖で病棟内を歩く許可が出た日。あのときはうれしかったな。杖で歩ける（立って歩ける）のもうれしかったし、車いすで入れる障害者用トイレではなく、ふつうの個室の洋式トイレや男性用小便器で用を足せるようになったのもちょーうれしかった。食堂でも車いすではなく、ふつうのいすに座ってメシが喰えるようになってうれしかったなー。ふつうのいすで食うメシはひと味違った。あの頃は1年後にこんな風に完全に杖なしで生活できて、ひとりで名古屋や東京に行ったりわりとふつうに仕事してるなんて想像もできなかった。入院中は自分を元気づけるために「退院したらすぐに仕事に戻ってイケイケどんどん...」みたいな威勢のいいことを言っていたが実は心の中はもっとネガティブなことばかり考え続けていて、不安と恐怖でいっぱいだった。睡眠もうまくとれず、常に交感神経優位な状態が続いていた。薬飲んでも血圧は下がらず（上140下90とかふつうだったです）、完全に鬱状態。あの頃はほんとに苦しかった。おれの場合は入院で心と身体を休めるってことはできなかった。夜ちゃんと眠れるようになったのは退院してから。眠れるようになったら血圧もどんどん正常になった。睡眠は大事だ。そしてまた、これから１年後はどうだろう。どんな自分になっているだろうか。どんな自分に会えるか楽しみです。 きっと今のおれとはまた別人なんだろうな。全然違う自分になれるようにがんばろう。実際、去年の12月のおれと今現在のおれとはほんとに別人だし。寒い。一応うっすら雪景色な感じの朝。ほんの少し積もっただけで、本格的な積雪にならなくてよかった。でも窓から見る白い風景は完全に冬(-_-;)。「ボクらの時代」、見る。満島ひかり！わーい。午前は自宅でゆっくり。昼頃自宅出て実家に一瞬だけ顔出して近くの大戸屋でメシ喰って買い物（野菜や朝食用のパンなど）。もちろん車移動。この寒さで外を歩くなんてあり得ない。雪だし(-_-;) 大戸屋は混んでた。少し待ちました。家内は生姜焼き定食おれはチキンのかあさん煮土鍋定食。これはけっこう美味しいね。かなりカロリー高めだが、いつもカロリー控えてるので、あまり気にしません。カロリーはトータルで見て収支が合えばいいんだと思うんだ...、たぶん。違うかな。実際、この日も体重はほとんど変わらないし(前日より200g減)、体脂肪も内臓脂肪も変わらなかった。でも、油断しないようにしなきゃいけないですね。外食のときはあまり気にせず楽しんで食べることができるようになってきました。退院直後の一時期は怖くてこんな風に外の食事を楽しむ事ができなかった。大戸屋は白米を五穀米に無料で変更できるのはうれしい。おれも家内ももちろん五穀米にしました。こーゆーことができる店が増えていて良い。相変わらずの雪の中帰宅。寒すぎる...夕食チキンのヨーグルト漬け（トルコ風です）など。赤ワイングラス1杯
2012/12/09
-
じゅーしー
2012/12/08寒くなってきて身体も気分も調子いまいちなので休養。終日自宅。仕事場にはいかないリハビリの自主トレ（休養日でもこれだけはやります）したりぼんやりテレビ見たり居眠りしたり午後家内と車で外出沖縄屋さんでゆっくり遅めの昼食家内はタコライスおれはソーキそば（並）とじゅーしー（小）。じゅーしーは「（小）」などと書いてあったがぜんぜん（小）じゃないじゃん。ちょっと食い過ぎだが腹も減ってたしたまにはいいや。運動もせずこんな喰い方したわりには体重も体脂肪も内蔵脂肪もほぼ変わらなかった。優秀。身体が太りにくい方向にいってるんだとしたらうれしい。ホームセンターでいろいろ買い物して雪がちらつく中帰宅とんがりコーンを食べる（オールフリーの6缶パックにおまけで付いていたのだ）。うまーい！おれはとんがりコーンは大好き。トウモロコシ系のスナック菓子は美味しいね。倒れてからスナック菓子はまったく食べなくなったのでたぶん1年以上ぶりに食べた。女子フィギュアのフリー見る。真央ちゃん優勝、すごーい。鈴木明子は転倒もあったりして悔しい3位夕食寒いので鍋、赤ワイン、グラス1
2012/12/08
-
トップバッター
2012/12/07恒例の耳鼻科この日は受付トップバッターだった。診察開始の60分前に受付して診察開始まで60j分待つのだが、それでも、もっと遅く行くと更に長〜く待つ事になるので、どうやらこれがいちばん早いような気がする。この日の治療はかなりつらくて涙がにじんだ。耳鼻科ってつらい。でも、治したいからおれがんばるよ。妖精先生もよく診て下さるし、がんばって通って治したい。バスカードチャージして、バスで自宅方面処方せんもって薬局。スーパー寄って一旦自宅ちょっと家事して昼食。昼食は小さな豆腐ハンバーグとサラダ、バナナ1本、みかん1個、雑穀ご飯120g、豆乳1杯。夕方、仕事場。レッスンしてすぐに帰宅。小学生男子のレッスン、かわいいね。ちゅうもんしてあった2月用のパート譜届いていた。これで全て揃った！よかった！もうだいぶ準備進んでるので、これでメドがついた感じ。ほっとする。東北で大きめの地震あったことをネットで知る。最大で震度５弱。津波警報が出たりしてるようだ帰宅して早速テレビで地震のニュースを見る、心配。家内は職場の忘年会で不在。フィギュア見ながらひとりで夕食。真央ちゃんすごいなー。惣菜売り場のクリームコロッケと付けあわせのサラダ。かつおのたたき。インスタントの春雨スープ雑穀ご飯120g。ふつうのビール350ml。家でひとりでビール飲むなんて倒れてからは初めて。まあ、それなりに美味しいけど、やっぱり一人よりも家内が一緒にいて飲むビールの方がずっと美味しい。家内は21時すぎに戻ってきたようだがおれはもう寝ていてよくわかんなかった。足を撫でてくれたのはぼんやりわかった。 黒田紫「先生はプロチアリーダー!子持ち・バツイチ・44歳 」（マキノ出版）読む。脳梗塞で半身麻痺になり克服してチアを踊っちゃうすごい先生の本。おれとほぼ同世代。以前ちらっとテレビ（テレ東の短い番組）でこの先生のことを取り上げているのを見て以来気になっていたのだ。 こんな先生に教えてもらった生徒たちは幸せですね。おれも半身麻痺に負けずがんばらなきゃいけないと思いました。
2012/12/08
-
昇り竜
2012/12/06早めにバスで病院この日はまぁまぁあたたかい。これが一日中続くといいのに。リハビリは例によって有意義でした。リハビリは身体のこともそうだが精神的にも落ち着くことができる。ありがたいです。リハビリ後は病院の小さな楽しみ・ヤクルトの自販機へ直行。この日はミルージュにしてみた。帰りに100均寄って豆腐ハンバーグの素を買い足す。いなばのトムヤムチキン缶なるものもあったので買う（これは初めて見た）昼食は仕事場=実家近くの食堂で焼きそば。おれにとってはこれは最高の焼きそばだ。近所にこんなに旨い焼きそばがあったなんて長い間知らなくてごめんなさいとゆー感じ。大満足で仕事場。DVDで石井輝男「怪談昇り竜」(1970)観る。噂はずーーっと以前から聞いていたが、初めて観た。むむーこれは凄い。聞きしに勝る怪作。ゲテモノとして敬遠する向きもあると思うが（これを子ども時代に見たら間違いなくトラウマになるだろう）これは一見の価値あり。魅力的な作品。とてもおもしろかった。主演の梶芽衣子はマジ素晴らしい。美しいし、かっこいい。この当時、ダイニチ映配時代、とゆーか70年代前半の彼女はほんとうに異常に魅力的と思う。これは一応任侠モノなわけだが、怪談と銘打ってあるわりには怪談でもない。ここまでくるとこれはもう何とも言えないです。ジャンルはどーでもいい感じ。怪談風エログロテイストの女任侠モノって感じか。ダイニチ映配時代の混沌とした日活に石井監督が来て撮ったとゆーことだけで興味深いに決まってるわけだが、いや、これはほんとにすごかった。土方巽、やっぱりすごい存在感だ。赤ふんどしの内田良平の尻を執拗に撮る下品さが良い。安倍徹はやっぱり安定の見事な悪役っぷり。石井輝男の作品はCSで何本か観てるが、もう少し観てみたいと思う。見せ物小屋のシーンでは妙な懐かしさがこみあげてくるるような感覚があった。おれの子ども時代にはまだ見せ物小屋があって、城山公園の県社のところ（今は花見小屋が立ち並ぶあたり）でやったりしてたんだ。「親の因果が子に報い...」ってやつですね。へび女、ろくろ首、火吹き男などなど。おどろおどろしい看板の小屋が並ぶ光景をよく覚えてる。レッスンして夕方バスで帰宅。夕方になると一気に寒くなる。さすが長野。寒いときはそんなにがんばって歩かない。最近は歩数も気にしない。無理しない。そんなに必死に歩かなくても体重も体脂肪も一応安定してるし。早めに帰宅して夕食。カレーライスなどこの日に買ったいなばのトムヤムチキン缶も試食してみました。なかなか旨い。
2012/12/07
-
キャンペーン中
2012./12/05朝から中村勘三郎さんの死去のニュースをテレビで延々と見る。合掌。ご冥福を。人生50年とはいうものの、57歳の死はいくらなんでも早すぎる。ほんとにいろいろ考えさせられます。なんでおれは死なずに生きているのかってところから考えてしまう... 仕事場行く前に昼食。お気に入りの中華屋さんで。ワンタンメン。旨〜い、ほっとする優しい味。メニューを見ると五目ワンタンメンとゆーのもあるようだ。こんど頼んでみよう。麺のないワンタンと五目ワンタンとゆーのも興味あり。仕事場レッスン。レッスン後は作業やら仕事をはじめたりせず、すべて容赦なくばっさり止めて早めに帰宅。バスで帰宅。寒くなってきたので歩きません。無理できそうでも無理しないがんばらないとゆーのがこの冬のテーマ。我が家はいま『早く帰って早くご飯食べて早く寝よう』キャンペーン中。豆腐ハンバーグ。100均で売ってる豆腐ハンバーグの素を使用。これは上手にできたー。一応おれが準備しました。今回はうまく焼けたと思う、ここ何回かは「焼き」で失敗していたのだ。
2012/12/07
-
酸辣湯麺
2012/12/04家内、今までの疲れが一気に出てとても調子悪く、おれもそんな家内を見るのがつらく悲しい。何とかならないものか。もちろんこれは誰が悪いとゆーこともなく、おれは粛々とリハビリに励んで麻痺の改善を目指すことにひたすら集中すればいいんだろうけど、世の中そんなに簡単じゃない。家内もそうだが自分もここのところ精神状態いまいちで実はけっこうつらい。この１ヶ月くらいずっとそう。我が家は自分も家内も元気なくしんどい状態で、この状況から早く脱出したいと思う。ようやく抗鬱剤から解放されたのにこのまま逆戻りではあまりにも残念だし。家内と実家へ。家内はこの日休みをとった。実家に着くとケアマネさん来てた。ケアマネさんに糖尿のことについていろいろ忠告される老父。何か言われる度にあからさまにうるさそうにするのでこっちがハラハラする。もうちょっと素直な態度で聞けないものか。実際、食事のコントロールをちゃんとすればもっと血糖値を下げることは容易だと思う。老父は「血糖値はどうでもいい」と宣言してしまっているが、撤回しないかなあ。プリンタ設定この日はすんなりうまくいってよかった。前日あんなにダメだったのになぜだろう。早速使ってみたが快適。作業もだいぶ進む。気持ちがいい。道具ってホントに大切だ。e-NOVA室内楽の楽譜、無事発送。昨年はおれが入院してて動けず全てが滞ってしまってみなさんに迷惑をかけた。そんなことも気になって昨年は更に鬱状態が悪化したりしてどうしようもなかった。今年はこーゆーことがふつうに順調に進むのがうれしい。ふつうって大事だ。特別に良かったりする必要なんかない。特に何事もなくごくふつうに物事が進むって幸せなことだ。でも、それって実はとても難しいことで、奇跡的で幸せなことだってことが最近よくわかります。ふつうが大事。落ちこみ気味な気分を変えたいので家内と出かけて某中華のランチ。この店は久しぶり。上海出身のマスターがやってるお店でなかなか本格的。夜ここで飲みたい。家内は焼きそば。味見したけどこれはやっぱり美味しい！こんどはおれもこれを食べよう。おれは酸辣湯麺。旨いー某喫茶店でコーヒー飲んで実家に戻る。ランチタイムでパスタとかカレーとかオムライスを喰ってる人も多かったな。美味しそうだった。家内はほぼ機能してないおれの仕事部屋の北側の窓を完全にふさぐための作業。家内はずっと気になってたそうで、懸案のことがひとつ片付きそうな感じなので、少し気が済んだようだ。発泡スチロールを入れたりする予定で、これで寒さもかなりマシになるだろう。家内のおかげでずいぶん仕事場の環境が良くなりました。感謝しています。この部屋で倒れたんだなってことを考えるとちょっと複雑な気分にもなるが（楽譜の中に倒れていたそうです。）、長野に戻ってきてからすべての仕事の準備はここでしてきたんだし、ここでしかできないことも多い。家内に協力してもらってこの部屋の環境をゆっくり整えながら、来年の仕事に戻っていきたいと思っています。自宅近くのスーパー寄って帰宅。この日はメンチカツあってご機嫌。最後の1個をゲットできた。実はこの最後の1個を狙ってたおっちゃんもいたみたいなんだけど、ごめんね。おれもいつも狙っててゲットできなかたからさー(-_-;)夕食。メンチと魚（宗八かれいの干物）
2012/12/06
-
お竜参上
2012/12/03午前、ヴォーカルのチエコさんとほんとうに久々に電話で話す。チエコさんは優しい。ぱぱシチューを食べる。これは濃厚で旨い！作るのもむちゃくちゃ簡単。これで80kcalは良い！この日はほかに雑穀ご飯120g、野菜のお惣菜少し、みかん1個。もしかするとぜんぶで400kcalまで行ってないかも加藤泰「緋牡丹博徒 お竜参上」(1970)観る。大好きな作品。学生時代に映画館で観て以来（池袋だったかなあ）。いろんな部分を鮮明に覚えていた。冒頭のお竜さんの顔を少女が触るシーンから、かの有名な雪の今戸橋のシーン（みかんが転がるシーン）も、もちろんくっきり覚えていて、それでも今回もまた新鮮な感動があった。抑えた描写から情感が、万感の思いが溢れ出て画面からこぼれおちていくような名場面。また何度も観返すことになるだろう。鉄砲久の親分の嵐寛寿郎のたたずまいも若山富三郎の熊坂虎吉（こーゆーのをやると若山富三郎はマジ最高）の登場シーンもさっき観た映画のようによく覚えていた。やっぱり演出の力だろうなあ。加藤泰監督の作品はどんなに静謐で抑えた場面でも画面から伝わってくる熱量や想いが凄い。午後遅めに仕事場。家内に手伝ってもらって仕事場プリンタ設置、設定うまくいかずかなしい。この日はあきらめる精神衛生上よくない。そもそも調子いまいちなのに、こーゆーことがうまくいかないと更にまずい。精神的にダメージきついんだよね、PC関連の設定は大嫌いです帰宅して夕食。野菜と白身魚（たら）の蒸し鍋
2012/12/06
-
wood winds
2012/12/02家内と車でスーパー寄って昼食買って県文実家にもちらっと寄った。設置完了したスロープの手すりを初めて見る。まだコンクリート乾いてないのでほんとに「見ただけ」だが、それでもすごい安心感だ。雪が積もる前に設置できてよかった。これで雪が降ってもなんとかスロープを登って実家に入れそうだ。家内の大活躍のおかげです。心から感謝。県文でこの時期恒例のe-NOVAの木管のコンサート♂楽屋でスーパーの250円弁当とあんかけ焼きそばとサラダを家内と分け合って喰う。のんびり喰ってたら前半終わっちゃった。ごめーん。後半から客席で杏子ちゃんのピアノはちょー素敵だった。留学後初めて演奏聴いたけど、杏子ちゃんはほんとにいい勉強してきたんだね。ピアノのテクニックがどーのこーのとゆー以前に「音楽」が留学前とはぜんぜん違う。木管チームも手前味噌になりますがとてもよかったです。代表としてもとてもうれしい。長く続けてやってる良さが音楽に出てきてると思う。がんばって続けてほしい！アンコールは恒例のクリスマスメドレーだった。これはちょー楽しいっす。みんなお疲れ！いい休日になりました。ありがとう！Kぞうも聴きにきてて元気そうでよかった。帰宅して夕食麻婆豆腐風野菜の天ぷらとゆーかフリットみたいな感じか「ＴＯＫＹＯエアポート〜東京空港管制保安部〜」観る。ドラマとしてはどうなのかわからず、あまり集中して観てないけど深キョンがあまりにきれいなので何となく観てる。
2012/12/06
-
ついに冬だ
2012/12/01朝、雪。吹雪いた。むむー。ついに冬だなー。いやだいやだ。終日自宅。雪だから、出ません。休み。家内は手すり作業の業者さん来てるので実家へ。家内、調子よくないのに申し訳ない。昼食。うどん作って喰う。戻って来た家内によると老父は業者さんに頼んで老父と老母で車に乗せてもらって（！！！）近所のかかりつけのお医者のところに何ヶ月かぶりで診察に行ったらしい（ひどい不良患者だ）。それにしても業者さん、なんて優しいんだろう（泣）。ほんとに感謝感謝だ。で、老父のこの日の血糖値は貫禄の300(-_-;)。腰が痛くて喰えてなかったときはそれでも190まで下がっていたのだが最近腰の痛みがマシになって甘いものを喰いまくるようになって、朝昼晩の食事についてもまったく糖尿について気を配ってないので、当然の結果といえば当然なのだが、がっくりだ。老母も老父に言われるままに喰わせているのでそれはもうどう考えてもダメなんじゃないかな。午後、地方局で先日のシンポジウムの模様をダイジェストでやってたので見た。秀樹、やっぱり説得力が違うなー。秀樹の部分は何度か繰り返し見た。何度見ても飽きない。秀樹の本「ありのままに 「三度目の人生」を生きる」もそう。何度も繰り返し読んでいる。アド街見る 野毛、いいなー。夕食グラーシュの残りや常備惣菜（最近の我が家では野菜のお惣菜がタッパーに数種類作り置きしてある。こーゆーのがあると朝とか、楽ですよー）などで簡単に済ませる
2012/12/05
-
スロープには手すり
11/30恒例の耳鼻科。この1ヶ月、よく通ったと思う。耳鼻科終わってぼーぜんとソイラテ。治療はおれにとってかなりつらいので、終わるともうぼんやりしてしまう。業者さん来て実家の入り口のスロープに手すりの設置始まる。家内も来てくれる。老父が業者さんに向かってがみがみ言って混乱させるので、家内が間に入ってくれる。まだらにぼけてわけわからなくなってる老父のことでいろいろ迷惑かけてしまっていて家内には申し訳ない。何かやる度に老父がわけもわからず怒りまくるのでストレスも多いだろうにほんとによくやってくれていて、感謝です。老父も老母も少しは優しい嫁に感謝してほしいと思うが、たぶん老父はよくわかってないだろう(-_-;)バスのカードチャージしてからバスで自宅方面へ。家電量販店でCD-Rなど購入してから薬局自宅でぱぱカレー。このぱぱカレーとぱぱシチューはほんとにすばらしいと思う。仕事場へプリンタがついにもうダメ。長くとことんヘヴィに使って十分に元はとったと思う。長い間働いてくれてありがとう！お疲れちゃん。これはもうあきらめて新しいプリンタを注文。仕事ですぐに必要なので店に行ってゆっくり選んだりしてるヒマはなし。すぐ必要なので、ネットで。小学生男子のレッスン。男子はおもしろい。木管練習後の「飲み」に乱入。e-NOVAの木管はおれの大学の後輩たちでやってるようなチームなので、おれもちょっといつもと違う感じで飲めてうれしいんです。去年は入院してて飲めなくて「さみしかったなあ〜。今年は感慨深く飲みました。権堂の大好きな蕎麦屋で自分のボトルで蕎麦焼酎を蕎麦湯割りでゆっくり飲む。至福である。前日のメンバーにHるやま、ななちゃん、今回のピアニスト（木管のピアニストは毎回変わります）杏子ちゃんも入ってにぎやかに飲んで喰う。留学帰りの杏子ちゃん。元気そうでよかった！わーい杏子ちゃん。帰国してますます綺麗になりましたねえ。お通しのきぬかつぎ。ちょー旨い！微妙な塩加減が絶妙。まいたけ天ぷら手羽餃子。これ久しぶりに食べたけどうまいねーサービスで出してもらった鮭はらす。美味しい。〆は当然ざるそば。ちょー旨い。ここのはやっぱり最高！みかに送ってもらって帰宅。
2012/12/05
-
炊き餃子
11/29仕事場この日の昼食はいなばのチキンとタイカレー缶（イエロー）。タイ米炊いて持ってきたのでかなり本格的な感じでご機嫌だ。バナナとみかん食後、市内某所でe-NOVA木管のみなさんの練習にお邪魔する。みなちゃんもななちゃんも元気そうで何より。12月後半のコンサートの楽譜少し音出ししてもらって確認。何とかそこそこな音はするようだ。よかった。楽譜のミスは少しあった。残念。でも、この程度なら健常時でもあること。この身体での作業ならむしろ「よくやった」と言えるかも。慌ただしく戻ってレッスンひとり家内はじゃがー先生と連れ立って演歌のディナーショーへ。おれは夕刻権堂某居酒屋でみかとみなちゃんとAゆみちゃんと「飲み」かわいい子たちに囲まれて鼻が高かったぜ。広島っ子のみなちゃんいるので地元の食い物も頼んだ。これは丸茄子のからし漬け。からし漬けはともかく丸なすは他の地方のみなさんには珍しいと思うので。博多風炊き餃子とあったが餃子鍋のことなんだね。旨いねー。いま流行なの？おれは知らなかった。鍋の〆はちゃんぽんの麺を入れて。よく考えると大学の後輩の女子3人と飲んだので「飲み」とゆーよりプチ同窓会な感じだった。かわいい後輩たちに囲まれて癒された...刺盛。綺麗だー。みかに送ってもらって帰宅。
2012/12/04
-
朝担当
2012/11/28仕事も徐々に病気前の感じに戻ってきてるし、夏以後は病気前と同じように家事もやってます（朝食準備と後片付け＆洗濯物を干す、などがおれの担当。つまり朝担当ってこと）。いろんなことが徐々に戻ってきてます。後遺症の麻痺はなかなか改善されませんが、こればっかりはあせっても仕方がない。ゆっくりゆっくり。 街に出る。まずカフェでエスプレッソ家内と合流し昼食。某蕎麦屋で。混んでたー。結構なことだ。おれは納豆蕎麦家内はとろろ蕎麦実家にケアマネさん来る時間迫っていて慌ただしい食事戻ると既にケアマネさんは来てた同席した同居人によると元看護婦のケアマネさんは最近の老父の様子を聞いて「糖尿が悪くなってるね」と即座に断言したそうな。おれが素人の目で見てもそうだろうなと思う。食事はまったく気を使わず喰ってるし、氷砂糖やら金平糖を好きなだけがんがん喰いまくる。医者にも行かないし血糖値はどんな数値なのかまったくわからない。老母はよく喰う老父を見て「元気になった」と言ってどんどん与えてしまう(-_-;)。好きなものを喰えないと老父はすごく怒るので仕方なく与えてる面もあるようだが、やばいと思う。老父は最近はひどく「多尿」の状態（典型的だ）。更に老父の薬をケアマネさんが確認したところやはりちゃんと正しく飲めていないことが判明。ケアマネさんはかなり衝撃を受けていたらしい。最近は表情もちょっとぼんやりしてる感じがして、心配。この日もばっちり仕事して帰ってきた。午後はレッスンしてあとはずっとボウイングなど楽譜の作業。身体も不自由だしいろいろつらいこと悲しいこともストレスもあるが、よけいなことは考えず目の前にある仕事を集中してていねいにやることが大事だと思ってます。そうすることでそのときはよけいなことを考えなくて済む。 帰宅して夕食
2012/12/04
-
Gulasch
11/27仕事場昼食はコンビニのグリーンサラダ、おにぎり、バナナDVDでヒッチコックの「ファミリープロット」(1976)を観たヒッチコックの作品は晩年の高評価とはいえない作品に至るまでけっこう丹念に観てる方だと思うが恥ずかしながらこれは初だ。テレビでも当然やったと思うが、それも観逃している。軽妙なムードの作品で、楽しめた。バーバラ・ハリスのラストの表情にはちょっとぐっときた。この作品のバーバラ・ハリスは素晴らしいね。カレン・ブラックがバーバラ・ハリスの役をやりたがったのはわかります。 帰宅して夕食グヤーシュなど。以前お土産でもらった「素」を使って。本場ハンガリーではグ「ヤ」ーシュと言うらしいが、おれはドイツが長くグ「ラ」ーシュとふつーに言ってたので「ラ」で言う方が自然だ。留学中に外食でもた食べたが、クノールとかの粉末の「グラーシュ」の素を使ってよく自分で作った。あれは手軽で簡単なわりにけっこう本格的にできた。
2012/12/03
-
「時期」が来るのを待とう
2012/11/26病院へ。午前はリハビリ。有意義でした。リハビリのとき入院中によくやってた訓練をちょっとやってたら、あたりまえかもしれないけどずっと楽にうまくできる。おれが「入院中これくらいうまくできていたらもう少し入院中ハッピーな気持ちで過ごせたのに」と担当さんに言ったら、担当さんは「そうですねー。でも、きっとそのときはそーゆー時期じゃなかったんですよ」との答え。ごくふつうの受け答えだが、おれにはなぜかすごく印象に残った。「時期」があるんですね。あのときは「時期」じゃなかった。そう。いろんな「時期」が来るのを、日々リハビリをがんばりながら楽しみに待とう。リハビリでは前日の練習の疲れがもっと身体に出るかと思ったら、担当さんによると身体は意外なほどいい状態で何ともないそうです。よかったー家内も来て昼から主治医の先生の診察、特に何事もなし。前回の診察ではそれでも念のため抗鬱剤出てたんだが、今回で完全にゼロになった。まあ、一応、抜け出したってことになるんですかね。ちょっと最近精神的に落ち込み気味で睡眠の質が少し落ちてる感じもするのだが、まあ、大丈夫だろう。抗鬱剤はストックもけっこうあるし。どうしようもないときは眠剤もまだ少しあるから安心だ。会計して家内と食堂で昼食遅くなったので日替わりの定食は終わってた。残念。おれはタンタン麺。これは新メニューだそうな。悪くなかったです。家内は野菜カレー。これはきれいだ。美味しそうだった。ちょっと味見させてもらったら旨かった。おれは午後はインフルエンザの予防接種をする。去年のインフルエンザ予防接種は入院してたからちょー簡単だった。部屋に看護師さんが回ってきて体温や血圧の測定のついでみたいにブスッとやられてそれでおしまい。外来はこーゆーときにめんどくさい。長〜く待って（この診察待ちが長い！先生もこれは大変だようやくちょー短い診察。その後処置室に回されて注射は、もう一瞬でお終い。 予防接種の待ちも長かったりしてこの日は一日中病院にいた。疲れた。外に出たらもう暗かったので仕事場には寄らず。薬局に寄って帰宅夕食サバ味噌缶など。これ、すごく美味しいなー。ホームセンターで買ったんだよね。これはまたリピートしよう。
2012/12/03
-
初練習
2012/11/25午前はスタッドレス付けてホームセンターで買い物して実家自宅近くのドイツパン屋さんのパンで昼食。Tりやまさんに迎えにきてもらって地元オケの初練習へ。朝から緊張で落ち着かない。初めて本番を指揮するオケの初練習の前はいつもこう。これは健常な頃から変わらない。この地元オケはけっこう付き合いもあってトレーナーも何度もやってよく知ってるオケなのに、自分が本番指揮者って事になると違うんだなー。ぜんぜん違う。例年だと6月は○ノーレ振ってることが多いので、この地元オケは指揮することができなかった。来年は○ノーレがオペラなのでおれの身体が空いたので思い切ってやることにした。もう、まだ発症前、去年の6月に決まってたことなのだ。この地元オケは同じ指揮者が延々と続いてしまうことが多いので、おれが一回イレギュラーで入ればオケもちょっと気分が変わっていいかもしれないと思ったのです。おれとしても愛着あるオケだし、新しい出会いにも興味がある。13時すぎから練習。この日は発表会やらブラスの演奏会やらでパートに抜けがあったのは残念でした。ちゃい子のMarche Slaveから練習、ピアノ協奏曲はちょっとだけ。ちゃい子は自分の準備不足もあって思うようにいかないがとにかくリズムが（メロディも）上滑りするような行進にしたくないのでその辺を強調して練習。周りを良く聴いてどっしり行進できるといいな。Brahms4は1と4中心。これもせかせかした感じにならないように注意して、速くならないようにどっしりしたリズムでできるように、思い切ってゆったりした速度をオケに強いてきた。オケは面食らったかもしれません。1stViolinは人が増えたなー。笛もクラもよかったし、金管もいい部分がけっこうあった。で、１stViolinはこんな風な良好な出席状況が本番まで続けばいいところまでいくかも。おれは全体としてももっと「酷い状態」を想像してきたので実はちょっと安心しました。意外に良かった。これで地道な練習をていねいに続けていけばプロのお手伝いもおそらく必要ない。本番はちょっと不格好かもしれないけど自分たちの力だけでそこそこのラインまでいけると思う。それは必ず今後のオケの基盤になっていきます。おれはそーゆーお手伝いをするために今回指揮するんだと思っているのです。一生懸命やります！今後の発展成長のためのいいきっかけにしたい。Brahms4は今後細かい練習を沢山やっていきたいと思う。みんなで地道に努力していきましょう。自分ももっともっと勉強します。麻痺してる左半身がうまく扱えず歯がゆいですが、この不自由な身体とうまく付き合いながら何とかやっていきたいと思います。これから練習を重ねていくのが楽しみです。17時すぎまで練習Violinの女性が話しかけてくれた。彼女も以前脳血管疾患で麻痺が残ったが克服して楽器を弾いているのだ。すごい！話しかけてくれてホントにうれしかった。勇気をもらいました。練習後、送ってもらって実家さすがに疲れた。もう、ぐったり家内の車で帰宅夕食魚のほか野菜の副菜がたくさん。これに雑穀ご飯、野菜の味噌汁。オールフリー1本。
2012/12/03
-
ありのままに
2012/11/24今日の午後は家内にくっついて車で出かけてスタッドレスの予約したりしてきた。翌日付けてもらう予定。本格的に冬支度。昼食は自宅で先日のパエリヤの残りを解凍して。仕事場=実家に蒔いた水菜と青梗菜が元気よく沢山生えてきたので間引きをした。寒いので不織布で覆ってある。まだ小さいけどうまく育ってほしいな。で、少し楽譜作業。 スーパー寄って帰宅西城 秀樹『ありのままに 「三度目の人生」を生きる』（廣済堂出版）読む、ほんとうに読んでよかった。おれもがんばろうと思いました。座右に置いて何度も読み返すことになりそう。先日のシンポジウムの会場では売り切れてたのでネットで購入した。 翌日のスコアを延々と見続ける。夕食。近所のスーパーの肉厚メンチ。これいつも売り切れなのだがきっと人気あるんだね。この日は購入できてラッキー。おれ、好きなんですよ。いつも売り切れで毎回落胆してた尾赤あじの刺身
2012/12/03
-
冬の花火は
2012/11/23自宅から「えびす講」の花火を見る。冬の花火は美しい。空気のせいかな。去年は入院中で、ベッドで音だけ聞いていた。今こうして自宅で家内と2人で吞気に「きれいだねー」とか言っていられる幸せ。去年の今頃はこんな風な1年後はまったく想像できなかった。こーゆー1年後がちゃんと想像できていたらあんなに苦しくなかっただろう。想像するのは絶望的な未来だけで、病棟の生活も辛く、ただただ苦しかった。今だってつらく悲しく苦しいことが多いがそれでも沢山の人のおかげで、少しずつでも前に進んでいる。今年の花火は例年より豪華な気がするなー。去年見られなかったせいもあるかもしれないけどたぶん違うな。豪華だと思う。見応えある夕食
2012/12/02
-
仁義なきぱぱカレー
11/22耳鼻科へ。治療はつらいが、妖精先生を信じてがんばります。処方せんあるので薬局寄って一旦自宅に戻り、昼食。かんてんぱぱのカロリーポコ ぱぱカレーの素（驚異の60kcal）でカレーライス。ご飯は雑穀米約120g、ほかに豆乳1杯とみかん、ぜんぶ合わせても400kcal切ってるかも。すげー。水と混ぜてチンすればすぐできるのも魅力。初めてだがけっこう美味しいんだよね。すごいです。また食べよ。仕事場へ。淡々と作業。12月本番のものは決着ついたのだがこんどは2月以降の本番のものいろいろ。追いまくられてる。ほかにBrahms4の準備。初練習迫ってきて正直、緊張でつらい。合間にDVD鑑賞。深作欣二「仁義なき戦い」(1973)観る。これはおれ初めてじゃないと思うんだけど定かじゃない。でも、こんなに集中して観たのは初めて。菅原文太、最高だ。画面から伝わってくる熱量、熱気が凄い。役者も演出も、異常にテンション高い。役者はもうみんな素晴らしすぎるほど素晴らしいが、中でも金子信雄が実に魅力的な演技で目が離せなかった。帰宅して夕食
2012/12/02
-
シュトーレン
11/21床屋に行ってきた。寒い寒い！スッキリしたので尚更さむい！床屋のあと病院方面へ（近いんです）某老舗パン屋さんで昼食のパン購入。シュトーレンが出てた。早いね。家内がシュトーレン好きなので、家内喜ぶ顔を思い浮かべながら買う。朝時間なくて血圧計れなかったので病院で計ってから仕事場。病院近くの八百屋さんでバナナ買った。この八百屋さんは去年リハビリの屋外歩行の訓練で買い物に行ったんだった。あのときは狭い八百屋さんの店内がちょー怖かった。あの頃屋外の訓練はほんとうに苦しくてしんどかった。感慨深い。昼食。老舗パン屋の調理パン（美味しい！）とみかんとバナナ。午後はレッスンしてBrahms4の準備して疲れた。「ブラームスと私（ブラームス回想録集3）」読む。付箋と鉛筆持って仕事モードで読む。これは読んでよかった。さすがに少し休もう。地元オケから始まってenergicoまで長〜く付き合う曲。この週末が初練習。初めて本番を振るオケなのでプレッシャーを感じる。これはどうやらほかの曲まではあまり手が回らないかもしれないが。無理しないつもり。仕方ないです。帰宅して夕食
2012/12/02
-
肯定的／否定的
11/20みか来てくれておれが準備した楽譜事務所に持っていってくれる。病院方向の蕎麦屋でゆっくり昼食。天もり。旨い。午後リハビリ夕方みかが病院に迎えに来てくれて仕事場戻っていろいろ作業。やっぱり不備がいろいろあって、落ち込む。でも、よく考えると大しことないのだが健常時の自分と引き比べて無意味に落ち込んだりしてしまう。今回の場合この不自由な身体と本調子じゃないアタマでここまでできたことをむしろ肯定的に評価するべきなのだが、どうしても否定的になって自分を責めてしまう。よく考えると健常時だってこの程度のミスはあったのだ。でも、楽譜が手元から離れたことでちょっと気が楽になった。みかが一緒に仕事してくれることはほんとうに救いだ。レッスンして帰宅夕食頂き物のきのこ料理など
2012/12/02
-
福が来ますように
11/19徒歩で仕事場へ。おれがいちばん好きな蕎麦屋で昼メシ。きのこそば。大満足だ。ここのはちょー旨い！あったかい蕎麦が旨い季節になったな～。 この日は仕事場近くの神社のえびす講。宵えびすに行って招き猫を買ってきた。目が合った子を連れて帰ってきたぞ。店のおばちゃんが「福が来ますように」と言ってこの子を手渡してくれたとき、ちょっとうるっときました。「愛のむきだし」のメイキング観る。おもしろい。今回は家内の体調悪く今年もみんなでにぎやかに繰り出せなかったのが残念。昨年はおれが入院中で行けなかったので今年は楽しみにしてたんだけど。早い時間にひとりで行ってきた。ほんとは家内と一緒に行きたかった。 初えびすのときには一緒に行こう。去年の今ごろは入院中でまだ車イスの状態で、毎日毎日絶望していた。購入した猫ちゃんをお友だちの中に置いて、夜店で買ったから揚げをお土産に持って徒歩で帰宅。前日も12000歩程度だったが、この日もだいたい12000歩くらいで、まあ、合格。麻痺足の痛みがちょっと和らいだので歩きやすくて良かった。今日もよく仕事したと思う。ややがんばり過ぎかも。翌日はリハビリなのでそんなにできそうにない。時間をうまく使わないといけないです。夕食 昆布巻きなど夜店のから揚げ
2012/12/02
-
低いハードル
11/18この日の午後は家内と駅前のホテルで脳卒中のシンポジウムへ。家内と駅前ホテルのロビーでおやきをパクついて簡単に昼食。ゲストの西城秀樹さんの講演を聞いた。思うこと多々あり。行ってよかった。心に残るフレーズがいくつもあった。おれもがんばります。 「低いハードルを毎日越える」「8分だと多すぎる、７だと少ないので7.5分のがんばり」「3歩進んで2歩下がるがそれでも1歩は前に進んでいる」ほかにも偉いお医者さんたちの話もあったがやっぱり西城秀樹さんの話は迫力がある。二回の脳梗塞発症とリハビリを体験し、乗り越えたその姿だけでも異様なほどの説得力がある。おれはこの日はほんとうに勇気をもらいました。西城秀樹さんに感謝です病気ともだちのIさんも来てた。帰宅して早速Iさんとメールで感想のやりとり。帰宅。夕食、さばの味噌煮、大根の煮物、など
2012/12/02
-
ふつうは大変
11/17雨。今日は完全にoffにして自宅でのんびりしてます。午後は爆睡。きっと疲れてるんだな。ほぼ毎日レッスンあるし、かなりの量の楽譜作業もしていて（けっこうすごい量です・泣）その点では健常時と変わらない感じなのでそりゃ疲れもたまるよ。 その上、気持ちもふさぎ気味。家内の調子も悪くおれも精神的にいまいちで夫婦2人の生活なのでお互いに逃げ場もなく、お互いの気分が影響しあってなかなか大変。負のスパイラルにちょっと入っているかも。早く抜け出してふつうに笑顔で生活したいと心から思う。でも、「ふつう」って「ふつう」ってほんとうに大変なことだ。「知っとこ」見る。たくきよしみつ「3・11後を生きるきみたちへ」―福島からのメッセージ (岩波ジュニア新書) 読む。非常に読みやすく異常に重い内容昼食、パエリヤ夕刻、雨の中車で買い物へ夕食肉団子鍋。あじ刺身鍋が旨い季節になってきたが、寒いのはつらい。
2012/12/02
-
妖精先生
11/16家内に車で送ってもらって耳鼻科ここは相変わらず混んでるなー読書したりして過ごす。治療はつらいが妖精先生は好きだし、信頼してますこのおじいちゃん先生の言うとおりしていれば必ず良くなると思える。気長にがんばります。バスで自宅ヘ。近所のスーパーで買い物していつもの薬局で処方せんの薬出してもらって自宅にいったん戻る。昼食メンチカツ1個、サラダ、蒟蒻ラーメン、飲むヨーグルト(R1)バスで仕事場名大オケの子から相談の電話あり。名大オケは徐々に疎遠になりつつある。20年以上のつきあいになるしそろそろ潮時なのかもしれません。自分としてはこのまま何となく疎遠になって完全に卒業ってことになってもいいのかなと思ってます。だから、おれの方から「声かけてくれれば喜んで伺いますよ」みたいなことを発言することも今後はやめようと思う。やっぱり「左半身麻痺で楽器が弾けない『弦のトレーナー』」なんて彼らにとっていいトレーナーではないと思うので。でも、帰宅して夕食
2012/12/02
-
15日の日記
11/15100均で買った昼食レトルトの（菜彩亭）あんかけ丼。ご飯約120gにかけて食べる十分な満足感。これで80kcalだそうだ。世の中大したもんですねえ。朝の味噌汁の残り。お椀に半分くらい。たぶんこの感じで400kcalいってないと思う。ちょっと足の痛みが和らいだの徒歩で出勤。園子温「愛のむきだし」(2009)後半観る。熱のこもった力作。観てよかったと思う。ぜんぶで約4時間。うーん。これは長い！ベルトルッチの「1900年」も長かったが、そのくらいか。おれは「1900年」は学生時代に三鷹の名画座で観たが、あのときは途中で休憩が入ったがそれでもけっこう疲れた。これははDVDでの鑑賞だがテンション異様に高く、かなり疲れる。満島ひかりはちょー最高だった。西島隆弘も良かった。彼にしか出来ない役かもしれないなー。安藤サクラも良い。渡部篤郎は素晴らしすぎる。通販で注文していたバランスボール来た。リハビリさんに勧められて購入。麻痺してるのでボールに座るだけでもちょっと怖い。でもけっこう気持ちがいいね。バランスボールを抱っこしてのんびり休憩するのが気持ちいい。楽譜作業いろいろうまくいかず不愉快。で、元気なくなり、落ち込む。負のスパイラル。寒い。帰宅して夕食鮭のクリームソースなど
2012/12/02
-
14日の日記
11/14小雨の中バス出勤。足の痛み。たぶん急激に寒くなったせい。寒さで麻痺側の筋肉が強張って硬くなり、硬くなった筋肉に疲労がたまって、精神的な疲労も相まって痛みになる、とそんな感じだと思いますが素人考えなので間違っているかもしれない。昼食はいなばのツナとタイカレーレッド（旨い旨い）とコンビニのグリーンサラダとバナナ1本飲むヨーグルト。ご飯はうちから持ってきた雑穀米120グラム。これでだいたい500kcalくらいではないかと...。今度タイ米炊いておいてもらおうかな。 うう寒い楽譜作業。レッスン。合間にDVD鑑賞。園子温「愛のむきだし」(2009)前半観る。森光子死去のニュース。合掌。森光子は不死身で死んだりしないような気がしていたのでちょっと驚いた。帰宅して夕食。ほっけの干物など。
2012/12/02
-
13日の日記
11/13ここんとこ楽譜作業でPC前で延々とじっとしてることが多いので筋肉も固まっているかも。きっとリハビリさんに怒られちゃうな。おれは麻痺があるのでこまめにケアしてないとふつうの人より不具合としてはっきり身体に出る。職場で長時間PC作業のみなさん、どうかご自愛下さい。 リハビリ。ふくらはぎと足首が痛くて、OTさんにもPTさんにもていねいにマッサージしてもらってだいぶ楽になったが、寒くなってきたし、やっぱり自分でこまめにケアしていかないとダメですね。反省しました(--;)。 OTさんにもPTさんもおれの腹部を触ると『痩せましたねー。皮下脂肪少ないなー』と言ってくれる。ふつうは退院すると太るそうなので、ちょっとうれしい。おれは入院中だいぶ痩せましたが、退院後も更に数キロ痩せた。昼食は鮨屋でまぐろステーキ丼。食後にコーヒー付いて700円。安いと思う」。旨い。「ステーキ」とゆーより「たたき」の方が近いかも。あっさりとしたおいしいまぐろでした相変わらず安い＆旨い店でいいとも見る。カービーの樫木先生カウンターでこの時間から冷酒飲んでふつうににぎりを喰ってるおじいちゃん。いいな。こーゆーじいさんは良い。三好春樹 「老人介護常識の誤り」（新潮文庫）読む読んでよかった。我が老父は完全に「閉じこもり症候群」の方向に進んでおり、このままだと確実に「寝たきり」になってしまいそうだ。何とかならないものだろうか。何とかしたいが、現状では何ともならない。つらい。こうやって老父のことをいつもどこかで心配している。何か少し提案しようとするとすぐに怒って話をやめにするし、おれがそのことで怒ったりするとそれは「苛め」か或は「虐待」だとゆーことになってしまう。何も手を打てない、説得もできないとゆーのは苦しい。夜レッスン。レッスン後家内に車で迎えにきてもらって帰宅。相変わらず足が痛いので助かる。帰宅して夕食。サーモン刺身煮物。大根はもちろんリハビリで収穫したものです。旨い！昆布は三陸産のものだが実はこれもリハビリ関連で購入したもの。立派な昆布で実に美味しいです。
2012/12/01
-
12日の日記
1/12地元オケの6月までの練習日程が決まりつつあって焦りを感じる。ゾリステンの準備も考えなきゃだし、今も何やら楽譜の準備に忙殺されていたりするし、レクチャーも解説原稿もある。自分の処理能力が心配。でも、どれも心を込めて準備します。同じ病気で復職したみなさんも大変な思いをして毎日がんばってらしゃるので、おれもがんばります。長い入院がきっかけで体力も落ちてるし、後遺症で身体も使いにくいし、アタマもうまく働かなかったりすることもある。でも、やらなきゃいけない。みんな死なない程度に無理してがんばってるんだよね。だからおれもがんばります。おれの仕事部屋の天井、雨漏りがするのでようやくその修理のために業者さんが来てくれた。古い家なのでちょっと剥がれたところがあってそこから雨水が侵入してきたようだ。前から老父には言ってきたのだが「大丈夫だ」の一点ばりで、その話になるといきなり不機嫌になっておしまいとゆー感じで何も対処してもらえなかったのだ。今回はついに業を煮やした家内が動いてくれて業者さんがようやく来てくれることになったのだ。老父は「なぜおれを通さず勝手にやるのだ！」と言って怒っているのだが、通すとわけわからなくなって。我々のリクエストは聞いてもらえず、最悪の場合その話自体がなかったことになったりするので、最近は老父に相談せずにおれと家内で話し合って家内が動いて、老父を通さずやってしまうことが多い。老父は家長としてのプライドやら父親としてのプライドやら元建築士としてのプライド等々が傷つけられるようでその度に怒るし文句たらたらなのだが、もうある程度仕方がないです(-_-;)でも、そーゆー何だかわけがわからなくなっている老父を相手にしながら実家にいることそれ自体がおれと家内にとってはかなりストレスになっている。苦しい。おれも、仕事場に出勤せず自宅でもできることは多くて（スコアの勉強や解説原稿は自宅でもできる）その方が自分は楽だったりするが、老父と老母のことが心配なのでとにかく毎日出勤することを自分に課している。なかなかしんどいです。うーん、ほんとに古い家だなーなぜか表側の壁もできて以来10年以上ずーっと塗装されないままでコンクリートむき出しのままで放置されていたので今回はそれもついでに塗ってもらって生徒さんが入る入り口の段もがっしりした丈夫なものを設置してもらった（木の簡単な縁台のようなものが置いてあって不安定だったのだ。木だから当然だんだん腐ってもろくなってくるしね）。どれも比較的簡単な作業なので一日ですべて決着がついた。よかったです。仕事場には居られないので外に出て喫茶店でゆっくり有読んだりしてました。これはこれで良い。帰宅して夕食きのこあんかけ豆腐ハンバーグ
2012/12/01
全54件 (54件中 1-50件目)
-
-
- 避難所
- 【防災用品】‐「家具転倒防止」‐「防…
- (2026-06-06 03:46:40)
-
-
-
- 徒然日記
- 出歩く刺激が必要と、車で出る
- (2026-07-27 20:19:21)
-
-
-
- 【楽天ブログ公式】お買い物マラソン…
- お買い物マラソン‼️洗濯洗剤アフュー…
- (2026-07-27 06:57:58)
-
